關(guān)于學(xué)游泳日記范文集合八篇
一天將要結(jié)束了,今天一定有不少的收獲吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫(xiě)一篇日記。為了讓您不再為寫(xiě)日記頭疼,以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記8篇,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳日記 篇1
媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開(kāi)課了!教練是一個(gè)男的,長(zhǎng)的很高,皮膚黝黑,手拿一根長(zhǎng)管子,看起來(lái)好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來(lái)到游泳池邊時(shí),教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。又教我們?cè)鯓颖餁狻1餁鈺r(shí)先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時(shí),再抬起頭來(lái)說(shuō)一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動(dòng)作。教的是蛙泳腿的.:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。
終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開(kāi)坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個(gè)一個(gè)把我們提溜起來(lái),拽著我們的手,說(shuō)了一聲跳,嘩~,我們就一個(gè)一個(gè)掉進(jìn)了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無(wú)助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會(huì)掉下去。可老師卻把我用力推開(kāi),我突然覺(jué)得腳不著地,手也抓不著,我害怕的都要哭出來(lái)了。這時(shí)老師鼓勵(lì)我們說(shuō),不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開(kāi)始教我們?nèi)绾卧谒衅,又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚(yú)兒一樣,在水中自由的游動(dòng),有時(shí)你追我趕,有時(shí)仔細(xì)聽(tīng)講,時(shí)而叫、時(shí)而跳、時(shí)而笑,學(xué)的很開(kāi)心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰(shuí)最先游到扶梯那兒,誰(shuí)最先下課。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí),都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒(méi)能游第一,但第四的結(jié)果也不錯(cuò)呀。
游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。
學(xué)游泳日記 篇2
20xx年7月26日星期二多云
還沒(méi)放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳,學(xué)游泳日記5則。我高興得跳了起來(lái)!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳!
剛來(lái)到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快!誰(shuí)知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事,要想學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。
教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊(duì)來(lái)往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的'下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天,我早早地來(lái)到學(xué)校學(xué)游泳。
圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后,教練就開(kāi)始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作:兩只手要伸直,一只手在前的時(shí)候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車(chē)輪狀”。學(xué)會(huì)以后,每個(gè)人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作,我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。
真是累死我了!不過(guò)我還是覺(jué)得很開(kāi)心,畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰
來(lái)到游泳場(chǎng),有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。
我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過(guò)不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看!我頭扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興,終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過(guò),我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一個(gè)星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。
來(lái)到游泳池,有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開(kāi)始游了。在教練的命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來(lái)到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。!真涼快,好舒服!
按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子,我聽(tīng)了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
經(jīng)過(guò)這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來(lái)到了學(xué)?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績(jī),我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過(guò)游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無(wú)難事,只怕有心人!钡牡览怼
學(xué)游泳日記 篇3
天下午做完作業(yè),媽媽就對(duì)我說(shuō):“咱們?nèi)ビ斡景!”我?tīng)了一蹦三尺高。
我和妹妹換上游泳衣后就朝著游泳池的方向走去。來(lái)到游泳池旁一看,啊!今天游泳的人可真多呀!就像爸爸說(shuō)的`那些露在水外面的人的腦袋就像鍋里的水餃。進(jìn)了游泳池里面后,我先把一只腳伸進(jìn)水中,!冷死我了,可我在里面游了一會(huì)后就不覺(jué)得冷了。哦!忘了告訴你們,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,所以我和妹妹都只能在淺水區(qū)里面游。我套上游泳圈在前面有,妹妹抓住我的游泳圈在后面游,我們?cè)谒锞拖裥◆~(yú)樣的游來(lái)游去,開(kāi)心極了。
玩了差不多一個(gè)小時(shí)后,媽媽就叫我和妹妹回家了,于是我和妹妹只好戀戀不舍地離開(kāi)了游泳池。
游泳真開(kāi)心!
學(xué)游泳日記 篇4
今天,我和爸爸去江濱體育公園學(xué)游泳了。到了江濱體育公園,我就和爸爸脫下衣服,換上游泳褲下到游泳池了。
我學(xué)著爸爸的樣子跳進(jìn)水里,不料我沉下了水底。這時(shí)突然有兩只打大手把我抱起來(lái),我定睛一看,原來(lái)是爸爸游過(guò)來(lái)把我抱了起來(lái)。爸爸說(shuō):“你先用游泳圈游吧,等熟練了再自己游!庇谑俏揖陀糜斡救τ瘟似饋(lái)。慢慢地我找到了游泳的一點(diǎn)感覺(jué),游的越來(lái)越快了。這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)了對(duì)我說(shuō):“你現(xiàn)在不要用游泳圈了,要自己游才行的。”爸爸還告訴我先學(xué)會(huì)閉氣沉入水中,讓自己能夠浮起來(lái)。正在我自己游的時(shí)候,爸爸過(guò)來(lái)把我抱起來(lái)又扔了出去,我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的'打著水拼命的把頭露出水面。就這樣來(lái)來(lái)回回的好多次,我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。
但是我不會(huì)換氣,所以還不算真的學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳日記 篇5
一轉(zhuǎn)眼,五年級(jí)的學(xué)習(xí)之路已經(jīng)結(jié)束了,在五年級(jí)的學(xué)習(xí)之路結(jié)束的'時(shí)刻,六年級(jí)已經(jīng)開(kāi)始了。
第一天開(kāi)學(xué)的時(shí)候,從早上一進(jìn)班,老師就已經(jīng)開(kāi)始忙了,他先是幫我們分班,然后再把我們送到班里面。
當(dāng)我們?nèi)艘呀?jīng)到齊的時(shí)候,老師就開(kāi)始點(diǎn)名,當(dāng)點(diǎn)完名的時(shí)候,老師就開(kāi)始介紹自己。在介紹完自己之后,老師讓我們選一張紙條,上面寫(xiě)上我們?cè)敢獾堑穆殑?wù),寫(xiě)完之后,老師開(kāi)始看我們,寫(xiě)的想當(dāng)什么?之后老師就開(kāi)始分配班長(zhǎng)。組長(zhǎng),等等等等。就這樣,上午結(jié)束了。
下午來(lái)到學(xué)校之后,老師開(kāi)始分配我們的位置。然后讓我們介紹自己。當(dāng)我們介紹完之后,老師就帶我們出去排一下路隊(duì)的位置。剛排完路隊(duì)的位置之后,下午也就結(jié)束了。
這就是我開(kāi)學(xué)的第一天,我非常的開(kāi)心。
學(xué)游泳日記 篇6
暑假到了,媽媽給我報(bào)了游泳基礎(chǔ)班。
7月5日游泳班正式上課了,我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營(yíng)市游泳館,爸爸驅(qū)車(chē)27分鐘就可以到了,一進(jìn)游泳館,啊,這里可真大呀,游泳池長(zhǎng)約50米,寬20米,分布有10個(gè)泳道,每個(gè)泳道長(zhǎng)50米,來(lái)這里學(xué)游泳的人可真多,有大人也有孩子,游泳館里的水清澈透明,特別干凈,一眼就能望到水底,游泳館東面的墻壁上掛滿(mǎn)了劉春紅、王峰等山東的.奧運(yùn)健兒照片,讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>
我們組一共15個(gè)學(xué)員,教練姓何,長(zhǎng)得胖胖的,看起來(lái)非常的嚴(yán)厲,上課第一天,教練教我們憋氣,憋氣的方法是深吸一口氣,然后迅速把頭扎到水里,在水里憋上3秒鐘,然后再探出水面,反復(fù)練習(xí)了很多遍,大部分學(xué)員都學(xué)會(huì)了,第二天教練教我們換氣,換氣的方法和憋氣差不多,經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水,但我還是學(xué)會(huì)了換氣。再后來(lái)我又學(xué)會(huì)了游泳的姿勢(shì)、如何踩水等,經(jīng)過(guò)十幾天的練習(xí),我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來(lái)游去,最后一天考試,教練要求摘掉水袖,我沒(méi)有水袖就特別害怕,不敢在水里大膽的游,最終沒(méi)有及格。
我決心以后要克服膽怯的心理,放松心情,大膽訓(xùn)練,爭(zhēng)取在教練補(bǔ)課時(shí)做到優(yōu)秀。
學(xué)游泳日記 篇7
上一星期六,爸爸、媽媽帶我和哥哥到游泳池去游泳。
我換上了一件漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來(lái)到池邊,頓時(shí),我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。我“撲通”一聲跳進(jìn)水中。一下子喝了一口水。嚇得我站在水里不敢動(dòng),我看見(jiàn)了許多的'叔叔阿姨們用各種姿勢(shì)在水里歡快地暢游著,我真是既佩服又羨慕,可一想到自己,不禁泄了氣,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,連換氣都不會(huì)。
正在我束手無(wú)策時(shí),媽媽游過(guò)來(lái)教我了,反復(fù)練習(xí),我還是不太熟練,不過(guò)我覺(jué)得很快樂(lè)!
學(xué)游泳日記 篇8
今天,我要在俱樂(lè)部里上我最喜歡的一種課程,你能猜出來(lái)是什么嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍(lán)積木,里面學(xué)會(huì)了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過(guò),我的自由泳還要拿浮板,才能游起來(lái)喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂(lè)部里面學(xué)會(huì)了自由泳,F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開(kāi)心呀!我一共游了17圈,可把我給累壞了。
游完泳,我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn),熱水池里的水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。說(shuō)實(shí)在的`,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大,好開(kāi)心!
【學(xué)游泳日記】相關(guān)文章:
學(xué)游泳日記04-07
學(xué)游泳日記01-24
暑假學(xué)游泳日記09-08
(合集)學(xué)游泳日記11-27
學(xué)游泳日記(15篇)01-31
學(xué)游泳日記精選15篇02-05
學(xué)游泳日記3篇02-14
學(xué)游泳日記15篇01-29
學(xué)游泳02-20