我喜歡跆拳道

我喜歡跆拳道1

　　秋天吹過，我的臉頰，卷起我那單薄的道服，好冷�。∥也挥勺灾鞯呐芷饋�。

　　跑完不？身體終于熱了，我開始打品勢，我那標(biāo)準(zhǔn)的動作身體更熱了。突然，檢務(wù)處喊了我的名字，讓我快點到達(dá)場地。我開始緊張的，旁邊的教練嚴(yán)肅的盯著我。清楚的喊著口令少兒A場，男紅，我的心怦怦跳，感覺馬上就要蹦出來似的'。我看了看旁邊的選手實力不怎么樣啊，我恢復(fù)了緊張的心態(tài)。

　　到我上場了，我又開始緊張了，教練說比賽開始，我們努力恢復(fù)自己緊張的心情。努力打好每一個動作，盡量讓這個動作不出錯，我越打越放松，越來越不緊張了，做完最后一個，我做了一個大口的深呼吸。再打到擴成中，總覺得這場比賽幾個小時也不會結(jié)束，現(xiàn)在終于結(jié)束了，交給了你，對我說看，把你緊張的去休息區(qū)休息一會兒吧。等會兒結(jié)果就出來了，過一會兒，教練說少兒一場。南紅選手的成績是90分大家慶祝。他。哎呀，我去這么高的成績嘛，緊張死我了，我心里想到教練說考的不錯。有我終于沒有白白浪費以前的努力。

　　我拿到滿意的成績，帶著自己的經(jīng)驗滿載而歸，我很開心，但我也不能驕傲，我相信下次的成績會比這次。成績更好。

我喜歡跆拳道2

　　昨天星期六。我去凌云跆拳道上競技課了。我到那時老師給我說讓我把護具拎到小教室里，到那里時教練幫我穿護具，穿好護具后老師就讓我在那個墻邊做青蛙趴。過了一會兒，其他小朋友也來了，人到齊后我們就圍著這個小教室跑圈，教練說只要一個人說話就加10圈。

　　跑完圈以后，教練就讓我們把頭盔放到墻邊，然后教我們橫踢，做完橫踢后就要開始打?qū)崙?zhàn)，教練說誰先上來。打完后就可以喝水。然后又宣布說第1個上來時，他就要點第2個打?qū)崙?zhàn)的，我在想我會是第幾個上去的`，結(jié)果我和康瑞是第3個打?qū)崙?zhàn)的。我上戰(zhàn)場后一腳就把康瑞踢趴下了，當(dāng)然一會兒康瑞也把我給踢趴下了。然后呢，我又開始反攻，我倆是離的近了還踢，結(jié)果我們倆人由于離得太近一下都沒踢住對方的護具，有一次我差點上頭，結(jié)果被康瑞擋著了，然后我就想了一個辦法，康瑞一過來我就蹬他一腳，果然得分了。打完后，我和康瑞就走出教室喝水，等我們喝完水發(fā)現(xiàn)實戰(zhàn)還沒打完。過了一會兒第1局實戰(zhàn)打完后，教練又讓我們做俯臥撐，最后教練又給我們教了一個新動作這比上次的橫踢又加了一個橫踢，原來這個動作叫橫踢加橫踢。

　　練完后爸爸來接我了，我們就一起回家了。

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