心理健康教育心得體會[熱]

　　當我們備受啟迪時，有這樣的時機，要好好記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理健康教育心得體會1

　　心理健康教育培訓已經持續(xù)好幾個星期了，雖然學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。其中學到不僅僅有心理學理論，還有好些教育學的方法，更有正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

　　世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)�！边@句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學生保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰給解決呢？教師這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔的社會任務，和對自己身份的.認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。

　　教師的工作環(huán)境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的服務對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務，而老師的服務對象是人——成長中的人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。

　　教師的待遇現在是提高了不少，可教師的地方依然沒有提高多少。而社會、家長對教師的要求反而更高了。部分家長急功近利僅僅關注學生得的短期成績對老師求全責備等原因，教師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現象是有了心理問題不會疏導又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現在的輿論開始紛紛關注教師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來源于心理。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢？

　　一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。多用心去看看周圍的事物，嘗試著去做做不同的事情。當我們個體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產生落差，比較更能讓人尋回平衡。運動是一個調節(jié)身心的好方法，找?guī)讉�朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉；看書也是一個很好的方法，當自己的身心沉浸下去的時候，我們就會忘記我們自己的生活…。

　　二，要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。

　　三，照顧好家庭。什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。

　　心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)，開創(chuàng)美好的生活。

心理健康教育心得體會2

　　我有幸觀看了梁樂欣老師的《關注情緒，呵護心靈》視頻講座，讓我受益匪淺，對我今后的孩子教育工作具有很大的幫助，以下就是我的觀后的感想。

　　一、心理健康教育對小孩的重要性

　　通過本次學習，更加深刻地意識到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子處于身心健康成長的重要階段，此時接受健康向上的心理方面的教育，對于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其將來，不怕困難，積極樂觀，團結向上的優(yōu)秀品質。

　　二、心理教育培訓對于家長自身的重要性

　　俗話說，家家都有一本難念的經，家長也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。當遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時候，家長們應該學會進行自我調節(jié)，無論如何也不能將自己的不良情緒在孩子面前表現出來，更不能隨意對孩子發(fā)怒。家長樂觀積極穩(wěn)定的情緒對于孩子的`心理健康形成有積極的促進作用。

　　作為家長，我們是呵護孩子成長的大樹，讓我們一起攜起手來，共同重視孩子的身心健康，關愛孩子的心靈成長，陪伴孩子一起迎接新的挑戰(zhàn)。

心理健康教育心得體會3

　　作為一名學生，我深刻認識到心理健康對我們的生活和學習的重要性。心理健康是指人們在生活中保持積極心態(tài)，具有健康的`情感和心理狀態(tài)。在學業(yè)和生活壓力大的時候，我們不應該退縮或者逃避，而是應該學會積極應對，運用適合自己的方法緩解壓力，保持心理健康。

　　在學校，心理健康教育已經成為我們的必修課程。通過學習心理學相關知識和技能，我們能夠更好地了解自己和他人，也能夠更好地處理和解決心理問題。我們需要學會如何正確地面對失敗和挫折，如何自我調節(jié)情緒和壓力，培養(yǎng)自信心和勇氣，這些都是心理健康教育的目標。

　　在我的學習生活中，我發(fā)現了一些有效的方法來維護自己的心理健康。例如，我喜歡閱讀，每天閱讀一些優(yōu)美的文字可以幫助我放松身心，緩解壓力。同時，我也會參加一些文體活動，例如運動，旅游等，這些活動可以讓我放松身心，放松格局，成為一種對抗壓力的方式。

　　心理健康教育對于我們每個人都非常重要，我們需要認真學習和實踐，找到適合自己的方法，保持積極心態(tài)，生活更加美好。

心理健康教育心得體會4

　　教育學問的重要性，意識到育人的重要性，意識到老師健康的心理對同學以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

　　一、通過培訓，我熟悉到：

　　同學心理健康教育的重要性。作為一名教育工，每次看到一些有關同學因品德障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的同學，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數客觀的緣由以外，更多的還在于對同學的心理素養(yǎng)教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成學校生消失心理問題的緣由是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環(huán)境和老師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜愛打斷老師講話，跟同學玩時又喜愛動手動腳去搞別人，因此常常遭到同學的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將狀況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成果及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培育小孩的良好習慣，并告知他其孩子智力很好，很有進展前途，應當用鼓舞的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找同學交談了幾次，跟他聊聊學習上的優(yōu)點與缺點，讓他要有信念地改掉壞習慣。經過一段時間的努力，他現在基本上能改掉上課不任憑插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的愛好，也變的更細心了。由此可見，只有了解同學存在問題的成因，對同學進行心理健康教育，才能在教育教學中有意識地去避開它，同學才能更好地學習各科文化學問，養(yǎng)成良好的習慣，得到全面進展。

　　二、通過培訓，我體會到：

　　沒有良好心理素養(yǎng)的老師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的同學。

　　教學活動是師生雙向互動的過程。老師教學的對象是同學，要達到教書育人的目的，就要了解同學的心理特點，存在的問題以及把握如何使同學保持心理健康的措施。只有心理健康的老師，才能造就身心健康的同學；反過來說，老師人格不健全、心理不健康，將對同學的人格成長、共性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。心理素養(yǎng)良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學，促使同學樂觀主動地投入學習；同學在老師的感召下，會表現出劇烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對老師的敬重和愛戴。作為一個社會個體，我們應當正確對待自身的工作壓力，學會自我調整，努力克服不良心情的困擾，讓自己在不斷提高學問素養(yǎng)的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進同學的健康成長，提高教育教學的整體效益。

　　三、通過培訓，我學會了：

　　1、自我調整心理，保持樂觀的心態(tài)。人不行能永久處在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦惱，就會有消極的'心情。一個心理成熟的人，不是沒有消極心情的人，而是擅長調整和掌握自己心情的人。作為老師，在教書育人的過程中更要學會自我調整心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以樂觀的一面去影響你的同學。

　　2、精確客觀的自我定位，心情不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現，給自己帶來的絕望也越大，從而導致心緒不佳。

　　3、工作之余多參與體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻苦惱，愉悅身心。老師必需勞逸結合，適量參與體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達到強身健體的目的。

　　4、專心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立良好的人際交往圈。

　　5、培育多種愛好與愛好，陶冶情操。

　　只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

　　這一次培訓雖然結束了，但思索沒有結束，行動更是沒有結束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新，制造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中健壯成長！

心理健康教育心得體會5

　　通過一線的經歷，深深的體會到自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響和的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的素質，不斷和掌握新的，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

　　教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過的形式，充分發(fā)揮班隊課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、期教育等。采用講座法、法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的'團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的知識，也拉近了間、師生間的距離，融洽了師生關系。

　　以上，是一家之言，是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！

心理健康教育心得體會6

　　我認為作為同學，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同學們關系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應環(huán)境……心理詢問，是指詢問員運專心理學的學問，通過詢問等（方法）解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的�？傊�，心理詢問是指運專心理學的方法，對在心理適應方面消失問題并企求解決問題的來訪者帶給心理救濟的過程。

　　通過這學期對高校心理的學習，我對心理學問有了必需的了解，首先是對心理學的進展史有了必需了解，然后是學習了一些團體活動的學問，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的學問，在團體活動中大家彼此放開了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動中，在此中再一次體現了群眾的力氣…

　　在心理詢問的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅�；顒诱n是實施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動同學學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。同學在實實在在的活躍的生動的并且有必需新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

　　同學在主動參加教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時老師要引導、鼓舞同學把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現自己行為的機會和場所。這學期我還參與了我們學校的心理協會———沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了許多心理方面的學問，還為其他同學帶給心理方面的服務。共性是今年的525活動更是深深的.感動了我，老師與同學們的親熱交談讓同學們，還有我有懂得了許多許多……

　　而且在那里我能夠把在心理課上學到的學問付諸與實踐，讓我學而致用！完成了高校心理學的學習，我對自己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們高校生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的學問。這門選修課我很感愛好的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在��！雖然我選修的心理課結束了，但我對心理學問的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯系，但是心理學學問對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。

心理健康教育心得體會7

　　心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：

　　一、抓熟悉提高，明確心理健康教育的重要性

　　社會日新月異的急速進展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長進展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐閱歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中遇到問題和困難時，缺乏解決沖突，應對挫折和處理危機的能力。

　　作為教育工我們對此不能置之不理，不能只留意分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康進展，健全他們的人格，為21世紀培育合格的人才。

　　二、抓學科滲透，扎實推動心理健康教育

　　課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理進展的過程。我們嚴格根據上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求老師在各科備課時留意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的'優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng)；數學課中討論重點是觀察、留意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，進展能力和個性；音樂、美術等以培育學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體......

心理健康教育心得體會8

　　20xx年的XX月22日至XX月2XX月我有幸參加了涼州區(qū)教育局組織的清華偉新中小學心理健康教育遠程培訓。在此期間，學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中，我們全體學員和老師都普遍產生共識：通過培訓在思想認識上都有了新的提升，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提升都很有幫助。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣大教師的心靈之門，為我們教師提供了一個了解自身，健全自我的平臺。

　　在這次培訓中，我有了較大的收獲，感受頗多。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

　　一、學校心理健康教育工作日益重要。

　　通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。健康不但是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，不錯的適應及不錯的人際關系，能平衡過去。

　　世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為：“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理、心理狀態(tài)和社會適應能力�！本�神病學者麥靈格是這樣定義心理健康的：“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間有高效率及快樂的適應情況，不只是要有高效率，也不只要能有滿足之感，或是愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者俱備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質�！币簿褪钦f，有不錯的心理狀態(tài)的社會適應能力，乃是心理健康的基本標志。這也表明在教學中只講生理衛(wèi)生是不夠的，對學生還必須注意心理衛(wèi)生。

　　對學生進行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學校家庭教育�！痹谟绊懞⒆映砷L的各種因素中，家庭教育和學校教育是最重要的兩個，整合家庭教育和學校教育，形成教育合力，對孩子的健康發(fā)展非常必要，這也是對學生進行心理健康教育的主要方面，尤其是小學階段的學生，學校教育更加突出重要。

　　二、小學生心理健康教育的關鍵是教師

　　小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，利用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)小學生不錯的心理素質，推動小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提升的教育。走近新課程，“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關注學生的'尊嚴。這意味著，今后對老師的要求不但是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。為此，教師學習和掌握心理衛(wèi)生常識尤為關鍵。

　　教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。因此，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。

　　通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自身的優(yōu)缺點，積極健康的作熱情投入到教學活動中去。教師不但是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行對學生都有較大影響。師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自身一定能行，逐步養(yǎng)成不錯的心理品質。教師應該引導學生建立不錯的人際關系，保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。

　　三、寓心理健康教育于各學科教學中，是開展小學心理健康教育的根本。

　　隨著社會的重視，目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰(zhàn)場。展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。這不但僅需要專業(yè)的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則，方法充分利用到教學中，兩者有機結合，保證青少年的健康成長。

　　1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持不錯的情緒。對學生要和藹可親，以誘發(fā)其不錯情緒；善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾；減輕學生過重的課業(yè)負擔，創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習；發(fā)現并表揚學生的優(yōu)點，尤其是"弱視群體"，更應及時發(fā)現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。

　　2、利用學科知識加強情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學生有不錯的情感生活。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質不錯的教師，會憑借自身的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提升知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自身的潛能，發(fā)揮自身的才干，推動學生的健康成長，提升教育教學的整體效益。

　　四、學校還應努力創(chuàng)設不錯的家庭心理環(huán)境。

　　學�？梢月摵仙鐓^(qū)等基層組織，定期對家長進行心理健康知識培訓，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識。讓家長們認識到：培養(yǎng)學生不錯心理素質離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，不錯的情緒從小就占據心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個學生身心健康地發(fā)展，學生的人格得到和諧發(fā)展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。

心理健康教育心得體會9

　　11月26日的心理健康培訓，首先聆聽了北京師范大學宋振韶教授的《中國文化視角下的心理健康及實現路徑》，宋教授從東西方不同的文化視角對人的認識、心理健康概念的解釋進行了詳細的解析。宋教授的講座讓我思考了很多。

　　孟子說“仁者，人也。”“仁，人心也�！薄稜栄拧め屇尽泛萝残辛x疏里有“核者，人也。古曰核，今曰人。”就是說人之所以成為人，是因為他有人的內核。每個人像不同的樹木一樣，生來都具有作為人的生命內核的，它是自發(fā)的、自覺的，也是自足的，但它也是獨特的。樹木因為其不同的內核生長為不同的樹木。學生，同樣如此。每個孩子都有自己的獨特性，所以我們的教育就是讓每個具有獨特性的孩子發(fā)揮其內在的的生命力，成長成他本來的樣子。而現在我們總是在不經意間把我們的理想強加于孩子，想讓孩子按我們的理想去成長。這就猶如非要讓一顆蘋果樹的種子長成一棵梨樹，結出我們期待的美味的梨子。結果會怎樣呢？顯而易見，與樹，會是一棵扭曲的樹，與人，會是一個心理不健康的人。我們之所以這樣做，根源在于不相信孩子的“核”里有他的自發(fā)性、自覺性、自足性，也就是陽明心學中的良知，它是天然本性，是不學而得得智慧。人本主義心理學大師羅杰斯所說的“人性是樂觀的、積極的且富有建設性�！薄懊總�人都有一個基本上積極的取向�！贝蟮忠彩沁@樣的意思。

　　所以我們的教育該做到的是順應孩子們的天性，給他們足夠的相信和養(yǎng)料，讓他們成長為應該成為的樣子。這樣才能不扭曲、不變形。我知道，要做到“順應”和“相信”很難，但只要我們時刻提醒自己，向這個方向努力，我想對學生、對自己總歸是有益的。

　　第二場我們聆聽了由中央財經大學趙會春教授所作的《動人唯以真情——心理咨詢工作原理，母子一體性與咨詢關系》的講座。從趙教授的`講座中，我再一次體會到作為教師在師生關系中“穩(wěn)定”和“共情”的重要性。在關系中育人，在情感中育人。作為教師，我們要能夠給學生們提供”積極、穩(wěn)定、及時的”回應。同時，我們也要善于共情，共情是我們打開學生心扉的鑰匙。我一直記著這樣一件事：那是一節(jié)尋常語文課，因為孩子們表現得良好，每人得到一朵小紅花的獎勵。后來一個孩子因為違反紀律，被我沒收了小紅花。上完課，我把他叫到講臺前，問他原因，可那個孩子卻一言不發(fā)。遇到這樣的情況我們是不是很生氣但也沒有辦法。這時候我說：“是不是老師沒收了你的小紅花，你很難過？”就這一句話，孩子的眼淚唰地流了下來，然后就開口說話了。這就是共情，它簡單、神奇，會起到意想不到的作用。希望每一位老師都能在自己的工作中用到。操作起來很方便：關注到并說出孩子們的情緒。

　　“動人唯以真情”，讓我們學以致用，以情育心，創(chuàng)造美好的師生關系。“吾生也有涯，而知也無涯�！蔽覀儠�以這次培訓為契機，以學助教，提升心理健康教育水平。

心理健康教育心得體會10

　　堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

　　持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應堅持樂觀進取的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，應當具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當的、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的'擇業(yè)心理，應當貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應本事。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。

　　增強團體凝聚力，增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中，成員經過分享經驗或競爭，彼此之間達成共識，增進理解，增進成員之間的相互認同，從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善大學生心理健康水平，提高大學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經進行了很好的研究，輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發(fā)展，出現了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發(fā)展性團體，這些都是進取變化。

心理健康教育心得體會11

　　的5月25日至28日，我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會”，盡管是短短四日的學習培訓，但是受益匪淺，感受頗多。對于學校心理健康教育、學生心理輔導等方面，有了更深的認識和理解。

　　一、首先，改變了幾個認識上的誤區(qū)。

　　1、心理健康教育是心理輔導老師的責任。

　　心理健康教育的概念從________上說，是根據我國的國情，將心理輔導、心理咨詢、學校心理衛(wèi)生歸結為學校心理健康教育。把它納入到教育的范疇，就等同于道德教育、學科教育。它應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生心靈的教育，是所有教師、行政領導者的職責，而不僅僅是心理輔導老師的責任，是輔導室的一項工作�？拷�立心理輔導室、聊天信箱、輔導活動課，不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應是所有學科教育應該遵循的理念，應是學科教育必須滲透的教育。

　　2、心理健康教育課等同于思想品德課。

　　進入五中以來，我一直代思想品德課的，在代課的過程中，深深的感受到思想品德在學生德育中的重要性，以為思想品德課就是心理健康課。從這次學習中，我認識到這兩者之間并不能劃等號。思想品德是培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，而心理健康課是讓學生能夠認識自己，接納自己，從而對自己的行為與心理進行評價。這就是它們最大的區(qū)別。

　　二、其次，有幾點新的認識。

　　1、學生的心理要健康，教師的心理更要健康。

　　十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察（黑蛇）、醫(yī)生（白蛇）和教師（眼鏡蛇）。好的教師，除了需要豐富的專業(yè)知識和嫻熟的教學技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進自身健康，還是教師職業(yè)的必然要求，是提高教育質量、培養(yǎng)身心健康的學生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生的心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

　　在現代社會，教師面臨著各種壓力，在這種壓力中，教師免不了有各種各樣的心理困惑。舉個例子，教師一進入課堂或教師里，老是看學生不順眼，免不了批評學生；回到家里，又看到自己的孩子這也不好，那也沒做好，免不了生氣。這樣，學生孩子會產生抵觸情緒，造成人際關系緊張。心理專家說;你不要想去改變學生和控制學生，而是要保持一顆平常心，去寬容和接納學生，所以，教師自身保持一種樂觀的.心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。每個同學都有個體差異性，對待這種差異性如同對待一個感冒了的同學你還會對他發(fā)脾氣嗎？

　　2、學校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

　�。�1）心理輔導室教師的努力。

　　在培訓中，我認識了一位從事十年的心理輔導老師，她說:干這一行是一個非常痛苦的，如果，你感興趣就去做，不感興趣就不要做了。在面對學生各種心理問題時，經歷著學生的痛苦、自己的無助、得不到別人的認可和支持等一系列的挫折和困難，在這種情況下，心理輔導老師要想真正做到有效的心理健康教育，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質，健康的心理狀態(tài)，以及“選擇了，不管遇到多大的困難都要走下去”的態(tài)度。

　�。�2）學校的大力支持

　　在這次培訓中，金川一中的德育校長做了報告，他說“”

　　（3）各任課教師以及班主任的團結協作。

　　（4）家庭影響和教育。

　　心理健康教育培訓心得體會上周六，我們班組織了一次心理健康教育主題班會。心理健康教育是大學生德育的基礎，特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，心理方面會出現諸多的不適應。所以，有針對性地做好大一學生心理健康教育尤為重要。我有以下幾點體會。

　　保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

　　保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

　　總之，優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

心理健康教育心得體會12

　　我有幸參加了為期6天的心理健康教育教師培訓班。通過培訓，我聆聽了吳海峰教授、段海軍教授、楊勇教授等七位專家的精彩講座。他們用生動的事例詮釋了心理健康這門學科的魅力，讓我們認識到心理健康教育是通過理論學習和自我剖析來提高學生心理素質的基礎教育，也讓我們知道加強農村學生的心理教育可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。要實現提高學生素質，促進學生個性健康發(fā)展的目標，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。于是我明白了心理健康教育的意義和重要性，明白了老師不僅要教書，還要育人。我們也意識到，新時期對健康概念的強調使我們不可忽視。

　　本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。作為小學的鄉(xiāng)村教師，首先要對孩子充滿愛和理解，其次要多關心，多關心，多問候。通過學校立案，記錄每一個農村留守兒童的材料，讓班主任老師時刻關心這些孩子，噓寒問暖。在生活中，培養(yǎng)孩子穩(wěn)定樂觀的情緒和積極健康的情緒。在學習中，老師要多問他們問題，多鼓勵他們，多指導他們，激發(fā)他們的學習興趣，讓他們對學習更有信心。另外，要經常與其他有心理問題的同學交流，培養(yǎng)他們正常的溝通能力，與周圍的人相處融洽，保持良好的人際關系。最后，要盡可能廣泛地開展心理健康教育，在學校布置心理健康教育宣傳欄，張貼心理健康宣傳標語，盡可能開足心理健康課，定期邀請專業(yè)的心理健康老師給學生做心理講座，緩解學生的心理問題，提高學生的心理健康水平，培養(yǎng)學生良好的心理素質，增強學生的社會適應能力。

　　我應該更加關注那些需要個別輔導的學生。我一方面要利用心理咨詢室和兼職心理老師進行個別輔導，另一方面也要有個別談心輔導。通過學校開設的心理咨詢箱，打通師生的心理渠道，及時了解學生的真實想法，幫助學生解決心理困惑。

　　孩子的心理問題不容忽視，作為家長也應隨時關注孩子的情緒，讓他們在老師和家長的幫助下不斷改變。

　　一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的`教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。盡快形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

　　此次心理健康培訓的時間雖然僅僅只有6天時間，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理咨詢的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發(fā)展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！

心理健康教育心得體會13

　　作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的開展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮興盛奉獻自己的力量。

　　在上大學前就聽說大學要開設心理健康科，于是我就一直在猜想，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢？帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活潑，同學們都很沖動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識，比方情商的上下和智商的上下對人以后的開展大小。

　　心理健康課與大學生活也息息相關，比方談到的大學生宿舍關系，現在現代飛速開展的社會中出現了越來越多的問題，比方大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。比方現在很多大學生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉，說白了就像小皇帝一樣，到了大學以后，在宿舍里沒人圍著他轉沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉變就會使他突然變得很不適應，而這時候心理的調節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學校里的好學生，老師眼里的寶，天天被老師表揚著，被同學羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學之后，發(fā)現沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰望自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，如果再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰。這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學其實是個小型的社會，每一個人在大學的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在大學處理好人際關系是以后走入社會能夠如魚得水的根底，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關系對于我們來說是十分重要的。老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的.時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。

　　心理健康課讓我學到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。

心理健康教育心得體會14

　　這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自身膚淺的體會。

　　一、使我認識到了心理健康教育的重要意義

　　通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不但是身體上沒有任何疾病，而且也包含心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，不錯的適應及不錯的人際關系，能平衡過去。

　　二、懂得了教師應具備健康的心理

　　我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學生，教師自身首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師健全的心理素質，是構建不錯師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地健全品德修養(yǎng)，提升自身的人格魅力。

　　三、加強對學生的心理健康教育

　　學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要利用“同樣的東西”對學生“施加影響”。

　　因此，在層出不窮的新現象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包含學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包含家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。

　　例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的`全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

　　這一課程越是學習，我越是感覺自身對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提升心理學的理論知識，同時也利用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能堅持進行下去，進一步提升農村中小學教師的水平。

心理健康教育心得體會15

　　XX月30日，我參加了中小學教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓，雖然時間只有一天，而且是在網絡上培訓，但對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。

　　這次培訓不但僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，每個活動都能凈化心靈。在此期間，我對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了較大的收獲，感受頗多。

　　一.通過專題培訓，我認識到了教師心理健康的重要性。

　　我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有較大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。因此，教師健全的心理素質和人格，是構成不錯師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，健全自身的人格，提升自身的人格魅力。

　　通過專題培訓，我也知道了教師要善于做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自身的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提升心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自身心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起不錯的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　二.通過專題培訓，我也認識到了學生心理健康的重要性。

　　古老文化的中國有這樣一句格言“３歲看小，７歲看老“。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。

　　專題培訓之后，結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉變期，紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發(fā)了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育明確提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。學生的不良心理的成因，既包含學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包含家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。

　　可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

　　三.作為一名教育管理者，通過培訓，我更加體會到沒有不錯心理索質的教師，就不能培養(yǎng)出不錯心理索質的學生，教學活動是師生雙向互動的過程。

　　教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施，只有心理健康的教師才能造就身心健康的學生;反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的'人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質不錯的教師，會憑借自身的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流需出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對待自身的工作壓力，學會自我調整，努力克服不良情緒的困擾，讓自身在不斷提升知識素養(yǎng)的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自身的潛能，發(fā)揮自身的才干，推動學生的健康成長提升教育教學的整體效益。

　　總之，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷健全自身的人格，不斷提升自身的人格魅力。不錯的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

　　最后，我也希望各類各級學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的一大內容重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應未來的有現代素質的人才。

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