（實(shí)用）健康成長(zhǎng)作文6篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的健康成長(zhǎng)作文6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
我翻開(kāi)健康成長(zhǎng)的第一章，映入眼簾的便是“強(qiáng)我體魄”四個(gè)大字。是��！即使有再高的地位、再多的榮譽(yù)、再好的名聲，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄給你作支撐，那這些名譽(yù)頭銜又有什么意義呢？有人做了一個(gè)這樣的比喻：健康是“1”，其它的一切都是“1”后面的“0”。如果“1”沒(méi)有了，那“0”還有用嗎？
健康是每個(gè)人乃至每個(gè)國(guó)家都不容忽視的問(wèn)題。生命在于運(yùn)動(dòng)，我們班上有一些女生因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉太少，上體育課時(shí)，體育老師安排的幾個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單、輕輕松松的任務(wù)都完成不了。我覺(jué)得我們青少年要積極參加自己喜歡的體育活動(dòng)，好好鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
生長(zhǎng)在今天的我們是幸運(yùn)的，也是幸福的。我們是祖國(guó)未來(lái)的接班人，如果不鍛煉出好體魄，怎能使我們的祖國(guó)走向世界前列、走向繁榮富強(qiáng)呢？青少年時(shí)期是人生最瑰麗的`時(shí)光，正是處于如詩(shī)如畫(huà)、如夢(mèng)如幻的美好時(shí)期，我們要趁現(xiàn)在的人生黃金期為我們的人生漫漫路打好身體基礎(chǔ)。
其實(shí)，在日常生活中多多鍛煉身體的好處是顯而易見(jiàn)的，它可以使人頭腦清醒、思維敏捷，它能提高人體免疫力和供氧能力，可以提高我們的肌肉的力量和耐力；而且在心情郁悶時(shí)出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就能有效宣泄、釋放郁悶的心情，尤其是在遭受挫折后產(chǎn)生的沖動(dòng)能被壓抑或轉(zhuǎn)移。
我們生在一個(gè)高科技社會(huì)，得到的東西是舊社會(huì)的人遙不可及的，但我們所受到的壓力也是舊社會(huì)的人不敢想像的，現(xiàn)在有些家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的心情太過(guò)迫切，成天給我們壓力，剝奪我們的休息時(shí)間，給我們報(bào)補(bǔ)習(xí)班，請(qǐng)家教，逼得好多青少年心煩、郁悶，有的甚至選擇輕生：山西某中學(xué)一位年僅12歲女生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，留下一份遺書(shū)，自縊身亡。重慶某高中一位學(xué)生，她的父親和母親都在經(jīng)營(yíng)公司，給她報(bào)了許多補(bǔ)習(xí)班，請(qǐng)了許多家教，她整天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，弄得她頭昏眼花。在一次考試中不幸“墜入深谷”，望女成鳳的父親得知女兒名落孫山，不僅沒(méi)有安慰她，反而臭罵了她一頓�？匆�(jiàn)父親的橫眉怒目，氣急敗壞的她沖進(jìn)房間，痛哭了一陣。第二天，就投河自盡了，幸虧被好心人救起，不然一個(gè)好好的生命就從此消失了。
健康成長(zhǎng)作文 篇2
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒(méi)有眼角膜就會(huì)失明。你想過(guò)什么也看不見(jiàn)會(huì)有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見(jiàn)世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺(jué)的`美。我們能看見(jiàn)東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見(jiàn)東西心里就會(huì)急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺(jué)得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時(shí)做兩節(jié)眼保健操。科學(xué)用眼，不要過(guò)于疲勞。疲勞時(shí)眼睛酸痛。這時(shí)我們就要坐下來(lái)閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛，將來(lái)眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺(jué)只有親身體驗(yàn)才知道。我就是一個(gè)好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯(cuò)了。等我戴上眼鏡拿不下來(lái)的時(shí)候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯(cuò)了。這經(jīng)常是
健康成長(zhǎng)作文 篇3
人的生命是有限的�？墒菫槭裁从钟泻芏嗳瞬徽鋹�(ài)生命?是因?yàn)樯钪械拇煺酆屯纯鄦?生命和生活是緊密相關(guān)的，沒(méi)有生命就沒(méi)有生活，沒(méi)有生命就沒(méi)有快樂(lè)，想要成功就必須珍愛(ài)生命。
我現(xiàn)在所講的心理問(wèn)題已不僅僅是單指那些有工作壓力的成年人了。其實(shí)，青少年的心理問(wèn)題尤其嚴(yán)重。有資料顯示，如今青少年的自殺率比成年人的要高得多。原因在于，青少年往往不懂得要如何去調(diào)整自己的情緒，發(fā)泄自己所抑制、積壓的情感。所以才會(huì)造成這一不良的現(xiàn)象。種種資料表明，心理問(wèn)題是不能夠再被忽視了，心理問(wèn)題所造成的傷害也是不容質(zhì)疑的。
同時(shí)也有許多人對(duì)于生命沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不知道生命的含義。對(duì)于死亡沒(méi)有基本的恐懼和嚴(yán)肅的態(tài)度。往往會(huì)因?yàn)橐患∈戮鸵运酪獟叮踔吝�真的去做。結(jié)果呢，對(duì)社會(huì)，對(duì)家人都帶來(lái)了很大的損失很痛苦。
我的身邊就有一個(gè)真實(shí)的例子，這個(gè)同學(xué)高我一屆。原本和我是素不相識(shí)的。就因?yàn)樗幼詺⒌呢脑谛@里傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，使我知道了身邊曾經(jīng)有這樣的一個(gè)人存在，而現(xiàn)在又永遠(yuǎn)的消失了。聽(tīng)他的老師和同學(xué)講，這個(gè)同學(xué)平時(shí)非常的安靜，甚至?xí)屓擞X(jué)得他患有自閉癥。脾氣也很怪，從來(lái)不和別人交流，沒(méi)有朋友。做事也總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往。這樣的一個(gè)人突然有一天失蹤后又被發(fā)現(xiàn)自殺了，我一點(diǎn)也不覺(jué)得奇怪。想想看，每一個(gè)人都有情緒，都有委屈，假如都沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，而是一直累積在心中。到了哪天真的沒(méi)有辦法承受的時(shí)候，但是又不知道要如何去發(fā)泄的話(huà)，最有可能的就是自殺了。只是他的死，并沒(méi)有帶走他的種種不快。反而給他的父母親人帶來(lái)更大的打擊和傷痛。同時(shí)也給我們敲了一個(gè)警鐘。
在韓寒的書(shū)中曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“為什么現(xiàn)在高考失利的人自殺的'少了，因?yàn)樵谥锌季鸵呀?jīng)死了不少了�！币痪浜�(jiǎn)潔的句子就已經(jīng)說(shuō)明了，自殺再也不是成年人的專(zhuān)利了。已經(jīng)更廣泛的用于青少年的身上了，甚至是更小的孩子身上。而我們也應(yīng)該要知道：考試失利了，沒(méi)有什么大不了的，下次再努力點(diǎn)，考好點(diǎn)就好了;跟同學(xué)吵架了，沒(méi)有關(guān)系，可以慢慢的和解;被人冤枉了，就更要好好地活下來(lái)證明自己的清白。要相信人的一生是沒(méi)有過(guò)不去的坎的。
其實(shí)生活，就像是一枚青橄欖、就像是一杯濃咖啡。開(kāi)始，入口是苦苦的、澀澀的味道。但是，只要你細(xì)細(xì)品味，你就會(huì)發(fā)覺(jué)，苦澀之后會(huì)品出絲絲甘甜，令人回味無(wú)窮。在生活中，我們難免會(huì)碰到一些挫折，面對(duì)挫折時(shí)我們不能氣餒，應(yīng)該鼓起勇氣去面對(duì)，要以堅(jiān)韌不拔的意志去克服困難，諸葛亮說(shuō)的好：“淫漫則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能治性�！碑�(dāng)我們面對(duì)困難，或者面對(duì)不順心的事時(shí)，我們要充滿(mǎn)自信地告訴自己：“這對(duì)我來(lái)說(shuō)根本就不算什么!”“這一點(diǎn)難不倒我!”……笑一笑、挺過(guò)去，憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力、以樂(lè)觀的心情去咀嚼那枚橄欖、去品啜那杯濃咖啡，然后理所當(dāng)然地去享受那苦味與澀味后的甜味，那種沒(méi)有被挫折打倒的成功滋味!
總之，我們要珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)!
健康成長(zhǎng)作文 篇4
從記事時(shí)起，我就認(rèn)識(shí)了書(shū)。當(dāng)大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)在我面前的時(shí)候，我看到它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上，直覺(jué)告訴我：這太可怕了！到幼兒園后，常聽(tīng)阿姨講故事，知道了世上有大灰狼一樣殘忍的人，也有懲惡揚(yáng)善的俠客。于是，書(shū)包里有了，心愛(ài)的女神雅典娜，有了灰姑娘，有了白雪公主……一有空，我就撫摸著這些可敬可愛(ài)的人物，夢(mèng)想著能夠和她們做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘，卻遭到我多次憤然的捶打。在美與丑、善與惡的識(shí)別中，我漸漸明白了事理：書(shū)教我做一個(gè)正直的人。
上初中以后，我讀的書(shū)多起來(lái)，特別是歷史及其演義方面的書(shū)，使我懂得了是黃河水哺育了龍的子孫，是昆侖山撐起了中華的脊梁，是五千年?duì)N爛文明滋養(yǎng)了偉大的民族飛我既知道了南宋皇帝的12道金牌，鑄成了風(fēng)波亭那連蒼天都哭泣的冤獄，虎門(mén)林則徐的硝煙，點(diǎn)燃的是國(guó)人抵御外侵的怒火；也知道靜安寺下清政府的“準(zhǔn)奏和約”，給中華民族帶來(lái)的奇恥大辱，帝國(guó)主義列強(qiáng)鋒利的'刺刀帶來(lái)了民族的血淚……在這些書(shū)的感化下，我的愛(ài)國(guó)情志油然萌發(fā)：書(shū)教我做一個(gè)擁有理想的人。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富自然科學(xué)的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書(shū)刊上，我逐漸認(rèn)識(shí)了張衡、祖沖之、李時(shí)珍、袁隆平、愛(ài)因斯坦、居里夫人和比爾·蓋茨……不但如饑似渴于阿基米德的浮力定律、門(mén)捷列夫的元素周期表，還對(duì)金字塔之謎、外星人之謎、百慕大三角之謎等如醉如癡，五體投地地崇拜著這些偉大的科學(xué)家和知識(shí)英雄。在他們身上，我看到了科學(xué)知識(shí)和先進(jìn)技術(shù)對(duì)國(guó)家富強(qiáng)、人類(lèi)進(jìn)步和歷史發(fā)展所起的巨大作用一一科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力：書(shū)教我做一個(gè)擁有知識(shí)的人。
高爾基說(shuō)“書(shū)籍是青年人不可分離的生命伴侶和導(dǎo)師�！卑透B柯說(shuō)：“書(shū)籍使人們成為宇宙的主人�！笔堑模瑫�(shū)是老師，培育我健康成長(zhǎng)，教我做生活的主人。
健康成長(zhǎng)作文 篇5
8月8日晚8點(diǎn)，世人矚目、舉國(guó)期盼的北京奧運(yùn)會(huì)在國(guó)家體育場(chǎng)拉開(kāi)帷幕。這是“一臺(tái)氣勢(shì)恢弘的史詩(shī)般的杰作”，“具有很強(qiáng)的藝術(shù)震撼力和感染力”，高度濃縮地展現(xiàn)了中華民族的光榮與夢(mèng)想，極大地激發(fā)了國(guó)人的民族自豪感。
奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式大型文藝表演獨(dú)具匠心，體現(xiàn)了中國(guó)風(fēng)格、中國(guó)氣派，宏大的場(chǎng)面之中，蘊(yùn)含著史詩(shī)的韻味，是一場(chǎng)以文明魅力為內(nèi)容的視覺(jué)盛宴，給人以強(qiáng)烈的震撼。有網(wǎng)民說(shuō)，從造紙術(shù)、活字印刷術(shù)、指南針和火藥等四大發(fā)明，到書(shū)法、昆曲、京劇、國(guó)畫(huà)，從海上絲綢之路到現(xiàn)代“星空”，以史為經(jīng)，以璀璨的文化遺產(chǎn)為緯，開(kāi)幕式大型文藝表演向全世界展現(xiàn)了中華五千年光輝燦爛的文明，精華動(dòng)人之處，幾乎鮮有遺漏。焰火組成的巨型“足印”，沿著北京古老的中軸線(xiàn)從永定門(mén)、天安門(mén)到國(guó)家體育場(chǎng)，象征了古老中國(guó)到現(xiàn)代中國(guó)的歷史足跡，寓意深長(zhǎng)。
開(kāi)幕式大型文藝表演出色地表現(xiàn)了中國(guó)文化的精髓，將和為貴、剛?cè)嵯酀?jì)、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表達(dá)了和平發(fā)展、建設(shè)和諧世界的“中國(guó)之聲”。開(kāi)幕式大型文藝表演把中國(guó)文化的.和諧內(nèi)涵藝術(shù)地告訴世界，讓世界更好地認(rèn)識(shí)中國(guó)。
奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式大型文藝表演空前成功，激發(fā)起了中國(guó)人民的民族自豪感，激勵(lì)中華兒女為民族的偉大復(fù)興而奮勇進(jìn)取。看到北京上空絢爛的焰火，看到世界各地的運(yùn)動(dòng)員匯集到國(guó)家體育場(chǎng)，心中的自豪之情難以表達(dá)，升國(guó)旗的時(shí)候我流淚了。
開(kāi)幕式大型文藝表演的成功還只是開(kāi)始，辦好一個(gè)如此規(guī)模的奧運(yùn)會(huì)，還有許多工作要做，要保持清醒，不能掉以輕心。有網(wǎng)民說(shuō)，舉辦奧運(yùn)會(huì)是一個(gè)龐大的系統(tǒng)工程，還會(huì)有不少困難，我們還要繼續(xù)努力。
健康成長(zhǎng)作文 篇6
一年，二年，三年……。時(shí)間好不留情，轉(zhuǎn)眼間，我已匆匆走過(guò)了十三個(gè)年頭，在這十三年里，健康就好像是與我形影不離的好朋友，站在不同的角度，我讀懂了它帶給我的幸福，也感受到了它給予我的快樂(lè)！
身體健康——俗話(huà)說(shuō)的好“身體是革命的本錢(qián)�！钡窃谖疫@里，可就不是革命的本錢(qián)了！而是學(xué)習(xí)，生活的本錢(qián)。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，也越來(lái)越寵愛(ài)孩子，給孩子的零花錢(qián)也多。走在街上，每次經(jīng)過(guò)麥當(dāng)勞店，都看見(jiàn)里面幾乎擠滿(mǎn)了人，那些父母關(guān)顧孩子高興，卻從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，油炸的薯?xiàng)l。雞柳，冰淇淋全部都是垃圾食品。根本不利于孩子的健康成長(zhǎng)。而且在學(xué)校，大部分的同學(xué)從來(lái)不去食堂吃飯，偶爾去幾次的同學(xué)，也只是吃?xún)煽诰偷沽�。天天跑到商店買(mǎi)方便面泡。他們那樣就等于是摧殘自己的身體和慢性自殺�？傊�，要想身體健康就應(yīng)該少吃零食，多吃蔬菜，水果，一日三餐葷素要平衡搭配。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可千萬(wàn)不能變成了“小胖墩兒”哦！而且還要多喝水，白開(kāi)水才是補(bǔ)充人體能量的最佳飲料！
心理健康——要想心理健康，就必須學(xué)會(huì)拒絕誘惑。有很多的成績(jī)差或行為不良的同學(xué)竟然敢在學(xué)校明目張膽的吸煙，起初，有些同學(xué)為了尋求自己的價(jià)值分量，在群體中自我炫耀，以獲得同伴的肯定，他們認(rèn)為，吸煙是一種現(xiàn)代社會(huì)時(shí)尚，不吸煙“out”，吸了“神氣，更顯“身份”。吸煙者就是吸毒的預(yù)備軍。吸煙會(huì)讓人精神上麻醉與肉體上折磨。
大千世界五光十色，無(wú)奇不有，在我們的周?chē)嬖谥鴮?duì)心理由害的誘惑，我們要對(duì)不良誘惑稅“不”。這樣，才會(huì)健康幸福的成長(zhǎng)。否則，便會(huì)為之付出沉重的代價(jià)。
文化健康——我們既然深為一個(gè)中學(xué)生。就應(yīng)閱讀那些名著，世界名篇，一類(lèi)的書(shū)，好書(shū)才會(huì)利于我們的文化健康。一本書(shū)如同意把鑰匙，打開(kāi)我智慧的大門(mén)。一本好書(shū)好像一盞明燈，指引我前進(jìn)的`道路。一本好書(shū)好似綿綿春雨，滋潤(rùn)我燦爛的心田。但是我也有不少的淫穢書(shū)籍，它們就像“知識(shí)鴉片”侵蝕著人的饑體，毒害著人的精神。一本好書(shū)才是成最需要的。
一個(gè)人如果擁有了健康的心理，健康的身體，健康的文化三點(diǎn)，那么他就是一個(gè)合格的學(xué)生。擁有了這些，就減少了成長(zhǎng)道路上的絆腳石，為幸福生活打下的基礎(chǔ)。讓健康永遠(yuǎn)伴隨著我們成長(zhǎng)吧！
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