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有關(guān)幼兒園體育活動教案集合8篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編幫大家整理的幼兒園體育活動教案8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
幼兒園體育活動教案 篇1
【活動前評析】
易拉罐是現(xiàn)在最常用的飲料包裝材料,一般我們喝完飲料,那罐子也就隨手丟掉了。其實(shí)小小易拉罐的用途可多啦,如用易拉罐做煙灰盒、筆桶等裝飾品、用易拉罐剪成魚、蝦、螃蟹等進(jìn)行環(huán)境布置。
《綱要》指出:培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。
一天的晨間游戲活動,有幾個男孩把一只易拉罐踢來踢去,玩興真高,看著他們津津有味的玩著,我突然想,易拉罐在日常生活中隨處可見,用它來作為晨間活動器械既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。于是,我請小朋友一起收集易拉罐,很快他們就收集了許多易拉罐。為了讓他們有創(chuàng)造性的玩易拉罐,我設(shè)計組織了本次活動。
【活動目標(biāo)】
1、引導(dǎo)幼兒探索易拉罐的多種玩法,激發(fā)幼兒利用廢舊物品進(jìn)行體育活動的興趣。
2、鼓勵幼兒用易拉罐進(jìn)行平衡、走、跑的基本動作練習(xí),提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、積極參與游戲,與同伴一起體驗(yàn)勝利的.快樂。
【活動準(zhǔn)備】
1、 旺仔易拉罐每人兩只,輔助材料:小棍、繩子、封箱帶等。
2、 信封一只;沙包若干(每人兩只)。
3、 自編易拉罐操,音樂《小卓瑪上學(xué)》、《快樂舞》、錄音機(jī)一臺。
4、 場地布置如圖:
【活動過程實(shí)錄】
一、 開始部分
師:小朋友,今天老師帶來了許多易拉罐,你們想不想玩?(幼兒每人取兩只易拉罐)
師:現(xiàn)在我們一起用易拉罐來做操。
師生一起隨《小卓瑪上學(xué)》的音樂做易拉罐操(上肢、下蹲、踢腿、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、跳躍、整理)。
二、 基本部分
(一)、探索一人玩易拉罐的方法
(1) 師:易拉罐除了可以做操,還可以用來鍛煉身體呢,我們大家動動腦筋想一想,一個人可以怎么玩易拉罐?
(2) 幼兒自由探索一人的玩法,教師注意觀察,提醒幼兒注意易拉罐不能打到別的小朋友。
(3) 集體交流展示自己的玩法(單腳站立或兩腳分站在罐上,練習(xí)平衡;踢著玩;夾著易拉罐跳;滾著玩;頭頂罐走等)
(4) 大家集體練習(xí)夾易拉罐跳。
、 請幼兒嘗試夾易拉罐跳。
② 展示嘗試玩法
師:誰愿意把你剛才是怎樣用兩只腳一起易拉罐的方法表演給大家看呢?
請幾名幼兒示范,大家討論觀察結(jié)果。
、 幼兒第二次嘗試
師:我們一起來試試剛才小朋友的玩法,注意易拉罐放在那里了?怎樣夾著向前擲?幼兒再次練習(xí),可兩兩合作,比比看誰擲得遠(yuǎn)。
幼兒園體育活動教案 篇2
活動目標(biāo):
1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
2、發(fā)展幼兒的腿部力量,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、勇于嘗試、不怕困難。
活動準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:劉翔哥哥訓(xùn)練的照片(跑步、壓腿、跨欄等動作)、長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。
2、知識準(zhǔn)備:了解奧運(yùn)跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國爭光的故事。
活動過程:
一、圖片導(dǎo)入:
出示劉翔跨欄的照片,問是誰?他在干什么?小朋友也要學(xué)習(xí)劉翔哥哥,練好身體為祖國爭光。
二、熱身運(yùn)動
幼兒扮演小運(yùn)動員,老師和小運(yùn)動員一起做熱身運(yùn)動:舉重、打排球、打乒乓等上肢運(yùn)動的模仿動作。
三、訓(xùn)練跨欄過程
1、小朋友自由嘗試
每個小運(yùn)動員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個相同的皮鞋盒,找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物,活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示范
1)教練員請個別幼兒進(jìn)行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的'運(yùn)動方式:“有幾個小運(yùn)動員本領(lǐng)真大,跨跳跳得真好,我們看看,他們是怎么跳過一定高度障礙物的。”
2)教師示范并講解,同時引發(fā)小運(yùn)動員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運(yùn)動
全體小運(yùn)動員再次嘗試助跑跨跳的動作,可以單獨(dú)跳,也可以合作跳。教練員巡視觀察,鼓勵小運(yùn)動員能積極嘗試。重點(diǎn)幫助運(yùn)動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、游戲:我是跨欄小冠軍
游戲規(guī)則:小朋友分成兩隊(duì),跨過前面擺放的障礙物(3-4組),最快跨完的一隊(duì)小朋友獲勝。 游戲可以重復(fù)。
五、放松運(yùn)動(跟著音樂節(jié)奏做放松動作)
剛才小朋友真棒,都快速地跨過前面的障礙,跟劉翔哥哥一樣勇敢,好累啊,現(xiàn)在我們跟著音樂節(jié)奏來放松一下身體吧!
六、活動結(jié)束、(運(yùn)動器械,物歸原處,運(yùn)動教學(xué)結(jié)束)
幼兒園體育活動教案 篇3
一、活動目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn),保持身體平衡。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
3、能夠努力完成任務(wù),培養(yǎng)耐心,感受體育游戲的樂趣。
二、活動準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:粉筆、小框子、報紙球(糧食)、棍子、音樂
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:孩子已經(jīng)有拿棍子的經(jīng)驗(yàn)。
三、活動重點(diǎn):
學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn),保持身體平衡。
四、活動難點(diǎn):
發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
五、活動過程:
。ㄒ唬、熱身運(yùn)動
跟著音樂(兔子舞)有節(jié)奏的活動活動全身。
。ǘ、導(dǎo)入:談話導(dǎo)入
師:小朋友們好,你們還記得我們上節(jié)課玩的是什么游戲么?
幼:小小解放軍。
師:對,現(xiàn)在看我的手里端的是什么?
幼:小球
師:是的,這些小球是我們的好朋友,他們今天迷路了,想讓你們送他們回家,你們愿意么?
幼:愿意。
。ㄈ⑹煜び螒驁龅,教師講解游戲玩法并示范。
師:看到我們小框子里的小球了么?
幼:看到了。
師:我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運(yùn)到對面的小筐子里。在運(yùn)小球的.過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動著前進(jìn),如果小球滾落小橋就撿回來繼續(xù)往前趕,直到把所有的小球送回家為止。(教師一邊講解,一邊示范)
師:游戲時,不擁不擠一個一個的來送小球,送過的小朋友請你把“魔法棒”傳遞給下一個小朋友,并站到隊(duì)伍后面等待,遵守游戲規(guī)則。
。ㄋ模、游戲開始,教師指導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。
小男生一組,小女生一組聽音樂進(jìn)行送小球。(教師觀察幼兒參與游戲的情況,關(guān)注幼兒安全)
六、活動結(jié)束,教師總結(jié)
教師小結(jié):今天你們真是太熱心了,幫助那么多的小球回了家,耐心地完成了任務(wù)。小球們很開心要謝謝你們呢,給你們棒一個。接下來,讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們的小手。
幼兒園體育活動教案 篇4
設(shè)計思路:
《三只小豬蓋房子》是一個經(jīng)典幼兒故事,此故事既有探究房子結(jié)實(shí)的原因,知道做事不圖省力,又有幼兒喜歡的人物和對話,而且還適合表演,并符合新主題“周圍的人”其中“建筑工人”這一小站點(diǎn)的主題。能把幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn) “房子”的知識結(jié)合到故事中來進(jìn)行講述,讓孩子們通過聽聽、說說、理解并表演故事的情節(jié)和語言,來鍛煉他們的傾聽、理解能力以及
大膽表達(dá)、表述的能力。 活動目標(biāo):
1、完整傾聽故事,了解故事內(nèi)容,大膽表述故事中的主要情節(jié)。
2、樂于探究,知道做事不能偷懶圖省力。
活動準(zhǔn)備:PPT
活動過程:
一、話題引趣(結(jié)合日常生活中孩子們對于房子的前期經(jīng)驗(yàn),自然的過渡到本次活動的主題,調(diào)動幼兒的思維積極性)
1、你們知道我們住的房子是什么造的嗎?哪些東西能造房子呢?
2、今天,豬媽媽對她的三個豬寶寶說:“你們都長大了,每個人出去造一間房子,看看你們誰的本領(lǐng)大!毙∝i們會造哪種房子呢?我們來聽一聽故事《三只小豬造房子》
二、完整傾聽故事
1、三只小豬各選用哪種材料來蓋房子?
2、哪只小豬造的房子最結(jié)實(shí)?
3、大灰狼最先要吃掉哪只小豬?為什么?
小結(jié):老大找了最牢固的材料來蓋房子,所以他的房子最結(jié)實(shí),大灰狼怎么樣都進(jìn)不去。
三、再次欣賞故事(在一步步的提問中討論探究房子材料與結(jié)實(shí)的關(guān)系,積極思考、主動探究,初步理解材料與房子的關(guān)系)
1、大灰狼來到稻草房前是怎么做的?
2、為什么稻草房一吹就倒?
3、大灰狼來到木頭房子他做了什么?發(fā)生了什么?
4、大灰狼來到老大的.磚頭房,做了哪些事情?房子倒了嗎?
小結(jié):在這三種材料里,稻草最輕,木頭較重,磚頭最重;稻草又細(xì)又軟容易折斷,木頭雖不易折斷,但是容易著火也不牢固,磚頭最硬最結(jié)實(shí),所以,用結(jié)實(shí)的材料蓋出來的房子才結(jié)實(shí)。老二老三的稻草房、木頭房子是不牢固的。
5、哪間房子要花最長的時間去造呢?為什么老二老三不愿意這樣做呢? 小結(jié):做事老想著怎么省力是不行的,要動腦筋認(rèn)真地完成每一件事情。
四、討論延伸(從生活中的實(shí)例中進(jìn)行實(shí)際的思考,發(fā)散思維并調(diào)動積極的想象,大膽表達(dá)表述)
1、如果幼兒園也用稻草和木頭來做,會發(fā)生什么事情?
2、如果你是小豬,你會造什么樣的房子?
幼兒園體育活動教案 篇5
活動目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒毅力,提高單腳戰(zhàn)立的能力。
活動準(zhǔn)備:
選擇一快平坦的場地或草地。
玩法:
兩人一組左(右)單腳站立,腿抬起,用手握住腿踝關(guān)節(jié),游戲開始,雙方用膝互撞或用躲、閃等動作,使對方失去平衡。
活動目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒的毅力,提高單腳跳躍的能力。
2、加強(qiáng)幼兒的平衡和協(xié)調(diào)能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的'興趣。
準(zhǔn)備:
各種圖形人手一個。紅、綠標(biāo)志一人一個。
過程:
一、開始部分:
今天的天氣真好,我們一起開著汽車出去玩玩。小汽車嘟嘟嘟出發(fā)了,前面左轉(zhuǎn)彎,右轉(zhuǎn)彎。小汽車嘟嘟嘟紅燈亮了,趕快停。小汽車嘟嘟嘟小狗不聽話在馬路中間竄,趕快按喇叭,提醒小狗別亂跑。小汽車嘟嘟嘟上山坡了有點(diǎn)顛慢慢開。哇山上的景色真漂亮,小汽車停下來,左看看,右看看外面的景色真漂亮。我們下車走一走。
二、基本部分:
1、咦,前面有條河,擋住了我們的去路。怎么辦?(激發(fā)幼兒用圖形寶寶拼一座小橋。)請聽好,,按照你身上的顏色標(biāo)志快速分成兩組,紅色一組、黃色一組。聽到老師發(fā)出指令后一組人一起去拼小橋。小橋好了,想不想上去走一走?好聽清要求:請雙手打開與肩膀?qū),走時要保持身體的平衡,不要搖搖晃晃的。(準(zhǔn)備聽教師口令)
2、覺得難嗎?下面我們要加強(qiáng)難度了,單腳跳著走,雙手打開與肩膀?qū),走時要保持身體的平衡,不要搖搖晃晃的中途不能換腳,一定要堅持到最后。(準(zhǔn)備聽教師口令)
3、 繼續(xù)加深難度,抱住一條腿,一手抓住腳腕一手抓住膝蓋。小手抓牢一定要堅持到最后,中途手腳不能放下。請幼兒自由練一練。集體走一走。(準(zhǔn)備聽教師口令)
4、剛才很多小朋友能堅持到最后不錯。下面我們來玩玩?zhèn)游戲《斗雞》。分兩隊(duì)還是紅綠兩隊(duì),兩個小朋友一組誰能堅持到最后誰就可以得到獎牌。(準(zhǔn)備聽教師口令)
三、結(jié)束活動:
發(fā)獎品,剛才比賽有些累了,來一起敲敲腿、敲敲手放松一下。
幼兒園體育活動教案 篇6
一、活動設(shè)計背景。
1、在陽光燦爛的戶外場地進(jìn)行。
2、教師事先用粉筆在場地上畫好一個大圓圈,開始踩影子。
二、活動與指導(dǎo):
1、教師帶領(lǐng)幼兒來到戶外,指著圓圈告訴幼兒今天我們就來玩踩影子的游戲。
2、教師宣布游戲規(guī)則:選出兩名幼兒當(dāng)捉影子人,其他幼兒在圓圈內(nèi)奔跑,注意躲閃他們,捉影人踩住誰的影子誰就算輸就被罰出圓圈外。
3、幼兒進(jìn)行游戲,教師也可以參與到游戲中,啟發(fā)幼兒動腦筋怎樣才能不被捉影入捉到。(跑到陰涼處,沒有影子也就捉不到了)
4、交換角色,盡量多地給幼兒當(dāng)捉影人的機(jī)會。
三、活動目標(biāo):
1、鍛煉幼兒四散跑的能力。
2、激發(fā)幼兒運(yùn)動的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒能靈活躲閃和有目標(biāo)的奔跑的能力。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
鍛煉幼兒四散跑的能力。
五、活動準(zhǔn)備。
安全的場地。
六、活動過程。
1、組織幼兒到戶外曬太陽,做各種模仿動作,充分活動身體。
幼兒根據(jù)教師的語言提示,做各種模仿動作。如;太陽曬到肩膀上,肩膀聳一聳;太陽曬腿上,雙腿跳一跳;太陽曬到腰上,把腰扭一扭等。
2、玩“踩影子”游戲,練習(xí)躲閃跑和追逐跑。
。1) 請幼兒看看;太陽下我們是什么樣子的?
(2) 請幼兒變換姿勢,看看自己的影子有什么變化。
。3) 將幼兒分成兩人一組,玩“踩影子”的游戲。
游戲玩法;一人跑,一人追逐其影子,踩上影子,交換角色,游戲重新開始。
3、集體玩“踩影子”的游戲。
游戲規(guī)則及玩法;在指定的范圍內(nèi),教師做踩影子的人追幼兒,幼兒注意躲閃,被踩到影子的幼兒到場外稍微休息。
4、再次組織集體游戲,變換踩影子的人。一個人踩影子,其他幼兒在規(guī)定范圍內(nèi)躲閃。
七、教學(xué)反思。
影子是幼兒生活中司空見慣的'自然現(xiàn)象,但卻又是最易讓幼兒忽視的,因?yàn)橛變旱挠^察是無意識的,我們應(yīng)該將幼兒無意識的觀察與教師有意識的引導(dǎo)結(jié)合起來,走出教室,融入自然,關(guān)注幼兒生活,才能引起幼兒的極大學(xué)習(xí)興趣。我是這樣做的: 我讓幼兒集中在操場上,以猜謎語的形式導(dǎo)入“我有一個好朋友,我到哪他到哪,緊緊跟在我身邊!弊尯⒆觽冋业阶约旱挠白,通過“找影子”游戲讓幼兒了解物體是有影子的。
通過玩“影子變變變”游戲,讓幼兒觀察、了解影子的特點(diǎn)。通過“踩影子”游戲讓幼兒思考“為什么躲在樹陰下就踩不到影子?”即影子產(chǎn)生的條件——必須有光源。雖然影子的現(xiàn)象在日常生活中是非常常見的,但我們的孩子對于這一現(xiàn)象卻并不了解,因此,當(dāng)我在進(jìn)行前面那些步驟的時候,孩子們特別的認(rèn)真,也特別的興奮,對影子充滿了好奇感,整個活動的過程幼兒的注意力非常集中。 本次活動以游戲貫穿,即讓幼兒在活動中游戲玩耍,在游戲中體驗(yàn)學(xué)習(xí),在游戲中感悟道理。自然界是一個神奇的課堂,在其中,有著最生動的課程資源,而關(guān)鍵就在于我們做教師的去怎么樣發(fā)掘和利用了。就拿本次活動來說,我覺得對于影子的探索還是表面的、膚淺的,主要的作用是引起幼兒的關(guān)注,引發(fā)幼兒的持久興趣。我們老師應(yīng)該繼續(xù)在一日生活中,不斷的滲透、適時的引導(dǎo)。我覺得,只要我們做教師的做一個有心人,只要我們不斷努力地去創(chuàng)新、去挖掘、去發(fā)現(xiàn),那么我們的活動必將更加有效,我們的孩子必將得到更全面的發(fā)展。
幼兒園體育活動教案 篇7
活動目標(biāo):
1、練習(xí)側(cè)走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。
2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。
3、讓孩子們認(rèn)識到,跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的,跟同伴合作會得到更多的幫助,更多的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
活動準(zhǔn)備:
1、人手一只球 2、籮筐四只 3、螃蟹頭飾一個
活動過程:
一、熱身運(yùn)動
1、教師提問:我是螃蟹媽媽,那你們是誰啊?現(xiàn)在跟著螃蟹媽媽一起去做
運(yùn)動(側(cè)著慢行,雙手平舉、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎么走路的?
2、現(xiàn)在我們沿著線慢慢的.側(cè)行,好,現(xiàn)在加快速度側(cè)行,回到原點(diǎn),集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習(xí):
1、教師:那兒有一堆瓜,請螃蟹寶寶們把它們運(yùn)回家,但是運(yùn)的時候不能用到我們的大鉗子,你想怎么樣來運(yùn)?想好之后,請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜(強(qiáng)調(diào)不能用手),然后沿著線把它們運(yùn)回家。
2、集合,請個別幼兒進(jìn)行交流示范,請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運(yùn)瓜的?
3、教師:現(xiàn)在請螃蟹寶寶們再運(yùn)一次瓜,這次用的方法要和剛才的不一樣。
三、合作運(yùn)瓜
1、教師:剛才是一位小螃蟹運(yùn)瓜,現(xiàn)在請兩位螃蟹寶寶合作運(yùn)瓜,我們的鉗子還是不能碰到瓜,想想看,可以怎么運(yùn)?(運(yùn)的時候注意兩位寶寶的步子要整齊,大家要一起走,不能讓瓜掉下來)。
2、個別幼兒進(jìn)行交流示范。
3、再次練習(xí),請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運(yùn)瓜,看哪一隊(duì)寶寶運(yùn)的又快有穩(wěn)。
四、游戲運(yùn)瓜比賽
1、教師:剛才我們學(xué)會了合作運(yùn)瓜,現(xiàn)在請寶寶們分成四隊(duì),看哪一隊(duì)的寶寶先把瓜運(yùn)回家,在運(yùn)的時候,惡魔的大鉗子不能碰瓜,也不能讓瓜掉下來,一定要沿著線側(cè)行,明白了嗎?
2、再次比賽。
五、結(jié)束
1、教師小結(jié):剛才寶寶們表現(xiàn)的都很不錯,現(xiàn)在跟著媽媽做一下放松運(yùn)動(題腿、轉(zhuǎn)頭,扭腰)。
2、現(xiàn)在請寶寶們把瓜搬回家吧。
活動反思:
《綱要》中還指出:“建立良好的常規(guī),減少不必要的管理行為,逐步培養(yǎng)幼兒的自律! 這節(jié)課中,我在這個方面做的不錯,孩子的健康活動常規(guī)培養(yǎng)得相當(dāng)好,收放自如,自由活動時能放開來活動,集中交流時,都做到聽教師指令迅速安靜集合,每個孩子都能很專心地聽講。
小百科:螃蟹(páng xiè)屬軟甲綱,十足目,是甲殼類動物,身體被硬殼保護(hù)著,靠鰓呼吸。在生物分類學(xué)上,它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。
幼兒園體育活動教案 篇8
一、活動目標(biāo):
1.體驗(yàn)與同伴游戲的`愉悅和參加體育游戲的快樂。
2.培養(yǎng)靈敏的反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力,鍛煉腿部力量。
二、活動準(zhǔn)備:
1.塑料網(wǎng)袋加填充物做成的小球(數(shù)目是幼兒人數(shù)的兩倍)
2.活動過程:
。ㄒ唬(zhǔn)備活動:
1.教師與幼兒做熱身活動:點(diǎn)頭、伸臂、彎腰、踢腿、跳躍等動作。
2.反應(yīng)練習(xí),聽哨聲做動作。
(二)游戲活動:
1.游戲:《我比球快》。
(1)幼兒聽見哨聲從起跑線往前跑,教師將球滾落在地去追幼兒。
。2)幼兒拾球投入籃子,比比誰投得準(zhǔn)。
。3)第二種玩法:幼兒不拾球,用各種動作(走、跑、跳等)回到起跑線,以腳不能碰到球?yàn)闇?zhǔn)。
(4)游戲玩三遍。
2.游戲:《打老鼠》。
。1)將幼兒分成兩組:一組演老鼠;一組演小雞。
。2)哨聲響起,老鼠從始跑線跑到終止線。經(jīng)過小雞面前時,小雞可用球瞄準(zhǔn)老鼠,并將球投在老鼠身上(除臉以及有害部位)。
。3)老鼠從終止線往回跑時,小雞可再投擲。
。4)兩組互換角色,游戲重新開始。
三、放松活動:
與教師一起做放松練習(xí),并自由走出場地。
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