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體育課說課稿
體育課說課稿（一）
一、課的內(nèi)容：
省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球（主教材）與耐久跑（輔教材）。
二、指導(dǎo)思想
本課以山東省高級(jí)中學(xué)試用課本為依據(jù)，結(jié)合我校上課的實(shí)際情況，來安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計(jì)上本著求實(shí)、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)，從而更好地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。
三、教材分析：
籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接球技術(shù)，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。耐久跑重點(diǎn)是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。
四、學(xué)情分析：
1、高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。
2、通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻心存畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。
本節(jié)課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
六、教法設(shè)想：
1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法，使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、耐久跑采用繞障礙物跑（樹）的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定（讓部分完成動(dòng)作較好的同學(xué)做演示，教師點(diǎn)評(píng)后學(xué)生再練習(xí)）。
七、學(xué)法指導(dǎo)：
本課采用"觀察---比較---討論----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
八、教學(xué)流程：
一、準(zhǔn)備部分：10分鐘
1、熱身→小游戲：反彈傳球打獵（ 時(shí)間：7分鐘）
教：提出要求、組織指導(dǎo)。
具體做法：全班男女同學(xué)各分成兩組，一組圍成一個(gè)圓圈，一組在中間。個(gè)面這一組同學(xué)利用反彈傳接球，盡量使球打到里面這一組學(xué)生的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪，想辦法躲開球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局，然后兩組交換。
這個(gè)練習(xí)既讓學(xué)生達(dá)到了活動(dòng)身體的目的，盡快進(jìn)入課堂角色，又提高了學(xué)生的課堂情緒，同時(shí)讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對(duì)其有一個(gè)初步的認(rèn)知。
2、徒手操練習(xí)：使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動(dòng)。（時(shí)間：3分鐘）
二、基本部分：30分鐘
�。ㄒ唬┲鹘滩�--反彈傳接球。（ 時(shí)間：15分鐘）
示范采用實(shí)例演示。（找兩個(gè)有一定籃球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范）提問：以前老師講過，在身前有防守人的時(shí)候，傳球可以分哪幾種？回答：上三路和下三路。師：完全正確。以前我們學(xué)過上三路的傳球，今天我們要學(xué)習(xí)的反彈傳接球，就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣，以撕破對(duì)方的防守完成進(jìn)攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進(jìn)攻不被對(duì)手打斷和破壞呢？這就需要你去選擇適當(dāng)?shù)膫髑驎r(shí)機(jī)、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚵肪�、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚍椒�。反彈傳接球就是一種行之有效的，殺傷力極強(qiáng)的一種方法。一、反彈點(diǎn)的選擇（兩腳外側(cè)）；二、反彈路線的選擇（要錯(cuò)開一定的角度）；三、分散對(duì)方的注意力。
學(xué)：聽、看、論、練、演（做得比較好的學(xué)生進(jìn)行下面示范，老師指導(dǎo)糾正）、再練習(xí)。
練習(xí)：三人一組，進(jìn)行練習(xí)。
（二）輔教材 --耐久跑（時(shí)間：15分鐘）
教：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。
講解正確的呼吸方法和其它注意事項(xiàng)：
口鼻同時(shí)呼吸，吸氣時(shí)用舌尖抵住上腭，使進(jìn)入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動(dòng)路線：繞籃球場地，穿越樹木和體育器械跑動(dòng)。男生：300米×5圈。女生：300米×4圈。
學(xué)：障礙跑練習(xí)、反饋評(píng)價(jià)。
整理 ---→ 放松---→小結(jié)---→ 回收器材。（時(shí)間：5分鐘）
1、走跳練習(xí)：四步跳；目的是放松學(xué)生的肢體。
2、意念放松。誘導(dǎo)語：閉上雙眼，想像--陽光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，聽著輕松的音樂，舒適極了，身心放松，放松，再放松……這個(gè)練習(xí)目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。
九、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：
整堂課練習(xí)密度約為：28--32%,練習(xí)強(qiáng)度中上，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。
十、場地器材設(shè)計(jì)：籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形，籃球20個(gè)。
體育課說課稿（二）
一、課的內(nèi)容：
高中二年級(jí)籃球中的行進(jìn)間運(yùn)球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進(jìn)間運(yùn)球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。
二、教材分析：
行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種上籃技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確上籃時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。
蹲踞式起跑重點(diǎn)在五指支撐，難點(diǎn)在臀部抬起時(shí)的重心前移，注意力集中。
三、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已初步了解了蹲踞式起跑，但對(duì)于這樣的技術(shù)動(dòng)作，在練習(xí)的過程中一點(diǎn)要注意動(dòng)作細(xì)節(jié)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握行進(jìn)間運(yùn)球上籃中起跨點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和上籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設(shè)想：
1、行進(jìn)間運(yùn)球上籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中進(jìn)行，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
六、學(xué)法指導(dǎo)：
本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
七、教學(xué)流程：
熱身→運(yùn)球進(jìn)場、徒手操
∣
主教材 →教師：提問、要求、巡視 ∣
（行進(jìn)間運(yùn)球上籃）→
∣ →學(xué)生：聽、練、論、創(chuàng)、演。
↓
輔教材 →教師：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。
（蹲踞式起跑） →
→學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。
整理 ———→ 放松、小結(jié)、作業(yè)。
↓
下課 ———→ 回收器材。
八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：
整堂課練習(xí)密度約為：28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，蹲踞式起跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。
九、課堂情感氛圍：
1、激發(fā)興趣；
2、積極思維；
3、協(xié)作互助；
4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。
體育課說課稿（三）
一。說教材內(nèi)容：籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃。
二。說教材分析：
此內(nèi)容用一課講授，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%,是考核項(xiàng)目。籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對(duì)初中教材的重復(fù)，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡，落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運(yùn)用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運(yùn)球投籃時(shí)的命中率。
三。說教學(xué)目標(biāo)
學(xué)生積極探究動(dòng)作方法，通過比較掌握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對(duì)動(dòng)作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法，求知欲、成功感得到滿足。
四。說分析學(xué)生
我校采用男、女分班上課，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對(duì)象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會(huì)配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調(diào)本組隊(duì)員。
五。說教學(xué)方法
圍繞本教材的重、難點(diǎn)，結(jié)合我校的教學(xué)新模式"導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練",根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：啟發(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、念動(dòng)訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六。說教學(xué)過程
課的開始部分用時(shí)1分鐘，教師用肢體語言和語言表達(dá)集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容，領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。
準(zhǔn)備部分用時(shí)9分鐘，采用"四自"——"自編、自導(dǎo)、自練、自評(píng)"方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解"行進(jìn)間—運(yùn)球—接球—單手肩上投籃",結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽；二組運(yùn)球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時(shí)點(diǎn)拔，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范，口號(hào)"一、二、三"和"接、邁、傳"動(dòng)作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快，點(diǎn)明手按壓球的后上方；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
在基本部分用時(shí)31分鐘，教師"導(dǎo)學(xué)"引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內(nèi)容"行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊(duì)分組討論、探究、摸索動(dòng)作方法。可能會(huì)出現(xiàn)不同的動(dòng)作，甚至有錯(cuò)誤動(dòng)作，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯，教師召集學(xué)生，觀看慢動(dòng)作過程完整播放，教師打開影像設(shè)備，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作，通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動(dòng)作相對(duì)照，動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì)為自己的成功而歡呼，動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì)恍然大悟。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作，在思想上完成動(dòng)作過程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化，加深動(dòng)作記憶，教師接著示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時(shí)雙手拿球?yàn)?1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為"3、投"讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法，建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角，距籃5-6米，運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵(lì)學(xué)生把正確視覺表象和自己的動(dòng)作相結(jié)合，指導(dǎo)自己的技術(shù)動(dòng)作，使動(dòng)作更完善精確，教師召集學(xué)生對(duì)此略作評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。(adivasplayground.com)組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際，建立空間感、距離感，準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對(duì)優(yōu)生給予鼓勵(lì)，激勵(lì)學(xué)生對(duì)本組隊(duì)員進(jìn)行贊嘆如"好","漂亮","OK","高"等，對(duì)動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生，給予點(diǎn)拔，可讓其和教師一起"跟我學(xué)",如影相隨，完成動(dòng)作，強(qiáng)化動(dòng)作記憶。激勵(lì)學(xué)生動(dòng)作中要思維，把思維與動(dòng)作直接結(jié)合，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo)，每次投籃既要?jiǎng)幼鲀?yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準(zhǔn)角度，反復(fù)投籃。通過命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構(gòu)正確動(dòng)作：籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。
結(jié)束部分，播放3分鐘強(qiáng)烈的"蹦、蹦、蹦"樂曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進(jìn)肌肉放松，調(diào)節(jié)植物性神徑機(jī)能消除心理緊張、消除疲勞。
七。說課的安排
在整體結(jié)構(gòu)上，由于場地足，器材多，課的練習(xí)密度相對(duì)較大可達(dá)35%~40%,練習(xí)強(qiáng)度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準(zhǔn)備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰，稍后下降將趨于平穩(wěn)。
八。說教學(xué)效果
因采用"導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練"模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗(yàn)深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長，才有所用，定會(huì)取得滿意的效果。
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