- 籃球課作文 推薦度：
- 相關推薦
籃球課作文集合（15篇）
在現實生活或工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的籃球課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
籃球課作文1
今天，我學了一節(jié)籃球課。因為杭師大拆了，所以我轉到了浙大西溪校區(qū)學。
我很幸運，遇上了原來的.老師，老師也還記得我。這次我們班只有六個人，老師管起來很方便。六個人中，有兩個比較熟悉，一個人見過不怎么熟悉。
老師先讓我們練投籃。要求正面四個點各連進三個，左右打板二個點各連進四個。我們很慘的，在我前面的人好不容易連進三個，我一失手，全部清零。嗚嗚嗚……
老師還讓我們做一些基本動作，比如運球、轉球等等。我最喜歡練轉球。那球在老師手里，它很聽老師的指揮，說轉就轉。我也能使球轉好多個圈，但是有時候越轉越快，到后面就掉下來了，看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉動，像芭蕾演員一樣旋轉。
過了一會兒，老師讓我們折返跑。我跑了二十四個來回，好累啊。下課后，媽媽問我共跑了幾米？我粗略地算了一下，大約七百多米。媽媽鼓勵我，說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。
就這樣，一堂有趣的籃球課結束了。
籃球課作文2
每個星期二是我最快樂的一天。不是因為作業(yè)少，不是因為有體育課，而是因為有我最喜歡的四點鐘籃球課。
上課了，在我們做完熱身活動后，老師讓“老生”先復習以前學過的東西，然后就帶著我們這幫“菜鳥”從最基礎的運球開始了第一堂籃球課。我很認真地聽了老師的講解，想：“這不就是拍皮球嘛！我在幼兒園時拍皮球還是第一名呢！”然而，籃球就像一個淘氣包，根本就不愿受我的控制，總是淘氣地跑來跑去，我追它也追得十分狼狽。我偷偷地瞄了瞄周圍，還好，我們這群“菜鳥”的表現都差不多�。�
老師看在眼里，一次又一次耐心講解，讓我們不要“拍”球，而是要放松下來，找到一種用整個手去“吸”球的感覺，讓球跟著我們的意識走，而不是球跑到哪里我們追到哪里。在老師的言傳身教下，盡管大家還是似懂非懂的，但都努力地在尋找這種感覺。雖然我也不大理解，但是我好像在之后的練習中找到了老師說的這種感覺，籃球在我手里似乎變得聽話了，雖然我還是不能很好的控制住它，但我明顯的.感覺到自己的運球已經和以前不一樣了，這時籃球也好像是一匹被馴服的小馬，開始聽話了。
很快，我的第一堂籃球課在意猶未盡中結束了，我學到了很多關于籃球的知識，我很快樂！
籃球課作文3
我的體能一向很差，為了我能擁有健壯的體格媽媽給我報了一個籃球班。
第一節(jié)課，教練為了摸摸我們的底子，讓我們進行了一場比賽。由于我什么規(guī)則也不懂，在比賽中我不停地犯規(guī)，最終被罰下了場。望著這些老隊員們在場上像脫了韁的快馬盡情地奔跑著，瀟灑的'過人技術讓我眼花繚亂，投球一投一個準，坐在下面觀看的我情不自禁的為他們吶喊加油，此時我心里暗下決心，一定要好好練籃球，爭取把體能和籃球都練好。
俗話說夢想是美好的，可現實卻是殘酷的。到了第二節(jié)課我的體能就有點跟不上了，跳繩，高抬腿跳各種體能訓練迎面而來，感覺整個人都不聽指揮了，真想坐下來好好休息一會兒。而其他隊員們臉不紅，平靜有若，仿佛沒事一樣，我頓時覺得羞愧，他們比我優(yōu)秀還在這么努力的訓練著，我有什么資格停下來呢。
經過幾節(jié)課我明顯感覺自己的體能有明顯進步，對打籃球也略懂幾分了，什么三步上籃、三分遠投……我不在是胡亂扔球，經過反復的投球練習，我終于征服了籃球架，我雙腳穩(wěn)穩(wěn)的站在地面上，雙手用力一投，腳隨之一跳，籃球就飛了出去。只見籃球在空中劃出一道弧線，直向籃框奔去，籃球在沿框上打了幾個轉，終于進去了，我高興地跳了起來。雖然不是百分百的命中率，但最起碼可以“一展伸手”了。
經過自己的努力我終于有一點小小的收獲了，在生活中也一樣，任何事情都不能輕而易舉地得到，只有通過自己堅持不懈地堅持，才能獲得成功！
籃球課作文4
學樣終于放學了，我和胡曾皓以百米沖刺的速度跑向籃球場。今天是星期四，盼望已久的籃球課終于到了。
籃球場里，教練正在教朱明浩練三步上籃，我也拿球跑過去看教練怎么演示。
教練左腳在前，右腳在后，然后把球往前拍一下，在拍球的'同時，右腳往前走一步，再接住球，最后左腳邁一步，右腳跳起來投籃。我自己不拿球，重復做了幾次，動作流暢了，才拿不堪開始練。
第一次上籃走步了，我在第二步之間加了小碎步。我又自己練了好多次，直到我閉著眼都能把腳步邁對時，才去繼續(xù)上籃。沒想到，當我走第二步時，一句話傳進我的耳朵，“喲，母雞要飛起啦！”原來是候建吾來了。我卟哧一笑，球從手中脫落，我趕緊去撿，當然啦，這次三步上籃被“賤”吾毀了。我不甘心，又試了一次，終于成功了！我噓了一口氣。
接下來，老師讓我們投籃。在二分線投籃，每人投五個。我先投，我對準籃框用力投去，只見籃球向臨框：射去，一定要進！我對自己說。老天有眼，籃球打中籃板，不偏不倚投進籃框，“YES！太好了！”我手舞足蹈�！翱烨�！”候建吾對身后的孫無極和鄭普之擠眉弄眼地說：“那母雞又在跳舞了”我瞪了他一眼，反駁道：“哼，我看你就是頭公豬正在睡覺！”
眾人大笑。
我和鄭普之同時投完了五個球，教練又教我們轉身進攻，到六點半了，籃球課放學了，我們才依依不舍地離開籃球場。
我喜歡打籃球，因為它既有趣，又能強健身體。
籃球課作文5
星期四，籃球課，完啦，我忘記帶籃球了！正當我為此事煩惱時，媽媽發(fā)來了微信，告訴我球已經搭常夢涵媽媽送了，上課前會到。媽媽真是我的救星呢，每次我遇到一些小問題，她總能救我于水火。
很快就到第三節(jié)課，我既期待又興奮，這是我第一次上籃球課，但不是我第一次接觸籃球。一提到籃球，不得不提我最崇拜的濤濤哥哥，那個我怎么都夠不到他頭發(fā)的哥哥，只要是他上場的籃球比賽，只有贏沒有輸。你們是不是覺得我說得太夸張了，還真沒半句夸張，他可是全國賽冠軍呢。
上課了，吳老師先邀請一位同學上來做他的助手，然后讓我們用右手手臂把球給夾住，接著讓我們在一分鐘內用右手拍打50個球。在摸球的'一瞬間，我感覺那一粒粒粗糙的小點點，像極了人在冷的時候起的雞皮疙瘩，摸起來還特別舒服的那種。50個球我們很快就打好了，老師又讓我們換一只手，用左手再拍打50個。這些都太簡單了，我拍、拍、拍、三二下就搞定了，我想：“如果讓我們雙手一起拍打，可能會難倒我們，嘻嘻，回家可以試一試�！�
最后，吳老師看我們都非常認真地完成他布置的任務，就帶領我們去大操場，讓我們試著投籃，耶……我期待已久的投籃終于實現了。我喜歡籃球，不只是因為受濤濤哥哥的影響，媽媽說過想要長得高，打籃球可有大幫助，我喜歡上籃球課，期待下節(jié)的籃球課會有更大的收獲，讓我學到投籃的技巧。使我長得越來越高。
籃球課作文6
今天，天空就像一顆被清水洗過的藍寶石，碧空如洗。而太陽就像被鑲嵌在這顆寶石上的珍珠。這顆珍珠發(fā)出的亮光，照亮了美麗的西湖，照亮了西湖邊的天長小學，也照亮了我激昂的心。
一想到今天可以去上我盼望已久的籃球課，我馬上開心得一蹦三尺高。不一會兒，只見我身穿球衣，手抱籃球，腳著球鞋，站在門口蓄勢待發(fā)。
到了球場，我見到了老師，他長得高大健壯，身穿一套23號的球服，帥氣極了。籃球課開始后，第一個項目是摸高。我走了兩步，用力一跳，竟然摸到2。6米，破了個人記錄，真是功夫不負有心人，平時的努力總算沒有白費。
經過一重重熱身，進入最激烈的比賽階段。教練給我們分為紅隊和藍隊，在球場中心把球拋得老高——比賽開始了。兩隊同學猶如猛虎下山，沖向籃球。當籃球降到半空時，我一躍而起，可是還是晚了一步，對手更勝一籌。只見他一把搶過籃球，沖破我們的重重包圍，一個三步上籃，把球送向了籃筐�？墒俏以诎肟罩幸粋�完美的蓋帽，把本來必進無疑的球攔了下來。隊友們歡呼起來，可是我們并沒有松懈。我和隊友一個默契的傳接球上籃，進了。觀眾們立刻響起了雷鳴般的掌聲。這個完美的`進球，使我們隊士氣大增，最終贏下了這場激烈的比賽。
這是一個輝煌的時刻，我嘗到了勝利的滋味。雖然這次勝利，小如微塵，但也足夠讓我陶醉很久。此時的太陽，已經跑到了我的頭頂，顯得更加燦爛，仿佛已經拿下跑步比賽第一名。
籃球課作文7
今天是我暑假上籃球課的第一天。在路上，我想：打籃球時要不要做很“痛苦”的準備運動呢？教練會不會很兇？會不會罰蹲馬步？……我腦袋里的問題一個接著一個地跳出來，使我浮想聯(lián)翩……
到了打籃球的地方，迎接我們的是一個高個子肌肉發(fā)達的男老師，在了解了我的基本情況后說：“先拿個籃球玩一會吧，等等其他同學�！�
上課時間到了，同學門都集合了。老師說：“現在我們來做準備動作�！蔽覀儽阋勒绽蠋熓痉兜臉幼幼隽似饋恚瑑赏仁站o，兩膝平放，抓住兩只腳的側面，把頭往下壓，一會兒的功夫，我的雙腳已經又酸又疼，真累��！
準備動作做好后，就是腳步練習了，我拍在隊伍的后面，看到前面的同學教練一教就會，我不由地緊張起來，心里想會不會出洋相啊。到我了，心里記著教練的動作要領，靈活地擺動兩條腿，然后逐漸加快速度，終于，我成功了，我通過了，我心中充滿了自豪。
在訓練的中間我們玩了一個游戲——切西瓜。我們隊友手拉手圍成一個圈，一個人在外圍用手去切兩名隊員的`拉手，看誰跑一圈后先到位子上，輸的人繼續(xù)切。這個游戲看似簡單，其實是在訓練我們的靈活反應能力，爆發(fā)力等等。
最后在以七個折返跑，跑完后大家聚在一起舉起手，疊在一起，大喊一聲：加油！結束了今天的課程。
籃球課作文8
經歷了緊張的復習，完美的考試，在這個炎熱的夏天，終于迎來了我期盼已久的暑假，我歡呼，我雀躍！我終于可以盡情地玩兒，盡情地瘋……可還沒等我興奮幾天，接踵而來的是舞蹈比賽，鋼琴考級，各種課外補習班。瞬間，我感覺眼冒金星，天旋地轉，但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體，增強體質，給我報了我最樂意上的——暑期籃球課。
每天早上七點，我身穿一件紅藍相間的籃球服，手提一個“巨無霸”水杯，背上我的NBA籃球，高高興興地來到棉紡路小學操場，在教練的指導下開始籃球訓練。
首先，我們要做熱身運動，所謂熱身，就是繞著操場跑三圈，每次跑完我總是滿頭大汗，熱身結束，就要開始正式訓練了。練習的`動作很多，單手左右運球、雙手運球、胯下運球、三步上籃等，這些練習看起來簡單，真正想做好卻不容易，特別對于我這個剛學習籃球的新生來說，每一個基本動作都感覺比較困難，無論我怎么練習，調皮的籃球就是不聽我指揮，急得我滿頭大汗，它卻東跑西竄，就比如三步上籃，在教練的指導下我好不容易前期動作做對了，可籃球就是投不進去……
時間總是過得飛快，下課了，每次回到家，我的衣服都會被汗水浸透，盡管很辛苦，但我卻依然很快樂，因為我愛籃球課，它讓我明白了生活中很多事情總要學會不斷嘗試，經歷失敗，堅持不懈就會成功。
籃球課作文9
今天，我去上了5年級的第一堂籃球課，這堂課很有趣。
平時，我在家里整天做作業(yè)，覺得很沒勁，后來，爸爸在一張海報上發(fā)現了這個籃球班，我一下子“耶”了出來，在上籃球課的前兩天，一次次的催媽媽去買籃球，一買來籃球，我就馬上把它充滿氣，做好了上課的準備。
我很珍惜這個籃球，好好的把它放在包里，絕對不會亂踢。到了上課那天，我在上課前25分鐘就出發(fā)了。到了場地里，我看見了同學們都在投籃，我也跟上去湊熱鬧，結果投進了3個球呢！
突然，教練吹了一下哨子，我們趕緊抱住球，到教練那里集合。教練給我們進行了許多有趣的活動，最開心的就是“跳繩梯”和“阻力跑”。
跳繩梯，就是在繩梯上靈活的跳，能鍛煉腳的靈活。我和隊員們默契配合，誰也沒有撞上誰，而且每個人動作都很標準。即使有再難的動作，我們都盡力做到好。
阻力跑是我最喜歡的項目，一個人在后面拉著彈力繩，另一個人把彈力繩繞在腰上，往前跑。這樣能練習跑步的速度。我跑步的時候，感覺比平時累了許多，而我和同學們一個個都氣喘吁吁。但是我們卻因為鍛煉身體而感到開心。在下課之前，老師跟我們說：“想要做好一件事就要先打好基礎�！�
這句話深深的印在我的.腦子里。就像人人都知道的上海中心，正是有了牢固的地基才能建這么高；在做數學題時，正是有了熟練的計算，才能把數學題做的又快又好。
籃球課作文10
又是一個驕陽似火的夏天，我頂著烈日，去補習班里上籃球課。
到了那，我先自己打了一會。然后老師來了，先點了名，再練習了一會動作，就開始投籃了。
在投籃之前，老師先把投籃的.動作練習了幾遍，還打了幾次板，只是打籃筐上面的塑料板。做完這些準備動作，就可以去投籃了。到了另一邊的籃筐，我們才知道，我們要和另一個隊伍比賽。而且先要進20個才算贏是一個隊伍。
剛開始，我們稍微有一點小緊張，讓對手進了2球。在對手進球的情況下，我們便奮起直追，想把分數追回來，可是，分數的差距有點大，我們怎么追也追不上。對手感覺我們這隊都是垃圾，所以也一直沒進，我們于是抓緊這個好機會，一下子進了四個，這下他們著急了，一連使勁投了好多次，可也只進了二三個，于是我們慢慢把分數追了上去，而且先達到了老師規(guī)定的個數�？粗犛褌円粋�個滿頭大汗，感到我們的辛苦沒有白費。最終換來了勝利。
這次的籃球課，我學到了很多道理，但讓我印象最深的道理是：“在賽場上永遠尊重對手。”真難忘��！
籃球課作文11
周五的籃球課，是我一周中第三節(jié)體育課，對于我來說，是一節(jié)快樂的自由活動課，還是一個和別人交友的好時節(jié)。
這一天下午，我放了學，看著隊伍走出了校門，我立即跑到了我們學校的室內籃球館。在這里，我可是十分熟悉我們學校的室內籃球館。我走到了籃球館里，立即發(fā)現了我們班中上籃球課的六個人，其中有四個人跟著唐藝明，只不過我不是其中之一，這四個人是：余奕幸、丁錦杭、李恩慧和范育聞，就是因為唐藝明的手上有一包零食，所以他們四個人仿佛是唐藝明的小跟班，讓我哈哈大笑。
上課了，老師讓我們一起來跑步，不過這是我最苦惱的一個準備活動。我跑了四圈，這四圈好像只跑了兩圈，因為他們跑得十分亂。
準備活動做完了，我開始做各種各樣的.練習，我們先練習了一些奇怪的跑步姿勢，再做了左手運球的往前后抬，同樣做右手……不過對比而言還是左手更難一些。
到了最后一個環(huán)節(jié)，前滾翻和后滾翻，我比較喜歡前滾翻，在滾的時候我覺得非常累，而到后滾翻我的頭就不聽話了，雖然余奕幸媽媽來幫助了我，不過我還是翻不過去。
快樂的時間總是過得飛快，下課了。我回到了家，感到今天的籃球課真累。
籃球課作文12
下午二點，我又準時的來到了北京體育大學的籃球訓練館里，開始了每天一次的籃球訓練。
我們共有二十多名隊員，由于年齡不同，高矮不同，所以被分成兩個組，我被分到了B組。一開始我們在教練的帶領下進行體能訓練，我們先沿著籃球場的邊線跑了四圈，接著進行對角線加速跑，然后回到原地做身體的準備活動，這時我感到身上出汗了，只聽到教練說可以拿球了，我們飛快地跑去拿球，拿完球我們趕快回到原地開始練習拍球熟悉球性。
在這節(jié)課上我們學習了三步上籃、帶球過人、滑步防守、扣籃等籃球技術。
集合哨響了，我興奮地跑過去，我們B組要和A組打比賽了。我們是第一輪出場的，在場上我非常的緊張，眼睛頂著球，找機會把球搶過來，終于我趁對方的隊員拍球沒注意時，把球搶了過來，迅速地把它傳給了籃下我的'隊友，隊友接住球跳起來投籃，中了，我們領先兩分。大家拼搶的更加激烈了。最后由于我們組年齡小的緣故，我們輸了這場比賽。
雖然輸了但我還是喜歡上籃球課因為它能給我?guī)砜鞓罚移诖乱淮蔚幕@球課。
籃球課作文13
美妙的下課鈴聲響起了，我沖出教室，飛快地跑到操場，參加有趣的籃球課。
張老師已經在操場上早早地等著我們了。今天我們學習投籃，張老師先給我們示范投籃的標準動作：只見他兩腿彎曲，右手舉球，左手扶球，然后猛地投出去，“嘭”！球不偏不倚的'“飛”進了球筐里。老師示范完以后，就讓我們一個一個的投。我等呀、等呀，終于輪到我了，我自信地舉著巨大的籃球，使勁一跳，誰知，籃球就像一個不聽話的小娃娃，沒有沾到籃筐邊就掉了下來。我心想：應該力氣小了，下次力氣用大點就好了。
第二次，我使出全身的力氣猛得一投，誰知，力量太大又彈飛了！
我生氣了，把球往地上重重地一扔，但我又想：媽媽和老師常說：“熟能生巧�！蔽覒摱喽嗑毩暡艑�。我馬上又把球撿了回來，進行反復的練習，終于“功夫不負有心人”，我投進了。我非常高興，高興得一蹦三尺高，接著我又投進了第二個、第三個……張老師對我伸出了大拇指。
這節(jié)籃球課讓我明白“從哪里跌倒就從哪里爬起來”的道理，這真是一節(jié)難忘的籃球課！
籃球課作文14
每個人都有自己喜愛的運動，有的人喜歡跑步，有的人喜歡游泳，而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅僅是覺得好玩，是因為籃球既可以幫助我長個，還可以鍛煉身體。
在我讀一年級的時候，每次看見高年級的哥哥在打籃球的時候，我就特別的羨慕，覺得他們投籃怎么那么帥呢！從此，我就喜歡上籃球了，可是我不會投籃只會扔球，怎么辦呢？媽媽見我這么喜歡，就給我報了籃球培訓班，我開心極了！
第一節(jié)課，我興奮地來到籃球場，立刻拿起球，使出全身的力氣往籃球筐投，結果連筐都沒碰到，我很不服氣的繼續(xù)拼勁投籃，心想：肯定是自己個子小，籃筐的高度太高才投不中的。
教練溫和地說“小家伙，別心急啊，投籃可不是這么容易的，籃球也不是你這么打的，你要記住幾個要點，首先，雙手抱球半蹲下來，瞅準后用力向籃筐投去。正確的姿勢才能投籃成功。
你要慢慢來。教練的話給了我很大的信心，我照著教練的'方法反復試了一次又一次，身上早已經汗如雨下了，可是我卻越來越有勁。終于，我可以偶爾在投籃的時候觸碰到籃筐的邊緣，就這小小的意外，就已經讓我很開心了。
通過這堂課，教練教我明白了一個道理，只要有信心，有堅持的信念，就一定可以成功的，加油吧自己！我一定可以練好籃球的。
籃球課作文15
當聽到老師通知我入選了籃球培訓班的時候，我的心情無比興奮和激動，我終于如愿以償了。
下課鈴聲響起時，我就飛一般地跑去操場。到了操場，我看到已經有同學站在集合點等著了。一會兒，我的'教練開始點名了，我的內心還是很緊張的。教練點完名以后，就開始講我們第一節(jié)課要學習的內容：左右運球和單手左右拉球。教練說：“當我說一，不能動。說二，把腳跨開。說三，就開始運球�！苯酉聛恚议_始了實踐訓練。練球的時候我既認真又緊張。剛開始時，球和我好像有點陌生，一點也不聽話，就像一個調皮的小孩，一會兒跑到跑道上，一會兒跑到草叢里，不一會兒就把我累得滿頭大汗。在練習的時候，教練還耐心地輔導我們，并說出我們哪些缺點，要把這些缺點轉換成優(yōu)點。練了一會，我就和籃球熟悉多了，成為了好朋友。
很快，這一節(jié)課就要結束了，我依依不舍地看著籃球。教練讓我們依次排好隊，去拿自己的水杯，讓我?guī)兔θネ苹@球車。我走在路上，心里特別開心，滿心期待著明天的籃球課呢！
【籃球課作文】相關文章：
籃球課作文04-30
籃球課心得08-16
大學籃球課心得08-18
籃球課心得(8篇)08-16
籃球課心得8篇08-16
籃球課教案（精選11篇）12-08
籃球課教學計劃01-02
籃球課的體會心得02-02
小學體育籃球課教案11-23
體育課籃球教案12-04