體育教案－各種姿勢(shì)起跑

課時(shí)計(jì)劃

班級(jí):二5 男:17人;女:21人 Z周次:四  ;課的類型:基本內(nèi)容Ⅰ/實(shí)踐 

1教學(xué)

  內(nèi)容

1、  走與跑：各種姿勢(shì)起跑（3—1）

2、  游戲：拼圖接力（1—1）

 

"

教

學(xué)

目

標(biāo)

身體發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展跑的基本活動(dòng)能力，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)健康。

能力發(fā)展目標(biāo)：初步掌握各種快速起跑的姿勢(shì)，培養(yǎng)自學(xué)、自鍛的習(xí)慣和積極創(chuàng)想的能力。

心理發(fā)展目標(biāo)：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在小組活動(dòng)中能主動(dòng)體現(xiàn)自我。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：遵守游戲規(guī)則，主動(dòng)友好地與同伴相處交往。

a教學(xué)重點(diǎn)：各種姿勢(shì)。               教學(xué)難點(diǎn)：積極創(chuàng)想。

?安全保障：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)時(shí)，教師巡視并提醒注意安全。

4

教學(xué)內(nèi)容

課堂常規(guī) 1＇

 

 

 

 

 

 

 

   熱身 8＇

1、  游戲：

   搶位子

2、墊上運(yùn)動(dòng)

 

 

 

 

 

 

 

前導(dǎo)游戲 5＇

聽(tīng)號(hào)賽跑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

各種姿勢(shì)

   起跑 10＇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  游戲：10＇

拼圖接力

 

 

 

 

 

 

 

 

 

評(píng)價(jià) 1＇

a

導(dǎo)與學(xué)

導(dǎo)：“同學(xué)們好。今天我們要一起學(xué)習(xí)各種姿勢(shì)的起跑，大家有沒(méi)有信心和老師一起學(xué)好這個(gè)內(nèi)容啊？”

學(xué)：整隊(duì)師生問(wèn)好，

（1—5）報(bào)數(shù)，

導(dǎo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

 

導(dǎo)：“小朋友，你們喜歡游戲嗎？讓我們一起先做個(gè)搶位子的游戲，好嗎？順著圓圈慢跑，聽(tīng)到音樂(lè)停止，以最快的速度搶坐位子�！�

學(xué)：聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行游戲。

導(dǎo)：“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)跟老師一起給我們的身體做些熱身運(yùn)動(dòng)！”

學(xué)：在音伴中跟著老師做。

 

導(dǎo)：“你們有沒(méi)有忘記剛才你報(bào)的數(shù)啊？聽(tīng)到老師的口哨聲吹幾，這個(gè)號(hào)數(shù)的同學(xué)迅速圍圈逆時(shí)針跑，看誰(shuí)先跑回自己的位置�！�

學(xué)：學(xué)生圍圈聽(tīng)號(hào)賽跑。

導(dǎo)：“在剛才游戲開(kāi)始前，我們小朋友采用的是怎么樣的姿勢(shì)起跑的�。俊�

學(xué)： 回答“坐姿”。

導(dǎo)：引入學(xué)習(xí)的主教材。

 

導(dǎo)：“動(dòng)動(dòng)我們的小腦筋，看你還能想出幾種起跑姿勢(shì)？

教師提示練習(xí)中的安全。

學(xué)：學(xué)生自由結(jié)伴練習(xí)，

    輪流做“發(fā)令員”，

    集合交流，示范，評(píng)價(jià)，

    比一比看誰(shuí)想的起跑姿勢(shì)多。

再一次分組練習(xí)。

安全保障：教師巡視引導(dǎo)并提醒練習(xí)時(shí)的安全問(wèn)題。

 

導(dǎo)：“在游戲中，老師引用剛才同學(xué)們想出的姿勢(shì)來(lái)做起跑，好嗎？”

    “小朋友想一想，如何讓自己的小組既跑得快又拼得好？每次只能動(dòng)一塊！”

學(xué)：學(xué)生采用前面想出的幾種姿勢(shì)起跑，

    學(xué)生在游戲中創(chuàng)想，

    評(píng)價(jià)，啟發(fā)，鼓勵(lì)。

 

評(píng)價(jià)：1 學(xué)生間評(píng)價(jià)

      2 教師評(píng)價(jià)

學(xué)：整隊(duì)，

    進(jìn)行評(píng)價(jià)，

    師生呼別。

”

組織隊(duì)形及要求

四列橫隊(duì)

要求：精神飽滿

 

 

 

 

 

 

一路縱隊(duì)圍著圓圈

要求：輕松，愉快

練習(xí)時(shí)間：1、3＇

2、3＇

 

 

 

 

 

 

 

圍坐圓圈

要求：快速奔跑，

      輕松愉快。

練習(xí)次數(shù)：1—2次

 

 

 

 

 

 

 

 

散點(diǎn)

自由結(jié)伴

（5～6人一組）

要求：各種姿勢(shì)

練習(xí)時(shí)間：5＇～６＇

 

 

 

 

 

 

 

    四路縱隊(duì)

要求：快速起跑，

   遵守游戲規(guī)則，

      積極動(dòng)腦。

游戲次數(shù)：3～4次

 

 

 

 

 

 

四列橫隊(duì)

要求：學(xué)生間進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)

?

個(gè)案記錄

%

學(xué)生心理活動(dòng)

點(diǎn)滴記錄

在教師引導(dǎo)啟發(fā)后，學(xué)生表現(xiàn)較積極、興奮，體現(xiàn)在學(xué)生的語(yǔ)言，行為中。

J

學(xué)生創(chuàng)想記錄

各種姿勢(shì)起跑：

1、  俯臥撐

2、  仰握

3、  雙腿彎曲，單手撐地

4、  站立背對(duì)

5、  坐姿背對(duì)

6、 四肢著地，仰面

L

需改進(jìn)的地方

1、  教師的站位：及時(shí)糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。

2、 評(píng)價(jià)的手段可以進(jìn)一步改進(jìn)，突出個(gè)性本身。

¯

場(chǎng)地器材

塑膠場(chǎng)地

錄音機(jī)一臺(tái)

磁帶

拼板若干

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