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            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)

            時(shí)間:2022-11-02 19:11:10 心得體會(huì) 我要投稿

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)

              當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。怎樣寫好心得體會(huì)呢?以下是小編幫大家整理的護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)1

              感染的預(yù)防和處理是決定糖尿病足預(yù)后的關(guān)鍵,也是護(hù)理的難點(diǎn)。因此對(duì)于糖尿病足的治療,應(yīng)迅速清創(chuàng),早期使用有效的抗生素并輔以積極的護(hù)理。

              加強(qiáng)足部護(hù)理,重視足部的局部用藥及處理,促進(jìn)傷口愈合。

              該病住院時(shí)間長(zhǎng),醫(yī)療費(fèi)用昂貴,截肢率高,病人思想負(fù)擔(dān)重。因此,加強(qiáng)糖尿病病人的.足部檢查,對(duì)糖尿病病人及高危人群進(jìn)行健康教育和管理,利用各種媒體,采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的相關(guān)知識(shí),可增強(qiáng)病人足部日常護(hù)理工作,才能有效預(yù)防糖尿病足的發(fā)生,從而降低糖尿病足的截肢率。

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)2

              5月,我有幸被派往杭州參加浙江省護(hù)理學(xué)會(huì)舉辦的糖尿病?谱o(hù)士培訓(xùn)。通過3個(gè)月的學(xué)習(xí),我在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺,F(xiàn)將個(gè)人心得體會(huì)總結(jié)如下:

              1、?谱o(hù)士學(xué)習(xí)背景

              ?谱o(hù)士是在某一特殊或者專門的護(hù)理領(lǐng)域具有較高水平和專長(zhǎng)的專業(yè)型臨床護(hù)士。隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)健康的需求日益增長(zhǎng),護(hù)理專業(yè)的`職能有了很大的拓展,護(hù)理工作也進(jìn)入了一個(gè)加速專業(yè)化發(fā)展的階段。經(jīng)浙江省衛(wèi)生廳批準(zhǔn),浙二醫(yī)院、邵逸夫醫(yī)院、省中醫(yī)院三家醫(yī)院成為浙江省糖尿病?谱o(hù)士培訓(xùn)基地。本次培訓(xùn)的目的是培養(yǎng)能解決臨床問題,提供專業(yè)健康教育與技能、具備高質(zhì)量護(hù)理管理能力及科研能力的臨床?谱o(hù)士;培訓(xùn)安排了為期4周的系統(tǒng)專科理論學(xué)習(xí)、9周臨床實(shí)踐﹑?拼疝q,時(shí)間總計(jì)3個(gè)月,學(xué)員28人。

              2、理論學(xué)習(xí)階段

              系統(tǒng)化理論培訓(xùn)課程安排了一個(gè)月時(shí)間。培訓(xùn)基地的老師無論是在內(nèi)容、形式、場(chǎng)地等方面均進(jìn)行了詳細(xì)、周密的策劃和安排。雖然僅是糖尿病一種?萍膊,但培訓(xùn)內(nèi)容相當(dāng)豐富,涵蓋了糖尿病的概論,急、慢性并發(fā)癥的診治,兒童糖尿病,妊娠糖尿病,糖尿病圍手術(shù)期管理,護(hù)理教學(xué),護(hù)理人文,糖尿病授權(quán)教育,糖尿病團(tuán)隊(duì)管理,社區(qū)教育與管理,課題設(shè)計(jì),論文撰寫等等。培訓(xùn)班邀請(qǐng)了省內(nèi)外知名專家,如浙一的李成江教授、浙二的谷衛(wèi)、任躍忠教授、市一的張楚院長(zhǎng)、省中醫(yī)院的倪海祥教授,還有樓青青、莫永珍、何曉雯老師,并且邀請(qǐng)了《中華護(hù)理雜志》編輯王雅茜為學(xué)員指導(dǎo)護(hù)理論文的撰寫。五十多堂課,四十多位相關(guān)領(lǐng)域知名專家、教授為我們授課,老師淵博的學(xué)識(shí)、生動(dòng)的演講,其風(fēng)格或儒雅,或幽默,或抑揚(yáng)頓挫,或聲情并茂……真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領(lǐng)域的新知識(shí)、新理念,讓我們懂得了教育不僅僅是一門學(xué)問,還是一種藝術(shù),我們仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代,回到了久違的課堂,領(lǐng)略了一場(chǎng)場(chǎng)知識(shí)的饕餮盛宴。

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)3

              糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝障礙性疾病,時(shí)刻威脅著人們的健康。臨床典型癥狀“三多一少”即多尿、多飲、多食、體重下降。多數(shù)糖尿病早期無任何癥狀。臨床中95%糖尿病屬II型糖尿病,發(fā)病有逐年上升和年輕化趨勢(shì)。因此,為了有效防止糖尿病患者病情加重或出現(xiàn)并發(fā)癥,延長(zhǎng)患者生命。我們對(duì)糖尿病患者實(shí)施護(hù)理指導(dǎo),提高患者生活質(zhì)量,經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下。

              1 資料與方法

              1.1 一般資料

              通過對(duì)我院20xx年11月至20xx年11月的糖尿病臨床護(hù)理70例進(jìn)行回顧性分析,研究糖尿病患者的具體護(hù)理方法。其中男40例,女30例;年齡50-86歲;病程1-30年。患者表現(xiàn)為多尿、煩渴、多飲、體重下降;善飲、多食;消瘦、疲乏;皮膚瘙癢;四肢酸痛、麻木、腰痛;性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、視力模糊等。

              1.2 方法

              一般護(hù)理,患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生,保持全身及局部清潔,尤其是口腔黏膜、皮膚、會(huì)陰部的清潔。注意飲食衛(wèi)生,防止消化道感染。指導(dǎo)患者學(xué)會(huì)尿糖定性測(cè)定,有便攜式血糖測(cè)定儀者向患者說明并演示血糖儀的使用方法,同時(shí)讓患者了解尿糖和血糖測(cè)定的結(jié)果意義。心理護(hù)理。糖尿病患者,常因?yàn)椴〕倘站,纏綿難愈而背上思想包袱,或病情經(jīng)常反復(fù)而產(chǎn)生悲觀情緒,抱著破罐子破摔的心態(tài),在日常生活中隨意進(jìn)食,不按時(shí)服藥,起居無規(guī)律,從而使病情加重,即使治療方法正確、及時(shí),亦收不到很好的療效。護(hù)理人員應(yīng)該用高尚的情操喚起患者戰(zhàn)勝疾病的樂觀情緒,幫助他們丟掉包袱,樹立信心戰(zhàn)勝疾病,減少和延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。護(hù)士在進(jìn)行各項(xiàng)處置操作過程中,要多關(guān)心、多體貼、尊重患者,讓他們知道,本病雖尚不能根治,但合理控制飲食,適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),科學(xué)的應(yīng)用藥物,可以使病情得到良好的控制,延緩其并發(fā)癥發(fā)生,保證其較高的生活質(zhì)量。藥物指導(dǎo)。指導(dǎo)病人遵醫(yī)囑服藥,注意藥物的副作用,介紹常用藥物配血禁忌。雙氫克尿塞,激素類藥物、安眠類藥物,異搏定、硝苯毗睫、咖啡因等有升高血糖的作用,若不慎用可導(dǎo)致糖代謝紊亂,使病情惡化。對(duì)需要注射胰島素的患者,指導(dǎo)其掌握正確的抽藥、注射方法,嚴(yán)格消毒,經(jīng)常更換注射部位,正確存放胰島素。準(zhǔn)確用藥,先抽吸短效胰島素,再抽吸長(zhǎng)效胰島素,然后混勻;未開封的胰島素放于冰箱4~8℃冷藏保存;經(jīng)常更換注射部位,常用的注射部位有上臂三角肌、臀大肌、大腿前側(cè)、腹部等。飲食護(hù)理。飲食療法歷來都是糖尿病治療的基本方法之一,嚴(yán)格執(zhí)行飲食療法、長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法對(duì)糖尿病患者有著重要的意義。每天給予的熱量比例應(yīng)是:早餐1/5,中晚餐各2/5,或者早中晚各1/3;如果是少食多餐,一日分為4餐,那么,早餐的熱量應(yīng)保持在1/7,其余三餐的熱量各自應(yīng)保持在2/7。多進(jìn)食綠葉蔬菜、豆類、粗谷物、含糖成分低的水果等含纖維素高的食物。降低餐后血糖高峰,有利于改善糖、脂代謝紊亂。同時(shí)要保持低鹽飲食,日食鹽攝入量不得超過6克。選用黃瓜、蘿卜、白菜、芹菜、香菇、油菜、南瓜、苦瓜等既能充饑,又能補(bǔ)充多種維生素。還可少量食用新鮮瘦肉、魚蛋類?傊笇(dǎo)病人及家屬合理的膳食安排及飲食節(jié)制,是控制血糖,延長(zhǎng)生命的關(guān)鍵。保持良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)從短時(shí)間低強(qiáng)度開始,循序漸進(jìn),逐漸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)量,但以不超過30min為宜,3次/d。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以運(yùn)動(dòng)時(shí)自我感覺良好、食欲無改變、有輕度的心跳加快、身體出微汗為度。皮膚護(hù)理。糖尿病患者的皮膚及血液內(nèi)含糖量較正常人高,細(xì)菌繁殖力強(qiáng);機(jī)體形成抗體能力較正常人低,且白細(xì)胞殺菌力與吞噬力均降低,易出現(xiàn)皮膚瘙癢與感染,且感染后不易康復(fù),注意指導(dǎo)患者勤洗澡、勤更換衣物,用溫和的洗浴用品,減少對(duì)皮膚的刺激。出院指導(dǎo)。糖尿病的治療是漫長(zhǎng)的過程,告訴病人出院后定期門診復(fù)診,有條件的病人購(gòu)買快速血糖監(jiān)測(cè)儀在家自測(cè)血糖,并告訴如何使用血糖儀及注意事項(xiàng),注射胰島素的患者告訴注射方法及注意事項(xiàng)。此外,要對(duì)病人及其家屬宣講糖尿病的基礎(chǔ)知識(shí)和基本治療控制的方法,通過相關(guān)技巧的.傳授來提高病人的自我護(hù)理和自我檢測(cè)的能力,以避免患者病情的惡化或并發(fā)癥情況的發(fā)生,保證患者的身體健康。為了使糖尿病患者在出院后發(fā)生并發(fā)癥能及時(shí)得到救治,要隨身攜帶甜食和急救卡,急救卡的正面填寫患者姓名、電話號(hào)碼、家庭住址、醫(yī)療單位和急救電話。

              2 結(jié)果

              糖尿病患者的護(hù)理工作主要由一般護(hù)理、藥物指導(dǎo)、飲食護(hù)理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、皮膚護(hù)理和出院指導(dǎo)組成,通過精密、科學(xué)、高效的護(hù)理工作,大部分患者血糖水平恢復(fù)良好,身體健康狀況良好。除2例因腎病合并肺部感染,1例右下肢壞疽合并感染,1例并發(fā)左心衰竭死亡外,其余均好轉(zhuǎn)出院。

              3 討論

              綜上所述,對(duì)糖尿病患者采取一系列的護(hù)理措施,深受患者及家屬的歡迎,獲得了較滿意的效果。同時(shí)應(yīng)讓患者正確認(rèn)識(shí)糖尿病的本質(zhì),掌握糖尿病的控制方法,防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,增進(jìn)健康,延年益壽。

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)4

              糖尿病是由于胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足,引起人體內(nèi)葡萄糖脂肪及蛋白質(zhì)代謝紊亂的一種全身代謝性疾病。隨著人們生活水平的提高,糖尿病的發(fā)病率也逐年上升,糖尿病及其并發(fā)癥以成為嚴(yán)重威脅人類健康的世界性公共衛(wèi)生問題。做好糖尿病病人的護(hù)理工作,控制病情,積極防止并發(fā)癥的發(fā)生,是護(hù)理工作的重要任務(wù)。現(xiàn)根據(jù)臨床實(shí)踐淺談體會(huì)如下。

              1、病情觀察

              1.1觀察飲水量、食量、尿量及尿的顏色和氣味。

              1.2觀察病人的神智、視力、血壓和皮膚情況。

              1.3觀察有無食欲不振、惡心、嘔吐、煩躁不安、呼吸有爛蘋果的氣味及脫水等酮癥酸中毒表現(xiàn),若出現(xiàn)以上癥狀及時(shí)通知醫(yī)師。

              1.4觀察有無低血糖、四肢麻木等周圍神經(jīng)表現(xiàn)。

              1.5觀察有無泌尿道、肺部、口腔及皮膚感染,女性有無外陰部、皮膚痛癢。

              2、心里護(hù)理

              糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法,因此,糖尿病病人的心里負(fù)擔(dān)重,甚至悲觀失望,這對(duì)控制疾病的發(fā)展十分不利,針對(duì)這個(gè)問題我們主動(dòng)多接觸病人,密切護(hù)患關(guān)系,了解病人的心里,和藹可親的向病人介紹一些有關(guān)糖尿病的.知識(shí),解釋病情,給病人安慰和鼓勵(lì),并囑其家屬做好配合。同時(shí)讓病人與病人直接交流思想,介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮,使其能正確的認(rèn)識(shí)和對(duì)待疾病,保持平靜而開朗的心情,積極配合治療,使病人更快的康復(fù)。

              3、飲食護(hù)理

              飲食護(hù)理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫(yī)生根據(jù)病人血糖、尿糖選擇食譜,如食譜選擇不當(dāng),必然會(huì)使血糖上升。在護(hù)理中,我們積極指導(dǎo)患者每日進(jìn)餐的方法和用量,以和乎要求標(biāo)準(zhǔn)。

              3.1 指導(dǎo)糖尿病病人飲食要定量、定時(shí)、少吃鹽,對(duì)使用胰島素治療的患者尤為注意。指導(dǎo)患者多食粗纖維含量較多的食物,如粗米、面、蔬菜等,忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,囑病人禁止飲酒及碳酸飲料。

              3.2 制定總熱量,首先按病人性別、年齡和身高用簡(jiǎn)易公式算出理想體量[理想體重=身高cm~105]然后根據(jù)體重和工作性質(zhì),計(jì)算每日所需總熱量。

              3.3 碳水化合物及量,為占飲食總熱量的50%-60%,具體視病人血糖、血脂水平的影響和病人飲食習(xí)慣而定。

              3.4 蛋白質(zhì)和脂肪的比例,飲食中蛋白質(zhì)含量,成人每日每公斤理想體重0.8~1.2g兒童、孕婦、、營(yíng)養(yǎng)不良或伴有消耗性疾病者宜增至1.5~2.0g,伴糖尿病腎病而腎功能正常者應(yīng)限制0.8g血尿素氮升高者應(yīng)限制在0.6g,蛋白質(zhì)來源應(yīng)至少有1/3來自動(dòng)物蛋白,以保證必需氨基酸的供給。

              3.5 合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

              上述每日飲食總熱量和碳水化合物、蛋白脂肪組成確定后,按食品成分轉(zhuǎn)為食譜,并根據(jù)生活習(xí)慣,病情和配合藥物治療需要進(jìn)行安排調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),將食物按其所含營(yíng)養(yǎng)成分比例分為六類,即谷類、奶類、肉類、脂肪、水果及蔬菜。以每80千卡熱量為一個(gè)單位,如谷類:大米25g、生面條30g、綠豆25g各為一個(gè)單位。奶類:淡牛奶110ml、豆?jié){200ml各為一個(gè)單位。肉類:瘦豬肉25g、瘦牛肉50g、雞蛋55g各為一個(gè)單位。脂肪類:豆油9g、花生米15g各為一個(gè)單位。蔬菜類:菠菜500~700g蘿卜 350g各為一個(gè)單位。每類食品中等值食品可互換,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值基本相同,病人根據(jù)不同熱量交換份內(nèi)量制定食譜,這樣使糖尿病人的飲食豐富多彩,此法雖粗略但便于病人學(xué)習(xí)和掌握。

              3.6 囑病人親友對(duì)病人的食物不得隨便添加,檢查單次進(jìn)餐情況,如有剩余,必須計(jì)算空腹進(jìn)食量,使醫(yī)師在治療中參考。

              4、藥物治療護(hù)理

              4.1 口服降糖藥注意事項(xiàng)囑病人按時(shí)及正確服藥。磺脲類藥物應(yīng)在飯前15~30分鐘使用。雙胍類藥物對(duì)胃腸道有刺激作用,可在飯中或飯后服用。

              4.2 應(yīng)用胰島素的護(hù)理

              (1)胰島素應(yīng)在4℃的冰箱內(nèi)保存,使用時(shí)計(jì)量必須準(zhǔn)確,抽吸時(shí)避免震蕩。

              (2)胰島素應(yīng)在飯前15~30分鐘皮下注射,宜選擇皮膚疏松部位(上臂三角下緣,腹部臍周,大腿外側(cè),前臂及臀部外上1/4處)有計(jì)劃按順序輪換注射。每次都要改變部位,防治注射部位皮膚局部硬化而吸收不良。注射部位嚴(yán)格消毒以防感染。

              (3)兩種胰島素合用時(shí)應(yīng)先抽短效胰島素后抽長(zhǎng)效胰島素混勻后方可注射,抽藥先后順序不可顛倒。

              5、康復(fù)護(hù)理

              5.1 積極做好衛(wèi)生宣教工作指導(dǎo)患者建立有規(guī)律的生活制度,注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢,也易全身皮膚感染,囑患者應(yīng)定時(shí)擦身或沐浴,以保持皮膚清潔,嚴(yán)防抓傷、瘙傷及其它外傷,以防治再次發(fā)生感染。

              5.2 教會(huì)病人檢測(cè)尿糖,飲食控制,藥物劑量調(diào)節(jié),低血糖的防治幫助患者及家屬學(xué)會(huì)胰島素注射技術(shù),掌握用藥方案,觀察常見反應(yīng)。

              5.3 指導(dǎo)病人堅(jiān)持長(zhǎng)期適量的體育鍛煉,從而提高胰島素的敏感性,促進(jìn)碳水化合物的利用,改善血糖以及脂肪代謝紊亂,保持血糖水平的正常和身體健美。應(yīng)選擇適量的全身性的、有節(jié)奏的鍛煉項(xiàng)目,如:做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩(wěn)定,病人出現(xiàn)血管并發(fā)癥,糖尿病腎病時(shí),不易進(jìn)行體育鍛煉。

              5.4 囑患者遵照醫(yī)囑按時(shí)用藥,不可隨意減少或停用,定期來門診復(fù)查病變及隨診。

              總結(jié):經(jīng)上述護(hù)理使患者都能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待疾病,掌握糖尿病的有關(guān)知識(shí)和技能,主動(dòng)參與疾病的控制并積極配合治療,有效的促進(jìn)血糖的控制減少并發(fā)癥的發(fā)生,使病人都獲得了滿意的治療效果,提高了糖尿病患者的生活質(zhì)量。

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)5

              建議食療,不要吃藥,因?yàn)樘悄虿∈墙K身性代謝性疾病,如果一旦使用藥物或者是胰島素,身體就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生依賴,加上藥物的副作用,自身的免疫力就會(huì)下降,從而導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生。

              1、運(yùn)動(dòng)

              即每周至少運(yùn)動(dòng)三次,每次運(yùn)動(dòng)至少30分鐘,運(yùn)動(dòng)后心跳能達(dá)到130次/分以上,持續(xù)的時(shí)間就是消耗脂肪的時(shí)間,每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)210分鐘。

              2、心情要保持愉悅,天氣好的時(shí)候要多出去走動(dòng)走動(dòng),改善心情。

              3、保持充足的睡眠,每晚保證用溫水泡腳,改善睡眠,同時(shí)檢查腳部的健康,減少糖尿病足的`產(chǎn)生。

              4、均衡營(yíng)養(yǎng)飲食要注意

              糖尿病人少吃利尿的食物:如西瓜、甜瓜、菱角、菠蘿、草莓、含利尿成分的藥物,否則會(huì)增加血粘度。

              建議結(jié)合飲食治療:具體如下:

             、傧拗浦魇沉,但不能過分,以免造成饑餓狀態(tài);

             、谝俪远嗖;

             、奂墒掣黝愄穷惡吞鹗呈称;

              ④多食莖葉類蔬菜 ,多食粗纖維類 ,低脂肪膳食;

             、菹拗剖秤糜椭(dòng)物脂肪及膽固醇較多食品;

              ⑥禁止飲酒 ,特別是烈性酒;

             、哞阶印⑸剿、薺菜可煎湯代茶 ,經(jīng)常服用 ,能降低血糖,也有降低血壓作用。

              最后一點(diǎn),可以補(bǔ)充酵母鉻片,鉻可以增加胰島素的活性,對(duì)糖尿病人的飲食調(diào)理也有一定的好處。

              如果在飲食上面長(zhǎng)期調(diào)理血糖控制穩(wěn)定了,不用藥物也是可以緩解并發(fā)癥產(chǎn)生的重點(diǎn)之一哦,順祝健康!

            護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)6

              隨著社會(huì)的發(fā)展,糖尿病的患病率也逐漸增長(zhǎng)。糖尿病是由各種因素作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點(diǎn),主要以多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀。糖尿病是一種慢性疾病,治愈可能性不大,因此控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥很重要。在內(nèi)分泌實(shí)習(xí)的一個(gè)月中,我深有體會(huì),大致總結(jié)以下幾點(diǎn),希望和各位病友共勉。

              1、 嚴(yán)格遵守醫(yī)囑注射胰島素和服藥

              患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生所開出的遺囑嚴(yán)格注射胰島素以及服藥,并且應(yīng)定期檢測(cè)血糖,定期門診復(fù)查。很多病友覺得在病房一天七次檢測(cè)血糖很痛苦,甚至覺得對(duì)測(cè)血糖產(chǎn)生恐懼,覺得沒有必要。我想指出這點(diǎn)誤區(qū),嚴(yán)格遵守胰島素注射的量以及定時(shí)檢測(cè)血糖對(duì)于醫(yī)生下次給患者調(diào)節(jié)胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用,都會(huì)影響患者的血糖,所以要嚴(yán)格執(zhí)行。

              2、嚴(yán)格控制飲食

              很多糖尿病患者總是會(huì)向我們抱怨,這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃,覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區(qū),不是不能吃,是凡事都要少吃。家里煮的飯菜一定要少油少鹽,盡量是吃的.清淡一點(diǎn)。水果的話也不是都不可以吃,想櫻桃可以增加人體內(nèi)胰島素的含量,草莓可以幫助降低血糖,這些對(duì)于自身有異的水果可以適當(dāng)吃點(diǎn)。

              3、多多運(yùn)動(dòng)

              除了嚴(yán)格注射胰島素,口服藥物,還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。餐后一個(gè)小時(shí)以內(nèi)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制也是受益良多的。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的話,不提倡劇烈運(yùn)動(dòng),例如散步,競(jìng)走這類有氧運(yùn)動(dòng)都是比較好的選擇。

              4、保持心情愉悅

              我發(fā)現(xiàn)很多糖尿病患者都是郁郁寡歡愁眉苦臉的,心理學(xué)家曾指出心情愉悅對(duì)于疾病的控制與恢復(fù)是有很大的關(guān)聯(lián)的。所以建立患者多聽聽音樂,看看雜志,緩解緊張的情緒,放松自己。

              我相信只要大家做好以上幾點(diǎn)小建議,對(duì)于血糖的控制定會(huì)有幫助,最后祝大家早日康復(fù)!

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