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愛護(hù)眼睛作文通用(15篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都接觸過作文吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢?以下是小編整理的愛護(hù)眼睛作文,歡迎閱讀與收藏。
愛護(hù)眼睛作文1
今天,我們第十小學(xué)請(qǐng)來了眼科專家,給我們上了一堂有趣生動(dòng)的保護(hù)眼睛的課,我們小記者們有幸參加了這次活動(dòng)。下面你就跟著我們看看專家是怎樣教我們愛護(hù)眼睛的吧。
專家說,我們的生活都離不開眼睛。比如說看書、看電視、看球賽要用眼睛;我們走路、爬山、騎車、游泳也離不開眼睛。沒有了眼睛,我們的世界就沒有了光明,一切都將會(huì)變得一片漆黑。
專家告訴我們,在生活中我們有許多不好的'習(xí)慣會(huì)眼睛。長時(shí)間玩手機(jī)、玩電腦、看電視,還有用臟手去揉眼睛、長期在昏暗的燈光或者強(qiáng)光下看書等等,都會(huì)損害我們的眼睛。眼睛的重要性大家都知道了,那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?
第一,要保持充足的睡眠。第二,看東西的時(shí)候要休息一會(huì)兒,不要總是盯著看,要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,眨眨眼睛,讓我們的眼睛得到休息。第三,要講究衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,這樣會(huì)給細(xì)菌機(jī)會(huì),傷害眼睛。第四,不要挑食,要葷素搭配、營養(yǎng)均衡,多吃對(duì)眼睛有益的蔬菜和水果。最后,要堅(jiān)持做眼保健操,讓我們的眼睛也能得到有效的鍛煉,增強(qiáng)我們眼睛的保護(hù)能力。
小朋友們,專家告訴我們愛護(hù)眼睛的方法,你記住了嗎?
愛護(hù)眼睛作文2
星期天,小明在新華書店里買了一本書——《貓和老鼠》,小明看得入了迷,愛不釋手。他一邊走一邊看書,回到家里,媽媽喊他吃飯,小明還是舍不得放下,他一邊吃飯一邊看書,看得津津有味。
吃過晚飯?jiān)撍X了,可是小明還是舍不得把書放下,竟然躺著看書,看得眼睛都紅了,可是他太喜歡這本書了,還是不肯放下。他連續(xù)好幾天都這樣做,終于有一天,小明把這本書都看完了,可是他覺得眼睛很疼,看東西也很模糊,媽媽就帶他去眼科診所看病。醫(yī)生指著上面大大的“Ш”,小明向前撲了一點(diǎn),但是還看不清,他想到底是朝哪邊呢?
最后,小明選擇了朝右,但是還是選錯(cuò)了,醫(yī)生問:“你有沒有躺著看書?”小明說:“有!贬t(yī)生說:“要注意用眼衛(wèi)生,不用長時(shí)間看書,你要注意看書姿勢(shì),不要躺著看書!毙∶髡f:“哦,我知道了,我一定改正!贬t(yī)生笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
我們應(yīng)該保護(hù)我們明亮的眼睛,不要亡羊補(bǔ)牢。
愛護(hù)眼睛作文3
今天媽媽帶我去醫(yī)院檢查視力,經(jīng)過檢測(cè),我的視力比放假前下降了。媽媽問我:"知道視力為什么下降嗎?"我搖搖頭。醫(yī)生問我:"小朋友,暑假里你玩電腦了嗎?"我小聲說:"玩了。""你經(jīng)常看電視嗎?"我點(diǎn)點(diǎn)頭,醫(yī)生又說:"喝碳酸飲料了嗎?"我不解的說:"喝過幾次可口可樂。"醫(yī)生說:"碳酸飲料里的碳酸對(duì)視神經(jīng)發(fā)育很不好,現(xiàn)在你的年齡還小,視神經(jīng)還沒有發(fā)育好,以后不要再喝飲料了,"媽媽驚訝的說:"不知道飲料還有這么大的危害。"醫(yī)生又說:"小朋友,現(xiàn)在你還沒有形成近視眼,平時(shí)注意讀書、寫字時(shí)的`姿勢(shì),學(xué)習(xí)一小時(shí)休息一會(huì)兒,做做眼睛保健操,往遠(yuǎn)處望望,不能再玩電腦、看電視,這樣你的眼睛就不會(huì)近視了,"媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說:"叔叔說的話你都記住了嗎?"我狠狠的點(diǎn)點(diǎn)頭。這時(shí)我知道了媽媽平時(shí)的嘮叨都是為了我好。
從現(xiàn)在開始,我一定好好保護(hù)視力,愛護(hù)好我的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文4
愛學(xué)習(xí)的小兔非常喜歡看書,一看書就非常著迷,。
小兔看累了,就躺在草地上看,這樣讓他感覺很舒服。這時(shí)山羊伯伯走了過來,看到小兔這樣看書,很是著急的說 :"小兔啊,你這樣躺著看書是不行的,會(huì)把眼睛看壞的......"小兔不以為然的說"我才不怕呢,這樣很舒服。"山羊 伯伯嘆了口氣,搖搖頭走了。
天漸漸黑了,著迷的小兔坐了起來,揉了揉疲倦的眼睛,繼續(xù)看書,這時(shí)小貓走了過來,告訴小兔說:"光線太暗 看書會(huì)弄壞眼睛的。"小兔眨眨眼睛說:"沒關(guān)系的,我不怕。"
過了不久,小兔感覺視力越來越模糊,它去看了醫(yī)生,醫(yī)生告訴它,它的眼睛已經(jīng)近視了,這時(shí)小兔很后悔,可是 也晚了,從此小兔帶上了厚厚的`大眼鏡。
我們以后要愛護(hù)眼睛,保護(hù)視力。眼睛是身體的一部分,如果失去了眼睛,在你的心里,世界將是黑暗的。
愛護(hù)眼睛作文5
同學(xué)們!你們戴上眼鏡了嗎我想應(yīng)當(dāng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧!而我,可能算是其中一個(gè)幸存者了吧!好幾次,我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”,但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多,電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。
經(jīng)過自我之前看見的一些情景,加上生活實(shí)際,我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有:
1、在車上看書
2、躺著看書
3、看多了電視,玩多了電游
……
我先從第一個(gè)問題講起吧!首先,有一些人愛看書,于是喜歡捧著書,在車上看,由于車子在行動(dòng),所以遇見一些凹凸不平的地方,就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書,對(duì)視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問題,許多人喜歡睡前看書,但看書的姿勢(shì)十分不好,喜歡躺著看,眼睛的視力也就瘋狂下降了!第三個(gè)問題,電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了!可是你們有沒有因?yàn)榀偪竦腵玩電腦和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧!
所以,我覺得各位同學(xué)們,應(yīng)當(dāng)從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷,讓自我健康成長!
愛護(hù)眼睛作文6
眼睛是心靈的窗口,能幫助我們看到許許多多、數(shù)不勝數(shù)的東西。但我們也要好好愛護(hù)那脆弱的眼睛,可據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)在就有盲人500多萬,而且現(xiàn)在小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%……這些都會(huì)讓人很震驚。
可是,在這其中我也是近視眼中的一名成員。在上四年級(jí)上冊(cè)的.時(shí)候,我配戴一副麻煩的眼鏡,剛開始這眼鏡給我?guī)砹嗽S許多多麻煩,有時(shí)會(huì)有點(diǎn)懊惱又有點(diǎn)小情緒,比如:下雨天的時(shí)候,雨水會(huì)噴灑到鏡面上,會(huì)變得很模糊,看不清路,在吃飯的時(shí)候,熱騰騰的飯菜,會(huì)熏得鏡片有霧水,朦朦朧朧,看不清……
哎!……這眼鏡真讓我又愛又恨,不戴又不行,還是都想想它的好處,如:我戴上眼鏡在課堂上我能清楚的看到黑板上的字……
可在佩戴眼鏡的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn),不管是有近視還是沒近視的,都要好好保護(hù)好自己的眼睛,例如:避免很長時(shí)間對(duì)著電腦,以減少對(duì)眼部的輻射;在過度用眼后要眺望下遠(yuǎn)方,多看綠色植物;用眼要適度,要保證眼睛的休息,或到戶外活動(dòng)一下……這樣子才可以好好愛護(hù)眼睛!
眼睛是心靈的窗口,我們都要好好愛護(hù)她,珍惜她。
愛護(hù)眼睛,從你我做起!
愛護(hù)眼睛作文7
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)眼睛。
前幾天,學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試,我滿懷信心的去了。
我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4.5度, 右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的.,怎么測(cè)試右眼是4.5 度呢?
該怎么辦呢? 放學(xué)以后,我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔(dān)心,立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生 那里,醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試,結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說:"是有點(diǎn)近視"。又問我是不是最近用眼過度,玩電腦, 玩手機(jī)多了。我說;"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說;"不要玩電腦,玩手機(jī),讓眼睛多休息,再給你拿一瓶眼藥水,睡覺 前點(diǎn)一點(diǎn),過一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)"。媽媽說:"回去以后,一定要早點(diǎn)睡覺,多讓眼睛休息"過一段時(shí)間媽媽再帶你來 檢查檢查。
眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)好。
愛護(hù)眼睛作文8
小明很愛看書,但他總是不愛惜自己的眼睛。
下午放學(xué),小明拿出一本他最喜歡的故事書,一邊走路一邊看,完全不看路上的車,不管天上的大太陽多刺眼。小麗看到了大聲提醒他:“這樣不看路多危險(xiǎn)。
回到家寫完作業(yè),媽媽做了香噴噴的飯菜,但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時(shí)候媽媽告訴小明:“不要一邊吃飯一邊看書!毙∶鬟B忙把書收了起來。可是當(dāng)媽媽不注意的'時(shí)候,他又把書拿出來偷偷地看。
睡覺的時(shí)間到了,小明還是拿著那本故事書,在被窩兒里躺著看,爸爸看光線很暗,就對(duì)小明說:“不要躺著看書,這樣對(duì)眼睛不好!毙∶髦缓冒褧掌饋?墒钱(dāng)爸爸關(guān)上房門以后,他又偷偷看了起來。
過了幾天,小明感覺他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫(yī)院做視力檢查。大夫說:“小朋友,你眼睛近視了。”小明非常后悔。小朋友們,一定要愛護(hù)好自己的眼睛?刹灰裥∶髂菢优!
愛護(hù)眼睛作文9
近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來越多,挑燈夜戰(zhàn),熬夜看書幾乎成了學(xué)生們的家常便飯,但是我們?cè)谟霉W(xué)習(xí)的同時(shí),還要注意保護(hù)自己的眼睛。
還記得家里剛買電腦的時(shí)候,我激動(dòng)得難以入睡,只要一有時(shí)間就想上網(wǎng)打游戲、聽歌、看視頻,可是當(dāng)我真正成為了一個(gè)網(wǎng)民時(shí),我才發(fā)現(xiàn)問題來了,我從此變成了一個(gè)難民,由于玩電腦時(shí)間過長,我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下,看東西模模糊糊的,有時(shí)甚至看不清楚了。后來,我下定決心要防止近視進(jìn)一步加深,從那以后,我每天下課時(shí),都要抬頭望一望窗外,看看窗外蒼翠的樹木,令人放松極了。寫作業(yè)的時(shí)間也限定在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi),而且在寫作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳,每天按時(shí)早睡早起,不在昏暗的.燈光下看書,臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操,不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。
眼睛,就像心靈的窗戶,如果你不好好愛護(hù)它,它就會(huì)給你相應(yīng)的懲罰,一雙美麗的眼睛,是我們開啟美好世界的大門,是我們一生中最寶貴的財(cái)富,所以同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,愛護(hù)自己的眼睛,去擁抱燦爛的明天吧!
愛護(hù)眼睛作文10
今天,元元在放學(xué)的路上,走著走著,突然想起了《我的漫畫書》。于是,元元把他的漫畫書拿了出來。元元一邊走路,一邊津津有味地看著書。
不知不覺中就回到了家,這時(shí),元元聞到了一股香噴噴的`味道,讓人口水直流。他剛想吃的時(shí)候,又想起了漫畫書中精彩的比賽。于是,他在吃飯的時(shí)候還看著書,真是廢寢忘食!
晚上了,元元?jiǎng)傁胨X的時(shí)候,元元又想起了他的漫畫書中最后的結(jié)局。于是,元元把漫畫書拿了出來,躺在床上悠閑地看著書。
第二天早上,元元去上學(xué)。元元在上課的時(shí)候?qū)蠋熣f:“老師,我的眼睛有點(diǎn)不舒服,老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎?”老師把元元帶到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說:“你近視了!痹犃酸t(yī)生說的話他好后悔,再也不敢吃飯、走路、睡覺的時(shí)候看書了。
點(diǎn)評(píng):保護(hù)眼睛,從小做起,運(yùn)用了詞語把文章寫得如此生動(dòng)形象,讓我們也明白了要保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛。
愛護(hù)眼睛作文11
小明可是出了名的愛看書。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號(hào)叫“書蟲”。
小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學(xué)們看見了提醒他說:“走路看書對(duì)眼睛不好!毙∶鞑宦,還是一邊走路一邊看書。
中午吃飯時(shí),小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說:“小明,你一邊吃飯一邊看書會(huì)影響視力!毙∶鞑宦爠窀,繼續(xù)一邊吃飯一邊看書。
晚上,小明該睡覺了,他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過來,沒收了小明的書,摸了摸他的'頭說:“躺在床上看書,眼睛會(huì)近視的!毙∶鞑桓吲d了,他趁爸爸出去時(shí),又偷偷地拿了本書,躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時(shí)間過去了,小明感覺看什么東西都是模糊的。周末,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說:“孩子視力下降了很多,必須得佩戴厚厚的近視鏡了。”小明聽了,傷心極了。他非常后悔沒有聽別人的勸告。
同學(xué)們,聽了小明的故事,你們是否懂得了如何去愛護(hù)眼睛呢?
愛護(hù)眼睛作文12
同學(xué)們,你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日,你們愛護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶,如果我們看不見時(shí),那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小,一點(diǎn)一點(diǎn)的消失,所以請(qǐng)大家一起愛護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛護(hù)自己的.眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書,不管是走路還是坐車,都在津津有味地看書,還有些人喜歡躺在床上看書,還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書。愛看書是好習(xí)慣,但是以上的看書方法都是不利于愛護(hù)眼睛。因此,我們要有良好的看書習(xí)慣:1。不要在移動(dòng)即走路或坐車的情況下看書;2。不要躺在床上看書,應(yīng)該身體坐正,胸離桌子一拳遠(yuǎn),眼離書一尺遠(yuǎn);3。不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書;4?磿鴷r(shí)間不要過久?赐旰髴(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望,或者看看綠色的植物,緩解眼睛的疲勞。
平時(shí),也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長時(shí)間不愛護(hù)你心靈的窗戶,它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛,甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明,永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過。
愛護(hù)眼睛作文13
這個(gè)星期一陽光明媚、萬里無云正是春游的好天氣,可學(xué)校白白浪費(fèi)了這么好的天氣,讓三、四、五年級(jí)學(xué)生去洪山禮堂看一個(gè)有關(guān)護(hù)眼的話劇,真是白白浪費(fèi)好春光!
洪山禮堂我早就去過了,經(jīng)常去那看電影。到了一號(hào)會(huì)議室,在我眼前瞬間閃過了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶,可又立即消失,桌上沒有吃的、飲料也不要緊,可連個(gè)礦泉水的影子都沒有,要渴死我們呀!
話劇開始了,燈一下子全滅了,有的同學(xué)認(rèn)為停電了,有的.同學(xué)覺得“鬧鬼”了,就三個(gè)一群五個(gè)一伙地抱在一起。霎時(shí),燈又突然亮了,照在舞臺(tái)上,舞臺(tái)上又突然出現(xiàn)一個(gè)人,好像真的“鬧鬼”了!原來這個(gè)人是護(hù)眼精靈,來保護(hù)人們眼睛是她的任務(wù)。她很負(fù)責(zé),差不多用生命來保護(hù)一個(gè)叫“鬧鬧”的小男孩,和近視女王與葡萄球菌斗爭。
我不僅從這個(gè)話劇中學(xué)到了許多護(hù)眼常識(shí),還知道了我們要聽一聽別人好的意見。
愛護(hù)眼睛作文14
每個(gè)人都幻想過,自己能變成美好的東西。有的人幻想自己變成一只美麗的小鳥在天空中自由自在地飛翔,有人幻想自己是一位知識(shí)淵博的老師像一盞明燈似的照亮了孩子們前進(jìn)的道路。而我卻幻想自己成為一個(gè)普通到了極點(diǎn)的眼科醫(yī)生。
眼睛是人的一個(gè)重要器官,當(dāng)然也是不可缺少的。但有些人因?yàn)槟承┦鹿识チ搜劬,失去了光明,造成了?yán)重的后果,變成了盲人。在盲人的世界里,世界一片漆黑。生活在這樣的世界里,是毫無意義的。所以我想成為一個(gè)眼科醫(yī)生。用明亮的眼睛,安在盲人的眼睛里。讓他們知道世界是多么美麗。為盲人增添一份光彩,讓他們看見五彩的世界。讓他們看到親人和曾經(jīng)關(guān)心、幫助過他們的人!還有自己的.模樣、火紅火紅的太陽、白玉盤似的月亮,還有那美麗似橋的彩虹和眼睛一樣一閃一閃的星星……從此以后,盲人也越來越少了!
我希望大家好好愛護(hù)眼睛!不要讓我們像盲人一樣,生活在一個(gè)黑暗世界里!
愛護(hù)眼睛作文15
在一個(gè)陽光明媚的天氣,小兔飛飛坐在桌子上看書。起初,她先是挺著胸拿著書專心認(rèn)真地閱讀。過了一會(huì)兒,她彎下腰,手撐著頭,趴在書桌上看起來了。
到了中午,飛飛心想:趴著也有一點(diǎn)兒累,還不如坐在地上看,那樣會(huì)舒服點(diǎn)。
于是,她就找了個(gè)沒有人的.空地,捧著書津津有味地看了起來。小鹿妹妹走了過來說:“你不可以這樣看,這樣眼睛會(huì)累的,你要愛護(hù)眼睛!憋w飛頭也不抬地說:“才不會(huì)呢,你就少操心吧!”
又過了一會(huì)兒,飛飛覺得坐著看書也累,她想:我為什么不躺著看呢?那樣不是更省力嗎?于是她索性躺在地上繼續(xù)看了起來。此時(shí),天色已經(jīng)開始慢慢地變暗了。
山羊伯伯路過,看見躺著看書的飛飛,于是老山羊說:“你這個(gè)習(xí)慣可不好,如果不好好保護(hù)眼睛,你將來會(huì)戴眼鏡的!憋w飛滿不在乎地說:“呵!我的眼睛特別好,樂意怎么看書就怎么看,一點(diǎn)問題也沒有,誰也管不著!鄙窖虿畵u搖頭嘆著氣走了。
就這樣幾個(gè)月過去了,飛飛的視力越來越差,后來終于戴上了眼鏡。飛飛想:我為什么會(huì)變成這個(gè)樣子呢?難道這就是我不愛護(hù)眼鏡的后果嗎?
小朋友,我們可不要學(xué)哦!
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