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墨菲定律讀書心得
有了一些收獲以后，好好地寫一份心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的墨菲定律讀書心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
墨菲定律讀書心得1
墨菲定律無處不在，弱者會在事與愿違中漸漸認命，在最初的“哭笑不得”之后，漸漸變得麻木不仁；而強者則不然，他們懂得如何借助“墨菲定律”糾正自己的偏差，調(diào)整自己的對策和位置，往往工作會更順利，生活會更幸福。
《墨菲定律》是一本探討心理學、社會學和生活哲學方面的書籍，由李原所著。該書以愛德華·墨菲提出的概念為基礎(chǔ)，系統(tǒng)地介紹了包括但不限于以下內(nèi)容：墨菲定律、洛克定律、刻板效應(yīng)、馬太效應(yīng)、奧卡姆剃刀定律、口紅效應(yīng)等經(jīng)典的定律、法則、效應(yīng)。在簡單介紹了每個定律或法則的來源和基本理論后，就如何運用其解釋人生中的現(xiàn)象并指導(dǎo)我們的工作和生活等進行了重點闡述，是一部可以啟迪智慧、改變命運的人生枕邊書。
《墨菲定律》這本書令我印象最深刻的是艾森豪威爾法則、墨菲定律和沉沒成本。
從高中的政治學習中，我就了解到“主要矛盾和次要矛盾”，矛盾是事物發(fā)展的源泉和動力，做事情既要抓重點，又要統(tǒng)籌兼顧，不忽視次要矛盾。而艾森豪威爾法則就是分清主次，高效成事。蘇格拉底給學生上課，通過罐子里裝水、鵝卵石、碎石子、沙子等，問學生是否裝滿，來告訴學生“如果不先將大的鵝卵石放進罐子里，你也許以后永遠沒有機會把再把它們放進去了”。通過這個故事，我們發(fā)現(xiàn)，做事前的規(guī)劃非常重要。在行動之前一定要懂得思考，把問題和工作按照性質(zhì)、情況等分出輕重緩急，然后巧妙地安排完成和解決的順序。這樣才能收到事半功倍的成效。
世界是紛繁復(fù)雜的，我們做得很多事情，結(jié)果可能并非如我們所愿。遇到失敗的結(jié)果時，我們會感到沮喪，但是更重要的是從失敗中汲取教訓。眾所周知，人類即使再聰明也不可能把所有事情都做到完美無缺。而墨菲定律就是與錯誤共生，迎接成功。
沉沒成本指的是那些已經(jīng)付出并且無法收回的支出，比如時間，金錢、情感、精力等。生活中，許多人往往舍不得放棄沉默成本，比如你買了一張電影票，看了一半，發(fā)現(xiàn)是部爛片，卻還要硬著頭皮看，不僅失去了金錢，而且浪費了時間。魯迅先生說過，“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于面對淋漓的.鮮血。”難以割舍已經(jīng)失去的只會失去更多。總之，對于沉沒成本不需要計較太多，就好像覆水難收，過去的就讓它過去吧。朝前看，不回頭，這樣才正確。
《墨菲定律》這本書給了我許多啟示，面對許多要做的事情，要分清輕重緩急，提前規(guī)劃以達到事半功倍的效果。做錯事情不要一味的自責，要從錯誤中汲取經(jīng)驗。面對已經(jīng)過去的事情，應(yīng)該朝前看，不應(yīng)一味的嘆息。
墨菲定律讀書心得2
聽到這本書的書名，我覺得大多數(shù)人可能都會有點陌生，我先來介紹一下何為墨菲定律。
墨菲定律就是曾經(jīng)愛德華·墨菲說的一句話：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導(dǎo)致災(zāi)難，則必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。
想必許多人在生活中會有許多問題：為什么事情總于我們的意愿背道而馳？為什么總是會有這么多事與愿違的情況呢？為什么生活中會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？這些事情的發(fā)生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場、社交、談判、決策管理、經(jīng)營、財富、投資、友誼、愛情、消費、健康、教育、生活等多個方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律，并且能夠幫助我們?nèi)ケ荛_生活中見怪不怪的無形陷井，從而更高效地學習與生活。
這本書中的每篇文章都是一個事例加上解決方法論證每篇文章的觀點，讓人在讀一本學術(shù)類的書的'同時又不感到枯燥，反而感到生動有趣。
在這本書中，讓我印象最為深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論，也被稱為基本需求層次理論。該理論將需求分為五種，從低到高分別為：生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬上的需求、尊重的需求、自我實現(xiàn)的需求。馬斯洛認為，人是一種有夢想的動物，只有干稱職，感興趣的工作才能達到自我實現(xiàn)的需求。但是，人們往往為了達到夢想而去每天疲于奔命，最后卻是迷失了自我，忘記了初心。這是為什么呢？這是因為我們已經(jīng)被眼前的生活所困住，如果想要追求夢想，就意味著失去現(xiàn)有安逸的生活，而最后一旦失敗便是一無所有，而人們就是害怕失敗，他們已經(jīng)忘記了以前一無所有時的生活。
這本書中蘊含著的一些人生哲理，看起來雜亂無章，但就是這些組合在了一起，成就了墨菲定律。
墨菲定律讀書心得3
今天起，開啟《墨菲定律》讀書之旅。
今年暑期，我在大荔東府廣場的縣圖書站看書時，無意間看到了《墨菲定律》這本書，因時間關(guān)系，隨意翻了幾頁，覺得很好。里邊有很多定律，覺得很有道理，也很受用。另外，所有內(nèi)容都是相對獨立的內(nèi)容，隨便從哪里看起，或者看一段之后停止，都沒有什么問題。也是由于這個原因，自己就買了這本書。放置了這么長的時間，今天才拿出來翻閱，還是想寫出自己的一些感受，與大家分享。
皮爾斯定律：意識到無知，是知道的開始。這個定律主要體現(xiàn)了兩個意思：一是要有自知之明，懂得謙虛;二是要有學海無涯的認識，并勤于學習和完善自己。在文中，說了很多歷史人物的故事，都能體現(xiàn)這一定律，在此不再一一闡述。
拿我個人的成長經(jīng)歷和感受，來驗證這個定律。之前在學校工作，覺得什么事情都得心應(yīng)手，游刃有余，自己也有十足的自信，甚至覺得自己學習和發(fā)展的空間不大了，有些自滿了。但在今年，換了個工作崗位之后，才認識到自己的不足，覺得自己還有很多地方需要提高，這都是在工作實踐中不斷認識到自己的不足。這是在實踐中對自己有了更加正確的認識，知道自己有不足，才有可能為此而學習努力，完善和提高自己。
自知很難。多數(shù)的人都喜歡在別人的面前夸夸其談，說明自己很行，或許這是一個共性的問題，都希望能夠通過這種方式獲得別人對自己能力的.認可，通過這種方式刷新自己的價值感和存在感。特別是在一個崗位上待的時間長了，或者獲得了更高的職位，都可能會對自己的能力和價值產(chǎn)生過高地認知，就容易增強自己的滿足感。自我認知的途徑主要有兩種：一是把別人當成一面鏡子，折射自己真實情況，但這面鏡子往往會變形，要么過濾了自己的缺點和不足，要么就放大的自己的優(yōu)點和長處;二是在現(xiàn)實的實踐中不斷地加強自我認識，讓實踐的結(jié)論證實自己的能力，這是自我認識的一個非�？捎^的途徑。請試想：你在生活和工作中，你聽到評論你自己的話有多少是真實的、正確的，又有多少是經(jīng)過過濾的，留下的可能只是你想聽或者愿意聽到的話。因此，自知很難。
學習不止。讓學習成為我們的意識和習慣，樹立終身學習的思想觀念，一輩子都在學習中不斷地完善和成長自己。愿意學習是我們能夠主動學習的前提，堅持學習是我們能夠不斷適應(yīng)社會發(fā)展的需要，更是我們不斷完善和成長自己的需要，在思想上對學習要有正確的認識，懂得學習對我們個人成長的意義。長期堅持學習成為一種習慣，堅持學習才能更加準確地認識自己，完善和成長自己。在學習中不斷思考，是一件非常有樂趣的精神活動，是一件只有自己能夠真切體驗的精神活動，當你把自己的精神世界的活動用語言文字呈現(xiàn)出來的時候，對自己來說就是一種精神的洗禮，當別人看到你作品時，或許能夠體會你思想感情的只是其中的一小部分。
重溫皮爾斯定律：意識到無知，是知道的開始。
墨菲定律讀書心得4
公司為我們發(fā)了《墨菲定律》，利用休息期間通過認真拜讀我發(fā)現(xiàn)這本書是主要是針對心理學中最有代表性的潛在心理效應(yīng)進行闡述。作者愛德華·墨菲通過生活和工作中的自我認知、經(jīng)濟管理等方面著手，引出諸多對現(xiàn)代人工作、生活有影響的心得，將一個個看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了。對讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。下面就我閱讀之后的一些感想，與大家共分享：
生活中為什么總是產(chǎn)生一些疑問，這就意味著我們已經(jīng)逃脫不掉《墨菲定律》了。
1、實現(xiàn)個人夢想的歷程，比你想象的要艱苦漫長。
《墨菲定律》告訴我們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡單容易，其實真正實現(xiàn)起來是非常困難的。所以，我們無論做什么事情，有多難，我們都要堅持，不要低估自己的潛在能力。
2、自己以為的銷售工作，根本沒有看起來那么簡單。
對于我們做銷售的`，需要的是積累一定的社會經(jīng)驗，理性的看待自己的產(chǎn)品、優(yōu)勢、劣勢和自己的能力等問題后，能夠根據(jù)客戶需求制定出一套適合客戶的方案，這樣才能贏得客戶的信任。
3、工作越是小心翼翼，越是出錯。
如果擔心某種情況發(fā)生，它就更有可能發(fā)生，因此，要對我們的工作進行一定的規(guī)劃，將重要的事情和次要的事情分開，然后按照規(guī)劃把重要的事情先完成，之后去完善那些不重要的事情，盡可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善于總結(jié)不足是一件利于自己日后發(fā)展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯誤，端正自己的工作態(tài)度，虛心向同事、領(lǐng)導(dǎo)請教，使自己的工作更進一步。
類似的例子很多，我們只要做到任何事情坦然面對，用完美的結(jié)果要求自己，凡事分出來高低輕重，我們做事先重后輕，把重要的事情能夠做好。那么相對于簡單的事情，我們就能輕松應(yīng)對了，現(xiàn)實中我們無法逃避掉各種定律和法則，只要我們有了一顆敢于應(yīng)對的決心，就沒有我們做不成的事情。
墨菲定律讀書心得5
墨菲定律，相信對大多數(shù)人都是個新詞，可它的道理其實簡單不過，一個人不希望發(fā)生的事，往往會發(fā)生。對此，我可是深有體會。
一天中午，家里沒人燒飯，我只好吃方便面。作為一名死宅，吃方便面對我來說是家常便飯。熟練地把方便面袋子撕開，把面餅倒在微波爐專用碗中，加調(diào)料，加開水，合上蓋子，放進微波爐高火打滿兩分鐘，干凈利落，一氣呵成。正當我拍拍兩手，心中涌出一絲驕傲時，鬧鐘響了！是乒乓球比賽的直播開始了，今天是中國隊打日本隊，不能不看�。∥亿s忙打開電視看球去了。
叮！微波爐發(fā)出了清脆的聲響，我的面好了！我依依不舍地又看了一眼電視屏幕，嗯，不錯！3比1領(lǐng)先，加油��！這才狂奔到廚房拿面。就在我端這面碗時，麻煩來了大家知道，用微波加熱專用碗上都有個小孔做通氣孔。平時端這碗時，都會用一塊抹布墊著，防止手被燙傷�？山裉煊形蚁矚g的比賽正在直播，一秒都耽誤不得啊！不假思索地，我直接把手伸進了微波爐啊呀！我輕聲尖叫，忙把手伸入了水池中。我還真的被那通氣孔中噴出的蒸汽燙傷了！再看我的手指，又紅又腫，難受極了。
事后，我仔細地觀察了那個微波爐專用碗那小孔在碗蓋上所占面積正如半粒米大小，而那碗蓋卻卻有巴掌大小這樣都能被燙著？！摸著還紅腫的手指，我百思不得其解。
后來，聽父親講他的投資經(jīng)歷時，聽到了這個詞墨菲定律。父親說他早期投機賺小錢時，常想是不希望它跌時它偏要跌。這便是墨菲定律了。這與我的經(jīng)歷十分相似��！我又想起我以前偷偷玩電腦，終于有一次被發(fā)現(xiàn)了這些，都有共性
我仔細地思考后，明白了：我被燙傷，是因為圖省事，圖方便，而得了這個教訓，父親投資失敗，是因為他對金錢過于向往；而我偷玩卻不想被發(fā)現(xiàn)，是是心中的`貪玩而引起。總結(jié)起來，都離不開這個貪字。貪欲是人的本性之一，而正是這貪心對時間、金錢、娛樂的貪引發(fā)了我們最不希望看到的后果。這便是墨菲定律背后的真意了。
有沒有辦法擺脫這墨菲定律呢？當然有，我想，那便是按部就班，一步一個腳印地踏踏實實行事了。
墨菲定律讀書心得6
《墨菲定律》這本書是根據(jù)愛德華·墨菲提出的“墨菲定律”而伸展開編著的。
這是一本告訴我們隱藏在事物表象之下的定律像智慧的窗戶，幫助我們看清復(fù)雜世界背后的真相，更深刻地認識人性和社會，洞悉成功人士的方略，從而收到事半功倍之效。
在這本書里，我學到了很多，比如我們感到自己很努力，卻沒有達到預(yù)期，可以用二八法則來解釋：
我們工作的80%都是無用功，20%才是有效的，所以我們需要把主要精力放在20%的工作上，產(chǎn)生80%的效果。
再比如，假設(shè)我們有一個養(yǎng)殖場，現(xiàn)在你要決定這個養(yǎng)殖場究竟是養(yǎng)雞還是養(yǎng)兔：
如果你要養(yǎng)兔，不僅要考慮養(yǎng)兔的收益能否大于養(yǎng)兔的成本，還要考慮能否大于機會成本，機會成本就是養(yǎng)雞帶來的收益，
如果養(yǎng)兔無法大于養(yǎng)兔的'成本和機會成本，就必須選養(yǎng)雞。
世界是紛繁復(fù)雜的，更多事情我們雖然習以為常，但不了解真相。要用一些理論來揭示事物運行的邏輯規(guī)律，推演命運發(fā)展的因果關(guān)系!
墨菲定律讀書心得7
如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生，這是引用這本書中的一句話�！澳贫伞笔且环N心理學效應(yīng)，在粗略讀完這本約僅有二百五十頁的書之后，我感受到了一種內(nèi)在的奇妙能量：就是不管我做什么事，好像總能隱約預(yù)測到事情的結(jié)果一般。
“巴納姆效應(yīng)”讓我知道了心里暗示的力量。街邊算命的先生大多真情留不住、套路得人心。展開來講是這樣的：當你想尋求算命先生幫助的時候，無形中內(nèi)心就有了容易接受暗示的特點。當算命先生用一頂戴在誰的頭上都合適的帽子來扣向你的時候，你就感覺他算的.很準，這時候你就對他言聽計從。
不信你看這句話是這樣的：“你很需要別人喜歡并且尊重你，你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優(yōu)勢的能力但是你沒有發(fā)揮出來，你還有一些缺點，不過你一般都能克服它們”�？催@些話是不是既適合你，同樣適合我，適合每個人。
“彼得原理”告訴我們一定要找到自己合適的定位，在公司用人上也是一樣。晉升，作為一種鼓勵手段在公司運作中非常普遍。然而，有的人是一個很優(yōu)秀的員工，但不一定是個好管理者。如果領(lǐng)導(dǎo)見他工作努力優(yōu)秀，提拔他為部門領(lǐng)導(dǎo)，作為管理者他可能不能勝任這份工作，就好像爬上了一架錯誤的梯子，站在上面的感覺只有當事人自己知道。
“墨菲定律”“帕金森定理”“彼得原理”并成為二十世紀西方文化的三大發(fā)現(xiàn)，其中“墨菲定律”只是一個概念，對于不同的人，在不同的情況下，會有不同的含義。書中涉及的社會法則、成功法則、社交法則、快樂法則等應(yīng)有盡有，真的需要待慢慢探索！
墨菲定律讀書心得8
當我看完《墨菲定律》里的卡瑞爾公式后我輕輕的合上了書，心里有說不盡的體會，想要分享給大家。
卡瑞爾公式就是找出最壞的事，而且還要接受最壞的結(jié)果，如果成功了，那么就可以煥發(fā)出新的活力。
有這樣一個真實的故事。有一個人，名字叫做漢里，他患有胃出血，趕往醫(yī)院去救治了。治療的`時候，他的醫(yī)生卻說他無可救藥了。治療了一個月以后，漢里認為：我自己除了等死神的到來，也別無選擇了。思考了幾天后，他的態(tài)度大大改變，決定去周游世界。在周游世界的同時，胃出血也漸漸的好了，最后他自己成功把病魔消滅了！
而他在不知不覺的時候用了卡瑞爾公式里的卡瑞爾消除憂慮法，首先他自己問自己：可能發(fā)生最壞的結(jié)果是什么？那也就是死亡，他便采取周游世界的方法，讓自己在心理上能夠坦然的面對這個最壞的結(jié)果。當他能坦然面對這個最壞的結(jié)果時，他就成功煥發(fā)了自己的新活力，自己救了自己的生命！
但是卡瑞爾公式消除煩惱法可不是一蹴而就的，而他的具體方法就是以下內(nèi)容：
第一，遇事先要保持冷靜，不要驚慌失措，仔細回顧和分析，最重要的是要思考到最壞的結(jié)果是什么？并且坦然的去面對這個最壞的結(jié)果，那么你就會煥發(fā)新的活力，也就是所謂的卡瑞爾消除憂慮法。
希望你們可以記住這個可以自己救自己的公式！
墨菲定律讀書心得9
在生活中，我們很多人都有這樣的經(jīng)歷：乘坐公交車沒座位的時候，總是自己旁邊的位子空不出來；越是擔心發(fā)生的事情，偏偏就會發(fā)生。讀完這本書后就明白，盡管有很多事情我們已經(jīng)習以為常了，但其實并不了解真相，而《墨菲定律》就給我們揭示了這些事物運行的邏輯規(guī)律，推演事物發(fā)展的因果關(guān)系，闡述了一種偶然中的必然性。
本書涵蓋的范圍很廣泛，從管理、心理、人生到事業(yè)，有諸多方面的案例，我就想其中的一個跟大家一起分享。
“鏈狀效應(yīng)”：想嘆氣時就微笑
書中是以職場抱怨展開的。有些人心胸不夠?qū)挻螅瑢σ恍┦虑榭偸欠挪婚_，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話，那么久而久之，你也會變成一個愛抱怨的人。這就是鏈狀效應(yīng)。所以，如果你不想變成一個“抱怨精”的話，那么就離那些愛抱怨的人遠一點。職場上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊嚴外，還會讓同事對你避之唯恐不及。誰也不希望別人的消極情緒影響自己的.好心情，所以想抱怨的時候就微笑；有同事向你抱怨的時候，就一笑而過。心中的委屈，干脆把它變成一種前進的動力，督促自己更加努力工作，化干戈為玉帛，化戾氣為祥和，化抱怨為動力，微笑面對自己的工作。抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個氣球一樣，讓別人和自己泄氣。
誰都恐懼牢騷滿腹的人，抱怨會使自己喪失勇氣，對解決問題卻毫無幫助。所以與其抱怨別人，不如反思自己。要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒的認識到下面的事實：
�。�1）抱怨解決不了任何問題。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必讓他人心生芥蒂呢？
�。�2）發(fā)牢騷的人沒人緣。太多牢騷說明自己缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸于種種客觀因素。
（3）冷語傷人。每個人都有貌似堅強實則脆弱的自尊心，憑什么對你的冷言冷語一再寬容？
（4）重要的是行動。遇到問題，將所有不滿的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全沒問題，我們需要找出它、解決它。
總之，世界是紛繁復(fù)雜的，了解和掌握這些定律，對我們認識事物的本質(zhì)、發(fā)現(xiàn)事物的規(guī)律有非常重要的意義，使我們多一份清醒，多一份智慧。
墨菲定律讀書心得10
在生活中，我們經(jīng)常有這樣的經(jīng)歷，出門怕碰到誰，偏偏就碰到了，坐公交站著的時候，空出來的位置總是離自己遠的位置，排隊的時候，總是你沒排的隊移動的更快些，小時候一沒完成做業(yè)，老師就檢查，越是怕被提問越是問到你…這其實就是“墨菲定律”
墨菲定律是一種心理學效應(yīng)，因為是愛德華墨菲提出，所以就叫墨菲定律。
簡單些說就是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多么的小，它總是會發(fā)生的。
那要怎么解呢？同事睜著期待的大眼睛問？！
怎么解？無解！
如果我們已經(jīng)知道有些事情終將發(fā)生，那最好的'辦法，就是積極面對了，我們無法完美的不犯錯，那就只能從失敗中汲取經(jīng)驗，讓錯誤成為我們成功的墊腳石。
突然想到上次培訓的時候老師說過，他們統(tǒng)計過，銷售電話打到一定的量，就一定會有成交，所以，每一個拒絕的電話，都是向成功邁進了一步，只要你打的足夠多，你的成交額就一定會上來，想來，這便是墨菲定律的反向操作了。
書中有好多的定律，有我們熟悉的青蛙法則，木桶定律，口紅效應(yīng)等，也有許多我們不知道的，學習和了解這些法則并不會像得了武功秘籍一樣天下無敵。
他只是告訴我們世界存在的一些道理，知道了這些道理，對于很多的事情，我們就不會自尋煩惱，不會怨天尤人，積極得面對一切！
墨菲定律讀書心得11
《墨菲定律》是一本充滿哲理的書。“墨菲定律”是一個叫墨菲的人提出來的，他的全名不是叫墨菲。這本書比較有名的定律是墨菲定律。
我感覺這本書的“墨菲定律”很多都是真的，墨菲定律說：“你要是比較害怕什么事物，比較不想發(fā)生的，就比較有可能發(fā)生。”它給了我自信，這本書說，一個人有自信就有成功，有自信，才能讓一個人光明。做人不能高傲自大，一個人如果高傲自大，那么，他就會從高處跌落低谷。
就好比我在課堂上發(fā)生的一件事，就給了我啟示，“墨菲定律”發(fā)生了！
有一次，在課堂上，語文老師在抽背，抽的那一篇課文我背不熟，慌張的.我心想：“別抽到我！太上老君快顯靈！求你了，別抽到我！”一個讓我恐懼又害怕的聲音出現(xiàn)了，老師說：“黃雨軒，就你了！快背”。我緩緩地站起來，斷斷續(xù)續(xù)地背，萬幸的是我背出來了。
果然，世上有很多時候，都會出現(xiàn)墨菲定律，比如害怕考試等等，墨菲定律是無處不在的，而我們需要做好自己，就不會害怕，不會焦慮。
墨菲定律讀書心得12
1、馬太效應(yīng)：成功是成功之母
馬太效應(yīng)：強者愈強，弱者愈弱，任何個體、群體地區(qū)，一旦在某一個方面（入金錢、名譽、地位等）獲得成功和進步，就會獲得更多成功和進步的機會；強者隨著積累優(yōu)勢，將有更多的機會變得更強，而弱者將被拉開更大的距離；
2、安慰劑效應(yīng)：暗示能帶來扭曲現(xiàn)實的力量
潛意識的自我暗示；心理學中：“暗示”指的是人活著環(huán)境以自然的方式向個體發(fā)出信息，個體無意中接收了這種信息，從而做出相應(yīng)反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象；
3、馬蠅效應(yīng)：如何把壓力轉(zhuǎn)化為動力
馬蠅咬馬，馬才會跑的飛快，人其實也一樣，心理學家研究發(fā)現(xiàn)，與站相比，人們更喜歡坐著-人的本質(zhì)就是喜靜不喜動；
人都是激出來的.，因為人皆有惰性，如果沒有外力的刺激或者震蕩，許多人會四平八穩(wěn)、舒舒服服的，得過且過的走完人生之路。
墨菲定律讀書心得13
人世間總是有那么些遺憾，面對這些遺憾，我們無能為力、也無可奈何。我們準備了幾天幾夜的旅游計劃，也許就會因為天氣的原因而全部泡湯；我們努力準備了很久的比賽，輕輕松松就被那些有天賦的選手擊�。划斘覀冾A(yù)判好市場，嘗試投資的時候，卻會因為各種因素而導(dǎo)致血本無歸……可以說，我們每個人的一生都在與錯誤共存。而這其實就是我們所熟知的墨菲定律。
墨菲定律指的是，如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生。墨菲定律的具體內(nèi)容主要包括四個方面：任何事都沒有表面看起來那么簡單、所有的事都會比你預(yù)計的時間長、會出錯的事總會出錯、如果你擔心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。從墨菲定律的定義、具體內(nèi)容以及結(jié)合我們所經(jīng)歷的生活現(xiàn)象來看，一個人犯錯誤是難免的。那既然如此，我們要以什么樣的方式來擺脫生活中的'墨菲定律呢？
在我看來，豁達的心態(tài)才是制勝的秘訣�！安蝗缫狻逼鋵嵤侨松B(tài)，是蕓蕓眾生一直在面對的現(xiàn)象。中國有一句老話說的好“人非圣賢，孰能無過？”錯誤是這個世界的一部分，只有當我們坦然地面對并接受我們犯下的錯誤，才能收獲更大的成功。
我們在生活中總是會碰到各種各樣不如意的事情。但是越聰明的人越會允許自己出錯。因為犯錯誤并不代表我們會一錯再錯。
相反，真正聰明的人會把犯下的錯誤當成以后道路的鋪墊。屠呦呦在提取青蒿素的過程中，研究了各種各樣的中藥。從大約200種中藥里獲得380種提取物，但沒有一個是正確的。后來，屠呦呦團隊在我國中醫(yī)藥古籍中獲得啟示，最終提取出能夠治療瘧疾的青蒿素。馬云在進入電商之路之前，也進行過一次又一次的錯誤摸索，最終創(chuàng)造了阿里巴巴這個電商傳奇……縱觀能夠在某個領(lǐng)域上有著的突出成就的人，都是能夠與自己的錯誤共存。用自己豁達的心態(tài)，去戰(zhàn)勝生活中的墨菲定律。雖然平凡的我們沒有像那些成功人士一樣在各個領(lǐng)域上做出偉大的貢獻，但我們?nèi)孕枰谧约旱男√斓乩锇l(fā)光發(fā)熱，用豁達的心態(tài)活出自己的精彩來。
《受益一生的墨菲定律》并不是要延續(xù)我們被“墨菲定律”包圍的絕望，而是讓我們在這個錯誤隨時都有可能發(fā)生的世界里重新理清我們的思緒，真正建立起我們的理想。在那些我們努力了很久卻看不到結(jié)果的日子里，其實叫做扎根。只有當我們學會與錯誤共存，才能夠從錯誤中尋找經(jīng)驗，為下一段路鋪墊勇氣。只有當我們學會原諒自己的錯誤，培養(yǎng)豁達的心態(tài)，才能夠更加坦然地面對這個世界。正是因為錯誤是不可避免的，那么當我們不再懼怕錯誤之時，是否多了一份勇敢前行的勇氣？是否多了一份一往無前的決心？《受益一生的墨菲定律》告訴我們的，就是以豁達的心態(tài)正視無處不在的錯誤，勇敢地面對已經(jīng)出現(xiàn)的或者即將要出現(xiàn)的各種錯誤，于光明處走去，向成功奔赴。
墨菲定律讀書心得14
黑色的封面，黃色的字體組成了這本書——《墨菲定律》，它的作者是徐謙。這本書為我們?nèi)轿唤獯鹆巳松蟹椒矫婷娴男睦砝Щ�，并且指出了解決的辦法或?qū)Σ摺?/p>
世界是紛繁復(fù)雜的，很多事情我們雖然習以為常，但并不了解其中真相，我們需要用一些理論來揭示事物運行的邏輯規(guī)律，推理命運發(fā)展的因果關(guān)系。我們更需要用一些理論來指導(dǎo)我們的生活和工作，以使我們的生活更加美好。
為什么很多人感覺自己很盡力，卻沒有達到預(yù)期的效果或者收效甚微？我們可以用奧卡姆剃刀定律來分析和解決這個問題。奧卡姆剃刀定律認為，在我們做過的事情中可能大部分是毫無意義的，真正有效的活動只是其中的一小部分，而他們通常隱含于繁雜的事物中，找到關(guān)鍵的部分，去掉多余的活動，成功就由復(fù)雜變得簡單了。
為什么很多人情緒低落，毫無斗志，乃至平庸一生？這個問題可以用馬蠅效應(yīng)來解釋。馬蠅效益認為，沒有馬蠅叮咬，馬就會慢慢騰騰，走走停停；如果有馬蠅叮咬，馬就不敢怠慢，跑得飛快。也就是說，人是需要一根“鞭子”的，只有被不停地抽打才不會松懈，才會努力拼搏，不斷進步。這根鞭子是壓力，是挫折和困難，是危機意識。
為什么算命先生有時說得那么準？難道他們真的有未卜先知的能力嗎？當然不是。這個問題可以用巴納姆效應(yīng)來解釋：人常常迷失在自我當中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動的參照，常常認為一種籠統(tǒng)的一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點。也就是說算命先生所說的話一般是共性的，即這些話對誰說都有一定的準確性。人在那種特殊的情況下就會在無形中把被說中的部分擴大了，所以才感覺很準。對此，巴納姆效應(yīng)告訴我們：要認識你自己，要相信你自己，樹立科學的'人生觀，才不會被一些騙子所迷惑。
《墨菲定律》是一本可以啟迪智慧、改變命運的心理疏導(dǎo)書籍。書中的墨菲定律揭示了如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生，告訴人們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡單；波克定理揭示了只有在爭辯中，才可能誕生最好的主意和最好的決定；刺猬理論則強調(diào)了人際交往中的心理距離效應(yīng)……這本書里面的那些定律、法則、效應(yīng)風靡全世界，無論是做人還是做事，都是我們必知的。
讀了《墨菲定律》，我最大的收獲就是它讓我知道：天下最大的智慧就是能意識到自己的無知，只有先把自己做好了，才能達成你的人生追求、雄心壯志。我將利用這些神奇的法則定理來駕馭我的人生，改變自己的命運。
墨菲定律讀書心得15
其實這本書如果能靜下來看，感覺是非常不錯的。里面收集了很多曾經(jīng)都沒有看到過的句子。
如果說墨菲定律并非是真理，只存在于人們的心理層面，但這些存在的確是人們能夠達成共識的。比如墨菲旅游定律：有錢時沒時間，有時間又沒有錢。我想這是很多人的狀態(tài)，至少是我的狀態(tài)吧。這些句子能夠讓我找到一種共鳴，生活中似乎永遠充滿了荒謬。
“你等車的時候車不來，走到兩站之間的時候又看到公車從身后飛馳而去！”
這是我第一天看到墨菲定律時感覺最有趣的.一條，就是生活真實的寫照。
不需要一天就把所有的墨菲定律都看完，但是當閑下來的時候，隨手翻一翻，發(fā)現(xiàn)原來自己遭遇過的很多事也是大家都遭遇的，就會釋然不少！
比如今天又看到的一句：“好東西都不中用�！�
這個我體會很深刻。夏天的時候，其實女人都愛穿真絲面料的衣服或裙子，真絲可是好東西，柔軟舒適，想想都知道。當然價格也不便宜。但真絲的東西極其嬌貴，指甲上起個毛，都能把絲質(zhì)面料刮得起絲，更遑論它結(jié)實不結(jié)實了。所以現(xiàn)在的年輕人都只能穿一些廉價的棉、雪紡紗、牛仔布一類的服裝。真絲昂貴，是好東西，但真的不中用！
當然，墨菲定律中的每一條到底要如何理解，能夠理解多少，還是要還原到個人生活中去。
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