(薦)讀后感的作文5篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的讀后感的作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
讀后感的作文 篇1
拜讀完尹家緒董事長(zhǎng)的文章，我的身心就如同沐浴過清明雨后的春天，目之所及一派生機(jī)盎然、萬物復(fù)蘇，整個(gè)世界都是清新明朗的。感謝尹董事長(zhǎng)每年春天系列文章的用心良苦，對(duì)中國(guó)軍工和兵器集團(tuán)發(fā)展做出全方位的總結(jié)與展望。讓我有機(jī)會(huì)站在筆者的`高度，去觀察認(rèn)識(shí)兵器工業(yè)的發(fā)展與改革現(xiàn)狀，跟著他的思路走一趟令我受益匪淺。
“世界一流”的宏偉藍(lán)圖要成為北方激光研究院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及全體員工共同的愿景，我們每一個(gè)崗位都與集團(tuán)公司的未來緊密相關(guān)，都必須從當(dāng)下在其位、干其事、盡其責(zé)、求其效。在這個(gè)充滿希望的春天里，我院攀登上第一個(gè)里程碑——取得戰(zhàn)術(shù)激光武器方案競(jìng)標(biāo)的成功！這消息令激光院全體員工為之振奮與喜悅，更鼓舞與激勵(lì)了作為新員工的我。作為運(yùn)行保障中心的一員，我深感我的工作是有意義的，我也深信我可以做到最多。進(jìn)一步提高自己的思想覺悟，強(qiáng)化為公司經(jīng)營(yíng)服務(wù)、為公司科研生產(chǎn)服務(wù)的思想，以更加扎實(shí)的工作作風(fēng)，全力以赴為奮戰(zhàn)在科研生產(chǎn)第一線的團(tuán)隊(duì)保駕護(hù)航，為軍工事業(yè)、為我們激光研究院貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
讀后感的作文 篇2
準(zhǔn)備讀這本書的時(shí)候，剛剛結(jié)束九型人格學(xué)習(xí)不久，而且即將開始非暴力溝通工作坊學(xué)習(xí)，一旦自己開始意識(shí)到需要"慢下來"去覺察自己和身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中忽視那一部分，往往是你最想逃避，也是最手足無措的時(shí)候。
雖然2型人的特點(diǎn)是善解人意，喜歡幫助他人，但是不善于表達(dá)自己的感受和需求是這個(gè)型的瓶頸，同時(shí)對(duì)于他人憤怒時(shí)的無力感，讓2型人更加隱忍、憋屈。
學(xué)習(xí)完九型和正管課后，對(duì)于自己和其他的8個(gè)型有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。再來看這本書，讓至少可以鼓勵(lì)自己開始實(shí)踐非暴力溝通，開始試著去用我信息表達(dá)自己的感受和需求，同時(shí)對(duì)于身邊人的憤怒開始理解、接納，做到不評(píng)判。
下面先來談?wù)勎沂侨绾误w會(huì)表達(dá)"我信息".
我此刻的生活如何？這個(gè)問題好像我很少去問自己，因?yàn)槲铱偸窃诓东@周圍人的需求，自己很少把關(guān)注點(diǎn)放到自己身上。因?yàn)椴磺宄约合胍裁�，所以也從來沒有去想著了解自己未被滿足的需求，看了《被討厭的勇氣》后，有了去使用非暴力溝通這種生命語言的勇氣，在練習(xí)的過程中需要發(fā)自心里的感覺，而不是通過思考，做出選擇。
原來我在和他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)后，即使過了很長(zhǎng)時(shí)間后，也很少去回顧，因?yàn)閾?dān)心悲劇重演，所以自己特別逃避談?wù)撏纯唷Ｔ趯W(xué)會(huì)用"我信息"表達(dá)自己的感受和需求后，在剛開始也遇到幾次對(duì)方說"不"的時(shí)候，剛開始我很沮喪，后來我堅(jiān)信，自己的需要沒什么不對(duì)。一旦你發(fā)現(xiàn)自己需要后，很難去把它深藏在心里，仿佛有個(gè)重?fù)?dān)一直背負(fù)著。于是，我還是堅(jiān)持表達(dá)了"我信息".雖然剛開始，使用的有些生硬，句式完全照搬，但是自己給自己打氣，一定要說出來。說出來自己的感受和需求后，不是需要馬上需要對(duì)方做什么，更多的是需要向?qū)Ψ降膬A聽，被看見。正如，佛的建議："不要彌補(bǔ)，在此即可。"
這本書中寫到了如何進(jìn)行非暴力溝通實(shí)踐提到了三點(diǎn)：
1. 要精神純粹。需要我們努力做的主要事情就是修煉自己。馬歇爾每天都會(huì)停下來兩次、三次或四次—---真的停下來，然后提醒自己：我想怎樣與世界上的其他人相聯(lián)系，冥想是個(gè)好辦法。
2. 練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)。
3. 成為非暴力溝通支持團(tuán)體中的一員真的很有幫助。
對(duì)上述的三點(diǎn)，第一、二條可以通過自己的努力來堅(jiān)持，對(duì)于第三條來說，期待著和讀書會(huì)同頻朋友們一起分享。
對(duì)于我來說，除了要學(xué)會(huì)及時(shí)用"我信息"去表達(dá)自己的感受和需求。還要嘗試對(duì)于身邊易怒的人帶著"非暴力溝通之耳"進(jìn)行觀察，去接納和理解他們的憤怒，而不做評(píng)判。
書中說：憤怒是份禮物，激發(fā)我們?nèi)チ私庖疬@種反應(yīng)的未被滿足的需求。
以往身邊的人發(fā)生憤怒的當(dāng)下，我非常害怕、恐懼，自己總是想著逃離那個(gè)現(xiàn)場(chǎng)，不想去面對(duì)他們的憤怒。但是通過閱讀，了解到憤怒應(yīng)該被壓制的想法是非常危險(xiǎn)的。當(dāng)我們認(rèn)為憤怒是因?yàn)槲覀冏陨淼膯栴}時(shí)，我們就會(huì)傾向于壓制憤怒，對(duì)其置之不理。這種應(yīng)對(duì)憤怒的方法經(jīng)常導(dǎo)致我們用對(duì)自己和他人都很危險(xiǎn)的方式來表達(dá)憤怒。
其實(shí)我們需要去了解和幫助我們或他人達(dá)成那些自己沒有滿足的需要，因?yàn)檫@些未被滿足的需要是我們憤怒的根源。
書中的比喻非常貼切，將憤怒比喻成"汽車儀表盤上的警示燈"----它提供了關(guān)于引擎的需要方面的有用信息。如果警示燈亮了，我們不會(huì)想這去隱藏這一情況，或不理會(huì)或忽略，而是想要減慢車速，弄明白這燈想要告訴你什么。
所以如何處理憤怒還是非常關(guān)鍵，分享書中提到憤怒處理的四個(gè)步驟：
第一步：是意識(shí)到憤怒的激發(fā)因素，或者被稱為誘因，但其實(shí)并不是導(dǎo)致憤怒的原因。換言之，并不是簡(jiǎn)單的人們做了什么讓我們憤怒，而是我們內(nèi)心深處的什么東西與他們所做的事呼應(yīng)---這才是憤怒的真正原因。
第二步：意識(shí)到誘因從來不是憤怒的真正原因。也就是不是簡(jiǎn)單的人們做了什么事讓我們憤怒。我們對(duì)這件事的評(píng)價(jià)才是憤怒的原因。憤怒不直接與我們的需要和周圍人的需要相連，相反的，它基于暗示對(duì)方所做之事有錯(cuò)或不好的思維方式。其實(shí)就是我們自己有了評(píng)判。
這一點(diǎn)，在《非暴力溝通》一書，馬歇爾兩次被學(xué)生打了臉，第一次他非常憤怒，第二次卻不太憤怒。因?yàn)樗麑?duì)兩次打人的同學(xué)有了評(píng)判就是個(gè)非常好的例子。
第三步：尋找憤怒的根源---需要
我們沒有直接與我們的需要相連，而是在腦中開始思考那些沒有滿足我們需要的人有什么不對(duì)。對(duì)他人的這些評(píng)判導(dǎo)致了我們的憤怒，而這些憤怒實(shí)則是對(duì)未滿足的需要的異化表現(xiàn)。
在這里，我們需要好好認(rèn)識(shí)一下"評(píng)判",這句話我實(shí)在是太喜歡了。評(píng)判是對(duì)我們需要的自殺性的、悲劇的表達(dá)。我們不是回歸內(nèi)心，與我們未被滿足的需要相連，而是將注意力轉(zhuǎn)到評(píng)判他人沒有滿足我們的需要有什么不對(duì)上。
舉個(gè)例子，如果孩子放學(xué)回家沒有帶書回家，我心里就會(huì)暗暗想："這個(gè)孩子太不負(fù)責(zé)任了，自己的事情都不能處理好。",我就會(huì)帶著評(píng)判的語氣問他，即使我沒有將評(píng)判大聲說出來，我的眼睛也泄漏了這種想法。："為什么不帶書回來，作業(yè)如何完成？"孩子感受到的是指責(zé)、埋怨。雙方溝通的結(jié)果并不理想。
但是如果我放下評(píng)判，去體會(huì)我的首要感受是失望，擔(dān)心，剛才表現(xiàn)出來的氣憤是我的次要感受；我就會(huì)放慢腳步，在和孩子的溝通過程中，就會(huì)發(fā)自內(nèi)心去詢問："書沒帶回來，作業(yè)怎么辦？",孩子很強(qiáng)烈地感受到我語氣中更多的是對(duì)于他不能完成作業(yè)的擔(dān)心，而不是責(zé)怪。他看到大人這樣對(duì)他，自然會(huì)放下防御，開始想辦法去尋找解決辦法。于是開始頭腦風(fēng)暴，想出了幾個(gè)辦法，大家開始把注意力放到了如何解決問題上。
我在這個(gè)場(chǎng)景中，我體會(huì)到感受的基本功能是為我們的需要服務(wù)。情感能夠把我們釋放出來，調(diào)動(dòng)情感來幫助我們滿足自己的需要。我在這個(gè)場(chǎng)景中的需求是信任。如果注意力轉(zhuǎn)移激發(fā)了憤怒。帶著憤怒，我們就無法了解這種需要了。憤怒是一種調(diào)動(dòng)我們?nèi)ヘ?zé)備、懲罰他人的情感。
第四步：在通過了解評(píng)判背后的需要，將憤怒轉(zhuǎn)化成其他感受之后，實(shí)際對(duì)對(duì)方說出的話。
還是剛才那個(gè)場(chǎng)景，孩子沒有辦法完成家庭作業(yè)，我感到失望、擔(dān)心。因?yàn)槲铱粗睾⒆拥呢?zé)任感，需要信任。我需要孩子能想辦法完成家庭作業(yè)。
通過對(duì)于憤怒管理和放下評(píng)判的學(xué)習(xí)，也呼應(yīng)了《被討厭的勇氣》里的阿德勒的目的論，生氣是一種可放可收的.怒氣，因?yàn)槭俏覀兊倪x擇決定了我們的感受。
憤怒是非暴力溝通中非常寶貴的一種情感。它是一座警鐘，提醒自己，我現(xiàn)在的思考方式幾乎可以保證我的需要鐵定不會(huì)被滿足。為什么？因?yàn)槲业哪芰繘]有與我的需要相連，憤怒時(shí)我甚至都意識(shí)不到自己的需要是什么。
憤怒是很有價(jià)值的。憤怒是種福氣，一旦生氣，我們就知道自己需要慢下來，看看我們是否告訴我自己，我們需要轉(zhuǎn)化這些讓我們生氣的評(píng)判，了解自己的需要。
"慢慢來，你知道這是你的"我們都必須努力做到慢下來，
非暴力溝通和愛：
下面我想說說，這本書中關(guān)于非暴力溝通和愛的關(guān)系，當(dāng)你在任何時(shí)候都能不帶其他任何目的，真實(shí)坦誠(chéng)展現(xiàn)自己，袒露內(nèi)心的想法時(shí)，這便是一份禮物。
不去責(zé)備、批評(píng)或懲罰----只是"我在這里，這是我想要。這是我此刻的脆弱".對(duì)我來說，這種給予就是愛的體現(xiàn)。
而奉獻(xiàn)愛的另一種形式是傾聽他人，我們可以肯定自己，但不批評(píng)他人。我們可能沒有意識(shí)的是，所有的人，處于痛苦中時(shí)，需要的都是關(guān)注和理解。
最后用一句話結(jié)束我的這篇讀后感：也是封底的這句話：
帶上非暴力的耳朵，真心傾聽他人；拔掉語言中的刺，充分表達(dá)自己。
讀后感的作文 篇3
時(shí)間一眨眼就過去了。對(duì)于許多讀過的文章，我大部分都很模糊了。但唯有《深深一躬》這篇文章，讓我難以忘懷。這篇文章是在我的語文試卷上出現(xiàn)的。讀完此文后，我感慨萬分。對(duì)于那些會(huì)在別人需要幫助的時(shí)候，伸出他的援助之手卻幫助別人的人，我真是為這些熱心人士而感到自豪。同時(shí)我也要向他們學(xué)習(xí)，并呼吁世界上的所有人都向他們學(xué)習(xí)那樂于助人的精神�！渡钌钜还愤@篇文章講的是：一位自以為身位低微的老花匠，從鄉(xiāng)到城里來幫有錢人干活。有一天，老花匠得了急病，幸虧那些有錢人給給捐錢給他，才保住了性命。老花匠知道后，心里很感動(dòng)。
他本以為自已身份低微，那些有錢人是不會(huì)幫助他的�？涩F(xiàn)在才知道原來在大城市里，還是有人情味的。他報(bào)達(dá)不了那些對(duì)他解囊相助的人，只好在一座座在樓下，深深地鞠了一躬。 從這篇文章中，我知道了在別人需要幫助時(shí)伸出援助之手是快樂的。在這堅(jiān)硬的大城市里，還是會(huì)流露出濃濃的人情味的'。在我們生活的社會(huì)里，就是需要這種樂于助人的精神。當(dāng)然，在我們現(xiàn)在的社會(huì)里，還是會(huì)有不少熱心人士的。我曾經(jīng)在電視上就看見過這樣一個(gè)幫事：一對(duì)外鄉(xiāng)來到城里找工的夫婦，他們那可愛的僅有三歲的小女兒患上了白血病，急需三十萬的手術(shù)費(fèi)。三十萬是一筆多大的數(shù)目對(duì)于這夫婦來說。當(dāng)他們感到無助的時(shí)候，他們的事JI通過新聞的報(bào)導(dǎo)，來自世界各地的人都紛紛找上門來捐款，出上一點(diǎn)綿力，好讓小女孩快點(diǎn)好起來。
當(dāng)那夫婦想知道這些熱心人的名字，好讓自已好好地感激他們時(shí)，竟沒有一個(gè)人留下名字。希望得到回報(bào)，而是在本子上寫下了一句句祝福。多么令人感動(dòng)��！幫助別人是快樂的，被別人幫助是幸福的。對(duì)于那些渴望得到，需要他們幫助的人， 們熱情地向他們伸出援助之手，讓他們從習(xí)里感到溫曖。如果我們?nèi)巳硕甲龅搅藰酚谥�，那這硬繃繃的大城市將不再是冷冷的了。而是處處歡聲，處處笑語。充滿溫暖及人情味。我們一起努力，去幫助需要幫助的人。讓世界變得更和諧吧。
讀后感的作文 篇4
《我們仨》是錢鐘書夫人楊絳撰寫的家庭生活回憶錄。這本書以簡(jiǎn)潔而沉重的語言，回憶了先后離她而去的女兒錢瑗、丈夫錢鍾書，回憶一家三口那些快樂而艱難、愛與痛的日子。痛定之后，只剩下滿紙洞徹生死的達(dá)觀……
楊絳是錢鐘書先生的夫人，是錢瑗女士的母親，《我們仨》就是她寫的他們家的一些故事。在這些故事里，每句話，每個(gè)字，都透著濃濃的親情氣息。
認(rèn)識(shí)楊絳緣于錢鐘書先生，讀書年代，讀《圍城》曾被我們視作為一種時(shí)尚，仿佛不讀《圍城》就不是文學(xué)愛好者。由此，也進(jìn)一步了解了錢鐘書先生和他的家人，這樣的了解畢竟不同于歷史課本中的簡(jiǎn)單介紹，這樣的家庭也畢竟不同于我們。但是，一直以來卻從未讀過楊絳先生的文字，也許當(dāng)時(shí)的讀書更多的是追隨潮流吧。
本書分為兩部分。第一部分中，楊絳以其一貫的慧心、獨(dú)特的筆法，用夢(mèng)境的形式講述了最后幾年中一家三口相依為命的情感體驗(yàn)。第二部分，以平實(shí)感人的文字記錄了自1935年伉儷二人赴英國(guó)留學(xué)，并在牛津喜得愛女，直至1998年錢先生逝世63年間這個(gè)家庭鮮為人知的坎坷歷程。他們的足跡跨過半個(gè)地球，穿越風(fēng)云多變的半個(gè)世紀(jì)：戰(zhàn)火、疾病、政治風(fēng)暴，生離死別……不論暴風(fēng)驟雨，他們相濡以沫，美好的家庭已經(jīng)成為楊女士一家人生最安全的庇護(hù)所。
說實(shí)話，開始是以一種淡淡然讀楊先生的《我們仨》。這樣一本紀(jì)實(shí)文集，輕松的展示了一家三口走過的六十幾年歲月。從兩口之家的小甜蜜，到兩人去到牛津，在圖書的海洋里徜徉，再到小圈圈的降生，成才，總也找不到什么喧嘩的聲音，找不出任何干擾項(xiàng)去打破這片寧靜，老人像是在輕輕的對(duì)自己言語，在親人墓前一起回憶那逝去的.日子。在女兒錢瑗，丈夫錢鐘書相繼過世的沉痛打擊下，楊先生只用平淡的文字里記錄著生活里點(diǎn)滴記憶，也許這是她對(duì)逝去的人的最好緬懷方式，也是她在痛苦中得以解脫的唯一途徑吧！
對(duì)于八十高齡的鐘書夫婦而論，獨(dú)女錢媛的離去，讓老人的心從此成為了干枯的老井。楊絳說：“生了獨(dú)女錢媛這么多年，也就牽掛了這么多年。而今她走了，就再也不用牽掛了�！惫湃嗽疲骸皹溆o而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不在”。這是莫大的不幸，可白發(fā)人送黑發(fā)人又該如何的哀傷？所幸的是，這個(gè)時(shí)候，還有執(zhí)子之手與子偕老的他可以相偎相伴。但是，總有一天，他們之間也必有一人要先行離去，風(fēng)風(fēng)雨雨相扶持著走過了這么多年，而突然間要接受摯愛的永遠(yuǎn)離去，從此在茫茫人海中再也沒有了一生中最牽掛自己的人、自己最牽掛的人，余下的漫漫長(zhǎng)夜，再多的風(fēng)風(fēng)雨雨也只得自己一人走過。午夜從噩夢(mèng)中驚醒，身邊已空無一人，
讀后感的作文 篇5
"長(zhǎng)頭發(fā)獅子"的讀后感今天我讀了一本書叫做《孤獨(dú)的小螃蟹》，它是一本有很多小故事組成的，可好玩了，其中令我印象最深的一個(gè)小故事是：《長(zhǎng)頭發(fā)獅子》，因?yàn)檫@個(gè)故事中的小獅子充滿了堅(jiān)持不懈的'勇氣！“金色的長(zhǎng)發(fā)，是我的驕傲，我希望這個(gè)優(yōu)秀的特點(diǎn)，能夠一代一代的下去……”他常常怎么想。他就是長(zhǎng)頭發(fā)獅子的爸爸——獅大王。
他十分想要個(gè)兒子！過了不久，獅王后懷上了小寶寶，獅大王每天除了批閱公文，剩下的時(shí)間就是用來坐著思考：“怎樣才能讓我的兒子長(zhǎng)出漂亮的金發(fā)呢？”時(shí)間一天一天的過去了，獅王后幾乎每天都要吃生發(fā)油和護(hù)發(fā)素拌玉米穗。他發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)反而亮了許多、而且也長(zhǎng)了許多。
那么，獅大王的兒子會(huì)長(zhǎng)出金色的長(zhǎng)頭發(fā)嗎？幾個(gè)月過去了，獅王后生出了一個(gè)怪物，小寶寶渾身長(zhǎng)著頭發(fā)，讓人以為是堆干草！為了能讓別人相信他是一頭好獅子，便決定用自己的頭發(fā)去幫助別人。他用頭發(fā)幫小豬蓋草房，用頭發(fā)幫松鼠種蘑菇，還用頭發(fā)寫字，還在一個(gè)最冷的冬天用頭發(fā)幫大家做毛衣，還挨家挨戶的把毛衣送到所有動(dòng)物的家，讓大家相信他，他是好獅子！最后他成為了所有動(dòng)物公認(rèn)的森林大王。
他的爸爸也領(lǐng)會(huì)到了，做事可不能在貪心了，否則我還是會(huì)犯錯(cuò)誤的，最后他居然把專門帶他理發(fā)的十八位理發(fā)師全派去做別的事了通過讀這一篇故事，我懂得了：無論做什么事，只要有信心，不怕困難，就可以成功！不管怎樣都不能貪心，否則就會(huì)像獅大王一樣遭到懲罰的。而且，我們還不能驕傲。
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