小學(xué)體育活動的教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時常會需要準(zhǔn)備好教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)體育活動的教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育活動的教案1
一、教學(xué)目標(biāo):
。ㄖ行W(xué))
二、教學(xué)重難點:
1、教學(xué)重點
掌握()的動作要領(lǐng)/技術(shù)動作。
2、教學(xué)難點
上下肢協(xié)調(diào)配合,或()的銜接,()有節(jié)奏。
例:
三、教學(xué)過程:
1、開始部分
課堂常規(guī),包括師生問好、整隊點名、檢查服裝、安排見習(xí)生和宣布上課等幾個部分。
2、準(zhǔn)備部分
。1)操熱身
。ň毩(xí)要求:動作結(jié)構(gòu),循序漸進)
。4)優(yōu)秀學(xué)生示范,并和同學(xué)們討論好在哪里。
。5)游戲/比賽:通過游戲/比賽鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
4、結(jié)束部分
(1)放松練習(xí),指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂放松身體。
(2)課堂小結(jié),教師點評。
(3)值日生收拾整理器材。
。4)宣布下課,師生再見。
(5)教學(xué)效果:預(yù)計平均心率135次/分。
小學(xué)體育活動的'教案2
學(xué)習(xí)目標(biāo):知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己、
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑游戲(換物接力)
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進行游戲、
5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲、
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織:以四列橫隊完成游戲、
二、合作探究、掌握技能
重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點:在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。
教師活動:
1、教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的`動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊
三、放松練習(xí)
教師活動:組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。
學(xué)生活動:按照自己想的放松方法進行練習(xí)。
組織:無固定隊型散點站立
場地器材:田徑場以片,小換物體若干個
課后小結(jié):
小學(xué)體育活動的教案3
活動準(zhǔn)備
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測,了解幼兒的現(xiàn)狀,做到心中有數(shù),為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。
活動過程
1.活動的引入:教師可以有意識地用游戲的形式,或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球,以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn),我們決定根據(jù)不同幼兒的實際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是,我們先對每個幼兒進行了初測,并按照幼兒的不同水平和體能達標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個層次。
層次一,不會拍球的幼兒有7人,占班級總數(shù)的24%。他們基本上沒有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二,不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人,占班級總數(shù)的41%。球彈起來后,幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太輕,球彈不起來。
層次三,能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人,占班級總數(shù)的.2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能,但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾,或是自身對技能掌握得還不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人,占班級總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能,有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3.調(diào)整難度。分層指導(dǎo)
層次一:請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后,馬上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就會不停地跳起來。
(在反復(fù)練習(xí)中,雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧,但是已開始具備了拍球的意識,完成了最初的拍球動作,這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進步,教師要及時表揚。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子,教師要手把手地和他們一起拍球,告訴他們眼要看著球彈起來的方向,手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力,在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二:進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上,在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí),使幼兒感受球的上彈,掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球,嘗試用手掌拍球。
小學(xué)體育活動的教案4
一、跳繩活動
1、教學(xué)目的:通過跳繩活動,提高兒童的協(xié)調(diào)性和身體素質(zhì),培養(yǎng)兒童的團隊協(xié)作精神。
2、教學(xué)內(nèi)容:基本的跳繩動作,如普通跳、交叉跳、鷹爪跳等。
3、教學(xué)方法:分組比賽,引導(dǎo)兒童在活動中學(xué)習(xí)跳繩技巧,以鼓勵小組合作的競爭方式激發(fā)兒童積極參與的興趣。
4、教學(xué)設(shè)計:
第一步:組成四人小組,讓小組內(nèi)的孩子自己跳繩,每個小組選擇一個代表和其他小組比賽。
第二步:賽前暖身,先進行普通跳和鷹爪跳練習(xí),幫助孩子適應(yīng)跳繩的節(jié)奏和姿勢。
第三步:比賽開始,小組代表之間展開激烈的跳繩比拼,得分最高的小組成為冠軍。
二、足球活動
1、教學(xué)目的:通過足球活動,幫助兒童發(fā)展協(xié)調(diào)性和提高身體素質(zhì),同時培養(yǎng)兒童對足球運動的興趣。
2、教學(xué)內(nèi)容:基本的足球動作,如傳球、控球、射門等。
3、教學(xué)方法:小組內(nèi)的孩子進行對抗性練習(xí),讓孩子在比賽中體驗足球運動的樂趣和團隊協(xié)作的意義。
4、教學(xué)設(shè)計:
第一步:將小組分成兩個隊,讓隊員們進行傳球練習(xí),幫助孩子適應(yīng)足球運動的規(guī)則和技巧。
第二步:在傳球練習(xí)的基礎(chǔ)上,進行控球射門等足球基本動作的練習(xí),讓兒童深入體驗足球運動的樂趣。
第三步:進行小組之間的足球比賽,讓孩子們體驗競技的快感,從而培養(yǎng)他們的足球興趣和團隊協(xié)作精神。
三、籃球活動
1、教學(xué)目的:通過籃球活動,提高兒童的身體協(xié)調(diào)性和身體素質(zhì),培養(yǎng)兒童對籃球運動的興趣。
2、教學(xué)內(nèi)容:基本的籃球動作,如運球、傳球、投籃等。
3、教學(xué)方法:結(jié)合團隊競技和個體能力的訓(xùn)練,讓兒童在比賽中充分發(fā)揮自己的能力。
4、教學(xué)設(shè)計:
第一步:小組之間在籃球場上進行比賽,讓孩子們體驗競技的快感,同時學(xué)習(xí)籃球最基本的運球和傳球技巧。
第二步:在比賽中逐漸加深難度,進行成年人相同的技巧訓(xùn)練,包括轉(zhuǎn)身、變向、過人等。
第三步:最后進行投籃訓(xùn)練,有興趣的孩子也可以嘗試三分球等高難度技能的練習(xí),幫助孩子提高籃球運動的個人技能水平。
四、瑜伽活動
1、教學(xué)目的:通過瑜伽活動,提高兒童的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),讓兒童感受到身心的舒適和平靜。
2、教學(xué)內(nèi)容:基本的瑜伽動作,如蓮花坐、山式、樹式等。
3、教學(xué)方法:以教練的形式展示不同的瑜伽動作,讓兒童參與進來,感受自己的'身體狀態(tài)和情感狀態(tài)。
4、教學(xué)設(shè)計:
第一步:先進行熱身活動,讓孩子們適應(yīng)心理和身體上的變化。
第二步:教練同時展示不同的瑜伽動作,讓孩子們參與進來,逐漸感受到瑜伽能給人們心理和身體上的平靜和放松。
第三步:讓孩子們在自己的空間里體驗瑜伽的動作和感受,幫助兒童逐漸適應(yīng)身體和心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)。
五、體適能訓(xùn)練
1、教學(xué)目的:通過體適能訓(xùn)練,讓兒童提高體內(nèi)機能,增強體質(zhì),培養(yǎng)兒童的體育興趣。
2、教學(xué)內(nèi)容:基本的體適能訓(xùn)練項目,如跑步、引體向上、仰臥起坐等。
3、教學(xué)方法:以小組為單位進行訓(xùn)練,讓兒童在團隊合作的環(huán)境下增強身體素質(zhì)。
4、教學(xué)設(shè)計:
第一步:跑步訓(xùn)練,讓孩子們逐漸適應(yīng)長跑的感覺,提高耐力和持久力。
第二步:引體向上和仰臥起坐等力量訓(xùn)練,讓孩子們逐漸體驗到力量和耐力的提高,從而增強了他們的自信心和懷抱未來的決心。
第三步:讓小組之間進行比賽,激發(fā)兒童積極參與的興趣,培養(yǎng)團隊合作精神。
小學(xué)體育活動的教案5
一、教學(xué)內(nèi)容:學(xué)生體育運動安全常識
二、教學(xué)目標(biāo)
1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標(biāo):知道運動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標(biāo):對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識,有自我保護意識。
三、教學(xué)的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學(xué)法:
1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。
五、課型:體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時間: 20xx 年 3 月 26 日
七、教學(xué)課時:一課時
八、教學(xué)過程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢? ( 1 )學(xué)生各變己見。
。 2 )教師歸納出示課題。
2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識
1 、運動前的注意事項
。 1 )檢查自己的身體情況
參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:
、 體溫增高的急性疾病;
② 各種內(nèi)臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
、 惡性腫瘤;
、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉 ( 2 )檢查場地和器材
要認(rèn)真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是
否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的`松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
。 3 )做好運動準(zhǔn)備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準(zhǔn)備活動 , 或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
小學(xué)體育活動的教案6
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。
2、通過玩繩,進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
4、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
5、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備:
長繩短繩若干。
活動過程:
1、帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地,做熱身操。
2、導(dǎo)入:小朋友,今天我們一起來玩繩子,看誰能想出好玩的方法。
3、自由玩繩:教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩,剛開始可以探索一個人玩繩的方法,然后探索兩個人玩繩的方法,最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時,教師可以先請這個幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。
4、玩法:
。1)跳繩:幼兒可以一個人練習(xí)跳繩,還可以練習(xí)花樣跳繩。
。2)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊,各隊第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手,比賽依次進行,快的為勝。
。3)踩繩跳:每人一根一米長的繩子,兩手捏住繩子的兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。
。4)走小路:兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲:把繩子拉成——或S形,幼兒踩繩前進。
5、放松活動:小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子,大家一定有點累了吧,那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
6、小結(jié)結(jié)束:教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié),然后帶領(lǐng)幼兒回活動室,結(jié)束。
活動反思:
這個活動是孩子們感興趣的,幼兒活潑好動,讓他們長時間坐著聽你講,肯定不會有很大的收獲。只有動靜結(jié)合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍,在活動中孩子們感受到了游戲的快樂,能夠主動積極參與探索繩子的.變化,打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,不再是以往的老師教,幼兒被動地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動,孩子們在玩的過程中充分調(diào)動了孩子們的自主性,并獲得了自我認(rèn)知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。
活動培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動,感受到了科學(xué)探究的過程和方法,體驗了發(fā)現(xiàn)的樂趣。
小學(xué)體育活動的教案7
活動目標(biāo):
1、練習(xí)投擲,能投過一定的高度,練習(xí)投準(zhǔn),鍛煉幼兒手臂的力量。
2、能聽指令做游戲。
3、能愉快參與活動,體驗快樂。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備:
1、音樂磁帶《芭蕉扇》
2、幼兒每人先折好的火箭一架。四個圈掛在繩子上。
活動過程:
1、準(zhǔn)備活動:—聽指令做動作。
幼兒四散地站在場地上,教師發(fā)出"飛飛"、"跳跳"的指令,幼兒按口令做動作。如:當(dāng)教師發(fā)出"飛飛"的指令時,幼兒便兩臂側(cè)平舉,做飛機飛行的動作,并齊聲說:"飛飛飛。"當(dāng)教師發(fā)出"小魚游游"時,幼兒邊做小魚游水的動作,邊說:"游游游。"教師發(fā)出"小兔游游""小魚飛飛"時,幼兒便不動也不發(fā)聲。教師還可以發(fā)出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令,幼兒進行分辨并學(xué)做動作。
2、游戲活動"火箭發(fā)射"—投火箭。幼兒分成四路縱隊在場地一端的白線后,教師示范講解肩上投擲火箭的動作,然后請幼兒用三個手指捏住火箭中部,右手屈肘于肩上,用力揮臂向前面懸掛的.圈投去,再撿回火箭站到各隊的隊尾,有二繼續(xù)機型,比比誰投進圈的次數(shù)多,游戲可進行3—4遍。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,手拿紙折的火箭,站在起點先后,教師發(fā)出指令后,前排的兩位幼兒按照圓圈標(biāo)號10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序向前繼續(xù)跳。當(dāng)跳到1圈時就算到達了火箭發(fā)射場。這時,幼兒的嘴里發(fā)出"嗤"的一聲,并將紙折的火箭用力扔向天空,喊:"火箭上天了!"然后取回火箭,返回本隊,將火箭交給第二位幼兒,具體方法同上。游戲進行3—4遍。
3、放松活動《芭蕉扇》
教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂開展游戲活動。
教學(xué)反思:
此次活動以報紙球當(dāng)作火箭,比較安全,利用現(xiàn)成的教玩具開展投擲訓(xùn)練,活動準(zhǔn)備比較簡單;顒又形乙缘谝粋基本環(huán)節(jié)作為重點環(huán)節(jié),對于基本動作加以練習(xí),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn),幼兒腳的站位,左腳在前,右腳在后,容易搞錯,導(dǎo)致火箭發(fā)射很近,在活動中,我安排用繩子劃分了三個等級,投過第一個算成功,投過第三根繩子,就是非常棒,在第一次練習(xí)中,班級中有三分之一的孩子沒能成功,后來對動作又加以糾正練習(xí),在第二次練習(xí)中,絕大多數(shù)孩子都獲得了成功,這種階梯式的練習(xí),讓幼兒非常有挑戰(zhàn)感和成就感,在最后的游戲環(huán)節(jié)中,幼兒都能以扔過第三根繩子為榮,投準(zhǔn)練習(xí)在此活動中是難點,幼兒在練習(xí)過程中,效果不太好,以后可加強這方面的練習(xí)。
此次活動由于時間關(guān)系,所以我在游戲環(huán)節(jié)就安排了火箭發(fā)射和火箭進入軌道兩個環(huán)節(jié)。但在整個活動環(huán)節(jié)中,我運用了簡單的口令,如準(zhǔn)備,發(fā)射,發(fā)生成功,進入軌道等,語言簡煉,富有節(jié)奏,幼兒活動興趣高漲,活動效果良好。
小學(xué)體育活動的教案8
教學(xué)內(nèi)容:
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲:單腳跳接力
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學(xué)過程:
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好
二、宣布本課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲:單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織:自由站立
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求:動作迅速,精力集中。
(二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定
動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織:成二路縱隊行進
教法:
1、復(fù)習(xí)踏步走、立定;
2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;
3、齊步走的擺臂練習(xí)。
4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的'口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求:動作正確、聽從口令
。ㄈ⿵V播操
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4X8拍)
要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。
組織:體操隊形
第六節(jié):踢腿運動(4X8拍)
要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。
第七節(jié):全身運動(4X8拍)
要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。
重點:動作方法
難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合
教法:
1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。(音伴)
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)
(四)游戲:單腳跳接力
規(guī)則:
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;
2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。
方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊。
教法:
1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競賽、講評
3、指導(dǎo)、糾正
。ㄎ澹┙Y(jié)束部分:
一、放松運動:小碎步練習(xí)
二、總結(jié)本課情況,宣布下課。
組織:體操隊形
教法:
1、師生同練
2、用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。
要求:動作輕松、自然。
小學(xué)體育活動的教案9
一、設(shè)計意圖理念
本課根據(jù)學(xué)生的年齡生理、心理的特點和課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨和要求,以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心,采用誘導(dǎo)、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式,充分發(fā)揮老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握,更進一步地培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的游戲中,同時滲透著德育教育、德育思想,從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動、熱愛奧運的心靈。
二、教材內(nèi)容選擇
。1)小足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球(水平一)
(2)游戲:快樂奧運(繞、躍過障礙)
三、教學(xué)目標(biāo):
使80%的`學(xué)生掌握基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動作要領(lǐng)。
四、組織與教學(xué)流程
1、音樂情感融合:本課改變常規(guī)導(dǎo)入課題,而是用音樂旋律的
主題曲將學(xué)生帶入奧運村,又順其自然將學(xué)生引入球操世界,通過多樣化的縱深練與樂,使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
2、學(xué)習(xí)掌握部分:通過準(zhǔn)備部分的結(jié)束,老師用巧妙的語言過渡到主題教材。
。1)在腳內(nèi)側(cè)踢球中,采用層層遞進的輔助手段,科學(xué)分組的練習(xí)方法,逐步由易到難,由難到掌握,由掌握到實踐;
。2)游戲:通過快樂奧運新北京、新奧運的形式為切入點,同時讓學(xué)生到達賽場如何遵守交通規(guī)則為體驗,讓小交通警察指揮運動員過馬路去賽場,從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過障礙為練習(xí)標(biāo)準(zhǔn),培養(yǎng)學(xué)生克服困難、合作進取的德育思想,從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動、熱愛奧運的心靈,讓學(xué)生在快樂的音樂中,完成練習(xí)任務(wù),從而實現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)方法。
3、身心陶冶:
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會疲勞的消失及發(fā)展個人愛好和興趣,從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
小學(xué)體育活動的教案10
學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴,發(fā)家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領(lǐng)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:后滾翻
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:1、組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
3、講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。
學(xué)生活動:1、集中注意力,認(rèn)真進行隊列隊型練習(xí)。
2、虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3、積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。
組織:練習(xí)隊型如圖:
二、合作探究掌握技能
重點:團身、低頭、推手的動作要領(lǐng)
難點:推手的時機要恰到好處
教師活動:
1、教師講解示范動作,強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2、組織學(xué)生進行循環(huán)練習(xí),對不好的同學(xué)給予幫助和提示,動作做的好的同學(xué),可以進行籃球活動。
3、選出幾名最好的同學(xué),對不好的同學(xué)進行幫助和指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的`講解示范,積極進行練習(xí)。
2、積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取較好快速完成任務(wù),并積極爭當(dāng)小老師。
組織:四列橫隊
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步
教師活動:教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個
課后小結(jié):
小學(xué)體育活動的教案11
學(xué)習(xí)目標(biāo):
能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴,發(fā)家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領(lǐng)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
后滾翻
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。
學(xué)生活動:1.集中注意力,認(rèn)真進行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。
組織:練習(xí)隊型如圖:
二、合作探究掌握技能
重點:團身、低頭、推手的動作要領(lǐng)
難點:推手的.時機要恰到好處
教師活動:1.教師講解示范動作,強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2.組織學(xué)生進行循環(huán)練習(xí),對不好的同學(xué)給予幫助和提示,動作做的好的同學(xué),可以進行籃球活動。
3.選出幾名最好的同學(xué),對不好的同學(xué)進行幫助和指導(dǎo)。
學(xué)生活動:1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取較好快速完成任務(wù),并積極爭當(dāng)小老師。
組織:四列橫隊
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步
教師活動:教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個
課后小結(jié):
小學(xué)體育活動的教案12
教學(xué)目標(biāo):
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運動的場景
2.通過欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語言運動的動作
重點:用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對運動的理解
難點:用美術(shù)材料和輔助工具畫出不同的體育活動
教具:圖片、范畫
教學(xué)活動:
一、激趣導(dǎo)人
體育活動生龍活虎,真令我們激動。
總想讓那些英姿颯爽的動作,在我們的畫上永駐。
二、出示圖片
如果讓你也來畫一畫你會怎樣來表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會了哪些運動?運動會上,你又喜歡哪些項目?打球?賽跑?游泳?
運動展示人類更輝煌的`前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
三、板示課題
你最喜歡什么運動?說出你的感受來。
看了那么多的畫面,有了那么多的經(jīng)驗,你能嘗試畫出你對運動的感覺來嗎?誰來說一說,自己的新想法?
四、創(chuàng)作練習(xí)
把你最喜歡或印象最深的運動畫出來。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個創(chuàng)意并協(xié)作完成。
五、通過今天的學(xué)習(xí),你學(xué)到了什么?
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運動畫出一兩種。
2.可以畫出你或同學(xué)們運動時的姿態(tài),也可以畫出比賽場上熱烈氣氛。
教學(xué)隨筆
小學(xué)體育活動的教案13
活動時間:第5周星期五班會課
活動目標(biāo):
1、了解上體育課時衣著上的注意事項。
2、了解體育活動時的注意事項。
活動過程:
(一)上體育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
。4)盡量不要戴眼鏡。
。5)不要穿塑料底的`鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。
。ǘ┗顒討(yīng)注意事項:
。1) 劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。
。2) 由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。
。3) 劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。
。4) 劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。
(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。
(三)活動小結(jié):
體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。
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小學(xué)體育活動的教案14
迷了眼怎么辦
教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生知道遇到灰塵或其他異物迷眼睛時的正確處理方法。
2.培養(yǎng)學(xué)生在遇到突然發(fā)身損害身體健康的情況時,能冷靜對待、正確處理的能力。
教學(xué)重點難點:迷眼的正確處理方法和遇到此類事情我們應(yīng)該采取的態(tài)度,要沉著,穩(wěn)定,不慌張。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
在夏季的傍晚或者早晨,我們會發(fā)現(xiàn)有很多的飛蟲,當(dāng)我們在走路、玩耍、騎車時,可能會有飛蟲或者灰塵飛進我們的眼睛里。我們都知道的,一旦眼睛里進了東西,我們會感覺非常難過,很想把東西趕快取出來,就情不自禁的要用手去揉。其實用手來揉眼睛,是不對的,同學(xué)們你們知道為什么嗎?
二、學(xué)習(xí)新課:
1.為什么不能用手來揉眼睛?
因為:
①人的手上有很多的病菌,揉眼時,可能病菌也會進入眼睛里,引起發(fā)炎。
、谌菀资惯M入眼睛里的塵粒刺破眼球的表面而引起發(fā)炎。
2.既然在迷眼時不能用手揉,那么我們到底應(yīng)該怎么辦呢?
輕閉雙眼,眼球向下轉(zhuǎn),淚水沖刷。
輕提眼皮,淚水沖刷。
請人幫忙翻開眼皮,用干凈的`手帕輕輕地擦掉異物。
如果還是取不出來,我們就到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
3.組織學(xué)生表演迷眼劇情。
(一個小朋友,不小心迷了眼,他用了閉眼,提眼皮,找人幫忙,用手帕輕擦等方法,還是不能把異物取出來,最后他去了醫(yī)院,醫(yī)生幫了他很大的忙,取出了異物。最后他開開心心地回家了。)
三、鞏固新知:
1.老師通過提問的方式,詢問為什么迷了眼不能用手揉、以及迷了眼的應(yīng)付措施。
2.老師設(shè)置表演的故事情節(jié),組織學(xué)生進行表演,并選出表演最好的組給予鼓勵,激發(fā)學(xué)生的興趣,最終達到鞏固本課所學(xué)內(nèi)容的目的。
板書設(shè)計:
一、為什么不能用手揉?
二、迷了眼的應(yīng)付措施
三、智力大比拼
四、演電視
課后小結(jié):
小學(xué)體育活動的教案15
活動目標(biāo):
1、跟著老師模仿小手操,感受手的不同活動方式
2、學(xué)會四散跑。
3、對體育活動感興趣
活動準(zhǔn)備:
《搖太陽》音樂一段、錄音機、幼兒三輪車每人一個、
活動過程:
一、猜謎語、引出小手
1、師:小朋友,老師今天要請你們猜個謎語,你們聽好了。
五個兄弟心連心,我們各個都愛它,洗臉、穿衣、解紐扣,樣樣事情都會做。(手)
教師伸出手:對了,老師今天就要和小朋友們一起玩大手跟小手的游戲,把你們的小手都伸出來。
教師引導(dǎo)幼兒跟著老師一起做:小眼睛看好了,老師的大手要出發(fā)了哦!你們的小手在哪里?
小手,小手,擺一擺
小手,小手,點點頭
小手,小手,跳跳跳
小手,小手,抓一抓
最后一句,教師把手伸向幼兒:哦!大灰狼了,要吃你們的小手來咯!促使幼兒四散跑。
教師把手藏到背后:小手,小手,藏起來
哦!大灰狼跑掉了,小手,小手快回來幼兒再回到老師身邊。
2、教師放音樂,幼兒跟著音樂和老師一起做小手操。
3、休息,玩開小汽車的游戲。
排隊,回教室,洗手喝水。
教學(xué)反饋:
。ㄐ∪啵
剛開始的那個謎語,小孩子根本不明白。這是我上課之前就想到的。小三班的幼兒是比較活躍的`,中間的大灰狼我沒有考慮到他們竟然一點都不害怕大灰狼,我想可能是我的口氣不向狼的兇猛、殘忍的聲音,因此,也要要求我今后一定注意模仿的逼真性。還好我臨時想出了老貓醒來了的游戲,才得以讓今天的運動目標(biāo)達到。想不到他們特別喜歡這個游戲。這就要求我腦子里一定要裝滿很多的游戲材料以便隨時取用。
。ㄐ《啵
這次上課我自己覺得進步不小,因為吸取了上一節(jié)課的教訓(xùn),這次課上的很緊湊,一個一個環(huán)節(jié)都很到位,幼兒也非常喜歡。我認(rèn)為:首先是我自己心態(tài)放的很平穩(wěn),不那么緊張,說話之前先想一想有沒有更好的語言表達。旁邊有帶班老師的協(xié)助,我覺得真的給我?guī)椭蔡貏e大。還有就是我覺得老師在上每堂課之前仔細(xì)揣摩、修改教案,采用更好的方法是必須的。
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