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健康成長作文集合（8篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的健康成長作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康成長作文 篇1
全國愛眼日，看這幾個字就明白，這一天是眼睛的保護日。每年的六月六日，都會掀起一陣愛眼、護眼的熱潮。
眼睛是五官之首，這說明眼睛對我們很重要�？墒�，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。
看了這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時間長;寫作業(yè)姿勢不正確;喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書;長時間上網(wǎng);不認(rèn)真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了。可哥哥陷得太深了，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當(dāng)他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。
向我表哥這樣因不懂事又不聽別人勸告而付出慘痛代價的不勝枚舉。就說咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的`外號叫“書蟲”。她的這個外號是怎么來的呢？是因為她非常喜歡看書。課余，不管什么時間、什么地點，什么環(huán)境，都可看到她抬著書如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進門就直奔書房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書。連上廁所也要帶上一本書。李欣悅喜歡看書這無可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢！糟糕的是，她不僅用眼時間長，還不注意看書姿勢。她看書時要么趴在書桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級，眼鏡便五百多度。
就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因為平時不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重的還會引起惡心、嘔吐、失明等。
同學(xué)們，既然我們知道了礙眼護眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹立科學(xué)愛眼護眼的思想，改正平時不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真做眼保健操，讓我們健康成長。
祝愿我們每個人都有一雙美麗而又健康的眼睛！
健康成長作文 篇2
別人都叫我小書迷，我可是愛書如寶的噢！
每當(dāng)我一看書，就像暢游在知識的海洋里，任憑別人怎么叫我喊我，我都毫無知覺。
書，讓我明白了許多道理，讓我認(rèn)識了很多生字，讓我了解了很多有趣的知識，它帶給我很多快樂，趕跑了我許多的煩惱與孤獨。書是我們不可缺少的老師，更是我離不開的朋友。
記得小時候，我不知道書是什么。每晚睡覺前，媽媽總會拿來一本書給我講一個有趣的故事。在夢里，我總是看見童話中的人物。不過，在我的腦海里，印象最深刻的童話是《白雪公主》，故事寫的是：一個沒有孩子的王后在一棵樹下滴了幾滴血，她說：“希望能有一個皮膚像雪一樣白，嘴唇像血一樣紅的子孩。”過了一年，王后生了一個皮膚像雪一樣白，嘴唇像血一樣紅的女孩，叫白雪公主，可不幸的是，這個女孩生下來沒多久，王后就去世了。國王又立了一個王后，這個王后十分妒忌她，最后把她趕出了王宮，白雪公主經(jīng)過了千難萬險，終于與英俊的王子結(jié)婚了，王后知道了，氣死了。這個故事告訴我們勇敢、不怕困難、心腸善良，就一定會換來美好的結(jié)局。我覺得白雪很可憐，可她后來變得那么幸福，讓我十分羨慕，這些好聽的故事，讓各種各樣的書成為我童年的最愛。
記得在一次暑假中，奶奶她們沒在家，我就拿出爸爸給我的《作文大全》，如饑似渴的看起來。里面的作文一會兒讓我傷心，一會兒讓我高興，一會兒讓我失望。有時候，我甚至為作者的事傷心得哭起來。
現(xiàn)在，我們每周都從圖書室借來各種精美好看的書閱讀。從這些書中，我知道了中國古代的四大發(fā)明，知道了中國近代史上，八國聯(lián)軍入侵中國�；馃龍A明園的屈辱的'歷史，還知道了日本侵略者入侵中國燒殺搶掠的罪行。這些書告訴了我們：我們都是中國人，我們的血管里流著中華民族的血液。我們的胸膛里跳著一顆自強不息的中國心。
從這些書中，我知道了五星紅旗是烈士們用鮮血染紅的，是無數(shù)革命先烈，浴血奮戰(zhàn)，流血犧牲，為我們換來了美好、幸福的生活。
在我茁壯成長的路上，我的大腦里裝滿了一篇篇文章，有的催我奮進，有的讓我醒悟，有的使我全身充滿了力量。
好書，是我的良師益友，你伴隨我健康快樂地成長，你伴隨我度過一生。
健康成長作文 篇3
從小我就長的很瘦弱，用“弱不禁風(fēng)”形容我真是再合適不過了，因此我特別容易生病。媽媽告訴我，在我四歲以前，季節(jié)交替時，風(fēng)一吹就扁桃體發(fā)炎，只得打針可我一見到針，就害怕的哇哇大哭，媽媽為此很是頭疼。于是決定讓我多運動，鍛煉出強壯的身體，我便在運動中健康快樂的成長。
記得五歲時，我和爸爸媽媽一起去海南的五指山游玩，我總是興高采烈的走在最前面，可走了一會兒就不想走了。這時媽媽告訴我，只要爬到山頂就獎勵我一只小海螺，噢！小海螺，我在心里歡呼著，于是我鉚足了勁兒，撒開雙腿，像一匹脫韁的小馬駒，飛也似的`跑了起來。終于在眾人贊賞的目光下，我爬山了山頂，我心里頓時比吃了蜜還甜。
初嘗甜頭后，我在二年級時又學(xué)會了打乒乓球。那時，我每天傍晚做完作業(yè)后都會要求爸爸陪我練球，回來時總是大汗淋漓，每天不管天氣如何我每天都是如此。盛夏的下午，驕陽似火，大地像蒸籠一般，熱的人們喘不過氣來，樹木都無精打采的耷拉著焦黃的樹葉。我有點不想練球了，可我今天要向爸爸學(xué)習(xí)一種新的發(fā)球方法，一想到生病時的麻煩和痛苦，我就橫下心來——練！火火辣的太陽曬得我渾身滾燙，汗水濕透了短袖，可我仍然手握球拍，練習(xí)發(fā)旋球，直到熟練為止。因為我知道體育鍛煉貴在堅持，不能兩天打漁三天曬網(wǎng)。就這樣，在我的刻苦鍛煉下憑借精湛的球技，戰(zhàn)勝了爸爸，而且在班里無人能敵。運動使我增強了意志，也讓我變得健康了許多。
運動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。今年暑假，我和媽媽學(xué)校的老師們一起與初中大哥哥進行了籃球?qū)Q。我學(xué)會了合作，當(dāng)對方威脅到我們時，便迅速傳球，越傳越近，最后尋找合適的位置投球。在老師們的指導(dǎo)下，我還學(xué)會了三步上籃、瞄準(zhǔn)、壓腕、投球這一系列動作，我總是一氣呵成。每當(dāng)看到比分一點點增加，心里總是很快樂。漸漸地我熱愛上了運動，跑步、跳繩、打羽毛球……我樣樣都會，身體也越來越強壯，很少光顧醫(yī)院。
運動是一種樂趣，是一種享受，它伴隨我一路走來，它使我在挫折中變得健康，使我在成長中獲得快樂。教育家盧梭說過：“教育的秘訣使身心兩種鍛煉互相調(diào)劑�！弊屛覀儚默F(xiàn)在開始，從自己做起，堅持體育鍛煉，健康成長吧！
健康成長作文 篇4
生活中，你總會面對各種各樣的誘惑，比如說：金錢、利益、權(quán)位等等。但我需要拒絕的是零食的誘惑。
哈哈，難得一次老爸心情好，帶我去吃麥當(dāng)勞。哎呀，我的咳嗽還沒好，吃了這些，會不會把病情加重�。坎恍�，我得拒絕!這時，誘惑大叔一臉獰笑著來了：“干嘛要拒絕呀？你那次頭痛不也照樣吃了兩根冰棍嗎？去吧!”拒絕小姐把頭猛搖：“怎么能抱著僥幸的`心理呢？萬一你一病就導(dǎo)致你一個星期上不了學(xué)，這可怎么辦�。俊�
“你們好煩啊!”我大叫一聲�！拔耶�(dāng)然是……”正當(dāng)我思前想后的時候，金黃色的雞塊、溫?zé)岬耐炼鼓嘁约把┌椎奶鹜惨积R出現(xiàn)在我的眼前�！拔乙�!”我抵制不住誘惑，一只手抓起一個漢堡，另一只手握起一杯可樂，瘋狂地吃著……
在飽餐一頓后，當(dāng)天夜里，我發(fā)起了41度的高燒，頭腦迷糊的認(rèn)不出誰是誰。真的像誘惑小姐所說“一個星期上不了學(xué)”。
從那次事件起，我盡量“開啟”堅韌的“防御系統(tǒng)”，克制或拒絕一切零食的誘惑。零食不是不能吃，但在明知自己生病的情況下還要大吃零食，顯然是一個錯誤的舉動。而在平時，飯前吃零食能讓你吃不下正餐，上課吃零食會導(dǎo)致你聽不進一句知識，看書時吃零食可以讓你記不起你看了什么。
人和動物最大的區(qū)別就是人能拒絕誘惑而動物不能。倘若連小小零食都拒絕不了，我豈不是成了動物嗎？
努力拒絕零食的誘惑，讓毅力之花越開越燦爛!
健康成長作文 篇5
如今的網(wǎng)絡(luò)，隨著時間流逝，也在逐漸地變化著。許多不健康、不適宜學(xué)生的游戲及網(wǎng)頁，像一只巨大的惡魔，將學(xué)生們健康的心靈吞噬......
21世紀(jì)，一個新的科技時代。家家戶戶都安裝上了許多電子產(chǎn)品，方便與人溝通。如今，電腦已成為家里必備的電子產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò)，可以方便大家互相溝通、休閑娛樂等。但是，在方便大家生活的同時，這個工具的另一端，卻藏著一個個黑洞，將一個個人的心靈吸吞噬。
有些家長，利用各種理由不讓孩子上網(wǎng)，覺得上網(wǎng)傷眼睛，玩多了還會上癮。其實并非這樣,網(wǎng)絡(luò)可以解決生活中一些難題,使人增長知識；可以方便人與人的溝通,使大家更親近些。當(dāng)然,這都是在合理的范圍內(nèi)。
有的青少年因為沉迷網(wǎng)絡(luò),步入歧途,成績下降。面對這樣的孩子,家長應(yīng)該怎樣解決問題呢?難道強制上網(wǎng)時間,還是不許再上網(wǎng)?其實,這類方法都不適用,如果一直這樣,只會讓孩子像陷入泥潭一樣,越陷越深,這或許是很多家長都很難解決的.問題。
依我個人覺得,推、拉、打、拽都不是“治”孩子誤區(qū)的辦法。家長面對孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題,應(yīng)該沉著面對,不可以對孩子使用暴力及辱罵行為。使用暴力的后果是:孩子逐漸變得暴力,粗魯、叛逆等；使用辱罵的后果是：孩子也會用粗口辱罵自己身邊的人,做事變得沒道德,出言不遜,出口成“臟”等等。
作為家長,應(yīng)該抽出一些時間,陪伴孩子到戶外散散心,到書店多看看書等等。作為父母應(yīng)該敞開心扉與孩子們溝通,孩子們或許也會敞開心扉與您一起談心,要把孩子當(dāng)成朋友去對待。
很多孩子沉迷電腦網(wǎng)絡(luò),主要原因是一回到家,找不到一個可以傾訴的朋友,于是,就與電腦做了“朋友”。如果,家長實在沒有時間陪孩子,可以在孩子完成作業(yè)的情況下,讓孩子到同學(xué)家去玩,讓孩子與同學(xué)聊天、玩耍,總比孩子呆在家里不出門好吧?
作為青少年,以學(xué)習(xí)為重,不應(yīng)該沉迷于電腦。當(dāng)你沉迷電腦時,父母是多么心酸與難過。做個好孩子吧,多為父母著想,認(rèn)真地學(xué)習(xí)。
家長和學(xué)生需要互相了解與配合,才能使孩子遠離網(wǎng)絡(luò)“禁區(qū)”,才能使青少年健康成長!
健康成長作文 篇6
現(xiàn)在的社會是一個法制社會，法律是無處不在的，我們要學(xué)法懂法，做到與法同行，遵紀(jì)守法。但犯罪行為時有發(fā)生，就拿我媽媽鄉(xiāng)里前幾天發(fā)生的事情來說吧：前幾天，媽媽鄉(xiāng)里發(fā)生了一件青少年破壞公物的.極不文明極不和諧事例，媽媽鄉(xiāng)里的“農(nóng)民健身休閑公園”里被人故意搗亂：公園里的石桌推倒，石桌摔到地上摔成了幾半；石凳從臺階上滾呀滾，被滾得面目全非，就像月球一樣，坑坑洼洼；健身設(shè)施被破壞，其中一種體育設(shè)施的把手給弄斷；綠化帶里的花草被踐踏蹂躪，全部枯死；還把計生文化宣傳欄全部撕毀敲掉，實屬不該。頓時，公園里的設(shè)施慘不忍睹，公園里的景象狼狽不堪。
后來，媽媽鄉(xiāng)里的人發(fā)現(xiàn)了，馬上報告給媽媽，媽媽馬上帶領(lǐng)了幾個鄉(xiāng)干部去調(diào)查。經(jīng)調(diào)查，據(jù)目擊者提供的一絲線索，媽媽他們找到了突破口，不久就找到了“兇手”——原來是一群五六年級的在校生和幾名中學(xué)生、還有一名社會青年。媽媽他們對這些“兇手”進行了嚴(yán)肅深刻的教育，最后，這些“兇手”也覺悟了，非常地后悔�？墒�，錯誤已經(jīng)造成了，媽媽說，現(xiàn)在，這些人至少還要賠償損失8000元！��！唉——我為他們嘆息——同學(xué)們，犯法是一種“自殺行為”，我們要與法同行，遵紀(jì)守法，守法等于保護自己。
健康成長作文 篇7
我和老公愛看書，業(yè)余時間常常用在去圖書館借書讀書上。也許是受我倆影響，兒子也特別喜愛“看”書。
上幼兒園時兒子很“癡迷”帶彩畫的課本，放學(xué)到家后就從小書包里掏出這些書很陶醉地“讀”起來，遇到看不懂的就讓我和老公講給他聽。在幼兒園里，兒子常常當(dāng)“小老師”給小朋友們講故事。
過年過節(jié)帶他去親朋好友家串門，給東西不吃，就要故事書看。兒子這么喜愛讀書，我和老公真是打心眼里兒高興。節(jié)假日我們就陪兒子去圖書館或新華書店讀書、買書，在書店里兒子一看就是半天，到了回家的時間還戀戀不舍呢。于是我們就選擇一些他特別喜愛看的圖書買回家，吃完晚飯再繪聲繪色地給他講書上的故事。周日去外面玩，兒子也不忘讓我們帶上他心愛的“小人書”給他講故事，兒子的“心”常常隨著書里的故事情節(jié)歡快跳躍著，小臉蛋也時常激動的紅撲撲的。
兒子剛?cè)龤q時，我和老公驚奇地發(fā)現(xiàn)兒子的記憶力驚人的好，有一次兒子拿出一小本我和老公給他講過的故事書，給我倆講上面的故事，他幾乎一字不錯地把上面的字“念”了下來。其實那時的他根本不識幾個字，拼音更沒接觸過。我們問他是怎么記住的，他說我們給他講時，他就看那下面的字，雖然不認(rèn)識，講的次數(shù)多了，他就結(jié)合畫面記在了腦子里……
從此后，只要一有時間我們就帶兒子去書店，不管多貴的故事書，只要兒子想看、想學(xué)的我們就買，雖然兒子現(xiàn)在剛上小學(xué)一年級，可他喜愛的課外書卻裝了整整半書柜，書里的知識同時也深深地印在了兒子的腦海里。
細(xì)細(xì)分類，兒子的課外讀物有如下幾類：
童話學(xué)習(xí)類：代表書目有《安徒生童話集》、《少兒必讀古典文學(xué)金庫》、《袖珍科外閱讀經(jīng)典》、《兒童名著金庫》、《兒童百科全書》、《唐詩三百首》等；
教育類：代表書目有《做人做事故事書》、《會說話的掛卡——國旗》、《智慧樹動物童話故事》等；
動手動腦類：代表書目有《兒童智力開發(fā)大迷宮》、《唱兒歌學(xué)折紙》、《器具，兒童蒙紙學(xué)畫畫》等。
這些書全部拼音注音，主要以故事為主。
“童話學(xué)習(xí)類”書中所選皆為名作精品，那些經(jīng)歷千百年而魅力不減的經(jīng)典故事具有強大的吸引力，常常把孩子帶入美麗的童話世界。孩子在閱讀的同時，不僅能大大豐富業(yè)余生活，增添生活的情趣，而且更能陶冶他的情操和品格，其潛移默化的`教化作用，將使他受益終生。
我和老公視“教育類”書籍為“親子學(xué)�！�，因為它能促進父母與孩子的相互溝通、共同學(xué)習(xí)做人與做事的道理，讓孩子擁有更加健康的人格。如《做人做事故事書》——“捧出我的心”則送給孩子12件禮物，這12件禮物，實際上是教給孩子的12句話，也是影響孩子一生的12種品格。一、快樂人生三句話：1、太好了！——樂觀；2、我能行！——自信；3、我?guī)湍�！——愛心。二、文明禮貌三會做：4、你好！——文明；5、謝謝！——感激；6、對不起！——禮貌。三、培養(yǎng)責(zé)任感三記�。�7、自己的事自己做——自主；8、家里的事幫助做——孝敬；9、大家的事?lián)屩觥?zé)任；四、與人相處三秘訣：10、捧出我的心——熱忱；11、打動你的心——溝通；12、你真棒！——贊美。
“動手動腦”類書籍則鍛煉了孩子的手、眼、腦之間的協(xié)調(diào)性，還提高了他的想象力、觀察力和創(chuàng)造力。譬如《唱兒歌學(xué)折紙》，正如格言所說：“人的智慧在手指尖上”。本來折紙和兒歌是兩項互不相干的活動，但是因為它們都深受孩子的喜愛，而且都起到了開發(fā)孩子智力的作用，所以將兩者創(chuàng)造性地結(jié)合在一起更有助于孩子潛能的激發(fā)。我們在教兒子折紙時，先讀一段朗朗上口的兒歌，再教孩子動手用紙按照書中的圖解步驟，以立體形式展現(xiàn)兒歌的主題：或是一只活潑可愛的小動物，或是一朵美麗的花朵，或是一個逼真的玩具……在輕松愉快的氛圍中，孩子享受到了動腦動手的快樂，也感受到了父母濃濃的關(guān)愛。
這些書是我們送給兒子最好的禮物，不為別的，只希望能“伴”兒子健康快樂地成長！
健康成長作文 篇8
中國，一個偉大而以歷史悠久的國家，作為中國人，我十分自豪。我的祖國——中國，是社會主義強國，地大物博，礦產(chǎn)資源豐富，擁有十三億人口，九千六百萬平方公里的土地，中國人勤勞、善良、勇敢、團結(jié)。
我們應(yīng)當(dāng)從小將愛國情懷永存心中，我們的命運與祖國的命運永遠聯(lián)系在一起。生命是崎嶇坎坷的路，路上有荊棘、沼澤、也有鮮艷的花朵和豐碩的果實。生命也是一盤變化莫測的棋局，要想在這盤棋時縱橫馳騁，就必須選擇取舍和進退。就如棋盤里一只不起眼的小卒，過河后要有那股勇往直前的魄力，永不后退的精神，雖然只能前進不能后退，并不能一直的直直往前走，但有時須曲折的前進才能達到勝利的彼岸。
生命中美丑善惡，雖然美善都是人的最愛，但是如果沒有丑，沒有惡，如何知道什么是美？什么是善？沒有丑的'陪襯，怎么會體現(xiàn)美，沒有惡的拱托怎么會知道什么叫善良？
真正的偉人，偉大于平實之中，并不會因為生命的短暫而使自己的偉績沉淪于星空之中，像星空中忽然劃破星際的流星發(fā)出比任何星星都明亮的光芒，普通的星星固然可以與日月永恒，但生命毫無價值，而流星卻能用生命點亮無邊的長空，我相信，哪怕轉(zhuǎn)瞬即逝，他它也無怨無悔。
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