心理健康教育活動方案必備【15篇】
為了確定工作或事情順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育活動方案，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育活動方案1
為了迎接“525-大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:
【活動背景】:
大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。
【活動主題】:心靈相約
【活動目標】:
1、總體具體目標:
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應能力的過程。
2、團體具體目標:
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;
(3)學習溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。
【活動時間】:暫定
【活動對象】:全校學生
【活動地點】:心理咨詢中心團體輔導活動室
【活動內容】:由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。
【活動流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數(shù)限定在15--18人以內，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導，連續(xù)輔導三周。具體輔導策劃如下:、
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘
具體時間暫定
4、活動人員分配:
1、主要負責人:
2、具體各個部分負責人:
統(tǒng)計人數(shù)整理和安排
第一周團體輔導值勤
第二周團體輔導值勤
第三周團體輔導值勤
【活動效果】:
本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
【活動經費預算】:
由于每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。
心理健康教育活動方案4
1、活動主題:我愛我——用心交往，構建和諧
2、活動目的:圍繞大學生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生關注人際交往問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識，引導學生關注心理健康，關愛自我，從“心”出發(fā)。
3、活動時間:5月6日——5月30日
4、活動范圍:
第二部分預熱篇
為了營造良好的校園心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項活動奠定基礎，在心理健康教育中心的號召下，在健康節(jié)到來之前我院心理學社將組織學生開展了豐富多彩的.心理健康主題活動，具體活
動內容如下:
1、“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風箏大賽
我院院心理學社將于5月6日下午兩點半在田徑場舉行以“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風箏大賽。(計劃)
此次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲鳳玉老師、學工黨支部書記王曉光老師以及輔導員李井申老師參加。共有6支小分隊，約18名同學參加了比賽。比賽開始前同學們將會把自己的心聲與夢想，寫在風箏上面。通過這個活動，同學們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢想。
2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導活動
5月12日心理學社將組織學生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導學生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團結協(xié)作，共同進步”心理知識競賽
我院將于5月17日開展以“團結協(xié)作，共同進步”為主題的心理知識競賽，化學化工學院全體輔導員、院心理學社負責人及化學化工學院學生會各部門委員將出席此次活動。
經過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環(huán)節(jié)，同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉彎、現(xiàn)場演唱等觀眾互動環(huán)節(jié)。題目注重知識性和趣味性的結合，內容涉及大學生的人格與氣質、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動將設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
此次競賽普及心理健康知識，增強學生的心理健康意識，提高同學們的心理調適能力，更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分宣傳篇
為在同學中間營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導學生積極參加到心理健康月的各項主題活動中，我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內進行相關宣傳，具體宣傳工作如下:
1、橫幅宣傳
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內容:用心交往，構建和諧——哈師大化學化工學院第九屆大學生心理健康節(jié)宣
用心交往，構建和諧。
2、板報宣傳
出兩期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等�；顒右�:出兩份板報(5月8日一份，5月23日一份)
板報擺放:理工二號樓一樓大廳
4、海報宣傳
5月8日、5月23日化學化工學院兩期海報宣傳大學生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。
活動要求:(1)各班每期海報數(shù)量為5張，形式應活潑多樣;
(2)正確懸掛于理工二號樓門前;
(3)紙張大小標準，參考院宣傳部海報;
(4)對海報進行拍照存檔。
承辦:化學化工學院心理學社
心理健康教育活動方案2
良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素養(yǎng)的教育，是實行素養(yǎng)教育的重要內容。中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會經歷的擴大及思維方式的變化、特別是面對社會競爭的壓力，市場經濟大潮中社會環(huán)境的影響，人們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學展開心理健康教育是當今學生成長的需要，是推動學生素養(yǎng)教育的必定要求。為了深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》進一步指導和規(guī)范中小學心理健康教育工作，結合本區(qū)域中小學學校教育實際，特制定本方案。
一、指導思想
以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，堅持“三個面向”方針堅持育人為本根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素養(yǎng)，增進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實行教育。
2、面向全部學生，通過普遍展開教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素養(yǎng)逐漸得到提高。
3、關注個別差異，根據(jù)個別學生的不同需要展開多種情勢的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟示和調動學生的積極性。
三、培養(yǎng)目標
1、使學生不斷正確認識自我，增強調空自我，承當挫折適應環(huán)境的能力。
2、培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調解自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、主要內容
普及心理健康基本知識，建立心理健康意識，了解簡單的心理調解方法，認識心理非�，F(xiàn)象，以及初步掌控心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的常識。
1、小學低年級：
�。�1）幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受，學習知識的樂趣。
�。�2）樂與老師、同學交往，在忍讓、友善的交往中體驗友誼。
2、小學中高年級
�。�1）幫助學生在學習生活中品味解決困難的快樂，調劑學習心態(tài)，提高學習愛好與自信心，正確對待自己的學習成績克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學的進取態(tài)度。
�。�2）培養(yǎng)集體意識，在班級活動中善于與更多的學生交往，建立開朗、合群、樂學、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
五、具體實行的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是：工作目標上的發(fā)展性輔導為主，醫(yī)治性為輔；方式以團體輔導為主，個別輔導為輔，心理結構上知行結合，行動為主。
第一、開設心理輔導活動課，這是為展開心理輔導而專門設計的一種活動課程，要列入教學計劃中，其特點在于：情勢上的學生活動為主，內容上選取充分合適學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統(tǒng)地安排設計的。通過這一途徑展開心理輔導的好處是：在專門組織的活動中，可以對學生的認知，情感、態(tài)度、行動各方面有目的的施加積極的影響，學生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性，以教學班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全部學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的展開，在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。學生接受輔導的面廣，有利于整體提高。
第二、個別輔導
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現(xiàn)的專業(yè)助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學生（通常是一些特別學生包括資質良好學生、情緒困擾學生，行動偏差學生，家庭處境不利的學生等）實行的一種比較深入的、連續(xù)時間較長的`個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，根據(jù)診斷結果，擬定輔導方案，以協(xié)助學生解決問題。由于心理輔導的精華在于個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替換的輔導方式。學校在展開心理輔導時不管以什么途徑為主，如果不以個別輔導相結合，則其輔導工作都是不完全的。
第三、團體輔導
小組輔導也稱團體咨詢（心理愛好活動小組），是一組學生在輔導老師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是：學生的心理問題與人際交往有關，且小組成員愿意在團體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十屢次，每次時間為一課時，小組輔導兼有班級輔導與個別輔導的優(yōu)點，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導方式。小組由學生自愿結合形成，推舉熱情于活動、態(tài)度熱情、工作負責的同學當組長，每學期活動七、八次，有較好成效。應當強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。
第四、結合班級，團體活動展開心理輔導。
在班主任、心理輔導教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的進程中成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特點。新生入學時的“始業(yè)輔導”，畢業(yè)時的應試心理、理想挑選輔導也屬于這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一育人活動中的整體功能。
第五、舉行有關的知識講座
通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行動無疑是有必要的。
第六、在各學科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學科教學中實行好班級團體的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，增進學生成長。
第七、利用社會、家長、學校進行心理健康教育
利用網絡、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家上進行正確的家庭教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育，也能夠通過進步生愛心捐助，一對一結對子，感恩活動對學生進行心理健康教育。
心理健康教育活動方案3
為進一步推進我院大學生心理素質教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關活動具體事項通知如下：
一、活動主題
本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構建和諧的人際關系，共譜青春美好時光。
二、活動內容
本屆心理活動月的活動以充分調動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結合我院實際，組織安排以下活動：
�。ㄒ唬┦讓眯睦碛螆@會活動暨活動月開幕式
1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）
2、活動地點：中心廣場
3、活動內容：
在學院心理活動月開幕式結束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。
�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳教育系列展覽活動
1、活動時間：五月上旬
2、活動地點：中心廣場
3、活動內容：
心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。
�。ㄈ┬腋ｋS手拍
1、活動時間：月20日止
2、活動地點：隨處可拍
3、活動內容：
用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。
�。ㄋ模⿲W生素質拓展訓練活動
1、活動時間：五月上旬
2、活動地點：校園操場
3、活動內容：
針對院系特定學生組織開展心理素質拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質。
（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽
1、活動時間：月2日止
2、活動地點：無
3、活動內容：
在全院范圍內開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。
（六）心理繪本設計大賽
1、活動時間：月28日止
2、活動地點：無
3、活動內容：
運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的.電子版至心理中心。
�。ㄆ撸┬睦斫】抵R有獎競猜活動
1、活動時間：月17日中午
2、活動地點：食堂前
3、活動內容：
讓學生在回答有關心理健康知識的問題中，樹立關注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。
（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動
1、活動時間：月0日止
2、活動地點：心理中心
3、活動內容：
結合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。
�。ň牛┬睦砦瘑T專題系列培訓
1、活動時間：活動月期間
2、活動地點：心理中心
3、活動內容：
通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務能力與識別心理危機的能力。
（十）心理健康教育特色活動評選
1、活動時間：六月初
2、活動地點：心理中心
3、活動內容
心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppT形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經費獎勵。
三、工作要求
1、高度重視，加強領導。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質教育工作的重要舉措，各系應高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質。
2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。
3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應認真總結經驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。
4、活動完成后，請注意保存相關資料，整理并上報心理中心。
心理健康教育活動方案4
5月25日是我國“大中學生心理健康日”�！�5.25” 取諧音“吾愛吾”或“我愛我”，意為要認識自我，悅納自我，能體驗到自身的存在價值，樂觀自信。能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為貫徹落實中共中央16號文件及《教育部、衛(wèi)生部、共青團中央關于進一步加強和改進大中學生心理健康教育的意見》精神，全面推進我校學生心理健康教育工作，豐富學生心理健康教育活動。我校學生科、心理健康教育與咨詢中心于5月22日―5月27日聯(lián)合開展第五屆“5.25”心理健康教育活動周。
一、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的.活動，宣傳心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起優(yōu)化心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位地加強學生心理健康教育，促進學生全面健康發(fā)展。
二、活動主題：
提升心理素質，構建和諧校園”。
三、活動口號：
健康心理陽光生活
四、活動時間：
5月22日―5月27日
五、活動安排
�。ㄒ唬┬睦斫】抵軉觾x式
1、學生代表國旗下講話
2、“健康心理、陽光生活”千人現(xiàn)場簽名活動
目的：通過學生們自我的廣泛參與，讓其體驗心靈的澎湃，從而激發(fā)出對自己生命的珍愛
�。�1）活動對象：全校學生
�。�2）活動時間： 5月23日（周一）11:45--12:30
�。�3）活動地點：振興樓一樓
（4）要求：每班派10-20名同學上午放學后到振興樓一樓參加簽名活動。
�。ǘ┬睦頊y量與咨詢流動服務臺
1、活動對象：各年級學生
2、活動內容：
�。�1）現(xiàn)場測量：氣質測量、性格測量、人際關系測量等。
�。�2）現(xiàn)場咨詢服務： 主要包括適應、自我管理、人際交往、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調解等。
3、活動時間： 5月24日（星期二下午）13：00―17：30
4、活動地點：辦公樓二樓心語軒
（三）心理健康知識宣傳活動
1、活動內容：利用陽光心靈廣播、校園網心理健康教育板塊、宣傳櫥窗、黑板報宣傳心理健康知識
2、活動時間：5月22―27日
（四）“關注心靈、珍愛生命”主題班會
目的：在珍惜生命的基礎上，發(fā)掘自己呵護生命的能力，重新審視對生活的渴望
1、時間：5月23日上午第一節(jié)課
2、地點：各班教室
（五）心理電影賞析
1、活動對象：全體住校生
2、觀看時間：5月25日（星期三）晚7:00―9:00
3、活動地點：各班教室
（六）陽光心靈廣播
1、內容：以“與陽光為伴，為心靈導航”為主題的專題廣播
2、時間：20xx年5月24日17:05分
�。ㄆ撸┲黝}黑板報
1、內容：各班級以“提升心理素質，構建和諧校園”為主題出一期黑板報
2、檢查時間：5月27日下午4:20 （09普專班除外）
心理健康教育活動方案5
一、活動主題：
相親相愛一家人
二、活動目標：
開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團隊氛圍，引導教師更新理念，關注學生心理狀態(tài)，關心每一個孩子的發(fā)展，創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，盡情享受學習、工作、盡責與助人的.快樂。
三、宣傳標語：
團結友愛，互助分享。
四、活動時間：
12月2日-12月31日
五、活動對象：
全校教師、學生、家長
六、領導小組
組長：xx
副組長：xx
成員：xxx
七、活動內容
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一] 主題宣傳
(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
時間：12月8日(星期一)晨會時間。
主持：x
內容：
1、心理輔導站授牌儀式(胡校)
2、四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。
3、心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》
4、準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
(二)心理宣傳專欄
12月2-10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排;
12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表，并提醒學生和家長按期參與各項活動。
(三)心理健康輔導課
3-6年級相關主題心理輔導課
(四)心理健康教育周閉幕頒獎會。
時間：12月29日(星期一)晨會時間。
主持：xx
內容：宣布活動月閉幕，宣讀各項評比獲獎名單，請每班代表上臺領取本班獲獎證書。
[系列活動二] 專題講座(教師)
(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》
時間：12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點：四樓會議室
主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師
(二)《學校對隨班就讀的思考》
時間：12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點：四樓會議室
主講：溫州市教育局基教處楊老師
[系列活動三] “相親相愛一家人”團體輔導
(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感
時間：12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間
對象：全體教師
地點：四樓會議室
主講：x老師
(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)
時間：12月10日下午
對象：全校師生
地點：操場
主講：關工委宣講隊
(三)心理游戲輔導
1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈(心有千千結)，談游戲感悟
2、學生游戲：
一年級：百合花開
二年級：蠶爬行
三年級：同舟共濟
四年級：背靠背夾球
五年級：巨龍翻身
六年級：履帶戰(zhàn)車
注意事項：由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任，各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲，并引導學生說游戲感悟。
(四)閱讀心理故事
1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》
2、學生閱讀
五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》
六年級：《卵石和寶石》、《驢的哲學》
注意事項：由級段長把心理故事發(fā)給各班主任，各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事，并引導學生說閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓練
時間：每周三午間
對象：1-2年級隨班就讀孩子
地點：感統(tǒng)訓練室
輔導老師：xxx
[系列活動四] “相親相愛一家人”主題評比活動
(一)心理咨詢室名稱征集
要求：每班(包括老師和家長)征集1-2個名字，并附注解。
時間：12月20日截止
對象：全體師生及家長
(二)心情故事(或心情語錄)征集
要求：各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語，選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。
時間：12月20日(星期五)截止
對象：全體師生及家長
(三)AB劇本征集評比
要求：各班主任組織學生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作AB劇，選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后，字數(shù)在1500字以內。
時間：12月20日(星期五)截止
對象：五、六年級學生
八、活動安排表
活動系列
活動內容
活動時間
參加對象
一 主題宣傳
1、第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
12月8日
全校師生
2、海報與網站宣傳
12月2-10日
3、心理櫥窗、長廊活動照片展示
12月下旬
全校學生
4、心理健康教育月閉幕并頒獎
12月29日
全校師生
二主題評比
5、心理輔導室名字征集
12月20日截止
全校學生
6、心情故事征集評比
12月20日截止
全校學生
7、校園AB劇征集評比
12月20日截止
三-六年級學生
三
團體輔導
8、游戲輔導(游戲并寫感悟)
12月(2+1活動)
教師、學生
9、心理故事(閱讀并寫感悟)
12月
教師、五六年級學生
10、學生團體輔導“感恩教育”
12月10日
全校師生
專題講座
11、每一位孩子都是一朵為你盛開的玫瑰
12月8日
全體教師
12、學校對隨班就讀的思考
12月15日
全體教師
心理健康教育活動方案6
各二級學院：
為進一步拓展大學生心理健康教育渠道，提升大學生心理健康教育實效，推動我校大學生心理健康教育工作，促進學生全面健康發(fā)展，根據(jù)省教育廳《關于在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“2我愛我”心理健康教育月活動的通知》（x教辦學[20xx]x號）的要求，經研究，決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學生心理健康教育月活動，現(xiàn)就有關事項通知如下：
一、活動時間
20xx年-6月
二、活動主題
塑造陽光心理成就美麗人生
三、活動內容
1、開展豐富多彩活動，培育學生陽光心態(tài)。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動，宣傳“2我愛我”大學生心理健康教育月的內涵，進一步普及心理健康知識，展示學生陽光心理，營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓和團體輔導。堅持開展心理委員、寢室長培訓，提高心理委員、寢室長識別周圍同學心理危機預警信號的能力；指導班級心理委員組織開展學生樂于接受的主題活動；充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學校、學院與廣大學生之間的“橋梁”作用。針對不同學生群體的需求，研究制訂相應的團體輔導計劃和實施方案，努力幫助學生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質。
3、加強個體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導服務，幫助學生化解心理困惑，排憂解難。關心幫助就業(yè)困難的'學生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅持以人為本原則，深入細致地排查和分析學生心理情況，充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網絡作用，做好心理危機的預防和干預，確保學校安全穩(wěn)定。
四、獎項設置
本屆心理健康月設個人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個。個人單項獎的設立見各項具體活動；優(yōu)秀組織獎由二級學院申報，學校根據(jù)各學院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時間為6月8日（申報表見附三）。
五、活動要求
1、高度重視，加強領導，切實提高活動實效。各學院要高度重視，加強領導，圍繞活動內容，結合學院特點，確定系列活動主題，統(tǒng)籌設計，形成切實可行的活動方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各學院在配合開展活動的同時，要加強大學生心理健康教育工作與學生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質教育、學生管理等各項工作的融合滲透，積極創(chuàng)新活動形式與內容，努力打造具有自身特色的精品活動。
3、認真總結，重在實效。各學院要及時總結心理健康月工資，做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動成果。
心理健康教育活動方案7
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的'各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
悅納自我，關愛他人
二、主辦單位：
團委“心靈驛站”工作室
三、活動對象：
全校學生
四、活動內容：
1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽
時間：5月3日——5月25日
3、“促心理健康，創(chuàng)和諧校園”黑板報設計活動方案
時間：團委安排
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日——5月25日
5、經典心理影片展播
《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6、心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日——5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7、學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
心理健康教育活動方案8
為深入貫徹落實全國高校思想政治工作會議精神，貫徹國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22個部門印發(fā)的《關于加強心理健康服務的指導意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號）精神,落實《教育部辦公廳關于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）的通知》（x思政廳〔20xx〕x號）等精神，根據(jù)云南省教育廳高校工委關于今年2大學生心理健康活動月要求。為豐富校園化生活，進一步推動我校心理素質教育工作，提升大學生心理健康水平，引導廣大學生認識自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關愛自我，學會自我調適、自我規(guī)劃，經研究，我校將定于月在全校組織開展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學生心理健康月系列活動。
一、活動宗旨
（一）通過心理活動月系列活動的開展，切實加強心理健康知識的宣傳力度，全面提升我校大學生心理健康教育工作的服務意識和服務水平。
�。ǘ⿴椭鷮W生樹立正確的心理健康觀，并提高學生的心理綜合素質和自我調適能力，培養(yǎng)學生良好的個性品質，促使學生形成積極、健康、向上的人生觀，促進學生的全面發(fā)展。
二、活動內容
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質提升項目
時間：4-月
主要內容及安排：
本項目采用項目申報、基金支持的形式，鼓勵廣大學生通過集體活動、朋輩互助等活動提升大學生的心理素質水平，項目要（項目申報書見附1：xx師范學院心理素質提升項目申報書）充分考慮本學院學生實際情況、專業(yè)特色（可參照附2：xx師范學院心理素質提升項目申報指南）。項目申報后，將組織相關人員對項目進行分等立項（見附：xx師范學院心理素質提升項目評審表），最終評選一等項目1名，支持1000元活動經費；二等項目2名，支持700元活動經費；優(yōu)秀項目若干，支持00元活動經費�；顒禹椖康腵申報以學院為單位進行申報，不接受個人申報，每個學院必須申報1個項目。申報成功后按照計劃開展相關的心理素質提升活動。
項目申報書經學院批準蓋后，于4月26日下午17:00前交至學生處學生事務大廳（素質教育中心10室），同時將電子版項目申報書命名為“20xx年心理素質提升項目+院系+負責人”發(fā)送至郵箱：xx。項目結題時，各項目負責人需將項目申報書、活動方案、新聞報道匯總成冊后交到心理健康教育與咨詢中心，方可按照學校相關規(guī)定報銷相關費用。
（二）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽
1．作品要求：
�。�1）內容形式：以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題，貼近大學生活實際，培養(yǎng)良好道德風尚，具有心理學色彩和教育啟迪價值，應有具體事、具體情節(jié)，并且內容豐富，是大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，如人際困難、學業(yè)困擾、網絡成癮等，劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協(xié)調過程。
（2）作品必須是原創(chuàng)。
�。ǎ┬睦砬榫皠①愡x手限我校在校學生，組隊人員必須為本學院學生。演出人數(shù)不超過10人，演出時間限8分鐘以內。
2．比賽流程：
初賽：各學院自行組織本院學生進行初賽，通過初賽必須選出一個參賽隊伍進入復賽，并于月日將電子版劇本及《xx師范學院心理情景劇大賽報名登記表》（見附4）報送至xx
復賽：月8日學校將組織進入復賽的作品進行現(xiàn)場表演，最終根據(jù)評委現(xiàn)場評分，選出8個作品進入決賽，復賽相關事宜另行通知。
決賽：月11日，組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演，決賽相關事宜另行通知。
�。ㄈ芭囵B(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會
以“2”大學生心理健康日為契機，各班級于月21日開展心理健康主題班會,讓心理健康教育走進班級,希望通過這次班會，能夠使同學們了解心理健康知識以及我校心理健康工作內容；能夠促進班級凝聚力，提升學生心理健康水平。班會開展結束，請以學院為單位將班會開展情況（圖并茂）電子版于月24日（周三）前報送至：xx
三、具體要求
1高度重視，認真落實。各學院要高度重視大學生心理素質教育工作，及時了解大學生的心理健康狀況，不斷促進大學生心理健康水平的提升，積極組織學生參加心理健康教育活動，保證各項工作的落實。
2普及知識，預防危機。各學院要以心理健康月活動為契機，在學生中大力普及心理健康知識，幫助廣大學生在面對心理挫折時能夠自助助人。要結合心理危機發(fā)生特點，加強心理危機排查和預防。針對工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)，加強整改，完善機制，落實責任，防止心理危機事的發(fā)生。
總結工作，提高水平。各學院要認真總結工作經驗，加強學院之間的溝通交流，積極探索創(chuàng)新活動的形式方法，不斷提高工作水平，努力形成品牌特色。
心理健康教育活動方案9
一、活動意義：
第X屆心理健康周活動以積極心理學的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學生的綜合素質。為提高我校小學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質，促進學生的心理成長，發(fā)揮學校班主任老師心理健康指導的.功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級
二、活動主題：
身心健康筑夢校園
三、活動組織：
在校長室、德育處的直接領導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排：
1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學校操場
主講人：XXX
宣傳發(fā)動
活動二：開設一節(jié)心理輔導公開課。
時間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室
注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。
可選擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示
心理健康教育活動方案10
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據(jù)上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務
心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領導
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
（一）調查、摸底。學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
�。ǘ┡e辦心理健康教育的專題講座
在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。
�。ㄈ┙M建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
�。ㄋ模┺k好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。
�。ㄎ澹┘訌妼Π嘀魅蔚�.培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
�。┤鏉B透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
�。ㄆ撸┙W校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
�。ò耍┏浞职l(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網絡的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
心理健康教育活動方案11
前言：關愛大學生心理健康，營造陽光和諧校園，從愛自己開始行動。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實際情況，將3月25日—4月25日定為我校“3·25”大學生心理健康教育月，通過形式新穎、內容豐富的心理健康教育活動，在校內廣泛普及心理健康知識，激發(fā)大學生關愛自我身心健康、陽光和諧成長�；顒硬邉澗唧w安排如下：
一、活動主題
悅納自我，樂享生活
二、活動對象
全校師生
三、活動時間
3月25日～4月25日
四、組織機構
主 辦：校黨委學生工作部（處）
承 辦：校大學生心理健康教育中心
協(xié) 辦：校大學生心理朋輩指導中心 各學院大學生心理朋輩指導中心
五、具體活動安排
（一）首屆心理嘉年華“心·體驗”活動
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：通過嘉年華游戲過程體驗，在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織、設計一系列內容豐富、參與性強的活動，宣傳大學生心理健康知識，促進建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
時 間：3月25日～3月27日
地 點：大學生活動中心
參與人員：全校本科生、研究生、教師
（二）《東林心生活》改版微信公眾平臺和原創(chuàng)朋輩輔導員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：通過新媒體普及心理健康知識，宣傳學校心理健康教育工作風采。
時 間：3月25日
地 點：新老食堂門前廣場
形 式：公眾平臺微信掃二維碼活動，“擁抱天空” MV演員選拔
（三）“朋輩心理輔導工作感悟”主題征文比賽
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：通過征文，促進朋輩心理輔導員對朋輩團隊、工作的思考和感悟，為更好的指導和提升朋輩心理輔導員的幫扶水平和技巧提供參考。
時 間：4月2日～4月15日
參與人員：全校朋輩心理輔導員（各學院心理朋輩指導中心學生干部、班級心理朋輩輔導員），自愿參與。
形 式： 征文，評比出一、二、三等獎。所有獲獎征文分批次在東北林業(yè)大學學工網站和大學生心理健康教育微信平臺發(fā)布。
（四）教師、學生個人成長培訓
承 辦：大學生心理健康教育中心
目 的：通過咨詢技能、朋輩輔導技能等主題的'工作坊、將理論與現(xiàn)場模擬、實踐體驗相結合，進一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導員的專業(yè)技能，有效促進工作團隊的個人成長。
時 間：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小時。
地 點：大學生活動中心
參與人員：各學院業(yè)務教師、專兼職心理咨詢師、各學院心理專干、心理朋輩輔導員、研究生
形 式：理論講授、現(xiàn)場模擬、團體輔導相結合
（五）“愛自己，從表白開始”宣傳活動
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：激發(fā)大學生用文字、心聲、照片和實際行動表達對自我的珍惜，對生命的敬畏，對人生的熱愛。
時 間：4月8日
地 點：新老食堂門前廣場
參與人員：全校學生
形 式：
1、“私信·I LOVE ME”活動（現(xiàn)場活動）
2、“愛自己，愛睡眠”活動（現(xiàn)場活動）
（1）“我要早睡”早睡宣言留影活動
�。�2）“寄給夜貓子”明信片投遞活動
（六）“你最珍貴電話傳情“活動
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：鼓勵同學們說出自己的愛意與歉意，使同學們的人際關系更和諧，自身更加樂觀開朗，幫助同學傳達愛意、解開心結。
時 間：4月16日
地 點：新老食堂門前廣場
參與人員：全校學生
形 式：參與活動的同學在背景墻上選取照片，在照片背面寫上自己想對同學說的話，落款標明自己的姓名及對方的電話號碼，完成后將照片交還工作人員，寫完話語的同學要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片，撥通照片背面的電話轉達上面寫的話。
（七）心理危機工作研討會
承 辦：大學生心理健康教育中心
目 的：圍繞當前心理健康教育工作中遇到的常見問題，以案例討論的形式，積極探求危機個案發(fā)生時的有效解決辦法與處理措施，進一步提高大學生心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化水平。
時 間：4月25日
地 點：行政樓黨委學工部219室
參與人員：全體專兼職輔導員，各學院心理專干
注：活動地點和時間如有變更，會提前在校園網通知，請大家及時關注校園網。
黨委學生工作部（處）
大學生心理健康教育中心
二〇一六年三月二十三日
心理健康教育活動方案12
一、教學目的：
1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自我的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個歡樂的小學生。
2、教育學生正確評價自我，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
(一)導入
1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學習如何控制傾情緒
A、關成的學習成績退步了，應當如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的`
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調控自我的不良情緒呢
A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理
師：王小燕愛生氣好不好為什么
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系�！�
議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
(三)學會樹立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡
生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο�，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理
生：在做事之前，就認為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自我，樹立自信。
心理健康教育活動方案13
一、活動主題：
“陽光心態(tài)，快樂校園”
二、活動時間：
5月1日——5月31日
三、活動人員：
學校領導、一至八年級學生及班主任、相關人員。
四、活動安排：
�。ㄒ唬┑谝恢埽�5.3 —5.6
1、開展“心理健康教育月”活動啟動儀式。 5月6日間操時間全體師生在學校操場開展活動。
活動流程：①介紹與會領導，②德育副校長致詞，③說明活動目的、意義并宣讀活動方案。
2、圍繞主題“陽光心態(tài)，快樂校園”繪制黑板報、手抄報。黑板報、手抄報內容應體現(xiàn)心理健康知識，對心理健康知識的理解，心理不健康的危害，如何做一個心理健康的人等。
（二）第二周：5.9—5.13
1、組織學生在教室內觀看心理健康教育專題片。三至五年級學生觀看影片：《功夫熊貓1》，六至八年級學生觀看影片：《阿甘正傳》。
觀看后學生們談談自己的感受，有何啟示。如果學生不能領悟影片的內容，觀看的教師應適當引導、總結。
2、召開“陽光心態(tài)，快樂校園”主題班隊會。會上班主任繼續(xù)帶領學生認識、理解心理健康知識，加強心理健康教育。對學生的歪曲心理進行引導，做好學生的.心理工作。
�。ㄈ┑谌埽�5.16—5.20
1、一二年級學生上交心理漫畫，三至八年級學生上交心靈成長征文。
心理漫畫：每班5篇，心靈成長征文：每班5篇。征文要求：字數(shù)300字以上，內容：
�、賹π睦斫】抵R的理解；
�、谡務勛约旱膬刃氖澜纾约旱男睦韱栴}；③學習心理健康知識后對自己有何幫助；④其他內容（符合主題）。
2、開展中小學心理健康教育優(yōu)質課。課程主題：圍繞“自我意識”設計課程；課程形式：游戲輔導，角色扮演，行為訓練；課程要求：
�、僦黝}明確，層次分明；②氛圍寬松，溝通順暢；③面向全體，人人參與；④激活思維，學會交流；⑤及時反饋，分享收獲；⑥重在行動，學以致用。
（四）第四周：5.23—5.27
1、編排校園心理劇。劇目內容：校園生活；
劇目形式：劇本原創(chuàng)，采用音樂劇、話劇、小品、啞劇、歌舞等形式；
劇目時間：不超過8分鐘。
2、召開一次家校心理健康知識座談會。
心理健康教育活動方案14
一、活動主題
關愛自己關心他人
二、活動宗旨
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發(fā)展；引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
三、活動時間
5月12日——5月25日。
四、活動安排（以時間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�4月上旬）
1、中心總結我院學生中存在的心理問題
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討
4、關于心理委員的推選和培訓工作的研討
5、“525”心理健康教育活動研討
�。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓（4月中旬）
1、心理委員的職責
2、心理委員應具備的素質
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預防、應對技巧
�。ㄈ拔覑畚�，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）
�。ū荣惣殑t見附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書（向全院大學生發(fā)出關注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式
時間：5月22日下午2：40
地點：北院教學大樓中廳前
活動議程：
1、宣布大學生心理健康活動周開幕
2、領導致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）
7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）
（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）
�。ǹ梢栽O計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的.內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）
人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
�。ㄆ撸┙浀潆娪靶睦碣p析（專家與觀眾互動點評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那�--心理情景劇（5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）
心理健康教育活動方案15
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對于提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發(fā)展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發(fā)點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
�。ㄒ唬�、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發(fā)一套關于學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《“心理治療”是轉化后進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
�。ǘ⑦M行心理健康課課例評比
步驟如下： 1、發(fā)給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據(jù)所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。2、選定課題后，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然后填寫活動表格。3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優(yōu)質課例三個。4、評選出的優(yōu)質課經專家指導改進后作為觀摩課面向區(qū)內外學校開放。
�。ㄈ⒃O立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：1、美觀實用。2、只限于師生間情感交流。該信箱的設立有利于：1、學生宣泄情緒、表達感情。2、輔導員及時了解學生的`情感動向并給予指導。3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
�。ㄋ模�、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特征，發(fā)動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數(shù)量不計）。該活動有利于樹立后進生的自信心，增強優(yōu)生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。
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