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四年級(jí)體育教案(精選)
作為一位杰出的老師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的四年級(jí)體育教案,歡迎閱讀與收藏。
四年級(jí)體育教案1
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在短繩活動(dòng)中充分展現(xiàn)自己,并且發(fā)揚(yáng)誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
各種短繩活動(dòng)
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍,宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí),并及時(shí)提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做,同時(shí)注意觀察鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng):
1、細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示,知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求。
2、能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行自然地形跑練習(xí),在跑動(dòng)中能夠緊緊跟上其他同學(xué),并做到不擁擠,跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí),活動(dòng)好身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié),先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動(dòng),當(dāng)學(xué)生都做好后,老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。
3、進(jìn)行各種短繩的較力游戲,先講解游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生自由組合,實(shí)行三局兩勝制。
4、針對(duì)學(xué)生的`投擲情況,進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)好的同學(xué),對(duì)表現(xiàn)欠佳的同學(xué),給予積極的鼓勵(lì)。
5、老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行合理的調(diào)空。
組織:四列橫隊(duì)、小組分散
二、合作跳長(zhǎng)繩,感受練習(xí)的持久性 教師活動(dòng):
1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)
2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動(dòng):
1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩,每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示,用自己覺(jué)得最好的方式展示,展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。
組織:分三小組
三、聽(tīng)音樂(lè)耐久跑,體驗(yàn)有氧練習(xí) 教師活動(dòng):
1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。
學(xué)生活動(dòng):
1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
組織:分組自主活動(dòng)
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩
四年級(jí)體育教案2
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在練習(xí)中,相互激勵(lì)幫助,互相促進(jìn),體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌
學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動(dòng)
重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):1.集合隊(duì)伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng):1.快速安靜集合隊(duì)伍,以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng),從游戲中能夠體會(huì)到,團(tuán)結(jié)就是力量。
組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:
二、合作探究掌握技能
重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的.伙伴密切合作
教師活動(dòng):1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個(gè)數(shù))。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。
4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握)
學(xué)生活動(dòng):1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。
組織:如圖:
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng):老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力,提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動(dòng):在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。
組織:四列橫隊(duì)
四、放松身心
健美操:(自編)
組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一個(gè),籃球20個(gè)
課后小結(jié):
學(xué)生非常喜歡球類活動(dòng),在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己,拿到球后,就想不斷的練習(xí),老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。(要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù),不是一下就可以的,也不是自己在那里亂練一氣,要掌握了一定的要領(lǐng)后,練習(xí)的效果才會(huì)顯著。)由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中,所以也就沒(méi)有意思到腿發(fā)酸,說(shuō)明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決,同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作。看著學(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù),我想應(yīng)該多搞些球類的游戲來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)不足,比如運(yùn)球比賽,花樣運(yùn)球練習(xí)等等,使下堂課上的更好
四年級(jí)體育教案3
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲
教具
長(zhǎng)跳繩 短跳繩
多媒體電腦
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)技能:掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。
身體健康:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
心理健康:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)良好的`團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。
教學(xué)環(huán)節(jié)
教 學(xué) 內(nèi) 容
學(xué) 生 活 動(dòng)
組 織 變 動(dòng)
補(bǔ)充準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、游戲
《地道戰(zhàn)》
3、繩操(自編)
1、師生對(duì)話,宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽(tīng)音樂(lè)跟老師做繩操
要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多?誰(shuí)跳的次數(shù)多?
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽(tīng)教師講解要求
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)
3、在電腦中查找資料
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
5、各組匯報(bào)展示
要求:認(rèn)真練習(xí)
基本部分
1、闖三關(guān)
通過(guò)多媒體演示,讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短?
1、看電腦演示,猜游戲
2、聽(tīng)老師講解練習(xí)要求
3、友伴分組練習(xí)
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
5、增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)
要求:積極參加到練習(xí)中
2、小組自由選擇方法練習(xí)
比比哪組學(xué)得快?
比比哪組跳法新穎?
3、根據(jù)自己的愛(ài)好,用跳繩做各種練習(xí)。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲
2、友伴、興趣分組練習(xí)
3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
4、各小組成果演示
5、自由創(chuàng)編練習(xí)
要求:充分動(dòng)腦思考
結(jié)束部分
1、放松:
《讓我們蕩起雙槳》
2、總結(jié)、下課
3、收器材
1、欣賞音樂(lè),充分聯(lián)想
2、在音樂(lè)伴奏下自由發(fā)揮
3、注意聽(tīng)老師講評(píng)
自由組合
四年級(jí)體育教案4
學(xué)情及教材分析:水平二(四年級(jí))小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體時(shí)期,身體尚未定型,發(fā)育尚未完善,心理尚未成熟,雖然具有了一定的學(xué)習(xí)體驗(yàn),但是學(xué)習(xí)情感和學(xué)習(xí)態(tài)度相對(duì)不穩(wěn)定,因此把技能教學(xué)融入
游戲中是有效的教學(xué)途徑。水平二投擲教材是在一至二年級(jí)自然揮臂、自然投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)上發(fā)展的,主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準(zhǔn)與游戲和擲遠(yuǎn)與游戲三個(gè)方面的教學(xué)內(nèi)容。投準(zhǔn)與游戲,是
水平二投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一,教會(huì)學(xué)生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法;使學(xué)生能將投擲物投中一定的目標(biāo),培養(yǎng)目測(cè)力、準(zhǔn)確性和時(shí)空感;全面提高學(xué)生投擲的能力;吸引學(xué)生主動(dòng)、積極地參與
投擲練習(xí)和游戲;發(fā)展學(xué)生的自尊、自信和積極向上、活潑愉快的.心理素質(zhì),是水平二投擲教學(xué)的主要目標(biāo)。
設(shè)計(jì)思路:本課將投擲與游戲融為一體,整課利用紙的功能,充分利用和發(fā)揮場(chǎng)地、器材功能作用,做到一物多用。通過(guò)采用擲紙飛機(jī)、投擲紙球、紙球投準(zhǔn)、沖過(guò)火力網(wǎng)等游戲活動(dòng),用活潑、有趣和
可以達(dá)到的目標(biāo),吸引學(xué)生積極、主動(dòng)地參與投擲教學(xué),在游戲教學(xué)中滲透技能教學(xué),教會(huì)學(xué)生投擲的正確方法與技能,提高學(xué)生的投擲活動(dòng)能力。在教學(xué)中,給學(xué)生更多的練習(xí)機(jī)會(huì),加強(qiáng)教學(xué)組織,
采取簡(jiǎn)易、有效的教法、手段,努力提高課堂教學(xué)的實(shí)效。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)本課投擲游戲的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的目測(cè)力、投準(zhǔn)的能力和時(shí)空感,同時(shí)進(jìn)一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法,發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
2、通過(guò)一系列投準(zhǔn)游戲培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。
3、在投擲活動(dòng)中養(yǎng)成守紀(jì)律、聽(tīng)指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)與習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):提高投擲的準(zhǔn)確性;正面肩上屈肘的正確投擲方法
難點(diǎn):投擲時(shí)全身的協(xié)調(diào)用力
在本課教學(xué)中,不足之處是在學(xué)生練習(xí)中,未能對(duì)投擲的揮臂動(dòng)作做具體要求,導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)一味追求投準(zhǔn)而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動(dòng)作技術(shù)的現(xiàn)象,但通過(guò)小組的交流合作以及適時(shí)恰當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評(píng)與指導(dǎo),學(xué)生在活動(dòng)中也能逐步掌握了正確的投擲技術(shù),達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
四年級(jí)體育教案5
教學(xué)內(nèi)容:原地雙手胸前傳接球
教學(xué)階段:水平二
教學(xué)對(duì)象:四年級(jí)
一、教學(xué)指導(dǎo)思想:
根據(jù)以學(xué)生發(fā)展為本,健康第一的教育理念,面向全體學(xué)生,營(yíng)造自主體驗(yàn),愉快合作的學(xué)習(xí)氣氛;通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手胸前傳接球。雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。
三、學(xué)情分析:
水平二四年級(jí)學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺(jué),由依賴趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強(qiáng),對(duì)新鮮事物開(kāi)始思考、追求、探索,學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開(kāi)始進(jìn)行個(gè)人簡(jiǎn)單交往,自我意識(shí)有所發(fā)展,自主性要求日趨強(qiáng)烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異,女生上肢力量較差,會(huì)出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學(xué)在中年級(jí)已經(jīng)在游戲中出現(xiàn),四年級(jí)學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)原地運(yùn)球,有個(gè)別學(xué)生籃球技術(shù)較好,但大多數(shù)學(xué)生不會(huì)進(jìn)行正確的雙手傳接球。
四、教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
技能目標(biāo):使90%以上學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
情感目標(biāo):使學(xué)生體驗(yàn)籃球的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),自主學(xué)習(xí)的能力。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。
六、教法與學(xué)法:
教法
1.啟發(fā)教學(xué)法
2.講解法
3.示范法
4.游戲法
學(xué)法
1.練習(xí)法
2.展示法
3.游戲法
4.評(píng)價(jià)法
七、教學(xué)過(guò)程
單元教學(xué)計(jì)劃
課次目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容重難點(diǎn)一通過(guò)多種方式的傳球,讓學(xué)生知道傳球的目的性,初步感知雙手胸前傳球的握球、伸臂的基本動(dòng)作1、直線運(yùn)球
2、各種方式的傳球掌握傳球時(shí)的手型和伸臂動(dòng)作二學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動(dòng)作,基本完成傳球時(shí)翻腕、撥指動(dòng)作,做到動(dòng)作連貫、手腳協(xié)調(diào)。1、原地雙手胸前傳接球
2、游戲:七龍戲珠1、準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。
2、上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。三傳球的準(zhǔn)確性,能夠把球傳到同伴胸口的位置。1、不同方向的傳球
2、傳球接力1、傳球的準(zhǔn)確性
2、上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力四學(xué)生通過(guò)復(fù)習(xí)鞏固原地雙手胸前傳接球,初步掌握擊地傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳球
2、擊地傳球1、傳球的準(zhǔn)確性
2、擊地傳球的落點(diǎn)
原地雙手胸前傳接球教案
任課年級(jí):四年級(jí)任課教師:孫姍姍
學(xué)習(xí)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
技能目標(biāo):使90%以上學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
情感目標(biāo):使學(xué)生體驗(yàn)籃球的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),自主學(xué)習(xí)的能力。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一塊、籃球12個(gè)
教學(xué)內(nèi)容
1、籃球:原地雙手胸前傳接球2、游戲:七龍戲珠課次第二課
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。順
序
時(shí)
間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容
組織與方法開(kāi)始部分教師通過(guò)NBA的事例激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1、課堂常規(guī)
2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)1、體育委員集合整隊(duì)人數(shù)報(bào)告,
2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,安排見(jiàn)習(xí)生。
3、隊(duì)列練習(xí)
隊(duì)形:
要求:快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、通過(guò)音樂(lè)能提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,既能充分熱身,也能活躍課堂氣氛。1、圍繞籃球場(chǎng)慢跑,跟著音樂(lè)節(jié)奏慢跑。
2、慢跑后原地做準(zhǔn)備活動(dòng)(各關(guān)節(jié)活動(dòng))。1、教師領(lǐng)跑
2、在音樂(lè)的.伴奏下,老師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在教師的帶領(lǐng)下繞籃球場(chǎng)跟著音樂(lè)節(jié)奏慢跑。
跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
基本部分1、在教學(xué)過(guò)程中先整體感知,再分步學(xué)習(xí),教學(xué)中注意針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題,在其嘗試學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過(guò)同伴互助,師生互動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題,進(jìn)而使學(xué)生初步了解傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、要求學(xué)生能自我摸索
3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力。
4:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。雙手胸前接球1、教師示范講解持球的手型;要求大拇指八字形。
2、教師找名學(xué)生配合進(jìn)行傳接球演示,引導(dǎo)學(xué)生觀察;導(dǎo)出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容:雙手胸前傳接球。
3、教師與一個(gè)學(xué)生演示,重點(diǎn)進(jìn)行傳球動(dòng)作的示范講解
雙手胸前傳球:雙手持球于胸前,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì),眼睛目視前方,傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,
身體重心前移,兩臂前伸兩手腕隨之內(nèi)旋,拇指下壓,食指中指用力將球撥出,撥出后兩手略向外翻。
4、教師與一個(gè)學(xué)生演示,重點(diǎn)進(jìn)行接球動(dòng)作的示范講解
接球時(shí):兩臂分開(kāi)半弧形,面對(duì)來(lái)球向前迎,主動(dòng)伸臂體前傾,順勢(shì)接球引胸前。
5、教師巡回指導(dǎo),特別是注意個(gè)別指導(dǎo)掌握較慢的同學(xué),如出現(xiàn)傳球中的拋、扔或單手傳等,接球中的抱球等,及時(shí)糾正。
重點(diǎn):傳球,蹬、送、撥。接球,迎球緩沖于胸前。
1、學(xué)生模仿持球手型和徒手手型,并相互糾錯(cuò);解決手型的問(wèn)題
2、學(xué)生嘗試練習(xí);初步體會(huì)雙手胸前傳接球的方法。
3、學(xué)生練習(xí)
組織:二人一組原地進(jìn)行練習(xí),體操隊(duì)形
4、學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生在輕松愉快的游戲中鞏固剛才上課的內(nèi)容
2、培養(yǎng)學(xué)生判斷能力、反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難和勇于探索的精神。七龍戲珠游戲規(guī)則:
1、分組站好位置,進(jìn)行傳球,1人負(fù)責(zé)斷球。
2、搶斷成功或傳球失誤角色對(duì)換
要求:
積極參與,開(kāi)動(dòng)腦筋,勇于探索教師設(shè)問(wèn):什么時(shí)候傳直線球?什么時(shí)候傳弧線球?并且提示學(xué)生在練習(xí)時(shí)觀察體會(huì)。
2、2、布置游戲規(guī)則和要求。
3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦進(jìn)行多種方式傳接球的嘗試練習(xí)。
1、了解游戲的規(guī)則
2、在體育骨干的帶領(lǐng)下分組在指定的地方進(jìn)行游戲。
3、3、游戲中運(yùn)用原地雙手胸前傳接球等多種傳球方法
1、帶著疑問(wèn)進(jìn)行游戲,試圖在游戲中找到答案。
要求:練習(xí)時(shí)注意安全。結(jié)束部分1、在愉悅的氣氛中,使學(xué)生生理和心理得到放松。1、集合,放松。
2、講評(píng)與小結(jié)。
3、歸還器材。
4、師生再見(jiàn)1、教師領(lǐng)做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、布置歸還器材,向同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)。
1、學(xué)生跟隨教師放松。
2、學(xué)生談本課的所感所悟。
3、歸還器材。
4、向教師說(shuō)再見(jiàn)。
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
51015202530354045
預(yù)計(jì)平均心率為:110120次/分
練習(xí)密度:30%~35%;
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中等
教師課后小結(jié)
四年級(jí)體育教案6
教學(xué)內(nèi)容:
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。(課文第33頁(yè)的內(nèi)容及第34頁(yè)的“練一練“)
教學(xué)重點(diǎn):
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算的方法。
教學(xué)難點(diǎn):
能正確、合理地對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行估算。
教學(xué)關(guān)鍵:
聯(lián)系實(shí)際,靈活處理。
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生掌握乘法的估算方法,在解決具體問(wèn)題的過(guò)程中,能應(yīng)用合適的方法進(jìn)行估算。
2.能與同學(xué)交流自己估計(jì)的方法,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品格,形成積極、主動(dòng)的估算意識(shí)。
教具準(zhǔn)備:
實(shí)物投影儀。
學(xué)具準(zhǔn)備:
同桌準(zhǔn)備一張報(bào)紙。
教學(xué)過(guò)程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,提出問(wèn)題
1.實(shí)物投影呈現(xiàn)圖片。
略。(圖片可以是課文主題圖,也可以自選)
教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數(shù)學(xué)問(wèn)題?
2. 提出問(wèn)題。
教師:你能估算這個(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)嗎?
二、 合作交流、解決問(wèn)題
1. 讓學(xué)生認(rèn)真觀察體育場(chǎng)座位排列情況,估一估這個(gè)體育場(chǎng)能坐多少人。
(1)獨(dú)立思考,估算整個(gè)體育場(chǎng)座位數(shù);
。2)小組交流,讓每個(gè)同學(xué)都在小組中說(shuō)一說(shuō)自己估算的`方法,估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。
(3)由小組派代表反饋交流結(jié)果。
由于圖中沒(méi)有具體數(shù)據(jù)信息,也沒(méi)有呈現(xiàn)體育場(chǎng)的四周看臺(tái),所以學(xué)生的回答不可能得到較準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)結(jié)果,只要有合理的估算方法,教師就應(yīng)該予以肯定。
學(xué)生1:從圖中看出每小塊看臺(tái)大概有50個(gè)座位,這個(gè)體育場(chǎng)可能有30個(gè)看臺(tái),大約有1500個(gè)座位。
學(xué)生2:把體育場(chǎng)分東、西、南、北四個(gè)方位,每個(gè)方位大約坐1000人,4個(gè)方位,大約坐4000人。
學(xué)生3:體育場(chǎng)的每一排座位數(shù)大允是20xx人,估計(jì)這個(gè)體育場(chǎng)有30排,大約共6000個(gè)座位。
以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應(yīng)該予以肯定和表?yè)P(yáng),讓學(xué)生嘗試成功的喜悅。
2.出示具體看臺(tái)數(shù)據(jù),進(jìn)行估算。
。1)幻燈呈現(xiàn)
這個(gè)體育場(chǎng)共有28個(gè)看臺(tái),如果每個(gè)看臺(tái)的座位數(shù)相同,你能估計(jì)出這個(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)嗎?
。2)理解數(shù)量關(guān)系,列出解答版式。
引導(dǎo)提問(wèn):
①這個(gè)體育場(chǎng)一共有多少個(gè)看臺(tái)?
②每個(gè)看臺(tái)有多少個(gè)座位(根據(jù)課文插圖,說(shuō)出準(zhǔn)確數(shù))?
③整個(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)可以用什么算式表示?
從而板書:12×6×28或72×28
。3)估算版式結(jié)果。
一般情況下,學(xué)生把72看成70、28看成30來(lái)估算。
即:70×30=2100
(4)小結(jié):一般情況,估算時(shí)是根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù),方便計(jì)算。
三、課堂活動(dòng)
課文第34頁(yè)“練一練“的第1題。
題中要求估計(jì)一張報(bào)紙一個(gè)版面的字?jǐn)?shù),學(xué)生有多種方法,可以將報(bào)紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)上再得到整版的字?jǐn)?shù),也可以數(shù)一數(shù)某一行的字?jǐn)?shù)與總行數(shù),然后相乘得到整版的字?jǐn)?shù)。
四、鞏固練習(xí)
課文第34頁(yè)“練一練”的第2-4題。
四年級(jí)體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項(xiàng)目的練習(xí),學(xué)會(huì)自己管理自己,同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
綜合練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1.集合隊(duì)伍,宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中,任選一項(xiàng)并講解活動(dòng)的方法和要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動(dòng):
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示,知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求
2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下,選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí),并能知道活動(dòng)的好處。
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng)。
教師活動(dòng):
1.講解活動(dòng)的'各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn),以及活動(dòng)的方法要求,激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì),最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后,立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況,密切觀察,排除一切危險(xiǎn)因素,良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。
3.集合隊(duì)伍,針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求,知道練習(xí)的方法要求和組織形式。
2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己,同時(shí)又能積極和同伴密切配合。
3.結(jié)合老師的講評(píng),思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn),自己評(píng)評(píng)看,能夠拿幾分。
組織:各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行,老師的位置在跳繩和投擲壘球那里,觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況
四年級(jí)體育教案8
水城縣第二小學(xué)體育與健康四年級(jí)上冊(cè)電子備課教案 第一單元
第一課時(shí)
認(rèn)識(shí)傳染病
教學(xué)目標(biāo)
1、理解什么是傳染病,傳染病的傳播方式。
2、認(rèn)識(shí)各種傳染病。
3、學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的有效措施。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn):學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的有效措施。
難點(diǎn):認(rèn)識(shí)各種傳染病及傳染病的傳播方式。
三、課時(shí)安排
一課時(shí)
四、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課
師:相信在座的各位同學(xué)都得過(guò)流行性感冒,那么當(dāng)我們患流行性感冒的時(shí)候,會(huì)有什么感受呢?
生: 難受。師: 如果動(dòng)物得傳染病,它又會(huì)有什么感受呢?
生:(開(kāi)懷大笑)?謶、怕、無(wú)奈……
師: 為什么會(huì)有這些感受呢?生:因?yàn)樗鼤?huì)傳染。師: 會(huì)傳染的病,我們稱它為傳染病。它為什么會(huì)傳染?
★ 教學(xué)隨筆 教學(xué)隨筆 ★ 教學(xué)隨 筆 水城縣第二小學(xué)體育與健康四年級(jí)上冊(cè)電子備課教案
生: 有病原體。(二)講解傳染病的概念及特點(diǎn)
師:好,下面我們給傳染病下個(gè)準(zhǔn)確的定義。傳染病是由病原體引起的,病原體包括微生物和寄生蟲。
師:這些傳染病有什么特點(diǎn)? 生:傳染性和流行性
。ㄈ┱J(rèn)識(shí)傳染病流行的途徑
在傳染病的傳染過(guò)程中必須具備哪幾個(gè)環(huán)節(jié)?
三個(gè)基本環(huán)節(jié):傳染源、傳播途徑、易感人群。
(四)認(rèn)識(shí)各種傳染病及有效的預(yù)防措施
1、學(xué)生小組討論:你所知道的傳染病,怎么有效預(yù)防?
2、小組長(zhǎng)發(fā)言。
3、教師展示表格,各種不同傳染病及其預(yù)防的措施。
。ㄎ澹⒒仡櫯c思考
師:通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),你學(xué)到了哪些知識(shí)?
生:傳染病的概念及特點(diǎn);傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié);預(yù)防傳染病的一般措施。
師: 非常好,希望本節(jié)課的.學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們有所幫助。
3水城縣第二小學(xué)體育與健康四年級(jí)上冊(cè)電子備課教案 反應(yīng)。
五、板書設(shè)計(jì):
水痘
麻疹
腮腺炎
流腦
六、教學(xué)反思:
第三課時(shí)
打預(yù)防針?lè)纻魅?/p>
教學(xué)目標(biāo):
讓步學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病,消除怕打針的恐懼心理,愉快接受各種預(yù)防接種。重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、打預(yù)防針與健康的關(guān)系。
2、打預(yù)防針為什么可以預(yù)防疾病?
德育滲透
常規(guī)保健教育 教學(xué)過(guò)程:
一、教師向?qū)W生了解他們接受接種的親身體驗(yàn),對(duì)表現(xiàn)勇敢的同學(xué),給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì),讓那些有怕打針恐懼心理的同學(xué)有了仿效的榜樣,以后就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
★ 教學(xué)隨筆 教學(xué)隨筆 ★ 教學(xué)隨 筆 水城縣第二小學(xué)體育與健康四年級(jí)上冊(cè)電子備課教案
二、指導(dǎo)學(xué)生看圖,以學(xué)生自己的體驗(yàn)為實(shí)例,講解課義
1、什么是計(jì)劃免疫?
計(jì)劃免疫是國(guó)家防疫部門,針對(duì)某些疾病流行及病理特點(diǎn),有計(jì)劃性的接種疫苗或菌苗,使人體產(chǎn)生對(duì)疾病的免疫力。(抵抗力)
2、為什么要打預(yù)防針或吃防疫糖丸?
傳染病是由致病微生物引起的一系列疾病的統(tǒng)稱。有一些烈性的傳染病危害極大,它不單給患者自己帶來(lái)病痛,甚至留下后遺癥,還會(huì)通過(guò)患者傳播給健康的但沒(méi)有抵抗力者,打預(yù)防針或吃防疫糖丸,就是增強(qiáng)人體對(duì)某種疾病的抵抗能力,使他們不得病、少得病或既使發(fā)病也很輕微、快痊愈。
3、哪些重大疾病可以接種疫苗來(lái)預(yù)防?
小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結(jié)核、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、狂犬病等。這些病一旦發(fā)作,輕則痛苦萬(wàn)分,病程重且長(zhǎng),難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾,如小兒麻痹癥,會(huì)使患者留下不同程度的肢體變形殘疾,甚至殘廢。結(jié)核病、白喉所致肺心病,終身不愈,甚至縮短壽命。乙腦會(huì)致智力缺陷。乙肝經(jīng)久不愈會(huì)誘發(fā)或轉(zhuǎn)變成肝硬化、肝
7水城縣第二小學(xué)體育與健康四年級(jí)上冊(cè)電子備課教案 月29日上午9時(shí)40分,江蘇泰興市幼兒園發(fā)生惡性傷人事件,一名男子持刀沖入幼兒園,砍傷32人,包括29名幼兒、2名教師、1名保安。歹徒們窮兇惡及,不珍惜自己的生命,而我們僅僅十幾歲,我們的未來(lái)還很遠(yuǎn),很美好,所以我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,遠(yuǎn)離災(zāi)害。
三、示范指導(dǎo)與訓(xùn)練
1、被歹徒綁架怎么辦?
師:社會(huì)上一些不法分子為了某種目的,常會(huì)以小學(xué)生作為侵害對(duì)象,毛毛就遇到了這樣的事情。課件出示案例:小明被綁架。
師:小小的年紀(jì)就遇到了這樣的事情,小明應(yīng)該怎樣做呢?大家來(lái)出謀劃策吧。
學(xué)生小組討論。
小組代表發(fā)言,出謀劃策。
師結(jié):同學(xué)們說(shuō)的真好,我們每個(gè)人都希望自己平平安安,但是,天有不測(cè)風(fēng)云,我們真的遭到綁架的時(shí)候千萬(wàn)不能驚慌,要鎮(zhèn)定,根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)來(lái)決定對(duì)策,還要留下一些暗號(hào),讓別人及時(shí)發(fā)現(xiàn)你,不到迫不得已時(shí),不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突,要用智慧斗歹徒。
2、遇到壞人拐騙怎么辦 ?
(1)課件看完了,想必同學(xué)們的收獲很大。
★ 教學(xué)隨筆 教學(xué)隨筆 ★ 教學(xué)隨 筆 水城縣第二小學(xué)體育與健康四年級(jí)上冊(cè)電子備課教案 但是,壞人在進(jìn)行拐騙時(shí),總要花言巧語(yǔ)一番。下面請(qǐng)大家觀看小品,思考一下,遇到這種情況 怎么辦?
情境表演
。ㄒ唬阂荒星嗄昕匆(jiàn)小冬一人在大樓下玩飛機(jī)模型,便走上前,對(duì)他說(shuō):“小朋友,你這架飛機(jī)模型不好,飛不高嘛!我知道有一家商店里的飛機(jī)模型很好的,人家都到那兒去買,離這兒不遠(yuǎn),我?guī)闳タ纯!?/p>
討論:遇到這種情況怎么辦?
根據(jù)討論,學(xué)生上臺(tái)演示,繼續(xù)情境表演
。ㄒ唬┤纾盒∶鲗(duì)那男青年說(shuō):“不,謝謝了,如果我需要再買一架飛機(jī)模型的話,會(huì)讓爸爸帶我去的。他就要下樓來(lái)了,我在這兒等他!
小結(jié):壞人為了達(dá)到行騙的目的,會(huì)把自己裝扮成好人,花言巧語(yǔ),最終要你跟他走。這時(shí)候就要斷然拒絕,離開(kāi)他。
3、強(qiáng)行搶人怎么辦?
有時(shí)壞人看到無(wú)機(jī)可趁,就會(huì)乖乖溜走。但有時(shí)也會(huì)發(fā)生強(qiáng)搶了人就走的情況。
情景表演
四年級(jí)體育教案9
教學(xué)內(nèi)容:
腳背正面顛球
教學(xué)目標(biāo):
。1)了解腳背正面顛球的練習(xí)方法。
。2)能試做單腳或左右腳顛球動(dòng)作,熟悉球性。
。3)練習(xí)中能態(tài)度認(rèn)真、遵守紀(jì)律、樂(lè)于相互幫助。
教學(xué)重難點(diǎn):左右腳顛球的動(dòng)作技巧。
教學(xué)建議:
教法提示:
。1)示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法,重點(diǎn)提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。
。2)組織原地?zé)o球腳背正面顛球的模仿練習(xí),然后持球自拋單腳自顛練習(xí)。
。3)分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確、用力過(guò)輕或過(guò)猛、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等共性練習(xí),請(qǐng)做的好的學(xué)生出列演示,教師點(diǎn)評(píng)。
。4)練習(xí)場(chǎng)地要平坦、無(wú)坑洼。
學(xué)法提示:
(1)觀察教師示范,了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)
(2)分散原地?zé)o球模仿腳背顛球的動(dòng)作練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。兩人一球自拋單腳自顛練習(xí)時(shí),相互觀察、相互指導(dǎo),體驗(yàn)顛球用力適中的感覺(jué)。
(3)通過(guò)教師對(duì)問(wèn)題的分析,各自就存在問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性的'練習(xí),觀察練得好的同學(xué),相互評(píng)議,明確自己努力的方向。
教學(xué)后記:
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)都能掌握動(dòng)作技巧。但是在技術(shù)動(dòng)作的完善方面還有待于加強(qiáng)。特別是有的同學(xué)在練習(xí)時(shí)根本就不能做到連續(xù)性,大部分同學(xué)還是顛一個(gè)就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球,所以同學(xué)們課后一定要多練。
四年級(jí)體育教案10
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己、
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1、教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則
2、請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己的能力與同伴完成游戲
4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤、
組織:以四列橫隊(duì)完成游戲、
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。
教師活動(dòng):
1、教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰(shuí)做的動(dòng)作好。
2、組織30米的`放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊(duì)
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng):
組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
組織:四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)以片,小換物體若干個(gè)
課后小結(jié):
通過(guò)換物游戲,調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性和活動(dòng)好學(xué)生的身體。在快速跑中,強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢(shì)要正確,手要靠近腰部進(jìn)行擺臂,擺臂時(shí)手要折疊擺,不能伸直,那樣是不規(guī)范的,而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢,有的比較快,這樣在一起練習(xí)時(shí)跑的慢學(xué)生積極性就比較小差,以后要改變學(xué)生跑時(shí)分組情況,使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入,不斷提高自己的奔跑能力。
四年級(jí)體育教案11
學(xué)習(xí)目標(biāo):在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:壘球投擲
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)(強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)),并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后,進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況,宣布課的內(nèi)容。
3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí),并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
組 織:如圖(活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型)
二、小組探究,熟練技能
重 點(diǎn):正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序。
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球,然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn),然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲,并進(jìn)行練習(xí)嘗試。
4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí),體會(huì)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí),老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。
6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。
2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng),并對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿意。
3、積極進(jìn)行投擲練習(xí),并在練習(xí)中虛心接受老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助,以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。
組 織:四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)
三、總結(jié)回顧:大家一起來(lái)回顧這一節(jié)課,對(duì)課的內(nèi)容、練習(xí)方式和自己的參與狀況進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)。
第四十一課
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動(dòng)作和質(zhì)量。
2.以通過(guò)竹竿為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的斗志,發(fā)揚(yáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)奮斗,相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):1、集合隊(duì)伍,宣布課的內(nèi)容,組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。
2、小游戲(老鷹捉小雞)。
3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
4.巡視學(xué)生的活動(dòng)情況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾竞驼{(diào)控。
學(xué)生活動(dòng):1、快速安靜集合隊(duì)伍,精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。
2、在游戲活動(dòng)中,與小伙伴密切合作,每人都做過(guò)老鷹,小雞,和母雞并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
組 織:
二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng):1、詢問(wèn)學(xué)生上次課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求,老師再上次的'基礎(chǔ)上,在強(qiáng)調(diào)最后起跳時(shí)步子的要求(最后兩步要小,并且最后一步要先用腳跟著地,并且身體向后仰)。
2、組織學(xué)生加長(zhǎng)一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳,并規(guī)定每人練習(xí)的數(shù)量,老師巡視觀察并指導(dǎo)。
3、集合,對(duì)學(xué)生練習(xí)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體講評(píng),討論對(duì)策。
4、再次練習(xí)。
5、采用升高竹竿的方式不斷激勵(lì)學(xué)生向自己挑戰(zhàn),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
6.組織學(xué)生回收器材。
學(xué)生活動(dòng):1、通過(guò)老師的提問(wèn),積極開(kāi)動(dòng)腦筋,思考老師為什么要你們這么做?。
2、展開(kāi)行動(dòng),積極與自己的小伙伴密切合作練習(xí)。
3、在挑戰(zhàn)練習(xí)中,為自己和自己所在的組的榮譽(yù)進(jìn)行不斷奮斗。
4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲,并能夠相互談?wù)勌S時(shí)的感想。
組 織:集體練習(xí)隊(duì)型如圖,分組練習(xí)(略)
場(chǎng)地器材:短繩28根田徑場(chǎng)一片 跳高架一副
第四十二課
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):通過(guò)合作練習(xí)不斷提高自己的達(dá)標(biāo)水平,并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:短繩和仰臥起坐
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):1、集合隊(duì)伍,進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由分組,進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學(xué)生自主進(jìn)行各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí),老師監(jiān)督提示。
學(xué)生活動(dòng):1、快速安靜集合隊(duì)伍,在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作,積極快樂(lè)進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中,能夠相互觀察察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己,表現(xiàn)出良好的自主性。
組 織:
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn):激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。
教師活動(dòng):1、講解達(dá)標(biāo)的重要性,使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國(guó)家規(guī)定的學(xué)生必須達(dá)到的要求,給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行短繩活動(dòng),進(jìn)行一次記時(shí)練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習(xí),并進(jìn)行一次記時(shí)。
學(xué)生活動(dòng):1、細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解,明確知道自己的任務(wù),鼓足干勁。
2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
組 織:短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì),仰臥起坐時(shí)如圖:
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng):講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):積極刻苦完成練習(xí),高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組 織:無(wú)固定隊(duì)型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
四年級(jí)體育教案12
一、班級(jí)學(xué)生狀況分析
本學(xué)期剛接任四年級(jí)體育課,本班學(xué)生組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)潛力還有待提高,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造較為薄弱,但學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。就應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,透過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,透過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教材分析
小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的潛力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并透過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,滲透法制教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)分析
教學(xué)重點(diǎn):
1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽,所以每節(jié)課要進(jìn)行必須時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。
2、四年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米×8或400米跑。
教學(xué)難點(diǎn):
體操技巧,蹲距式跳遠(yuǎn)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、具有用心參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,學(xué)生將能夠樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng),認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能,學(xué)生將能夠在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、構(gòu)成正確的身體姿勢(shì),發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)潛力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)透過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒,學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的情緒。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。
5、透過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,滲透法制教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五、提高教學(xué)措施
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的'效果。
3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
一、學(xué)生情況分析
四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快;四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅(jiān)固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi);學(xué)生的情感容易外露,愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題,容易激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn),但仍愿意依靠老師,希望老師來(lái)做主。
二、教材分析
四年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí),是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求,針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)體育項(xiàng)目進(jìn)行開(kāi)展教學(xué)法。
三、教學(xué)要求
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。
3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益。
4、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。
四、教學(xué)目的
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四年級(jí)體育教案13
教學(xué)內(nèi)容
1、放鞭炮 2、傳球接力 3、抱球往返接力
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)傳球、抱球往返接力,提高學(xué)生快速跑的興趣,發(fā)展跑的能力,培養(yǎng)集體主義精神。
2、通過(guò)放鞭炮,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、內(nèi)臟器官機(jī)能和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展,增強(qiáng)彈跳能力。
順序
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
1、課堂常規(guī)
2、宣布課的內(nèi)容
3、準(zhǔn)備活動(dòng)(肩、胸、腰等部位)
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)
3、帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)
2、學(xué)生精神飽滿
3、認(rèn)真跟著教師做準(zhǔn)備活動(dòng)操。
基
本
部
分
1、傳球接力
教師簡(jiǎn)要說(shuō)明練習(xí)的要求和方法。
把學(xué)生分成人數(shù)相等的'4隊(duì),縱隊(duì)站立,左右間隔2米,前后一臂距離,每隊(duì)排頭持實(shí)心球。令下后,從排頭開(kāi)始向后傳球,依次向后傳遞至排尾,排尾持球后立即從隊(duì)伍的左側(cè)快跑至排頭,繼續(xù)向后傳遞,直到排頭炮灰為止,快的隊(duì)為勝。
1、頭上傳球練習(xí);練習(xí)1次,組織比賽2次。
2、練習(xí)胯下傳球;練習(xí)1次,組織比賽2次。
2、抱球往返接力。
1、帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備器材;
2、教師講解練習(xí)的方法:各隊(duì)站在起跑線后,第一人持球。停發(fā)令,排頭抱球向前奔跑繞標(biāo)志桿返回將球交給的二人,依次進(jìn)行到最后一人,現(xiàn)完成的隊(duì)為勝
3、規(guī)則:發(fā)令和未接到球前,腳不能踏到起跑線;如果中途脫落,應(yīng)將球撿起后回脫球處重新開(kāi)始跑;繞桿時(shí)不能碰桿。
學(xué)生練習(xí)1—2次,組織比賽3—4次。
要求:積極參與,遵守游戲規(guī)則。
結(jié)
束
部
分
一、放松;
二、小結(jié);
三、下課
1、放鞭炮。教師說(shuō)明游戲方法。
2、針對(duì)課堂情況進(jìn)行小結(jié)
3、宣布下課。
1、原地全蹲,聽(tīng)到口令后,立即快速等地向上起跳,沒(méi)人條至最高點(diǎn)時(shí)發(fā)出啪聲,并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等動(dòng)作。
2、下課。
器材準(zhǔn)備
實(shí)心球4只;
跑道4條
四年級(jí)體育教案14
一、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè),從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
二、學(xué)生分析:
四年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺(jué)、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
四、教 法:
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
五、學(xué) 法:
本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽(tīng)一聽(tīng),仔細(xì)的看一看,動(dòng)腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
六、教學(xué)程序:
(一)開(kāi)始、準(zhǔn)備部分10′
首先體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后,師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)
準(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動(dòng),腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
(設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生的身體由相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)過(guò)渡到相對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動(dòng)損傷。)
(二)基本部分25′ 教師語(yǔ)言引導(dǎo):籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績(jī)的取得離不開(kāi)他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
(設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。)
耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
(設(shè)計(jì)意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
原地運(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰(shuí)的'運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢(shì),報(bào)出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運(yùn)球。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:通過(guò)原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):
(設(shè)計(jì)意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:
學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。)
(三)結(jié)束部分 5′
1、學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂(lè)《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂(lè),讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
2、教師用概括激勵(lì)的語(yǔ)言綜合評(píng)價(jià)
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評(píng)價(jià)的教育與激勵(lì)功能。)
3、宣布下課,師生再見(jiàn),在老師的指導(dǎo)下,送還器材
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場(chǎng)地器材:小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái)
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%
四年級(jí)體育教案15
一、教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
二、教學(xué)目標(biāo)
1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。
2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3 、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。
難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教法與學(xué)法:
1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
五、課型:體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時(shí)間: 20xx年 3 月 26 日
七、教學(xué)課時(shí):一課時(shí)
八、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢? ( 1 )學(xué)生各變己見(jiàn)。
。 2 )教師歸納出示課題。
2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識(shí)
1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
。 1 )檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):
、 體溫增高的急性疾;
、 各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;
、 惡性腫瘤;
⑤ 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉
。 2 )檢查場(chǎng)地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是
否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。
( 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的`機(jī)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
。 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。
( 2 )要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
。 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過(guò)小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過(guò)大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。
3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)
。 1 )認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。
。 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,需要好好調(diào)整與休息。
運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
( 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐
②避免喝含有咖啡因的飲料
、 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)
。ǘ 課堂小結(jié):
1 、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?
2 、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。
3 、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
4 、教師歸納總結(jié)
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