健康成長(zhǎng)作文(常用6篇)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的健康成長(zhǎng)作文7篇，歡迎大家分享。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
只有安全飲食，合理扮配食品，才能健康的成長(zhǎng)。說(shuō)起安全地飲食在生活中要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從小事做起。稍微不留意，就會(huì)病從口入，為了我們健康，我們小學(xué)生一定要注意飲食衛(wèi)生。
我的頭腦中常常浮現(xiàn)這樣的情景：有一次，我爸爸去開(kāi)心超市購(gòu)物，超市里的食品真是應(yīng)有盡有，令人眼花繚亂。我從食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜歡吃的'烤魚(yú)味的薯片，我飛快地把薯片放到了售貨藍(lán)里面，接著又挑了些花花綠綠的東西，我?guī)е业膶氊愂称�，滿載而歸�；氐郊依镂移炔患按厮洪_(kāi)了那包薯片，吃了起來(lái)。“呀！這薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快樂(lè)又興奮地歡呼道。隨后，我們又吃了許多零食�？墒堑搅酥形纾叶亲油戳似饋�(lái)，而且越來(lái)越痛，最后，爸爸帶著我去了醫(yī)院。醫(yī)生訊問(wèn)后說(shuō)我是因?yàn)槌粤闶吃斐傻模瑸榇宋矣质浅运幱质谴蜥�，這以后我牢記教訓(xùn)，多吃飯，少吃零食。
可每當(dāng)看見(jiàn)同學(xué)們放學(xué)后爭(zhēng)先恐后地在小賣(mài)部里買(mǎi)辣條、薯片、酸梅……我就會(huì)告訴他們這些是“三無(wú)”食品，不能吃。可有些同學(xué)卻經(jīng)不住香味的誘惑，買(mǎi)了就吃�？吹剿麄儬N爛的笑容，我心痛不已。
朋友們，你們不僅花去了父母掙的辛苦錢(qián)，同時(shí)也給自己的身體種了禍根。為了健康吃“三無(wú)”食品、“腐爛過(guò)期食品”、“偽劣食品”，這樣會(huì)害了我們的，為了讓我們的生活變得更加美好，讓我們的身體像小樹(shù)苗一樣茁壯成長(zhǎng)，讓我們更像一只活潑可愛(ài)的鳥(niǎo)，永遠(yuǎn)充滿活力，讓我們共同努力，少吃零食，安全飲食吧！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
上個(gè)禮拜天，我們林南小學(xué)舉辦的“陽(yáng)光遠(yuǎn)足”活動(dòng)開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的準(zhǔn)備，大家個(gè)個(gè)信心滿滿。
終于上路了，一路上，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，走到哪兒，那里的人都盯著我們看，他們有的說(shuō)：“他們是哪個(gè)學(xué)校的？”有的說(shuō)：“他們這是干什么去？”每聽(tīng)到這個(gè)，我都想驕傲告訴他們：我們是林南小學(xué)的學(xué)生，我們?nèi)サ巧�，可以說(shuō)是去鍛煉。一路上，大家有的在觀看迷人的景色，有的`在交談爬怎么樣的山。 終于在幾個(gè)小時(shí)的路程后，我們看到了那座山，“路好難走�。 薄拔矣锌指甙Y�。 �，同學(xué)們開(kāi)始打退堂鼓了，但是在老師的鼓勵(lì)下，大家克服了重重困難，最終爬上了山頂，“我們勝利了！”同學(xué)們吹著迎面而來(lái)的風(fēng)，張開(kāi)雙臂，做出很享受的樣子。在下山途中，老師的一句“我們還要去國(guó)防基地”，把我們的目光吸引了�！白⒁饽_下”老師不忘提醒我們說(shuō)。我們很快下了山，便直奔目標(biāo)�！巴郏脡延^呀！”只見(jiàn)“國(guó)防基地”就在山后面。不知道是誰(shuí)說(shuō)了一句“有子彈找”，“我的親娘��！”大家像瘋了一樣，遍地找子彈，我隨意走走就找到好多�？煲丶伊耍蠹疫�在互相交談著，“你看我的，不僅沒(méi)生銹，而且還沒(méi)擊發(fā)過(guò)�！北日l(shuí)找到得多，誰(shuí)的大。
回來(lái)的路上，大家還是很開(kāi)心、快樂(lè)，沒(méi)有一個(gè)喊累的。這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，不僅鍛煉了我們吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)了我們的毅力，更讓我們經(jīng)歷了一次難忘的社會(huì)之旅，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。
健康成長(zhǎng)作文 篇3
那天，我拒絕了它。它是零食的誘惑。
回到家，床頭柜上竟有了幾位新朋友：巧克力、軟糖、薯片……看到它們，我立刻萌發(fā)出兩種想法。
本來(lái)，這兩種想法都是很好的計(jì)劃，可偏偏卻要出現(xiàn)在一起。于是，很好的計(jì)劃變成了糟糕的主意，享受成為了矛盾。到底要不要現(xiàn)在就吃光它們？我坐在那里，看著那鮮美脆口的薯片、香甜濃郁的巧克力，還有松軟酸甜的果汁軟糖。它們似乎都長(zhǎng)出了手和嘴，一邊說(shuō)著“快來(lái)吃我吧”，一邊把手伸到了我面前，讓我去抓它們。
幾分鐘后，我終于忍不住，伸手抓過(guò)一包零食。我把它抓得死死的，生怕它跑掉似的。雖然說(shuō)誘惑讓我抓住了那包零食，但拒絕卻想讓我扔掉它。兩種想法在我的思維中打了起來(lái)，打得昏天黑地。過(guò)了許久，我把已經(jīng)拿在手里的食物，扔回了柜子上。顯然，誘惑敗陣了，但它怎會(huì)就這樣善罷甘休？
不一會(huì)兒，它就又回來(lái)報(bào)仇雪恥了。為了不去想那些零食，于是我開(kāi)始“奮筆疾書(shū)”，寫(xiě)起了作業(yè)。但誘惑卻讓我滿腦子都充滿了那些零食。我不得不回頭去看它們，那些被誘惑“施了魔法”的食物，在沖我笑著，跳著。我睜大了眼睛，想上前去抓它們，但心里卻一直在默念：今天不能吃，要等到春游的時(shí)候……誘惑有些著急了，它來(lái)到我耳邊，告訴我：“吃了這些東西，你就能有好運(yùn)氣，你會(huì)在路上撿到鈔票……你的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)直線上升……”而拒絕又在我的另一只耳朵邊說(shuō)道：“錢(qián)是靠自己掙來(lái)的，學(xué)習(xí)成績(jī)是靠自己努力得來(lái)的……這種方法行不得，行不得呀!”它們倆又吵了起來(lái)，吵得我心神不寧，最后，我再也忍受不了了。
我把食物全塞進(jìn)了一個(gè)大塑料袋里，鎖在了抽屜里，把鑰匙放了起來(lái)，那些食物開(kāi)始“拍打”抽屜，并叫喊著，說(shuō)它們?cè)诶锩鏁?huì)悶壞的.。我又打開(kāi)了抽屜，手卻開(kāi)始顫抖起來(lái)。誘惑又來(lái)了，它使出了絕招，讓那些食物清香的味道飄進(jìn)我的鼻子。我的手抖得更厲害了�！芭椤钡囊宦�，我重重地關(guān)上了抽屜，上了鎖，把誘惑和那些食物一起鎖在了里面。
就這樣，我成功戰(zhàn)勝了零食的誘惑。
健康成長(zhǎng)作文 篇4
每個(gè)孩子去學(xué)校的目的不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，領(lǐng)略書(shū)的海洋，更重要的是學(xué)會(huì)如何做人，如何做真人。除了在學(xué)校，在家庭中每個(gè)孩子在父母的教育下，也會(huì)讓我們做個(gè)有教養(yǎng)的好少年！
我呢，因?yàn)楦改赣H注重文明和禮貌的教育，所以無(wú)論是在家里，還是在其他場(chǎng)合，他們總是對(duì)我有嚴(yán)格的要求，說(shuō)起這文明禮貌的教育我也吃了不少的虧，就如每次看見(jiàn)和爸媽他們熟悉的'叔叔阿姨時(shí)，我常常因一時(shí)緊張就忘記叫人，一旦爸爸發(fā)現(xiàn)我沒(méi)叫人臉上本來(lái)和藹可親的笑容剎那間就消失了，變成了嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的表情，他隨后又清了清嗓子，就會(huì)責(zé)問(wèn)我為什么又沒(méi)有叫人。因?yàn)槲矣泻脦状味际沁@樣，害得我也好幾次被爸爸責(zé)罵，幾次因?yàn)闆](méi)叫人被罵于是我的心里就對(duì)爸爸有一股怨氣，甚至我心里還會(huì)有越責(zé)罵越不叫人的想法，直到去年秋天我才明白一個(gè)孩子講文明，懂禮貌重要性！
去年秋天的一個(gè)周末，我放學(xué)到家看到媽媽買(mǎi)了很多菜，我問(wèn)媽媽，今天吃什么？媽媽就說(shuō)今晚要做你最喜歡的火鍋。一聽(tīng)到火鍋，我高興的跳了起來(lái)，好像要撞到樓頂了，一會(huì)兒功夫聽(tīng)到了開(kāi)門(mén)聲原來(lái)是爸爸回來(lái)了，在看爸爸身后還跟著兩位叔叔，當(dāng)時(shí)我正在看電視，一看兩位我不認(rèn)識(shí)的叔叔，心想：這兩人我又不認(rèn)識(shí)，我就不叫了吧。于是我看了一眼他們，眼睛又開(kāi)始往電視上面飄了。這時(shí)爸媽正在忙著招呼客人也就沒(méi)在意我，就沒(méi)說(shuō)什么，不然我就不能繼續(xù)逍遙法外了！過(guò)了會(huì)開(kāi)始吃飯了，我的心里總是不踏實(shí)，因?yàn)槲覜](méi)叫人，又怕爸媽發(fā)現(xiàn)了這件事情，這火鍋吃的心里也不是滋味。等到火鍋吃完的時(shí)候，那兩位叔叔又坐了會(huì)說(shuō)要走了，我才說(shuō)了聲叔叔再見(jiàn)，這時(shí)我的心才平靜下來(lái)。隨后爸爸讓我下去買(mǎi)個(gè)東西，在回來(lái)的路上，我又看到那兩位叔叔在竊竊私語(yǔ)，他們也沒(méi)在意我，當(dāng)我靠近才聽(tīng)到，他們好像在說(shuō)：“現(xiàn)在的孩子真不懂禮貌，這么大的孩子我們到他家他連招呼都不打，真不知道他爸是怎么教育的�！蔽乙宦�(tīng)就趕緊往家跑。到家后我當(dāng)什么事都沒(méi)發(fā)生一樣，但心里真不是滋味，于是我就想向爸媽坦白今天沒(méi)有叫叔叔的事但又怕爸爸責(zé)罵，就在心里糾結(jié)不定，后來(lái)還是決定向爸媽坦白，沒(méi)想到這次爸爸不但沒(méi)有責(zé)罵我反而還夸獎(jiǎng)我有擔(dān)當(dāng)，能勇敢認(rèn)錯(cuò)，還鼓勵(lì)我以后一定要做一個(gè)懂禮貌講文明的好少年，
通過(guò)這件事情，我才真正懂得明白一個(gè)孩子如果沒(méi)有禮貌，不講文明，那么人們首先想到的肯定是你父親，子不教，父之過(guò)，如果你不想你父親替你背黑鍋，那就趕緊努力起來(lái)，做個(gè)有教養(yǎng)懂禮貌講文明的好少年吧。
健康成長(zhǎng)作文 篇5
我小的時(shí)候就愛(ài)讀書(shū)。記得5歲的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了套《智慧小故事》。那時(shí)候，我才上幼兒園，認(rèn)識(shí)的字很少，只好讓媽媽陪著我看。我當(dāng)時(shí)對(duì)書(shū)中的小插圖特別感興趣，常常是看書(shū)只看插圖。爸媽沒(méi)辦法，只好先給我買(mǎi)漫畫(huà)書(shū)看。
7歲的時(shí)候，還沒(méi)有上小學(xué)，媽媽就教了我一些漢語(yǔ)拼音。于是，我就開(kāi)始借助拼音看那套《智慧小故事》。
由于我上幼兒園時(shí)媽媽教過(guò)我漢語(yǔ)拼音，所以我上小學(xué)時(shí)漢語(yǔ)拼音學(xué)的又好又快。這樣，漢語(yǔ)拼音版《安徒生童話》《三國(guó)演義》《水滸傳》等書(shū)我都能看了。在這段時(shí)間里，我感受到了書(shū)給我?guī)?lái)了快樂(lè)，教會(huì)了我很多很多道理。同時(shí)，它也是我的伙伴，寂寞時(shí)它給我溫暖。書(shū)成了我生命中的陽(yáng)光。
隨著年級(jí)的升高，我看書(shū)的層次也越來(lái)越高，愛(ài)看的.書(shū)也越來(lái)越多了。
我撲在書(shū)上就像饑餓的人撲在面包上，平時(shí)積攢的零花錢(qián)全部用到了買(mǎi)書(shū)上。讀書(shū)是一件很享受的事情，我會(huì)一直與書(shū)為伴，快樂(lè)讀書(shū)，健康成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)作文 篇6
生命、健康、財(cái)富、權(quán)利和地位，你會(huì)選擇什么？我會(huì)毫不猶豫地選擇生命和健康，因?yàn)槿说纳挥幸淮�。如果沒(méi)有財(cái)富、權(quán)利和地位，但生命和健康還在，依舊可以去努力、去爭(zhēng)取。如果沒(méi)有了生命和健康，那么一切的一切都會(huì)化為烏有。
說(shuō)起健康就必須想到衛(wèi)生。如果你想讓疾病和你永遠(yuǎn)地說(shuō)拜拜，那么，就搞好個(gè)人衛(wèi)生吧！搞好了個(gè)人衛(wèi)生，絕大部分細(xì)菌都能被消滅，再也不會(huì)乘虛而入，真是“一夫當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)”。搞好個(gè)人衛(wèi)生首先要勤洗手，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，人的一只手上附著40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，這么多的細(xì)菌吃進(jìn)去肚子里面該有多么可怕呀；其次要勤洗臉、洗澡和換衣服，這些是我們搞好個(gè)人衛(wèi)生的必修課。勤洗手會(huì)使你的小胖手又滑又爽，還有一股淡淡的清香，勤洗臉、勤洗澡、換衣服，做到了以上幾點(diǎn)，會(huì)使你精神面貌煥然一新。噢，對(duì)了，還要勤刷牙，保持口腔衛(wèi)生。來(lái)吧，來(lái)吧，讓清新的空氣把地球徹徹底底地清洗一番吧！環(huán)境污染是全球關(guān)注的問(wèn)題之一，全球已經(jīng)被這位無(wú)形殺手折騰地死去活來(lái)，溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨、沙塵暴相繼來(lái)臨，這些問(wèn)題足以讓人們絞盡腦汁，傷透腦筋。為了人們的未來(lái)，為了生存，我們要保護(hù)環(huán)境，保護(hù)人類的家園——地球。覺(jué)醒吧，人們，把清新的空氣還給大地，不要再貪婪地掠奪吧！
水，是生命之源，任何物質(zhì)都不可替代。沒(méi)有水就沒(méi)有生命，更談不上什么文明和發(fā)展。水是那樣的普通，普通地讓人須叟不可缺少而又可以隨時(shí)忘記。人只是在餓的時(shí)候想到吃飯，渴的時(shí)候想到喝水，而對(duì)于糧食和水本身，可以說(shuō)關(guān)心得很少，甚至從未關(guān)心過(guò)。至今，絕大多數(shù)地球人的心目中，水仍然是取之不盡，用之不竭的，到處都是對(duì)水資源的過(guò)量開(kāi)采、揮霍浪費(fèi)以及粗暴的踐踏與污染。由于世界人口的`劇增，人口的過(guò)快增長(zhǎng)，地下水的過(guò)度開(kāi)采，生活用水使用中的驚人的浪費(fèi)，以及工業(yè)污染造成的河流污染等原因，人們正在失去他賴以生存的老朋友——水。水資源是人類的共同財(cái)富，我們要保護(hù)“水”這位惠及人類無(wú)私奉獻(xiàn)的美麗天使！為人類健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。
如果只是搞好個(gè)人衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、節(jié)約水資源就能健康成長(zhǎng)嗎？NO，NO，還有一點(diǎn)，那就是心理健康，美國(guó)心理學(xué)家理查德？卡爾森教授的一條黃金規(guī)則是：不要讓小事情牽這鼻子去。要冷靜，要理解別人。當(dāng)你產(chǎn)生高興、快樂(lè)或是傷心、生氣這些情緒時(shí)，是不是也要“冷靜”地憋在心里呢？完全沒(méi)有必要，要知道“強(qiáng)忍自己的眼淚，就等于慢性自殺�！蹦憧梢哉乙粋�(gè)合適的機(jī)會(huì)，恰當(dāng)?shù)姆绞桨炎约旱恼鎸?shí)情緒表達(dá)出來(lái)。
怎么樣，現(xiàn)在懂得了生命和健康的重要了吧！你還等什么？還不趕快乘坐本次健康快車(chē)，去一同成長(zhǎng)？來(lái)吧！“是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習(xí)慣”，銘記這句名言吧！
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