青春的旋律讀后感

　　當(dāng)賞讀完一本名著后，相信大家都增長了不少見聞，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。可是讀后感怎么寫才合適呢？以下是小編整理的青春的旋律讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

青春的旋律讀后感1

　　整本書分為六章，以不同的方面介紹了青春期孩子變化及應(yīng)對措施。

　　第一章：心理咨詢健康，進(jìn)入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理咨詢極不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑諸多行為都是青春期心理咨詢辯護(hù)的體現(xiàn)。認(rèn)識自己，保持心理咨詢上平衡，做感情的主人。進(jìn)入青春期就易煩惱，生氣，郁悶，主要是調(diào)整心態(tài)，冷靜下來，就可以保持平常的心態(tài)。

　　第二章：生理衛(wèi)生，貫穿青春期的最大特征是性發(fā)育的開始并逐步完成，青春期的性萌動是生理性的，是無法封鎖的，外界的干擾，壓抑只能增添孩子內(nèi)心的好奇和欲望，甚至造成心理咨詢混亂、恐懼，而情緒的極度混亂正是造成問題的最危險根源。隨著自己不斷成長，生理衛(wèi)生極其重要，要想得到一個健康的身體就要了解如何保持心理咨詢和生理的健康，還要注意自己的情緒，衛(wèi)生運動等。

　　第三章：父母溝通全天后監(jiān)視，逼供式的勸說，封鎖般的隔離。逗因缺少了尊重，土增敵意，相信父母的經(jīng)驗不是約束，而是為你們的'成長點一盞燈，樹一個路標(biāo)，心情不好是，最好不要做多余的事，如要溝通，就要等雙方平靜下來再談，這也是青春期中最大的問題。

　　第四章：人際交往人際交往是成長中的必修課，是最珍貴的人生營養(yǎng)，是我們社會的一個重要課程，在交往中他們互相尊重，懂得了和別人謙讓，懂得了競爭，懂得了合作，懂得了分享，懂得了寬容，在交往中他們體會到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人緣，什么叫被受歡迎，什么叫大方，什么叫小氣，什么時候講原則。人際交往也有需要注意的事項，對朋友不能過分友好，而且對每個人都要一樣，不能作墻頭草。

　　第五章：生活習(xí)慣，生活習(xí)慣徹底貫穿每個人的一生，但大多形成于青少年時期。良好的生活習(xí)慣對于人的健康成長，人際交往和工作都有重要的作用。比如衛(wèi)生習(xí)慣，飲食習(xí)慣，穿戴習(xí)慣等等�！昂昧�(xí)慣可以筑就一個成功的人”所以我們應(yīng)該培養(yǎng)好的習(xí)慣。

　　第六章：特別話題，現(xiàn)實世界五光十色，無奇不有。青少年時期剛剛?cè)胧�，新奇感，好奇性特別強，特別敏感，什么都想試一試，以致誤入歧途，而不能自拔，影響成長成材。特別是騷擾，吸毒之類，必須敢于說：“不”避而遠(yuǎn)之，如果“不”不能解決，建議去學(xué)寫“臺拳道、空手道”之類，即能防身，還能調(diào)整心愿，鍛煉身心健康的活動。

　　青春期的變化是微妙的，關(guān)系到我們今后的健康成長，所以，我認(rèn)為《青春的旋律》是一本幫助我們關(guān)鍵時期的一本好書，值得更多的青春期的孩子們仔細(xì)閱讀。

青春的旋律讀后感2

　　《青春的旋律》是一本專門針對進(jìn)入青春期后的青少年在生理、心理等變化而編寫的一本書，對于青春期的孩子順利渡過這一階段能起到積極的作用。

　　整本書分為六章，以不同的方面介紹了青春期孩子變化及應(yīng)對措施。

　　第一章：心理健康，進(jìn)入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑諸多行為都是青春期心理辯護(hù)的體現(xiàn)。認(rèn)識自己，保持心理上平衡，做感情的`主人。進(jìn)入青春期就易煩惱，生氣，郁悶，主要是調(diào)整心態(tài)，冷靜下來，就可以保持平常的心態(tài)。

　　第二章：生理衛(wèi)生，貫穿青春期的最大特征是性發(fā)育的開始并逐步完成，青春期的性萌動是生理性的，是無法封鎖的，外界的干擾，壓抑只能增添孩子內(nèi)心的好奇和欲望，甚至造成心理混亂、恐懼，而情緒的極度混亂正是造成問題的最危險根源。隨著自己不斷成長，生理衛(wèi)生極其重要，要想得到一個健康的身體就要了解如何保持心理和生理的健康，還要注意自己的情緒，衛(wèi)生運動等。

　　第三章：父母溝通全天后監(jiān)視，逼供式的勸說，封鎖般的隔離。逗因缺少了尊重，土增敵意，相信父母的經(jīng)驗不是約束，而是為你們的成長點一盞燈，樹一個路標(biāo)，心情不好是，最好不要做多余的事，如要溝通，就要等雙方平靜下來再談，這也是青春期中最大的問題。

　　第四章：人際交往人際交往是成長中的必修課，是最珍貴的人生營養(yǎng)，是我們社會的一個重要課程，在交往中他們互相尊重，懂得了和別人謙讓，懂得了競爭，懂得了合作，懂得了分享，懂得了寬容，在交往中他們體會到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人緣，什么叫被受歡迎，什么叫大方，什么叫小氣，什么時候講原則。人際交往也有需要注意的事項，對朋友不能過分友好，而且對每個人都要一樣，不能作墻頭草。

　　第五章：生活習(xí)慣，生活習(xí)慣徹底貫穿每個人的一生，但大多形成于青少年時期。良好的生活習(xí)慣對于人的健康成長，人際交往和工作都有重要的作用。比如衛(wèi)生習(xí)慣，飲食習(xí)慣，穿戴習(xí)慣等等。“好習(xí)慣可以筑就一個成功的人”所以我們應(yīng)該培養(yǎng)好的習(xí)慣。

　　第六章：特別話題，現(xiàn)實世界五光十色，無奇不有。青少年時期剛剛?cè)胧�，新奇感，好奇性特別強，特別敏感，什么都想試一試，以致誤入歧途，而不能自拔，影響成長成材。特別是騷擾，吸毒之類，必須敢于說：“不”避而遠(yuǎn)之，如果“不”不能解決，建議去學(xué)寫“臺拳道、空手道”之類，即能防身，還能調(diào)整心愿，鍛煉身心健康的活動。

　　青春期的變化是微妙的，關(guān)系到我們今后的健康成長，所以，我認(rèn)為《青春的旋律》是一本幫助我們關(guān)鍵時期的一本好書，值得更多的青春期的孩子們仔細(xì)閱讀。

青春的旋律讀后感3

　　整本書分為六章，以不同的方面介紹了青春期孩子變化及應(yīng)對措施。

　　第一章：心理降，進(jìn)入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑諸多行為都是青春期心理辯護(hù)的體現(xiàn)。認(rèn)識自己，保持心理上平衡，做感情的主人。進(jìn)入青春期就易煩惱，生氣，郁悶，主要是調(diào)整心態(tài)，冷靜下來，就可以保持平常的心態(tài)。

　　第二章：生理衛(wèi)生，貫穿青春期的最大特征是性發(fā)育的開始并逐步完成，青春期的性萌動是生理性的，是無法封鎖的，外界的干擾，壓抑只能增添孩子內(nèi)心的好奇和欲望，甚至造成心理混亂、恐懼，而情緒的極度混亂正是造成問題的'最危險根源。隨著自己不斷成長，生理衛(wèi)生極其重要，要想得到一個降的身體就要了解如何保持心理和生理的降，還要注意自己的情緒，衛(wèi)生運動等。

　　第三章：父母溝通全天后監(jiān)視，逼供式的勸說，封鎖般的隔離。逗因缺少了尊重，土增敵意，相信父母的經(jīng)驗不是約束，而是為你們的成長點一盞燈，樹一個路標(biāo)，心情不好是，最好不要做多余的事，如要溝通，就要等雙方平靜下來再談，這也是青春期中最大的問題。

　　第四章：人際交往人際交往是成長中的必修課，是最珍貴的人生營養(yǎng)，是我們社會的一個重要課程，在交往中他們互相尊重，懂得了和別人謙讓，懂得了競爭，懂得了合作，懂得了分享，懂得了寬容，在交往中他們體會到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人緣，什么叫被受歡迎，什么叫大方，什么叫小氣，什么時候講原則。人際交往也有需要注意的事項，對朋友不能過分友好，而且對每個人都要一樣，不能作墻頭草。

　　第五章：生活習(xí)慣，生活習(xí)慣徹底貫穿每個人的一生，但大多形成于青少年時期。良好的生活習(xí)慣對于人的降成長，人際交往和工作都有重要的作用。比如衛(wèi)生習(xí)慣，飲食習(xí)慣，穿戴習(xí)慣等等。“好習(xí)慣可以筑就一個成功的人”所以我們應(yīng)該培養(yǎng)好的習(xí)慣。

　　第六章：特別話題，現(xiàn)實世界五光十色，無奇不有。青少年時期剛剛?cè)胧�，新奇感，好奇性特別強，特別敏感，什么都想試一試，以致誤入歧途，而不能自拔，影響成長成材。特別是騷擾，吸毒之類，必須敢于說：“不”避而遠(yuǎn)之，如果“不”不能解決，建議去學(xué)寫“臺拳道、空手道”之類，即能防身，還能調(diào)整心愿，鍛煉身心降的活動。

　　青春期的變化是微妙的，關(guān)系到我們今后的降成長，所以，我認(rèn)為青春的旋律是一本幫助我們關(guān)鍵時期的一本好書，值得更多的青春期的孩子們仔細(xì)閱讀。

【青春的旋律讀后感】相關(guān)文章：

青春的旋律02-18

青春的旋律作文09-23

青春的旋律作文02-15

我的青春旋律作文09-17

青春的主旋律作文02-18

我的青春旋律作文02-21

青春的旋律作文5篇09-25

我的青春旋律中考作文11-04

青春的旋律作文15篇08-05

青春的旋律作文7篇06-18