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學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文1
我的好朋友們都會(huì)游泳了,墨白還是游泳隊(duì)的高手,代表學(xué)校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是,我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心,今年暑假去學(xué)游泳。
我們懷著緊張又興奮的心情,來到了游泳館,見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的,讓人覺得特別親切。
第一節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動(dòng)作要領(lǐng),然后給我們做了示范動(dòng)作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣,然后屏住呼吸,一頭扎進(jìn)了水里,雙手扶著泳池邊的握把,身體自然舒展伸直,他竟然漂了起來。教練告訴我們,這就是水的浮力。好神奇!我們學(xué)著教練的樣子深吸了一口氣,然后把頭埋進(jìn)了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲,鼻子也酸酸的,剛想抬起頭,便聽見教練數(shù)數(shù)的聲音,心想:這才剛開始,這么遇到一點(diǎn)小困難就放棄了,那怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?再說,我的小伙伴這會(huì)兒也和我一樣呀!于是,我咬咬牙,憋著一股勁,堅(jiān)持著。正在這時(shí),耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看,原來是夏浩斐不小心嗆了一口水,害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵(lì)我們,糾正我們的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過多次練習(xí),我們終于掌握了憋氣和漂浮的`技巧。
俗話說得好,“萬事開頭難”?朔说谝还(jié)課的困難以后,接下來的學(xué)習(xí)順利多了。在郭教練的耐心指導(dǎo)下,我們學(xué)會(huì)了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習(xí),綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉,我們可以自己游到泳池的對(duì)岸啦。
我們終于能像兩只快樂的小青蛙一樣,把頭抬出水面暢快地呼吸,然后一頭扎進(jìn)水里自由自在地前行,我們的心里樂開了花,因?yàn)槲覀儾粌H體驗(yàn)到了成功的喜悅,也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文2
在我們身邊,有許多普通的食物,正是因?yàn)檫@些普通的事物,才讓我們有所感悟。
還記得那是一個(gè)暑假里,媽媽知道我怕水,可就是因?yàn)槲遗,媽媽才讓我去。為這件事,我還跟媽媽大吵了一架那,可終究還得聽媽媽的,我只好去學(xué)。
走進(jìn)泳室里,看見池里有小孩在嬉戲,看見大人們?cè)谟斡,還看到有教練在教孩子們游泳。
教練把我叫了過來,上課的人還這多,看看旁邊,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的.要領(lǐng)給我們講了一遍,還有游泳的姿勢(shì)等,都教了我們。現(xiàn)在開始實(shí)踐了,我緊張極了,幸虧我不是第一個(gè),我看著這個(gè)比我小兩三歲的小姑娘,竟然鼓起勇氣跳到下面了,接連好幾個(gè)都合格了,我的心一下沉了下去。輪到我了,我站在池邊,望著那深深的水,心跳的厲害,腿腳也在發(fā)抖,我害怕極了,可不跳又不行,看著教練那嚴(yán)肅的神色,還有小朋友嘲笑的眼神,我終于鼓起勇氣跳了下去,漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒,在水中游來游去,我的腿一并,手一分,翹著腦袋吱吱地游去,向流線型的海豚似的,真美,我回頭望望教練,教練笑了,我的心里也樂開了花。
這件事讓我懂得了,世上無難事,只要肯登攀的道理。
還有,大家一定要相信自己,哪怕是成功還是失敗,一定要鼓起勇氣去嘗試。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文3
“太好了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
在我小時(shí)候,看到爸爸和叔叔們?cè)谙奶炫e行游泳訓(xùn)練時(shí),我就十分羨慕他們?cè)谒凶杂勺栽谟斡镜臉幼樱w慕他們高超的'泳技。
于是,我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙,爸爸一直沒答應(yīng)。就在今年暑假,爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場(chǎng)去游泳了。
到了那兒,爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣,帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說:“下水前要先活動(dòng)一下,這樣才不會(huì)抽筋!卑职终f完就帶著我在沙灘跑了幾圈,又踢了踢腿,伸了伸腰然后才帶我下了水。
爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水,再用腳用力向后蹬水,同時(shí)要把手指并攏,向前平伸,并把頭埋在水里。當(dāng)身體不再向前走時(shí),再用手劃水,頭再露出出水面換氣。
可我按照爸爸說的試了試,不行,我一劃身體就掉下去,還嗆了好幾口水。又試了幾次,還是不行,于是我就想放棄了。
突然,我看到有幾個(gè)比我小的孩子都會(huì)游泳,在我周圍游來游去,好不自在。我的信心又大了起來。
后來,我讓爸爸托著我在水里練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作,可這樣爸爸很累,如果爸爸一松手我就會(huì)掉下去,嗆幾口水。爸爸又想了個(gè)辦法,讓我在淺水區(qū)練,練好了再去深水區(qū)。
在淺水區(qū)練好后,我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會(huì)兒,我試著脫下一個(gè)泳圈,嘿!沒事。于是我干脆把另一只也脫了下來,再一試,不好,我掉下去了,我本能的用力向上跳,跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復(fù)了好多次,終于學(xué)會(huì)游泳了。
雖然,我現(xiàn)在還不能去深水區(qū)游泳,但是,我相信,總有一天我會(huì)游技大增的!
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文4
大家都知道,游泳是一項(xiàng)健身的運(yùn)動(dòng),又能鍛煉身體,又能在遇到危險(xiǎn)時(shí)自救或就他人,所以,游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)深受人們的喜愛,當(dāng)然我也不例外,我也很喜歡游泳?桑z憾的是,我不會(huì)游泳,我只會(huì)拿著游泳圈在水里隨便游,有時(shí),還生怕自己會(huì)掉水里去了呢!今天,我就來挑戰(zhàn)我的極限,去學(xué)游泳,我一定要克服困難,我就不信,憑我堅(jiān)強(qiáng)的.毅力,我會(huì)學(xué)不會(huì)。
今天,我和爸爸、媽媽、妹妹和弟弟一起來到湯泉九龍?zhí)队斡,剛聽到這個(gè)消息時(shí),我的心情可是又悲哀又高興,悲哀的是,我又一次在大家面前出丑了,而高興的卻又是能去游泳。更衣室里人山人海,好不容易才擠進(jìn)去換了一套泳衣,下水游泳去嘍!
那里的水好冷,像被放進(jìn)冰箱一樣,因?yàn)槟鞘瞧俨妓。游泳的人子,潛進(jìn)水里,不到2秒鐘就抬起頭來了,爸爸見我不成功,告訴了很多,我也開始學(xué)游泳了。首先,我先學(xué)習(xí)潛水,第一次,我捏著鼻我一些要領(lǐng):要整個(gè)人蹲下水去,憋住氣,不要呼吸,能堅(jiān)持多久就堅(jiān)持多久,這樣,游泳才會(huì)順暢,我按著爸爸的建議再練習(xí)了一次,果然,我能憋到1分鐘了。學(xué)會(huì)了憋氣,學(xué)其他游泳就容易了,那一次,我一下子就學(xué)會(huì)了蛙泳和潛泳,我高興極了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。在這過程中,我可受了不少苦,游不起來掉水里了,嗆了幾口水,可把我嚇壞了,而這讓我有學(xué)會(huì)了一個(gè)道理,凡是學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西,在那過程中,都會(huì)受一些苦。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文5
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我既興奮又期待,但又有點(diǎn)害怕。其實(shí)我倒不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺。
終于到了游泳培訓(xùn)課這一天,我先到更衣室換好泳衣,戴上泳帽、泳鏡,之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看,四周都是學(xué)游泳的學(xué)員,而且他們都已經(jīng)游得非常好了,動(dòng)作也很優(yōu)美,讓我羨慕不已。
我已經(jīng)迫不及待想下水了,這時(shí),教練走過來了,他先讓我們幾個(gè)新學(xué)員做熱身運(yùn)動(dòng)。做好熱身運(yùn)動(dòng)后我們慢慢下水,教練開始教我們練習(xí)憋氣,并讓身體浮在水面上?此坪(jiǎn)單的動(dòng)作,學(xué)起來卻那么困難。練習(xí)漂浮時(shí),我的身體不聽使喚,不是上身傾斜就是小腿岔開,難以把握平衡,整整花了我一節(jié)課時(shí)間才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)。
當(dāng)然只學(xué)會(huì)漂浮是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間把頭埋在水里,不悶死才怪。想要呼吸,就要手腳并用。于是教練開始教我們“蛙泳”,他邊講解,邊做示范。蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)就是幾個(gè)字:收、翻、蹬、夾,學(xué)青蛙的樣子游泳。剛開始學(xué)動(dòng)作的時(shí)候我錯(cuò)漏百出,但通過教練的.指導(dǎo)和一一指正,連續(xù)幾節(jié)課下來,我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,也得到了教練的表揚(yáng),我不禁有些沾沾自喜。
經(jīng)過十天的刻苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去,我太開心了。我期待明年暑假的游泳班,因?yàn)槲乙延斡咀藙?shì)學(xué)得更完美。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文6
一轉(zhuǎn)眼,我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級(jí)的學(xué)生了。從一個(gè)什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我,過程中我學(xué)會(huì)了很多的本領(lǐng)和知識(shí)。雖然我也碰到了一些困難,但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開相冊(cè),看著一張張以前的照片,發(fā)現(xiàn)我真的成長(zhǎng)了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時(shí)拍的.,看著它不禁使我想起學(xué)游泳時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
前年暑假,媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課,可是一兩節(jié)課下來,讓我很害怕,因?yàn)樵趯W(xué)游泳的過程中,我被嗆到了好幾口水,感覺難受極了,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持了下來。在中途學(xué)的時(shí)候也有一度想打退堂鼓。后來,我會(huì)游一點(diǎn)了,能游一段距離了,但體力不夠,每當(dāng)教練讓我游出去,我就很害怕,于是我又不想學(xué)了,心里想:“游泳真是太難了!”可是每次上游泳課前,我還是鼓足勇氣,告訴自己要堅(jiān)持。在我的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。后來,只要我一有空閑的時(shí)間就經(jīng)常去練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去,可以游好幾個(gè)來回了呢!
從學(xué)游泳這件事,不僅僅使我學(xué)會(huì)了游泳這項(xiàng)本領(lǐng),也讓我明白當(dāng)我們?cè)谧雒恳患虑,遇到困難的時(shí)候,不能輕易放棄,要想辦法去克服困難,堅(jiān)持到底,那么最后的勝利才屬于我們。成長(zhǎng),就是在一次次失敗后堅(jiān)強(qiáng)地爬起來。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文7
說起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開始,我就坐在旁邊,觀看,看到她不會(huì)時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她?傆X得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來,聽那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過來鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的.方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作,看著簡(jiǎn)單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會(huì)走!就再仔細(xì)觀察,看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了,還是覺得走的慢,看見教練不太忙,趕緊去請(qǐng)教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作,一針見血指出來,蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的時(shí)候,要快速,我的原因是這三個(gè)動(dòng)作,是一樣的速度,所以抵消了,不會(huì)走了!我按教練說的,還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個(gè)十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來,就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問別人,觀察別人的動(dòng)作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來,又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會(huì)了!那興奮勁兒,無法用語言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)游泳,很開心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)!這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒有做不成的事~~
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文8
暑假里,我和爸爸到威?赐麪敔敽湍棠。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說假期這么長(zhǎng),你應(yīng)該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能,也好有點(diǎn)收獲,我點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動(dòng)作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點(diǎn)退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很嚴(yán)厲,只要報(bào)了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續(xù)練跳水,有時(shí)還是嗆水,非常難受,教練不停地指導(dǎo),誰跳的不好就會(huì)受到批評(píng);氐郊椅液桶职终f起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長(zhǎng)地對(duì)我說:“孩子!學(xué)游泳沒有不嗆水的,干什么都要有一個(gè)適應(yīng)的過程。做任何事情都沒想象的那么容易,要想學(xué)會(huì)游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。
以后的日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅(jiān)持了下來,慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的.好成績(jī)。手捧著這沉甸甸的榮譽(yù),太高興了,F(xiàn)在回想起來,沒有那時(shí)的苦,哪里會(huì)有今天豐碩的成果呢!
通過學(xué)游泳使我懂得,無論做任何事情都會(huì)遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會(huì)了游泳,我還教會(huì)了爸爸和媽媽,我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳,可開心了。現(xiàn)在我明白了,世界上沒有白受的辛苦。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文9
學(xué)游泳孫伊然三年級(jí)暑假的一天,驕陽似火,知了在樹上直叫。爸爸見我的幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會(huì)了游泳,便想讓我也去學(xué)一學(xué),既可以增強(qiáng)體魄,也多一項(xiàng)生存技能。要知道,我那時(shí)最怕鼻子下水了,可鼻子不下水怎么游呢?我害怕得不得了,苦苦地向爸爸哀求不去,可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作,我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了,但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館,我一路上故意磨磨蹭蹭,他們就把我連拖帶拉地“架”過去,隨后幫我報(bào)了名,請(qǐng)了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練,他說他姓畢,看起來慈眉善目的樣子,我心里踏實(shí)了一些。我與畢教練一同下了水,他首先給我下了第一道指令:“憋住氣,頭埋到水下。”我試了好多次都不行,心想:早知道游泳有這么難,我說什么也不會(huì)答應(yīng)爸爸來學(xué)了。這時(shí),旁邊另一位年輕教練對(duì)我很不滿意,指著我說:“你怎么搞的?這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都不會(huì)!”我心里委屈地想:你不也是這樣走過來的.嘛,那么兇干嗎?幸好畢教練沒多說什么,我心里才稍稍好些,同時(shí)也暗自有幾分慶幸:幸好他不是我的教練,否則我真要崩潰了。接下來的幾天里,我都有意無意地躲著那位年輕教練,但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí),他也很滿意……終于有一天,我會(huì)游泳了,而且游得還不錯(cuò),可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū),再從深水區(qū)游到淺水區(qū)。事后想想,覺得那年輕教練講得也對(duì),因?yàn)榱妓幙嗫、忠言逆耳嘛,如果沒有那幾句話,估計(jì)我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個(gè),嘿嘿!
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文10
愉快的暑假來臨了,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我的同學(xué)張權(quán)昊都能在河里快活地游泳,聽說他五歲就會(huì)游泳了我特別羨慕他。這個(gè)暑假我也想學(xué)會(huì)游泳,我這個(gè)想法得到了爸爸,媽媽的贊同和支持,爸爸還自告奮勇的說我來教你。
我家小區(qū)前有一條大河,一天傍晚,爸爸準(zhǔn)備了游泳救生的必備護(hù)具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕,下還是不下心里非常糾結(jié),在爸爸鼓勵(lì)下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體,教我雙手用力劃水,雙腳用力向后蹬,還一邊一邊給我做示范,我拉著爸爸的手慢慢的學(xué)著游。
經(jīng)過了四五天的努力學(xué),一天爸爸說你可以試著自己一個(gè)人慢慢的游游看,我說可以啊,可爸爸一放手我腦子就悶了,把游泳的要領(lǐng)都忘了,腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水,我的鼻子特別特別酸,眼淚也流下來了,我一下子就哭了。爸爸拉著我說:學(xué)游泳就是不要怕嗆水,我們小時(shí)候?qū)W游泳也是這樣的。過了一會(huì),我平靜了一下心情,心里默默地想,多困難也要學(xué)會(huì)游泳,要像小魚一樣自由自在的'在河里游泳。后來的幾天,我一個(gè)人從會(huì)游1米到2米到5米甚至跟遠(yuǎn),我慢慢地徹底脫離了爸爸保護(hù)我的手,終于學(xué)會(huì)了游泳,可我也喝了不少的河水哦!
現(xiàn)在,我經(jīng)常都堅(jiān)持游泳,以前游泳對(duì)我來說是一種負(fù)擔(dān),而現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣。收獲的不僅是學(xué)會(huì)游泳,而是我學(xué)會(huì)了刻苦,這是一件多么有意的事。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文11
今年暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳,可是爸爸媽媽卻說,年齡小了點(diǎn),等長(zhǎng)大一點(diǎn)再學(xué)吧!今年,我可以學(xué)游泳了,是不是我長(zhǎng)大了?
我和小伙伴們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下,先在泳池旁做著熱身運(yùn)動(dòng)。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、魚兒做動(dòng)作,動(dòng)作簡(jiǎn)單但是必須做,教練說這對(duì)下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上,真熱,一小會(huì)兒我們就汗流浹背的,我真想馬上跳到水里,像小鴨子似的在水里撲騰幾下,多爽呀!
“噓”的一聲,教練的口哨聲把我拉回現(xiàn)實(shí)中,我們背上背著浮板,兩手握著浮板,被教練提著,放入水中。耶,水里好涼快呀,我好高興。我握著浮板,兩腿在水里胡亂蹬著,早把教練教得動(dòng)作忘得一干二凈,老是在原地打圈圈。教練看著我,叫著,做動(dòng)作做動(dòng)作,別偷懶。
按照教練的指導(dǎo),我們幾個(gè)小伙伴自由自在的在水里撲騰著,先學(xué)習(xí)在水中吸氣、憋氣、吐氣,配合著水中基本動(dòng)作,自己試著把腿的動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn),慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)的把基本功練扎實(shí),再練習(xí)手臂動(dòng)作,學(xué)習(xí)用手劃水,配合腿的`動(dòng)作。慢慢的,慢慢的,經(jīng)過自己的嘗試,我從不會(huì)游泳,到學(xué)會(huì)游泳,都是通過自己的實(shí)踐,這是別人代替不了滴,我很驕傲!
現(xiàn)在我能在淺水中自由自在的游泳,我還要多練習(xí)游泳,把本領(lǐng)練扎實(shí)了,做一只快樂的“小魚兒”。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文12
上個(gè)寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因?yàn)樽杂捎靖。我的教練姓盧,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因?yàn)橐呀?jīng)一年沒下水了,我還是有點(diǎn)害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過一番復(fù)習(xí),我漸漸的習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動(dòng)作,雖然也有一定的推進(jìn)作用,但主要是起
到保持身體的.平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動(dòng)小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動(dòng),這樣打水才有力度,而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會(huì),果然,一個(gè)星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣,配合起來就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文13
一天下午,媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到游泳館,我看到游泳池里到處都是晃動(dòng)的人頭,真有點(diǎn)像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了,走過來說:“晨晨,你要學(xué)游泳,就不能再帶著游泳圈了!蔽矣悬c(diǎn)怕,但還是聽表叔的話,把游泳圈交給了媽媽。
接著,表叔開始教我先學(xué)憋氣,還給我做了一個(gè)示范動(dòng)作?吹奖硎逶谒锉镞@么久,我羨慕極了。來不及等他出來,我一下把頭扎進(jìn)了水里。“哇哇哇……到處一片黑暗,耳朵什么也聽不見,我就快死了嗎?全部的水都躥進(jìn)了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎,終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難,滿臉通紅,想哭,但我覺得人太多就忍住了。表叔對(duì)我豎起大拇指說:“晨晨很勇敢,每個(gè)學(xué)游泳的孩子都嗆過水!闭f完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后,鼓起勇氣,戴好眼鏡,深吸一口氣,閉起嘴巴,慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己:放松,絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數(shù)數(shù)的聲音,五、六、七……哇!十秒!當(dāng)我看到媽媽的'那一刻,媽媽興奮地告訴我:“寶貝真棒!十秒、十秒!蔽乙布(dòng)極了,興奮地說:“媽媽,我能憋得更久,你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過來,我又按照剛才的方法,沉到水里。一次,兩次,三次……終于,我能在水里手腳都能自然漂起來了,竟然還能游動(dòng)一小段距離。
今天我是那樣的高興!因?yàn)槲页晒α耍?/p>
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文14
在暑假里發(fā)生過各種有趣的事情,而學(xué)游泳對(duì)于我來說是最有教育意義的事情。
記得那一天,媽媽讓我去學(xué)游泳,我被媽媽再三催促,只好不情愿地去上游泳課。
因?yàn)榈谝淮螌W(xué)游泳,我不敢下水,教練拍著我的肩膀說“別害怕,如果你克服了它,你將邁進(jìn)成功的第一步,只有努力才能登上巔峰。 蔽疑钌畹匚艘豢跉,輕輕踏進(jìn)了游泳池,進(jìn)了水里才發(fā)現(xiàn),原來水是那么溫和。
教練開始教我們游泳了,先教我們?cè)谒锉餁,再教我們(cè)趺词帜_并用,別人都差不多學(xué)會(huì)了,而我還在“喝池水”,我泄氣了。教練又親自做了幾遍,他說:“游泳很簡(jiǎn)單,你努力一下可能就會(huì)成功。 蔽蚁露Q心按老師說的去做,試了一次又一次,即使喝了幾大口水,我也決不放棄,我吸足了氣,帶上了泳鏡,在水里游,我還是游不起來。
我垂著頭上了岸,對(duì)教練說:“老師太難了,我學(xué)不會(huì),我不想學(xué)了!苯叹氄f:“不要放棄,要堅(jiān)持不懈,失敗是成功之母,失敗不可怕,但你不愿努力就沒有成功!蔽蚁耄豪蠋熣f的有道理,世上沒有事是做不成的.,只有不努力才會(huì)不成功,我要加油!
于是,我按照教練的指導(dǎo)方法去練習(xí),經(jīng)過反復(fù)練習(xí),終于成功了,我可以在水底自由穿梭了。
原來,我也可以登上成功之巔!“世上無難事,只要肯登攀!爸灰以敢馊ヅ,就可以取得成功。以后每次遇到困難,我就會(huì)鼓起勇氣去克服。
學(xué)游泳_小學(xué)生五年級(jí)作文15
每當(dāng)我看見別人在清澈的湖水里游泳的時(shí)候,我就羨慕不已,希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽卻沒有答應(yīng),,我求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽還是沒有答應(yīng),直到有一次我求媽媽,媽媽終于同意了。
去學(xué)習(xí)游泳的第一天,我和媽媽高高興興地來到了游泳館。因?yàn)槲沂堑谝惶靵韺W(xué)習(xí)游泳,所以我一來到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的在心里說:“既然我要學(xué),就要學(xué)會(huì),決對(duì)不能放棄。”我撲通一聲跳進(jìn)水面。啊,不好,我還不會(huì)游泳。忽然,一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來。呀,是誰扶起來的呢?這一瞬間我一直在想這個(gè)難已解決的問題。直到我探出水面,哦,我才知道是老師。他說:“不要亂動(dòng),聽我的!蔽疫B點(diǎn)了幾下頭。他先教我蛙泳,而且還抓著我的手動(dòng)來動(dòng)去,真麻煩呀!我徐徐地找到感覺了,我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來游去的`,就像一條小魚兒在水里游來游去的,真快活。啊,我終于學(xué)會(huì)了。我還沒游五分鐘,另外一個(gè)女老師又要我去跳水,可是我還沒游夠呀。女老師又在催了,我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡,然后再讓我呼吸一口氣跳進(jìn)水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊,我又一次被水沉下去了。再來,心里我一直在說:失敗是成功之母。我反復(fù)練了幾遍,還是沒有成功。我一直都沒有放棄。只到有一次我終于成功了,我就知道我總有一次可以成功的,我心里頓時(shí)高興和自豪。
第二天,我又去學(xué)游泳,我按要求做每一個(gè)動(dòng)作,而且也很標(biāo)準(zhǔn)。老師贊不決口地表揚(yáng)我。
以后,我常聽到老師的表揚(yáng)。媽媽也很滿意,我的心情也很快樂。
我從此記住了一句諺語:“失敗是成功之母!
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