幼兒園新生入園保健知識

　　幼兒園是幼兒學習、生活的場所，是人群比較密集的地方，也是疾病容易傳染的場所。3-6歲的幼兒由于年齡小，身體各個系統(tǒng)發(fā)育還不完善，自身的抵抗力比較低，易感染疾病。下面是小編整理的幼兒園新生入園保健知識，參考一下。

　　(一)減輕孩子的壓力

　　從現(xiàn)在開始，孩子要一個人面對一個新的環(huán)境，要獨自遇到很多的挫折，我們家長該怎樣注意孩子的心理保健呢？你應(yīng)該多與老師溝通他在幼兒園的生活細節(jié)，并不吝嗇地給他大拇指，細心地具體地給予表揚和鼓勵，增強他的自信，減少他在幼兒園感受的壓力。

　　(二)強化營養(yǎng)，湯水保健

　　孩子進入幼兒園，生理心理都會不同程度的有些波動，可能有的孩子突然改變了環(huán)境，心理焦慮更明顯，食量減少，身體抵抗力也減弱；接觸的小朋友也猝然增多，病菌感染的機會也增加，再加上天氣炎熱，所以這段時間應(yīng)該給孩子多煲健脾祛濕，清暑益氣，增強體質(zhì)的湯水。

　　也許你擔心，沒有了你的叮嚀，孩子會忘了飯前便后要洗手等一些必需的生活習慣，那么，不妨找一些瑯瑯上口的兒歌念給他（她）聽，一邊聽一邊做，對強化記憶很有效。此外，你要提醒孩子主動說出自己的需求，主動要求喝水、主動提出去跟別的小朋友玩，主動溝通也是他（她）必須學會的生活技能。

　　(三)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

　　幼兒園有老師、有生活老師，但是，畢竟不能和家里的“一對一”照顧相比。如果你的孩子還不會自己穿衣、穿鞋、洗臉、刷牙，這幾天開始試著讓他（她）自己做做這些事情。

　　(四)不隱瞞孩子的疾病史

　　如果孩子有慢性疾病、忌諱或過敏體質(zhì)等特殊情況，千萬記著告訴老師，因為我們在制定每天的營養(yǎng)食譜時，會考慮孩子的體質(zhì)、疾病而特殊處理。尤其是過敏性體質(zhì)的孩子，更要清楚說明過敏的藥物和食物種類，老師及保育員會特別關(guān)注而避免喂食，否則萬一孩子發(fā)病，后果難以預料。

　　(五)調(diào)整作息時間

　　可能有的父母喜歡帶著寶寶一起參加朋友聚會，一玩就到深夜。這樣晚睡晚起、生活缺乏規(guī)律的寶寶，可不是幼兒園喜歡的新生！一般來說，幼兒園要求孩子上午8時前入園，孩子太晚到，就會錯過很多早間活動。因此，這段時間，爸爸媽媽應(yīng)當注意幫孩子調(diào)整作息。早上7時左右起床，晚上8：30左右入睡，建立孩子規(guī)律的生活，有利孩子身體健康。

　　(六)買件玩具送孩子

　　幫孩子整理每天入園的物品，除了日常用品外，別忘了挑一件孩子最喜歡的玩具放進去。在新環(huán)境里，一件熟悉的玩具不僅將幫助孩子找到家的感覺，還能讓他（她）在新伙伴中更受歡迎！

　　幼兒園保健知識

　　訣竅1 給寶寶多喝水

　　秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。

　　平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

　　訣竅2 少吃“上火”食物

　　刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

　　訣竅3 呵護寶寶皮膚

　　媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。

　　寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

　　訣竅4 忌食冷食物

　　中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。

　　訣竅5 冷水鍛煉

　　秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

　　訣竅6 預防腹瀉

　　入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

　　如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。

　　訣竅7 營養(yǎng)調(diào)理

　　多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

　　訣竅8 及時打預防針

　　及時預防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。

　　幼兒洗手及注意事項

　　1、洗手時教幼兒怎樣卷袖子或往上拉，冬天穿著過多或小托班的幼兒有教師幫忙卷袖子。

　　2、洗手時手心、手背、手指縫到手腕關(guān)節(jié)活動處都要洗。先用流水淋濕手心、手背等處，然后抹上肥皂，雙手必須搓出肥皂泡后用流水沖洗干凈后在水池內(nèi)甩三下，防止水滴在地板上，用自我的毛巾擦干雙手，小幼兒要幫他拉袖子。

　　3、給幼兒盥洗時，教師動作要輕柔，語言和藹可親不要留長指甲或帶容易幼兒皮膚的戒指。

　　應(yīng)注意：盥洗室中的教師在幼兒盥洗時不得離開，必須等到最終一個幼兒洗完后才能離開。

　　1、對身體不適的兒童參加盥洗要給予特殊照顧和幫忙。

　　2、盥洗結(jié)束后保育員負責清理消毒，拖干凈地面水漬擺放整齊各類物品。

　　給幼兒喝水及注意事項、水杯消毒

　　幼兒入園半小時后，保溫桶內(nèi)應(yīng)有幼兒飲用水，保證幼兒隨時喝到溫度適宜的溫開水：水杯箱里也要有消好毒的水杯供幼兒飲水使用；

　　應(yīng)注意：水溫不宜過燙，也不宜過冷，以水滴到成人手背不燙為標準。

　　水杯消毒：水杯要專人裝用，如果當天只喝水，茶杯需要消毒一次，如果用水杯喝牛奶或豆?jié){，必須立即清洗后放入消毒柜消毒，一般消毒20分鐘左右。

　　給幼兒打飯時應(yīng)注意什么？

　　1、給幼兒盛飯菜要注意量和質(zhì)的分配，第一碗米飯要多盛點，盛菜時要注意葷素搭配，葷菜的量要搭配均勻。吃帶骨頭的、又燙值得等要給每張桌子上方兩塊餐巾，讓幼兒擦手。

　　2、中、大班允許幼兒自我端飯菜，但不允許端湯，小班、托班幼兒飯菜湯都不允許自我端，有教師用送到。

　　3、飯菜打完后，保育員不要走動，站在餐前準備照顧幼兒添飯菜，此時教養(yǎng)員教師應(yīng)巡回指導觀察幼兒正確進餐，這樣能夠掌握好哪些孩子添過飯，添的量是多少。

　　4、給幼兒添飯菜時，可根據(jù)幼兒個體差異而定，但要爭取每個幼兒都要添到飯菜。指導幼兒進餐時，不要催促幼兒“快吃”，能夠鼓勵幼兒細嚼慢咽，給幼兒添飯菜不要問他：“你要不要添飯菜”能夠問“你添過飯菜了嗎”。要盡量把飯菜添完。

　　5、給幼兒添湯，湯不要盛的太滿，湯碗不要從幼兒的頭頂上端過去，以免發(fā)生意外。

　　幼兒戶外活動時應(yīng)注意什么？

　　晨間戶外活動時：保教人員全部到戶外，觀察注意每一位幼兒，不妨礙幼兒安全的活動都能夠進行。

　　戶外活動時：

　　幼兒衣著不宜過多，活動前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好；

　　遇到幼兒喝水或大小便，需保育員護送到班上，完成后送回；

　　保教人員要全神貫注，不得隨意離開幼兒，如有特殊情景要交待給其他在崗人員，切勿匆匆離崗；

　　保教人員也不能聚在一齊聊天；

　　要注意戶外場地的安全，有無凹坑、玻璃、碎磚，如有嬉水池或帶棱角的花壇，要讓幼兒避開；

　　不要讓幼兒觸弄帶刺的植物或采摘小果子的植物，以免誤入呼吸道發(fā)生意外；

　　保育教師負責善后整理和安全防護工作

　　幼兒做操時：有教師帶領(lǐng)，保育員觀察幼兒的情緒、衣著等，對患病兒童應(yīng)減低鍛煉強度或讓其休息。

　　玩戶外大型玩具時：幼兒必須在保教人員的照顧下和幫忙下進行，玩前要先檢查一下大型玩具是否松動、裂口、翹刺、翹釘?shù)痊F(xiàn)象。提醒幼兒按順序玩，不要擁擠和推打。

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