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語文 -投擲實(shí)心球\途中跑
體 育 公 開 課 教 案
教學(xué)內(nèi)容
1、投擲實(shí)心球 2、短跑:途中跑
教學(xué)任務(wù)
1、初步掌握原地雙手頭上投擲實(shí)心球。
2、改進(jìn)途中跑技術(shù),提高步幅和步頻。
部 分
課 的 內(nèi) 容
組 織 教 法 與 學(xué) 練 法
次數(shù)
時間
強(qiáng)度
開
始
部
分
1、 體育委員集合整隊(duì),報告出勤情況。
2、 師生互相問好。
3、宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。
4、 隊(duì)列練習(xí)(原地轉(zhuǎn)法)。
立正、稍息、看齊、停止間轉(zhuǎn)法,報數(shù)
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