《誰動了我的奶酪》讀書心得(15篇)
當我們積累了新的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的《誰動了我的奶酪》讀書心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
《誰動了我的奶酪》讀書心得1
在暑假里，我看了一篇激勵人心的書叫《誰動了我的奶酪》，我給大家介紹一下吧！這本書有四個主角：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早地聞出變化的氣息。匆匆能夠迅速開始行動。哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。唧唧當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化！
他們住在一個遙遠的地方，靠在迷宮里尋找奶酪吃為生。突然有一天奶酪不見了，嗅嗅和匆匆看到了并不驚訝，因為他們每天都觀察著奶酪，好像昨天確實有點奇怪了，他們早有心理準備了。嗅嗅和匆匆向新的奶酪站出發(fā)！
哼哼和唧唧來到這，他們大吃一驚，站在那發(fā)呆，他們決定坐在那等，等小偷把奶酪送回去。一天一天地過去了，哼哼和唧唧也越來越?jīng)]力氣了，就在這時，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，那的奶酪比之前的大好幾倍！他們在那快樂的享用。唧唧想：“或許老鼠朋友已經(jīng)找到了奶酪！”�！拔蚁朐囍鴮ふ夷汤�，再這樣下去就是等死！”，唧唧跟哼哼說了他的想法，而哼哼還是不同意。唧唧只能自己出發(fā)了。而他剛出發(fā)時又有些恐懼，所以他想象自己在吃美味的奶酪，好幸福呀！唧唧超越了恐懼，向著奶酪出發(fā)了！他每想到一句話就在墻上寫一句，希望哼哼看到能跟來。經(jīng)過千辛萬苦，唧唧終于找到奶酪啦！他和嗅嗅、匆匆一起吃著新鮮的奶酪，哼哼不接受變化那是多么的可怕！
我們要學習嗅嗅和匆匆觀察身邊的'每一件事。如果你不改變，你就會被淘汰。經(jīng)常聞一聞你的奶酪，你就會知道，他什么時候開始變質(zhì)。朝新的方向前進，你會發(fā)現(xiàn)新的奶酪。隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！這本書讓我發(fā)生了很大的變化，無論大人小孩都可以看，我推薦你們看一下哦！
《誰動了我的奶酪》讀書心得2
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識�；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。
但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。
唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪C站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的.人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
心得
大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動性的。
看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過程中思維異�；钴S，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。
《誰動了我的奶酪》讀書心得3
各位老師大家好，今天我演講的題目是《誰動了我的奶酪》。這個故事是由斯賓塞·約翰遜博士創(chuàng)作。內(nèi)容是描述四個主人公在充滿變數(shù)的迷宮中尋找奶酪的心路歷程。
作者在他序言中說到：這本書最有價值的不是故事本身，而是故事中折射出的道理幫助他明白如何認真對待變化的形式，并及時作出調(diào)整，從而實現(xiàn)人生中質(zhì)的飛躍。
當時正值美國建筑行業(yè)的新興時期，各個建筑工地都急需建筑材料——磚塊，而那些原本廉價的磚塊也隨著行情的走俏而價格攀升，許多精明的商人看準了這一商機，紛紛投資生產(chǎn)。
而這個年僅十八歲的小伙子也看準這個商機，不過他沒有去投資生產(chǎn)磚塊。而是另辟蹊徑，先是購買一批的'質(zhì)量上乘的沙土和器械，然后又招募了幾名技術師傅，小伙子利用手頭的資源辦起了培訓班，專門教授如何燒制磚塊的技術。許多失業(yè)者慕名而來，掏了學費來學習這門技術，而那些投資建廠的商人們也急需這些技術工人。結(jié)果可想而知!
在短短三個月內(nèi)小伙子就賺到了他大學四年所需的全部學費和生活費。
更傳奇的是在33年之后，在美國金融危機的大背景下，當年初出茅廬的小伙子當仁不讓的變成美國政府新一屆的總統(tǒng)，而他執(zhí)政后又推行一系類變革的“新政”帶領美國走出經(jīng)濟大蕭條，這個人就是美國歷史上任期最長連任4屆的美國總統(tǒng)—富蘭克林.羅斯福。
年少時的羅斯�？吹缴虣C不盲從，深思熟慮，轉(zhuǎn)變視角賺取了人生的第一桶金;盛年時，他不畏懼變化，大刀闊斧的進行改革，使美國走出了經(jīng)濟危機的泥潭。
就在前不久，我遇到這樣一件事，那是4月27日一個周五的下午，當時，我正低著頭整理著手上的工作，忽然感覺我的工作臺被人敲了一下，我抬頭一看一個滿頭大汗的中年人，向我點頭笑了一下，然后遞給我一套出院手續(xù)，我接過資料查看了一下，了解到這位家屬，是替他的父親來辦理公務員補助的，在溝通的中，中年人告訴我，因為工作的原因他還要趕時間去機場。
為了證明他所說的，他還專門拿出了動車票讓我看了一下。拿到發(fā)票我很快就核算好了補助的金額，然后他告訴我，他的父親是一名享受照顧待遇的公務員，按照規(guī)定，當患者屬于公務員中照顧類別時，我們要審核患者醫(yī)保本后備注欄里的照顧級別和醫(yī)保局的簽章，然后提高補助比例�？墒撬驗閬淼拇颐�，忘帶了醫(yī)保本。
這下把我也難住了!辦吧，沒有審核他的醫(yī)保本，我違反了工作原則。不辦吧，他已經(jīng)沒有時間返回去取醫(yī)保本了。想了想后我決定給七里河醫(yī)保局的陳愛榮老師打電話看看能不能查詢一下患者在醫(yī)保局的備案信息是否享受照顧待遇，打過電話之后得到了的肯定答案。隨后我快速的處理了這筆業(yè)務。這個中年人臨走時誠摯的說了聲謝謝，我的心里也甜甜的!能夠得到患者和家屬的肯定，是我們醫(yī)保工作者最大的心愿。
《誰動了我的奶酪》讀書心得4
大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因為讀了這本書后，它給了我許多啟示。 這本書主要是講：四個小家伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發(fā)現(xiàn)奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動；而小矮人哼哼 唧唧發(fā)現(xiàn)后，并沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終于，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······ 讀了這本書后，我一直在想，我是故事傳說中的哪個人物呢：
是反應敏銳的嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極 僵化 一成不變的哼哼呢？這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的`時候。我不是嗅嗅，因為我沒有嗅出發(fā)生的變化，我從來沒有看到變化的來臨。我也不是匆匆，因為我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼，我總是在等著奶酪自動回來，盼望出現(xiàn)轉(zhuǎn)機�？稍谖易x完這本書后，我想：我現(xiàn)在改變還不晚，也許我的家庭還能像奶奶活著的時候一樣幸福美滿，因為我還有爺爺 爸爸 媽媽······朋友們，迎接挑戰(zhàn)，享受變化吧，你將會找到最新鮮的奶酪！
《誰動了我的奶酪》讀書心得5
1。我是哪只小老鼠？在別人眼中，我是哪只小老鼠？
清晰的自我確定，敢于克服恐懼，承認并應對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領導者的執(zhí)行力，管理本事和格局。
2。你認為，工作是領導變革還是應對目前的局面？
“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現(xiàn)之后處理它們。而事實上，我應當眼光更長遠一些，應當提前注意到工作中的新動向�！�
3。為什么工作布置了，也達成一致了。卻推不動？執(zhí)行力低下？
1）越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制；
2）同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變；
3）帶領變化時，領導者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫面，增強信心。
4。作為高層領導者，是否具備克服恐懼的本事？能否走出“安全屋”？
說比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領變革。還是待在自我的`“安全屋”里，用自我的邏輯畫圓，Review和評價？由于掌握不充分的信息而不安，無法真正交付信任？
《誰動了我的奶酪》讀書心得6
世界上的萬物每分每秒都在運動，瞬息間產(chǎn)生眾多變化。變化一旦產(chǎn)生，無法去適應每個人。相應的，我們應該改變自我去主動地、積極地去適應這些變化。我們?nèi)祟惥哂兄饔^能動性，且擁有智慧，完全可以有選擇性的做得更好，像唧唧一樣，及時地從安逸又危險之中走出才，主動地尋找新鮮美味的奶酪。但也正是因為我們有智慧、有復雜的情感，但如果過于復雜的胡思亂想并一直恐懼變化的話，就會像哼哼一樣，沉醉于過去的美好而被現(xiàn)實淘汰。
現(xiàn)在我所面臨的變化，最突出的就是進入大學生活之后的一切。到處都是陌生的事物——不熟悉的人和物充斥在我的日常生活中。從歡樂充實的中學時代進入大學時代只是一瞬間的事，來不及讓我反應，讓我開始的時候本能地抵拒它們，在心里煩悶的自言自語———好想回到過去。但這其實是一件不可抵抗的事，這種變化是我們成長的必經(jīng)之路。這些道理本身十分淺顯，大家都心知肚明，我也不例外。我只是過于膽怯，不愿接受新事物，不愿直面發(fā)生變化的現(xiàn)實�？赐赀@個故事后，有一瞬我明白了，我只是缺少勇氣，不敢承認，害怕自嘲。無法意識到自身不愿變化、不愿適應變化的缺點，又如何會付出行動呢?如果唧唧始終被自我恐懼控制，又哪來的自嘲的勇氣，又該如何邁出步伐，走出已經(jīng)物是人非的奶酪C站呢?最后唧唧會變得與哼哼一樣，自我束縛，無法掙脫。只要坦然一些，我覺得之前的苦悶心事都會變得鮮活起來。失去一塊舊奶酪，用于踏上尋找的旅途，新的奶酪也許就會在下一個轉(zhuǎn)角。
敢于自嘲也是自我反思的一個方式，不斷反思才能不斷進步，從此朝著正確的方向追尋新的奶酪。不過在找到了新的奶酪之后，我們也不能隨即懈怠。就像嗅嗅、匆匆，把運動鞋掛在脖子上，無時無刻的觀察周圍的變化，以便迅速作出判斷與選擇，再次挑戰(zhàn)新的變化，不讓自己被現(xiàn)實淘汰出局。
初次發(fā)現(xiàn)巨大的奶酪C站，哼哼、唧唧做出了和他們的老鼠朋友相反的.舉動——運動鞋被丟在角落里，兩人日漸懶惰，不再奮斗。當變化的結(jié)果擺在眼前時，他們只剩下了疲憊、饑餓和憤怒。反思中國歷史，明清時的海禁與閉關鎖國，統(tǒng)治者自滿于現(xiàn)狀，便關上了與世界相往的國門。然而與此同時，西方世界卻主動進行改變，日益強盛。等到中國意識到的時候，國家已經(jīng)是一片慘淡。想要改變卻是手中無力，就像唧唧改變自我后，首先還是經(jīng)歷了早已被人先一步搬空了的奶酪站�！奥浜缶鸵ご�!”。跟不上時代的步伐只會被遠遠的甩開。不論是國家還是個人，都是這個道理。保持對變化的敏感性，做好充分的準備迎接挑戰(zhàn)，這樣，我們都會成為嗅嗅、匆匆或者是后來改變自我的唧唧，而不是固執(zhí)的不加以變化，坐以待斃的哼哼。當你想要更多的奶酪時，只在嘴皮子上下功夫可不行。也期待著故事最后的哼哼可以早日加入伙伴們勇于改變的步伐。
現(xiàn)在，就是這一刻，反思自我，勇敢邁向新旅途，尋找更多更好的奶酪吧!
《誰動了我的奶酪》讀書心得7
在這個漫長的暑假期間里，我讀了一本故事書《誰動了我的奶酪》，它讓我受到很大的啟發(fā)，讓我懂得做人的道理。作者是美國的斯賓塞.約翰遜寫的。
講的是通用電氣ceo杰克.韋爾奇說：“你簡直無法想象讓人們變得簡單是一件多么困難的事情，他們恐懼簡單，惟恐一旦自己變得簡單就會被說成是大腦簡單的人�！�
這本故事書的內(nèi)容主人公是兩個小矮人哼哼和唧唧，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆。它們在迷宮里尋找著奶酪，首先，找到了奶酪c站，那里有新鮮的奶酪，可是，奶酪總會漸漸地變少，直到他們發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了的時候，兩只小老鼠便會迅速的去尋找新的奶酪，而兩個小矮人則還在奶酪c站四周尋找，不會走向迷宮的'另外一邊。就像我們?nèi)祟愐粯�，遇到困難的時候，要想辦法解決，也要行動，不能一直都在呆著，這樣才會解決困難。兩只小老鼠找到了新的奶酪，都在奶酪n站，唧唧認為應該走向新的迷宮里，這樣才會找到新的奶酪，它一邊走一邊在墻上寫留言，能讓哼哼也能走進黑黑的迷宮里，更進一步。最后唧唧找到了奶酪n站，并且找到了它的好朋友嗅嗅和匆匆，突然迷宮中傳來一陣腳步聲，唧唧希望哼哼也能找到奶酪n站，與它們在一起。
運用這種方法，您就可以獲得生命中最想要的東西，也就是書中的“奶酪”——無論他它是一份工作、健康、人際關系、還是愛情、金錢......
《誰動了我的奶酪》讀書心得8
在我房間的書架上，有一本約一厘米厚，用黃色塑膠紙包裝著的書。它的封面上印著“誰動了我的奶酪？”七個大字。它的作者是美國的斯賓塞約翰遜。
它是一本用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理的書。故事是說：從前，在一個遙遠的地方，有匆匆和嗅嗅兩只小老鼠，以及兩個叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宮里找奶酪。
終于有一天，他們在Ｃ站找到了奶酪。
他們本來每天都早早的起來，跑步到這兒來吃奶酪。但是慢慢的`，哼哼和唧唧起來晚了，也不愿跑步來了，而是信步走到Ｃ站，因為他們認為這種安逸的生活會持續(xù)下去，直到永遠。然而，兩只小老鼠發(fā)現(xiàn)，奶酪在一天天減少。直到后來，奶酪沒有了，但兩只小老鼠并不覺得驚訝，因為他們早已料到會發(fā)生這樣的事，于是他們又去找另外的奶酪。而當兩個小矮人到達那兒，并發(fā)現(xiàn)奶酪不見時，始終也接受不了這個事實，還傻傻的在那兒等人把他的奶酪送回來。
許多天過去了，Ｃ站依然空空如也，而小矮人們依然在那兒等。此時，他們的伙伴，兩只小老鼠已經(jīng)在另一個地方，Ｎ站找到了新鮮的奶酪。
這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化后更加不能停留在那兒，什么事也不做。而你想做哼哼和唧唧還是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那
樣東西后，還可以再次得到。其實想成為匆匆和唧唧并不難，重要的是你要做好充分的心理準備和擁有一顆簡單的頭腦，你不必去想那么多復雜的東西，只要知道失去這樣東西后再去尋找就行了。
這本書也讓我明白了，一本好書，不需要使人眼花繚亂的名言警句，不需要成筐的成語，更加不需要華麗的包裝，它只需要能夠讓人輕易理解它其中的道理。
《誰動了我的奶酪》讀書心得9
最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。
故事發(fā)生在一個迷宮里，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”后表現(xiàn)出了不同的態(tài)度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發(fā)，從而正確面對突如其來的變化，并取得了成功�？梢姡ㄟ^“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發(fā)展的需要，不失為思想政治工作的.一種好做法。
斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數(shù)人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的饑餓和落迫，也怕尋找"新奶酪"的艱辛和危險。
生活在這個不斷變化發(fā)展的世界上,我們應盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬于自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環(huán)境下就顯得更為重要！
《誰動了我的奶酪》讀書心得10
一口氣讀完這本書后，我深深的明白了一個道理。
故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!
功夫不負有心人，它們終于找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪C站。那里有他們享受不盡的奶酪!
它們以為這就因此而得到了快樂和幸福!
直到一天，當它們再次來到奶酪C站時，才發(fā)現(xiàn)這時的C站已經(jīng)一無所有了。 兩個頭腦簡單的小老鼠，什么也沒想便穿上了跑鞋繼續(xù)尋找另一個站點，因為他們早已發(fā)現(xiàn)奶酪C站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等著奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經(jīng)找到了新的奶酪站點---奶酪N站。這時候，小矮人唧唧終于清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，并能夠找到N站。可是，哼哼卻遲遲未到。
看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的.!
當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，并適應變化。這就是大人們所說的改革精神。現(xiàn)在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化并迎著困難而上的人才嗎!
而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業(yè)的大公司或是那些不知名的小企業(yè)，它們需要的不正是能夠高效適應現(xiàn)在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻!
把我們的祖國建設的更加美好!
《誰動了我的奶酪》讀書心得11
很早我就聽過這本書的名字，但是我一直沒想著去看。學習的耽誤，工作的耽擱，等等原因都讓我沒能去看這本書。借著這次團委的活動，能讓我有機會去閱讀這本書。這本不過100來頁的小冊子，卻改變了全部不少人的生活態(tài)度，我就知道這一定是一本不容錯過的書。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”。 書中有4個“人物”———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的`跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在這個充滿變化的世界上，我們必須時刻做好充分的心理準備，變化后更加不能停留下來，什么事情都不做。我們每個人心目中都有一個理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當變化出現(xiàn)時要及時的做出相應的對策�；蛟S簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會遭遇淘汰。當你想到自己的無所作為會導致事態(tài)更嚴重時，恐懼會促使你立刻行動起來，但是恐懼已經(jīng)束縛住你的手腳，到了讓你什么都做不成的時候，心中所眷戀的舊奶酪其實已經(jīng)不可能會再回來了。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪氣勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會有助于你及早的適應將會到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發(fā)現(xiàn)變化時勇敢的去改變，給自己找到更好的機會。
一本書最有價值的不在于書得本身，而在于讀者自己本事的領悟和應用。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》讀書心得12
趁著暑假的空閑，我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
剛看這本書之際，我始終有1個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨著漸漸的深入，我終于明白了……
書中有四個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和2個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在1個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了1個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪；2個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。
“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……
我們生活在這樣1個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著誰動了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平，面對不了新的.生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大�。‘斢龅酵蝗缙鋪淼淖兓�，為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然，而應該做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧？
以后的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理，獲得最好的心境去奮斗。
《誰動了我的奶酪》讀書心得13
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名但是一直沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了。書中提到："誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。
放棄是指在面臨矛盾時敢于面對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自己認定的目標并且堅持下去。
因此放棄首先應該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的.一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。
然后放棄是來源于心智的指引。當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢？擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自己要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力當這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索。
接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善！月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設法把它尋找回來而且找回來更好的當然可能也是更加辛苦。就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦終于又重新找回了奶酪。
勇于放棄堅持你自己的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點！
《誰動了我的奶酪》讀書心得14
在這大千世界中，無論人 物 事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。
書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體 一份友好的人際關系……但當這些東西沒了 被人破壞了 變化了時，也許有人就會喊叫：“誰動了我的奶酪？”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪”的變化而變化！
在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閱讀部分，拿到滿分作文紙開始寫滿分作文。滿分作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然后拿起筆刷刷刷的寫起來。
寫了一會我想：這次寫多少頁呢？原來老師說考試時寫兩頁就夠了！時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心里就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想：老是原來說過，滿分作文只寫兩頁多就夠了，這是心里舒坦多了；但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢？但這個時候我又想起老師的原來說過的話，這句話已經(jīng)在我的心中產(chǎn)生了一個陳舊的概念了。
叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉(zhuǎn)身問了其他同學滿分作文寫了幾面，結(jié)果十之——都寫了三頁。
結(jié)果我這次滿分作文分數(shù)對我來說是史無前列的低！于是寒假里的每一篇滿分作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師說我的滿分作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。
《誰動了我的.奶酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空！只是如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績！
相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！
《誰動了我的奶酪》讀書心得15
《誰動了我的奶酪》講解了一個簡單地故事，但是故事中無時不在告訴我們深刻的道理。剛看到書名的時候我還不太理解是什么意思，書的開頭介紹了很多的名言，其中印象最深刻的一句話也是文章的核心觀點“變是唯一的不變”。這個簡短的故事告訴我們應該從無數(shù)的變化和困惑中，進行思考并且及時的采取行動，這樣我們才能一直擁有新的“奶酪”，不會因為別人動了我們“舊的奶酪”而驚慌失措。
書中的故事是圍繞虛構(gòu)的四個角色展開的，分別是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速地開始行動；哼哼因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化。四個人物的不同行為也代表著我們面對變化的不同行為。
故事主要講述了小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們每天都在迷宮里尋找奶酪，他們有不同的目標，他們找到了奶酪C站，里面堆滿了各種各樣的'奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆每天早早地趕到奶酪C站，把跑鞋掛在脖子上，然后開始享用奶酪。
小老鼠日復一日的重復著他們的生活，也會隨時觀察著周圍的變化，他們發(fā)現(xiàn)奶酪越來越小，所以當奶酪突然消失時他們也有心理準備，然后立刻開始尋找新的奶酪，并且最終找到了更多的奶酪。
故事中的哼哼和唧唧因為適應了這種每天有豐富奶酪的生活，而沒有注意奶酪每天發(fā)生的變化，當奶酪突然消失時，他們非常的震驚，一直不愿相信眼前的現(xiàn)實，希望有一天奶酪會回來，唧唧經(jīng)過不斷的思想斗爭開始一個人尋找奶酪，從剛開始的未知的恐懼，到慢慢喜歡上變化的感覺，最終找到了奶酪，并且開始在變化之前采取行動及早的尋找下一個奶酪站，不斷地觀察奶酪的變化。而哼哼因為不愿意改變自己，難以克服內(nèi)心陳舊的信念，一直沒有和唧唧一起尋找新的奶酪，直到故事的最后也沒有出現(xiàn)哼哼。
一個簡短又簡單地尋找奶酪的故事卻蘊含著豐富的人生哲理，這也告訴我們要不斷適應各種變化，也要在變化發(fā)生之前提前有一個思考和觀察，這樣才不會在意外來臨的時候措手不及。我們在生活和工作中要時刻保持著一種探索的精神，不要安于現(xiàn)狀，要像嗅嗅和匆匆一樣每一天都保持著警惕，發(fā)現(xiàn)生活中的變化，及時調(diào)整自己去改變，開始尋找下一個“奶酪”，這樣才能很快的適應變化，很快的擁有更多的“奶酪”。
如果我們現(xiàn)在處于像哼哼和唧唧一樣面對變化的恐懼和震驚中，我們一定要改變自己，及時的做出調(diào)整，趕快行動起來開始向著下一個目標出發(fā)，才能及早的實現(xiàn)成功。無論是故事中的哪一種行為，我們都不要像哼哼一樣不知變通，這樣我們將永久的失去奶酪，也終將失去所有。
我們作為一名員工，也要不斷地提高自己，提前了解公司的政策方針，然后提早的學習，不斷掌握新的技能，跟著公司一起進步，這樣才不會被公司淘汰，才不會被社會淘汰。在這個日新月異的社會，我們只有觀察到社會的變化，不斷讓自己適應變化以及引領開創(chuàng)新的時代，才能適應這個社會，才不會在變化的大流中迷失。
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