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心態(tài)決定人生心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編精心整理的心態(tài)決定人生心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
心態(tài)決定人生心得體會1
我讀了《心態(tài)決定一切》這本書后從思想上受到很大的啟發(fā)。我認(rèn)為只有調(diào)整好心態(tài)才能有更好的狀態(tài)來制約自己去更好的努力工作，面對不同的情況，要用好的心態(tài)去對待才能得到好的結(jié)果，反之，只能失敗。那些成功者，也都是用好的心態(tài)去對待成功與失敗，才能在人生的海洋中到達(dá)理想的彼岸。
在工作面前，心態(tài)決定一切。沒有不重要的工作，只有不重視工作的人。不同的心態(tài)，成就不同的人生，有什么樣的心態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不同的結(jié)果。心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個(gè)人獨(dú)特穩(wěn)定的個(gè)性表現(xiàn)特征，它表現(xiàn)一個(gè)人對現(xiàn)實(shí)的心理認(rèn)識和相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。態(tài)度是一個(gè)人對客觀事物的心理反應(yīng)。所以只有良好的心態(tài)才能有出色工作業(yè)績。
在成功面前，心態(tài)決定一切�！白叩寐娜耍灰粏适繕�(biāo)，也比毫無目的地徘徊的人走得快”。因此，生活有時(shí)并不公正，然而，希望的大門對每個(gè)人總是永遠(yuǎn)敞開的。當(dāng)一個(gè)人把生命和精力集中到一點(diǎn)上時(shí)，就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。那么成功的基礎(chǔ)必然就是良好的心態(tài)。
不可否認(rèn)的是，在我們每個(gè)人的'心理上，都存在著這樣那樣的問題。比如自我感覺過于良好，學(xué)習(xí)上不敢暴露自己的無知;不考慮為他人創(chuàng)造方便;將個(gè)人利益看得過重;總想短期效應(yīng);缺乏服從意識;不會做任何自我批評。存在有這些心態(tài)的人，我相信他永遠(yuǎn)不會成功。相反，那些追尋成功的人恰恰都選擇了是一種積極的優(yōu)化心態(tài)，并在極其良好的心態(tài)下取得了意想不到的成功。這種心態(tài)和境界是我們每個(gè)人值得學(xué)習(xí)和追求的，但是，可以告訴大家的是，心態(tài)的調(diào)整與凈化，別人是不能替代的，這是一種主觀自主性的行動(dòng)，不是客觀外加的、被動(dòng)的思想觀念，別人只能引導(dǎo)而不能代勞。只有正確的心態(tài)從消極的理念中走出來，才有積極的態(tài)度完成自己的目標(biāo)和工作。也就是說，“只問耕耘，莫論收獲”的時(shí)候，上帝也就會把收獲悄悄地給你預(yù)備好了。
這次我有幸聆聽了各位校長的工作匯報(bào)，最大的感觸是：工作要做細(xì)、做實(shí)，細(xì)節(jié)決定成敗。
一、做細(xì)做實(shí)是一種態(tài)度。
二、做細(xì)做實(shí)是一種智慧。
三、做細(xì)做實(shí)要成為習(xí)慣。
我們把某一項(xiàng)工作做實(shí)不難，把某一段時(shí)間的工作做細(xì)也不難，難能可貴的是養(yǎng)成一種習(xí)慣。從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育，從填鴨式教學(xué)到一輪一輪課程改革，每個(gè)學(xué)校、每一位老師從思想到行動(dòng)都經(jīng)歷了翻天覆地的變化，在這個(gè)變化過程中，大家也進(jìn)行過很多有益的嘗試，以校為家的可貴精神、整齊劃一的廣播體操、形式多樣的校外春游、斗志昂揚(yáng)的校際間籃球巡回賽、信心十足學(xué)洋思杜郎口、轟轟烈烈的課程改革……一切都仿佛歷歷在目。我們經(jīng)歷了很多、嘗試了很多，也拋棄了很多，過去的并不代表陳舊，摒棄的并不代表落后，以至于很多老師在聽專家報(bào)告時(shí)，時(shí)常感嘆，那些新方法、新舉措似曾相識。這是為什么?究其原因，還是傳統(tǒng)習(xí)慣做得不夠好，還是缺少把班級教學(xué)工作做細(xì)做實(shí)的習(xí)慣。習(xí)慣能改變老師、改變學(xué)生，習(xí)慣放大能產(chǎn)生奇跡，習(xí)慣能讓我們學(xué)校的工作井然有序，教育教學(xué)規(guī)律得以遵循。
近年來，各個(gè)學(xué)校在中心校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持一校一品，不離不棄，鞏固成果、不斷創(chuàng)新。雖然這段路走得艱難坎坷，腳印歪歪斜斜，但畢竟堅(jiān)持了下來，這離不開校長們的辛勤努力，也離不開上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持。一個(gè)人，想要優(yōu)秀，你必須要接受挑戰(zhàn);一個(gè)人，你想要盡快優(yōu)秀，就要去尋找挑戰(zhàn)。人是這樣，學(xué)校亦是如此。祝愿我們的學(xué)校在大家的共同努力下，從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，做細(xì)做實(shí)每一件事，讓學(xué)生受益，讓老師發(fā)展，讓學(xué)校更有品味、更有內(nèi)涵!
心態(tài)決定人生心得體會2
“心態(tài)決定命運(yùn)”這個(gè)話題已經(jīng)被人們談?wù)摿嗽S多年。這句話的意思是說，人們的心態(tài)和思維方式可以影響他們的結(jié)果和挑戰(zhàn)的應(yīng)對方式。換句話說，一個(gè)積極的心態(tài)可以幫助一個(gè)人戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)并創(chuàng)造一個(gè)成功的人生。在這篇文章中，本文將探討心態(tài)的重要性，以及它如何影響個(gè)人的命運(yùn)。
第二段：心態(tài)影響思維方式。
一個(gè)人的心態(tài)可以影響他們的思維方式。積極的心態(tài)往往會幫助人們發(fā)現(xiàn)思考問題的新角度，并且更有可能找到有關(guān)其解決方案的新思路。然而，消極的心態(tài)可能會導(dǎo)致一個(gè)人想象力的缺乏，從而使他們無法有效地思考和解決問題，這也就影響了他們的命運(yùn)。因此，我們應(yīng)該盡可能保持積極的心態(tài)，這樣我們才可以更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
第三段：心態(tài)可以影響行為方式。
人的心態(tài)還會影響他們的行為方式。一個(gè)積極的心態(tài)往往會使人們更加愿意努力和付出所有的努力，以達(dá)到他們想要的結(jié)果。這種積極的態(tài)度可以幫助人們在專注于實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)時(shí)保持積極的情緒。而相反，一個(gè)負(fù)面的姿態(tài)通常會導(dǎo)致一個(gè)人對取得任何結(jié)果都缺乏興趣，從而使他們更容易放棄努力。總之，一個(gè)人的心態(tài)可以直接影響他們的行為方式，這也就最終影響了他們的.生活走向。
第四段：心態(tài)可以影響情緒狀態(tài)。
一個(gè)人的心態(tài)也可以影響他們的情緒狀態(tài)。一個(gè)積極的心態(tài)可以讓你感到快樂和滿足，以及更有希望和信心來迎接未來生活的挑戰(zhàn)。相比之下，一個(gè)負(fù)面的心態(tài)通常會導(dǎo)致他們感到悲傷，焦慮或沮喪，從而使他們難以保持樂觀和堅(jiān)定。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極的心態(tài)，以便我們的情緒和心情保持穩(wěn)定，并遠(yuǎn)離負(fù)面情緒。
第五段：結(jié)論。
“心態(tài)決定命運(yùn)”是一個(gè)非常簡單的概念，但它恰恰是實(shí)現(xiàn)今天成功的關(guān)鍵。一個(gè)人的思維方式，行為方式和情緒狀態(tài)都可以受到他們的心態(tài)的影響。我們必須充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，以便能夠保持積極的心態(tài)和態(tài)度，并迎接生活帶來的種種挑戰(zhàn)，我們相信這樣才能走向更加美好的未來。
心態(tài)決定人生心得體會3
自從考入強(qiáng)手如云的xx附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢沒有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句“學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)”的話中慢慢從沮喪中走了出來，在一些活動(dòng)中體現(xiàn)了自己的價(jià)值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。
都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長會后，媽媽態(tài)度有些嚴(yán)肅，說：“三門總分不到285，別想進(jìn)什么好學(xué)校！”大概看到我沒有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時(shí)話，他語重心長地說：“接下來的`幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語文，比較薄弱，但只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個(gè)高分沒問題，爸爸相信你……”
爸爸的這番話對我的感觸很深，我也能夠理解媽媽的心急，其時(shí)說實(shí)話，我也有點(diǎn)小小的壓力，但是我要像戴xx哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功！
心態(tài)決定人生心得體會4
“心態(tài)決定命運(yùn)”這個(gè)話題已經(jīng)不是新鮮事了，不過它的真實(shí)含義和深刻影響卻不容小覷。尤其在當(dāng)今系統(tǒng)化、競爭性強(qiáng)的社會環(huán)境中，“心態(tài)決定命運(yùn)”更顯得重要。在我的生活與工作經(jīng)歷中，我也深刻體會到了這個(gè)真理。
第二段：身臨其境。
我曾經(jīng)在一家大型企業(yè)做過一名普通職員。那時(shí)候我毫不夸張地說，我對未來充滿了期待。但是隨著時(shí)間推移和工作、生活的繁忙，我開始變得悲觀、焦慮和自卑。我以為自己被困在這個(gè)工作中無法逃離，于是我開始怨天尤人，將責(zé)任推卸在別人身上�？墒�，隨著時(shí)間的推移，我開始逐漸注意到心態(tài)的重要性，開始讓自己的心態(tài)慢慢發(fā)生變化。
第三段：心態(tài)的.影響。
雖然前路依然充滿著種種挑戰(zhàn)，但是我的心態(tài)已經(jīng)開始向著積極向上的方向轉(zhuǎn)變。我讓自己時(shí)刻保持積極的心態(tài)，注重自我調(diào)節(jié)與心態(tài)平衡，進(jìn)而過上了更加健康、快樂的生活。我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)積極的心態(tài)會在生活中不斷地向你展示新的機(jī)遇和選擇，而一個(gè)消極的心態(tài)只會讓你看到困難和挑戰(zhàn)。
第四段：心態(tài)改變的過程。
雖然我自己已經(jīng)逐漸實(shí)現(xiàn)了對心態(tài)的改變，但是對于身邊的人卻并不容易。有時(shí)候，我會看到某些同事或朋友，對于任何事情都很消極。我試圖向他們傳遞一些正能量，打開他們的心靈之門，卻發(fā)現(xiàn)這個(gè)過程非常困難。但我堅(jiān)信，只要我們心懷正義，并且努力追求良好的心態(tài)，我們就能夠影響到身邊的人。
第五段：總結(jié)。
“心態(tài)決定命運(yùn)”，這不僅是一種哲學(xué)的理解，更是一種積極向上、陽光自信的生活態(tài)度。在我們的生活和工作中，正視自己的心態(tài)，保持積極的心態(tài)，樂觀的心態(tài)對于我們的成長和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。當(dāng)我們的心態(tài)積極向上，我們的命運(yùn)也隨之發(fā)生改變，我們面臨的挑戰(zhàn)就不再可怕；我們的選擇也會越來越多樣化，我們的人生也就變得更加充實(shí)和有意義了。
心態(tài)決定人生心得體會5
有個(gè)智者想了解天堂和地獄，上帝就先讓去地獄看看。他來到地獄，看到許多人擠在一起，中間一口大鍋盡是可口的飯菜，但周圍的人個(gè)個(gè)愁眉苦臉。每個(gè)人吃飯的勺子柄都很長，而飯盆卻只有一個(gè)，這些人你爭我奪，但是因?yàn)殚L柄勺子的緣故都吃不到飯，于是智者就認(rèn)為這是上帝故意的懲罰。上帝又讓智者上了天堂，天堂的情形跟地獄完全相反，天使們個(gè)個(gè)眉開眼笑。智者仔細(xì)觀察，發(fā)覺天使們使用的是同樣的長柄勺子和飯盆，但是天使們卻相互用長勺給對方喂飯，所以個(gè)個(gè)吃得很飽。其實(shí)這個(gè)故事就是說明了境遇相同，而不同的心態(tài)決定了人生的不同狀態(tài)。
心態(tài)決定狀態(tài)，這句話在一定程度上是很有道理。一位貧困的老母親告誡她的兒子：你每次出門，都要把自己的皮鞋擦亮！兒子問原因，母親告訴他，衣服的好壞只能表明一個(gè)人的經(jīng)濟(jì)狀況，而鞋子有沒有擦干凈，卻可以看出一個(gè)人的生活態(tài)度，精神拖沓的人是干不好事情的。使自己的皮鞋變亮，費(fèi)時(shí)費(fèi)力都不多，彎彎腰就可以做到，但是擦亮的'皮鞋卻為自己贏得了自信，看起來精神抖擻、活力倍增。會不會做、能不能做好由一個(gè)人的學(xué)識、能力和水平?jīng)Q定，但要不要做、想不想做好卻由你的態(tài)度決定，在某種程度上說，態(tài)度決定業(yè)績。
心態(tài)決定我們的生活狀態(tài)，有什么樣的心態(tài)就有什么樣的今天和未來。成功學(xué)大師拿破侖希爾認(rèn)為：成功人士與失敗人士的差別在于成功人士有積極的心態(tài)，而失敗人士則習(xí)慣于用消極的心態(tài)去面對人生。成功人士始終用積極的思考、樂觀的精神支配和控制自己的人生；失敗人士則活在擔(dān)憂、恐懼和自卑中，他們的悲觀與失望最終讓他們走向了失敗。
心態(tài)決定人生心得體會6
“心態(tài)決定命運(yùn)”，這是一句耳熟能詳?shù)脑�，我們�?jīng)�？梢月牭胶芏嗳嗽诳陬^上用這句話來說事情。然而，能夠真正理解并用在實(shí)際生活中的人可不多，因?yàn)檫@需要的不僅是認(rèn)知上的理解，更需要的是行動(dòng)上的踐行。在我的生命歷程中，張心態(tài)決定命運(yùn)的這句話給予了我非常有價(jià)值的體會和沉淀，下面我會分享一下我的一些體驗(yàn)和感悟。
第二段：心態(tài)和命運(yùn)之間的關(guān)系。
我們都深知命運(yùn)，一些人相信它源于命運(yùn)，是注定的，而其它人則堅(jiān)信我們的心態(tài)和我們的未來的品質(zhì)息息相關(guān)。實(shí)際上，我們的心態(tài)和我們的.命運(yùn)已經(jīng)緊密地結(jié)合在了一起。
心態(tài)是影響我們成長旅程的一個(gè)因素，它包括我們面對生活的態(tài)度和反應(yīng)。它可從積極或消極的角度進(jìn)化，在我們選擇如何應(yīng)對發(fā)生的事情，達(dá)成我們的目標(biāo)，處理我們的失敗和成功等方面發(fā)揮作用。
命運(yùn)指的是我們?nèi)松忻媾R的所有特定事情。然而，我們可以通過我們的行動(dòng)和態(tài)度來影響我們所面對的情況，讓自己得到更好的生活。
第三段：積極的心態(tài)如何影響命運(yùn)。
這種積極的心態(tài)從我們的內(nèi)部開始，是我們對于生活的激情和信念，它可以推動(dòng)我們加強(qiáng)積極的意識，放棄焦慮和害怕。有了積極的心態(tài)，我們可以更好的應(yīng)對生活中的挫折和困難。我們面對困難或挫敗的時(shí)候，可以從局限于這個(gè)挫敗中從容走出，并用這次失敗來吸取教訓(xùn)，從而對我們未來更加樂觀。
第四段：消極的心態(tài)如何影響命運(yùn)。
另一方面，消極的心態(tài)是毀滅命運(yùn)的一種力量，它會讓我們?nèi)狈π判�，產(chǎn)生熬不過去的壓力。一旦我們對自己和周圍的事物有了消極的態(tài)度，就會減少我們?nèi)〉贸晒Φ目赡苄�，即使我們已�?jīng)在追求成功，也可能會由于消極的態(tài)度而失敗�？傊�，消極的態(tài)度會將我們的思維模式扭曲，讓我們?yōu)椴槐匾膭?chuàng)傷和失敗做準(zhǔn)備，而錯(cuò)過了機(jī)會和成功。
第五段：結(jié)論。
換句話說，心態(tài)浩刻在我們自己的成長過程和后來的成功中起著重要的作用。我們應(yīng)該努力發(fā)展積極的心態(tài)，以便更有信心地面對生活和任何我們可能遇到的障礙。然而，我們不應(yīng)該誘使消極的態(tài)度，這只會讓我們的心態(tài)和命運(yùn)更加糟糕。正如那句名言：“心態(tài)決定命運(yùn)”，我們要在我們的生命旅途中始終保持積極的心態(tài)，這樣我們就可以過上更加美好和成功的生活。
心態(tài)決定人生心得體會7
前幾天，有位朋友跟我訴苦說她晚上睡不著。我問她有什么心事，她說她想賺更多的錢，但是不知道該怎么去賺錢，覺得自己不夠聰明，為什么那么多有錢人就是沒有她一個(gè)。
其實(shí)，我們身邊這樣的人很多，他們總是對自己的現(xiàn)狀不滿意，進(jìn)而開始產(chǎn)生抱怨，怨父母不是有錢人，怨自己沒有機(jī)會，怨自己不夠聰明等等。
等我朋友把原因說完，我就開始給她分析。我問她有沒有一個(gè)人生的目標(biāo)，她說沒有想過，她只想賺很多的錢讓自己花。其實(shí)，目標(biāo)對于一個(gè)人的重要性就如燈塔對于航行于茫茫大海上孤舟，沒有燈塔的指路作用，它就只能在一個(gè)范圍內(nèi)轉(zhuǎn)圈，直到筋疲力盡。接著我給她說了樹立目標(biāo)的好處。我給她舉了一個(gè)簡單的例子：假如你要十年之后賺到1000萬，哪你就要在5年之后建立一個(gè)公司，你才能利用你的公司在5年的時(shí)間內(nèi)為你賺到1000萬。那么你為了在5年后成立一個(gè)公司，你必須在三年之后做好一切準(zhǔn)備，你才能在第3年到第5年的時(shí)間里尋找到一個(gè)適合于你創(chuàng)業(yè)的機(jī)會。那就是說3年之后你要有一筆錢，你要具備做一個(gè)老板的素質(zhì)，你要懂怎樣領(lǐng)導(dǎo)別人、你要懂管理、財(cái)務(wù)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等一個(gè)成功老板需要擁有的一切。那的10年目標(biāo)就轉(zhuǎn)化成了3年目標(biāo)。只要保證3年之后實(shí)現(xiàn)你的3年目標(biāo)，你就非常有可能在10年之后擁有1000萬。那現(xiàn)在就是要做的就是想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)你的3年目標(biāo)。然后她就說她懂我的意思了，她現(xiàn)在需要去找一個(gè)合適的工作，以便能夠有一定的自由時(shí)間，那樣才能有時(shí)間去學(xué)習(xí)，而不是像現(xiàn)在的工作每天都要沒有效果的加班幾個(gè)小時(shí)。為了更好的學(xué)習(xí)，她需要有一個(gè)電腦，并且連上寬帶，以便根好的學(xué)習(xí)。我贊同了她的想法。
當(dāng)你努力想達(dá)成目標(biāo)時(shí)，你知道需要做哪些事情，但是你可能不知道該怎么去做，于是你就會努力的去嘗試。如果行不通，你會選擇另外的方法、改變方向、收集資料，重新嘗試。你不知道這一次嘗試不知道會不會成功，但是你依然會去嘗試。就在這樣不斷的嘗試中，你就會一次次的克服困難，接近目標(biāo)。
當(dāng)然，我跟她的談話還沒有結(jié)束。我還注意她的那些抱怨。我對她說她的心態(tài)沒有擺好。心態(tài)有積極和消極之分，一個(gè)人的心態(tài)決定了她的人生。當(dāng)人們碰到一個(gè)麻煩事的時(shí)候會出現(xiàn)兩種態(tài)度；一種人說：“哇，這怎么這么難，這么難的事情我怎么能做”。然而由于外界原因，他不得不去做了，他就會在想：這事我肯定做不好。結(jié)果他真的沒有把這個(gè)事情做好。另外一種人碰到這個(gè)困難的時(shí)候他就說：“太好了，這對我是一個(gè)挑戰(zhàn)。只要辦好了這件事，我又會有進(jìn)步了。只要我努力，我也一定可以辦好這件事”。結(jié)果，他排除了種種困難，最后真的成功了。久而久之，積極心態(tài)的人就不斷的進(jìn)步，她的能力也越來越得到別人的認(rèn)可。這樣的變化累計(jì)到一定程度以后就產(chǎn)生了質(zhì)變，她成功了。而消極心態(tài)的人就永遠(yuǎn)都沒有進(jìn)步，她就永遠(yuǎn)呆在那個(gè)位置。她就問我為什么會有這樣的結(jié)果。
其實(shí)，這主要是人的潛意識起的'作用。當(dāng)你覺得你自己不行的時(shí)候，你就會在心里否定自己，你會在潛意識里一遍一遍的對自己說我不行，我不行，我不行。那樣你就沒法開發(fā)你的潛力，那樣你就只能用你本身所具有的能力的1%左右。而積極心態(tài)的。人就不一樣。由于他在潛意識里一遍一遍的鼓勵(lì)自己，一遍一遍的對自己說自己一定行，然后她就想盡一切辦法去解決問題，她的潛力就一點(diǎn)一點(diǎn)被開發(fā)出來。通過解決困難，她的自信也越來越強(qiáng)。有人說過這樣一句話：心態(tài)決定你的一生。這確實(shí)是有一定的道理的。
每日文摘計(jì)較太多得失的人總是不幸。
一個(gè)嬰兒剛出生就天折了。一個(gè)老人壽終正寢了。一個(gè)中年人暴亡了。他們的靈魂在去天國的途中相遇，彼此訴說起了自己的不幸。
嬰兒對老人說：“上帝太不公平，你活了這么久，而我卻等于沒活過。我失去了整整―輩子�！崩先嘶卮穑骸澳銕缀醪凰愕玫搅松砸簿驼劜簧鲜�。誰受生命的賜予最多，死時(shí)失去的也最多。長壽非福也�！敝心耆私辛似饋恚骸坝姓l比我慘！你們一個(gè)無所謂活不活，一個(gè)已經(jīng)活夠數(shù)，我卻死在正當(dāng)年，把生命曾經(jīng)賜予的和將要賜予的都失去了�！�
幸的人嗎？”上帝答道：“最不幸的人不止一個(gè)，你們?nèi)牵驗(yàn)槟銈內(nèi)甲砸詾樗ё疃�。誰受這個(gè)念頭折磨，誰的確就是最不幸的人。”
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