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心理健康講座簡報(bào)14篇【通用】
在社會發(fā)展不斷提速的今天，越來越多地方需要用到簡報(bào)，簡報(bào)不是一種文章的體裁。因?yàn)橐环莺唸?bào)，可能只登一篇文章，也可能登幾篇文章。什么樣的簡報(bào)才是有效的呢？以下是小編整理的心理健康講座簡報(bào)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康講座簡報(bào) 篇1
5月11日下午3點(diǎn)50分，安山中心幼兒園組織開展了教師心理健康教育培訓(xùn)活動，全員教師及領(lǐng)導(dǎo)班子成員共24人參加了由孫園長主持的培訓(xùn)。
這次培訓(xùn)旨在進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)幼兒教師心理健康教育，切實(shí)提高心理健康教育的科學(xué)性、針對性和實(shí)效性，有效形成學(xué)校、家庭、社會心理健康教育合力，切實(shí)把對學(xué)生的`心理疏導(dǎo)和生命健康教育作為家校協(xié)同教育的重要內(nèi)容。培訓(xùn)從教師如何提高心理健康教育水平、教師如何開展心理健康教育工作、教師如何指導(dǎo)家長開展心理健康教育三個層面對全體老師進(jìn)行了系統(tǒng)專業(yè)的輔導(dǎo)。
本次培訓(xùn)，為進(jìn)一步推進(jìn)教師和家長、幼兒心理健康教育、優(yōu)化服務(wù)保障體系、構(gòu)建面向全體、全員、全方位關(guān)愛教師心理健康營造了氛圍，打好了基礎(chǔ)。
心理健康講座簡報(bào) 篇2
孩子是祖國的花朵，是民族的未來，而由于當(dāng)前社會或家庭的因素，孩子們普遍都有心理壓力或情緒問題，一些孩子甚至走上歧途。因此，關(guān)注孩子心靈成長，普及心理健康知識，已經(jīng)成為一件刻不容緩的大事。為幫助全體學(xué)生建立良好心態(tài)，在人生的道路上健康成長，20xx年11月10日，浙江省援劍心理健康教育專家羅國蘭女士蒞臨我校，為孩子們開展了一堂趣味滿滿的心理健康專題講座。
在講座上，羅國蘭女士從多方面分析了當(dāng)代學(xué)生的情緒問題，明確提出了現(xiàn)在的青少年因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，很難控制自己的情緒，并為我們列舉出了種種情緒激化的表現(xiàn)。生活中遇到挫折時，孩子們的情緒常常大起大落，容易從一個極端走向另一個極端，如由自我欣賞很快變得自我貶低，一時自負(fù)一時又自卑，時而喜悅時而悲傷，時而暴躁時而溫和，內(nèi)向與外向并存，不穩(wěn)定性與固執(zhí)性交替。
通過羅國蘭老師的生動講解，孩子們知道了情緒從來不是問題，但如果沒有得到及時的`心理疏導(dǎo)，我們的情緒不能健康的發(fā)泄，一些負(fù)面情緒就會嚴(yán)重影響我們的心理健康。講座的最后，羅老師還給大家介紹了多種合理控制情緒的方法，如：轉(zhuǎn)移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，學(xué)會自我激勵、換位思考等等，以此讓學(xué)生提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，幫助孩子們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，形成“健康 快樂 積極 向上”的健康心理。
心理健康講座簡報(bào) 篇3
為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開，普及心理知識，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年11月12日舉行中小學(xué)生心理健康教育講座活動。
首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問題，使同學(xué)們消除了對心理咨詢的誤區(qū)。
接著，就學(xué)生常見的心理問題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮、交往中的`心理矛盾與沖突、于父母、師長難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：
1、學(xué)會建立理性的價值觀念，2、學(xué)會建立良好的自我觀念，3、學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系，4、學(xué)會提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會增強(qiáng)耐挫能力。
通過此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使學(xué)生們受益匪淺，同時讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康講座簡報(bào) 篇4
為提升民輔警心理素質(zhì)，增強(qiáng)民輔警心理健康保護(hù)意識，3月23日上午，神木市公安局店塔派出所組織全體在崗民輔警開展心理健康教育專題活動，活動由教導(dǎo)員、國家三級心理咨詢師高海燕同志主持。
活動以講座的形式展開，首先組織全體在崗民輔警觀看了神木市公安局心理微課堂第一期《同心戰(zhàn)疫》�！锻膽�(zhàn)疫》從廣大民輔警的抗疫工作實(shí)際和心理壓力出發(fā)，展開了心理輔導(dǎo)，讓民輔警們學(xué)會釋放壓力、放松心情、解除身體和心理上的負(fù)擔(dān)，更有效的.開展工作。觀看后，高海燕同志圍繞基層派出所高強(qiáng)度工作產(chǎn)生的心理壓力、面對復(fù)雜多變的外部執(zhí)法環(huán)境產(chǎn)生的心理焦慮等常見心理狀況表現(xiàn)進(jìn)行講解、分析，教授民輔警舒緩心理壓力、緩解緊張情緒的方法和技巧。講座結(jié)束后，參與活動的民輔警們進(jìn)行了座談交流，民輔警們打開心扉，暢所欲言，紛紛表示受益匪淺。
本次活動的開展，進(jìn)一步增強(qiáng)了民輔警的心理健康保護(hù)意識、拓展了心理健康保護(hù)知識、釋放了工作壓力，為全面抗擊疫情筑牢心理安全“防護(hù)墻”。
心理健康講座簡報(bào) 篇5
為滿足廣大職工日益增長的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日，安寧市總工會在天寧礦業(yè)有限公司開展職工心理健康知識講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽光心態(tài)、快樂生活——情緒與心理壓力調(diào)適”為主題，從當(dāng)代人的焦慮開篇，以“內(nèi)卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò)熱詞為切入點(diǎn)，從經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現(xiàn)形式，結(jié)合實(shí)際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應(yīng)，如何測試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，通過理論與個例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識到心理健康的積極性和重要性，通過分享職場解壓和心理調(diào)適的.具體技巧和方法，引導(dǎo)大家培養(yǎng)良好的情緒控制和社會適應(yīng)能力，從容面對工作生活壓力，學(xué)會接納自我，找到工作興趣點(diǎn)，在崗位上發(fā)揮自我價值，善于自我激勵，擁抱精彩人生。在互動環(huán)節(jié)中，參會人員積極參與，現(xiàn)場氛圍濃厚，反應(yīng)強(qiáng)烈。
職工紛紛表示，此次講座強(qiáng)化了自身的心理健康意識，有助于大家正確認(rèn)識自己存在的心理問題，從而科學(xué)的調(diào)解工作、生活節(jié)奏，學(xué)會自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強(qiáng)工會對職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的有力舉措。接下來，安寧市總工會將持續(xù)關(guān)注職工心理健康需要，創(chuàng)新服務(wù)形式，擴(kuò)寬服務(wù)渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
心理健康講座簡報(bào) 篇6
為貫徹落實(shí)黨的教育方針，保障女生合法權(quán)益，促進(jìn)女生身心健康發(fā)展，20xx年12月17日，我校女生工作委員會在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，為八年級全體女生呈現(xiàn)了一場精彩的青春期女生成長專題講座。
本次講座的主講人是阿春燕老師。阿老師是我校心理健康教育的專任教師，負(fù)責(zé)我校心理健康教育課、學(xué)生心理輔導(dǎo)及學(xué)生心理健康教育與成長指導(dǎo)中心相關(guān)工作，同時是大理市未成年人心理健康輔導(dǎo)站的志愿教師。
在講座的一開始，阿老師給同學(xué)們分析了男女之間的大不同，在生理結(jié)構(gòu)、思維方式、能力特點(diǎn)等方面男女之間都存在極大的差異，因此，女性的生命力量會明顯弱于男性，在戀愛關(guān)系中會更容易受傷。對于我們的學(xué)生來說，早戀會更多地危害到女生。這也是我們單獨(dú)把女生組織在一起進(jìn)行此次講座的原因之一。
早戀是學(xué)生比較感興趣的話題，當(dāng)談?wù)摰皆鐟俚臅r候，有的學(xué)生會有所期待；有的會激動和興奮；有的.會迷茫和困惑，甚至苦惱。當(dāng)阿老師詢問學(xué)生你希望你未來的愛情對象是什么樣時，同學(xué)們爭先恐后地發(fā)表了自己的觀點(diǎn)和看法。有說帥的，有說關(guān)心自己的。隨后，阿老師耐心地引導(dǎo)學(xué)生：我們將來應(yīng)選擇和具備以下一些特質(zhì)的人交往：有愛心、有責(zé)任心、有能力、有氣質(zhì)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、積極陽光、沒有不良嗜好……
緊接著，阿老師告訴大家不是感情來了就要回應(yīng)。比如當(dāng)我們收到情書時，或當(dāng)我們對異性產(chǎn)生好感時，我們應(yīng)理智地看待和處理。特別是要學(xué)會正確地區(qū)分愛與性。青春期的女生要懂得花開應(yīng)有時，交往應(yīng)有度，務(wù)必做到自愛、自律，才能健康快樂地度過明媚的花季雨季。
在講座的最后，阿老師借用美國繪本作家謝爾·希爾弗斯坦的繪本故事《失落的一角遇見大圓滿》告訴大家最好的愛情應(yīng)該是靜待花開，成熟的愛才能幸福和永恒。在繪本故事里，有一段話是這樣說的：“一個完滿快樂的人，才有能力付出愛，才有心力去欣賞接納別人的愛�！边@些話是阿老師和女生工作委員會所有老師想通過這次講座告訴同學(xué)們的道理：只有當(dāng)你足夠優(yōu)秀，才能配得上最美好的愛情，所以，現(xiàn)在她們需要做的就是把愛深藏在心底，不斷努力提升自己，才能在將來遇見自己的白馬王子并與之相匹配。
心理健康講座簡報(bào) 篇7
12月23日，省科學(xué)院工會邀請廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院徐貴云教授作題為《培育健康心理，助推創(chuàng)新事業(yè)發(fā)展》的心理健康知識講座。院黨委副書記、院長陳為民出席，黨委副書記顏國榮主持，院領(lǐng)導(dǎo)班子成員、機(jī)關(guān)全體職工以及院屬基層工會代表參加。
徐貴云介紹了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和精神障礙的診斷癥狀，并專門剖析講解了抑郁、焦慮等主要常見心理健康問題。他表示，文化觀念、超價觀念對抑郁癥、焦慮癥以及強(qiáng)迫癥的發(fā)生和治療有密切關(guān)系。他建議，保持心理健康，要建立正確的三觀，正確認(rèn)識超價觀念，消除內(nèi)心執(zhí)念，盡早預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥等情感障礙。日常中要保持健康的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動、合理膳食。
顏國榮代表省科學(xué)院工會感謝徐貴云的專業(yè)講授。他表示，全院干部職工在保持干事創(chuàng)業(yè)的過程中，也要注重工作節(jié)奏、注重心理疏導(dǎo)。此次舉辦普及心理健康知識講座，增強(qiáng)心理保健能力是把關(guān)愛職工健康落到實(shí)處的`重要舉措，下一步將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育，激發(fā)科研人員干事創(chuàng)業(yè)的活力，為區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展作出新的更大貢獻(xiàn)！
心理健康講座簡報(bào) 篇8
為維護(hù)職工健康權(quán)益，促進(jìn)家庭和睦、社會和諧，增強(qiáng)自我保健意識，進(jìn)一步提高職工的健康水平和幸福指數(shù)。10月22日上午，我局工會特邀請國家二級心理咨詢師、陜西省“百名優(yōu)秀心理咨詢師”，澄城縣婦聯(lián)執(zhí)委、澄城縣一帶一路文化發(fā)展協(xié)會會長石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識講座。
講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學(xué)專業(yè)角度強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性，并針對全體職工工作性質(zhì)，準(zhǔn)確分析了目前審計(jì)干部工作生活中面臨的壓力點(diǎn)和解決辦法，向職工介紹了如何控制個人情緒和學(xué)會自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對策。講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽光心態(tài)。
大家一致認(rèn)為，此次講座，是關(guān)心職工工作的一項(xiàng)具體措施，體現(xiàn)了該局工會對職工心理健康的重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的`心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿的熱情和堅(jiān)忍不拔的意志投入到工作和生活中去。
心理健康講座簡報(bào) 篇9
6月22日中午，有我校心理教師，國家二級心理咨詢師、學(xué)校中級咨詢師的周老師，為全體教師開展了一場“用愛守護(hù)，用心呵護(hù)，讓生命之花恒久綻放”的教師心理健康教育專題講座。
周老師先從我校疫情開學(xué)以來的，四個咨詢過的典型案例進(jìn)行了分析。引導(dǎo)教師從積極心理視角出發(fā)，用正面積極的教育理念組織教育教學(xué)活動，改進(jìn)教育教學(xué)行為，深入淺出，幫助教師們認(rèn)識校園危機(jī)干預(yù)，了解該校危機(jī)干預(yù)的組織架構(gòu)，并掌握校園危機(jī)干預(yù)的識別與干預(yù)措施。對學(xué)校校園危機(jī)干預(yù)制度建設(shè)，預(yù)防學(xué)校校園危機(jī)，及提升全體教師對校園危機(jī)事件的應(yīng)對能力都得到很大提升。
最后，周老師表露心聲：作為一名心理輔導(dǎo)教育工作者的她，深深地希望學(xué)生從她這里得到的，是別人那里得不到的東西，或許是一種支持、一份寬容、一個微笑、一份肯定、一份溫暖、一份信任、一份理解，卻能為孩子的`心靈的天空除去陰霾，讓溫暖、和煦的陽光照進(jìn)來。能夠使他們帶著困惑、煩惱、憂愁、悲傷、痛苦地走進(jìn)咨詢室，而帶著輕松、愉快、微笑、堅(jiān)定、自信走出去，能成為孩子心靈的港灣，為受傷的心靈撐起一把保護(hù)傘，為他們前進(jìn)的道路指明方向，她為此甘心付出、樂此不疲、無怨無悔！
心理健康講座簡報(bào) 篇10
為促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展，緩解教師心理壓力，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，營造和諧愉快的教育環(huán)境，結(jié)合通榆縣教育局德育辦下發(fā)的《關(guān)于在全縣中小學(xué)（幼兒園）開展心理健康教育宣傳活動》的通知精神，20xx年9月13日，通榆縣幼兒園開展了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的教師心理健康專題培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)先由通榆縣幼兒園德育辦趙麗媛主任講解了本次培訓(xùn)的目的及意義，讓全園領(lǐng)導(dǎo)和老師了解了心理健康的.重要性，之后由通榆縣幼兒園心理健康教師陳秋菊擔(dān)任主講，進(jìn)行了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的講座，她就參加“通榆縣幼兒園心理健康培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)內(nèi)容和大家進(jìn)行匯報(bào)交流。陳秋菊老師從“正視心理健康、心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問題的現(xiàn)狀及表現(xiàn)以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內(nèi)容出發(fā)，幫助老師們對照自己實(shí)際情況進(jìn)行分析，并從管理情緒的角度出發(fā)，介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法，正確地疏導(dǎo)不良情緒，老師們學(xué)習(xí)到了很多控制和管理自身情緒的方法。
通過此次培訓(xùn)，大家深刻領(lǐng)悟到良好的情緒管理是幼兒教師身心健康的“護(hù)航者”，是建立親密師幼關(guān)系的“潤滑劑”。作為一名合格的幼兒教師，要善于自我調(diào)節(jié)情緒、保持良好心態(tài)，樂觀執(zhí)教、愉快工作，用愛心、耐心去滋潤每位幼兒的心田，讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康茁壯地成長。
心理健康講座簡報(bào) 篇11
增強(qiáng)青少年心理健康意識，促進(jìn)青少年健康快樂成長，10月27日下午，我校信息工程系張美玲老師為全體學(xué)生做了一次心理健康知識講座。此次講座為我校近期開展的“關(guān)愛生命 健康發(fā)展”校園安全教育系列活動之一。
張美玲老師以《守護(hù)青春，伴你成長》為題，先是通過“雨點(diǎn)變奏曲”的小游戲，積極與學(xué)生交流互動。之后重點(diǎn)圍繞全世界及中國青少年心理問題狀況、常見心理疾病的預(yù)防及治療方法、心理健康三字訣等3個模塊展開講解。她首先向同學(xué)們介紹了目前全世界以及中國青少年心理問題的具體狀況；其次通過案例分析介紹了常見心理疾病的病癥特征以及如何預(yù)防和治療心理疾病，尤其強(qiáng)調(diào)對待心理疾病要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”；最后通過心理健康三字訣再次強(qiáng)調(diào)心理健康不容忽視。
通過此次講座，同學(xué)們對心理健康知識有了更深刻的'了解，使大家學(xué)會了一些正確認(rèn)識、處理情緒問題的方法，懂得了如何進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)。此次講座對我校青少年學(xué)生健康成長起到了積極的促進(jìn)作用。
心理健康講座簡報(bào) 篇12
5月1日，為深入推進(jìn)全市心理健康教育工作，市教育局誠邀心理學(xué)博士陳虹教授為全市高三家長和學(xué)生帶來“積極心理健康”專題講座。市教育局副局長王步德、市教科院院長吳昭洪、市電化教育館館長李存軍、市教育局基教科副科長李來全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動。
活動會場安排在濟(jì)寧一中和育才中學(xué)，首先，陳教授圍繞課題《滿懷信心，堅(jiān)定信念——你的青春會很�！�，為全市高三學(xué)生傳授了調(diào)整考前心理，積極備考的方法；然后，陳教授圍繞課題《積極語言與心理暗示——沖刺學(xué)生的家長言語及情緒》，為全市高三學(xué)生家長傳授了科學(xué)陪考，消除焦慮的方法。
王步德對陳虹教授的到來表示熱烈的歡迎。王步德指出，隨著中學(xué)生臨近高考，學(xué)生心理壓力增大，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)整和心態(tài)調(diào)整，已成為學(xué)校教育的.重要內(nèi)容。希望老師和家長密切配合，共同努力，讓學(xué)校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力，幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。
王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài)，既要努力用汗水去澆灌青春，用奮斗去鑄造榮光，也要敢于直視學(xué)習(xí)中的困難，更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景，珍視當(dāng)下的友情、師生情，享受當(dāng)下學(xué)習(xí)的美好。希望廣大考生能以積極樂觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考，金榜題名，考入理想的學(xué)府。
心理健康講座簡報(bào) 篇13
為引導(dǎo)大學(xué)生自覺維護(hù)心理健康、提高心理適應(yīng)能力和健康素養(yǎng)，4月22日，學(xué)校心理健康教育咨詢中心分別在我校西校區(qū)、南校區(qū)開展了貴州大學(xué)20xx“師生健康中國健康”心理健康知識講座暨學(xué)生骨干心理素質(zhì)能力提升培訓(xùn)。
心理健康教育專職教師帥懿芯、賀穎、楊滿云分別作題為“心靈呵護(hù)——大學(xué)生心理危機(jī)識別與應(yīng)對”“讓生命之花綻放——大學(xué)生心理危機(jī)識別與應(yīng)對”和“讓生命充滿陽光——大學(xué)生心理危機(jī)識別與應(yīng)對”的講座，20xx-2020級各班心理委員、“宿舍心靈使者”、學(xué)生干部和學(xué)生代表、心理輔導(dǎo)員等百余人參加。
講座期間，主講老師通過設(shè)置互動游戲與問答環(huán)節(jié)來增加與會學(xué)生的體驗(yàn)感，帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)一步感悟生命的.意義與價值，并以此來引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的生命觀，培養(yǎng)健康樂觀、積極向上的心理態(tài)度。
參與人員紛紛表示，此次講座使得自己更加清晰理解了何為心理危機(jī)及其產(chǎn)生機(jī)制與解決處理措施，明確了今后的班級心理健康工作方向。
據(jù)悉，此次“20xx‘師生健康中國健康’”系列心理健康講座共10場，后續(xù)將圍繞大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對策略、心理助人談話技術(shù)、朋輩心理通用技能、大學(xué)生壓力管理與心理資本構(gòu)建、研究生情緒管理與陽光心態(tài)培養(yǎng)和學(xué)業(yè)壓力及調(diào)試等主題持續(xù)開展至五月。
心理健康講座簡報(bào) 篇14
“百年大計(jì)，教育為本，教育大計(jì)，教師為本。教師的精神風(fēng)貌、學(xué)識水平，素質(zhì)能力如何，直接影響著一代又一代青少年學(xué)生，乃至全社會，全民族的未來�！泵鎸ι鐣募ち腋偁�，未來公民不僅要掌握現(xiàn)代科技知識，具有全面的能力，而且應(yīng)具有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)。教師是學(xué)生心智的培育者，在向?qū)W生傳授科文化知識和組織各項(xiàng)活動的過程中，在同學(xué)生的日常交往中，無時無刻不在影響學(xué)生。教師的作用是無處不在，不可取代的。教師的心理健康是影響學(xué)生的一個重要因素，提高教師心理健康水平，加強(qiáng)教師自身的人格修養(yǎng)，已成為學(xué)校培養(yǎng)高素質(zhì)師資隊(duì)伍的重要工作，應(yīng)當(dāng)引起我們的足夠重視。
一、教師心理健康問題產(chǎn)生的原因。
1、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突：
青年教師踏上工作崗位不久，往往對自己的崗位、對學(xué)生理想主義色彩，一旦遇到工作分配不如意，或者學(xué)生不聽話，就會出現(xiàn)心理問題。再者，社會對教師的要求是“為人師表”“人類靈魂的工程師”、“天降下民，作之君，作之師”，把教師的地位與天、地、君、親并稱，過高的社會期望值，把教師列入了完善化的程度。而與其他行業(yè)相比，教師的待遇和福利仍然差距較大，這就會造成教師心理失衡，影響心理健康。
2、過重的外界壓力：
隨著市場化改革的不斷深入，競爭機(jī)制被引入各行各業(yè)，“競爭上崗，擇優(yōu)錄取”成為各類組織人事制度改革的基本原則，教師行業(yè)也不再是鐵飯碗一個，而需要面對激烈的競爭�，F(xiàn)在社會是一個“知識爆炸”的社會，新經(jīng)濟(jì)時代的一個重要特征就是新技術(shù)不斷的取代舊技術(shù)，這種取代不僅在速率上是“幾何級”狀態(tài)，而且在周期上也越來越短，技術(shù)貶值，知識老化加速的現(xiàn)象成為新世紀(jì)的顯著特征。這在教育教學(xué)技術(shù)的革新上表現(xiàn)得也十分明顯。比如多媒體技術(shù)引進(jìn)課堂為教育教學(xué)技術(shù)帶來了一場革命似的變革，教育教學(xué)效果在視覺、聽覺等感管刺激上遠(yuǎn)比傳統(tǒng)的粉筆加黑板等簡單教具更具沖擊性，而遠(yuǎn)程教育的發(fā)展必將成為新時代課堂特征的一個新亮點(diǎn)。對于這種變化，年輕的教師在教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與觀念上都還沒有定型，有時間與精力去迎接這些挑戰(zhàn)，而年老的教師則相對吃力，原本依靠自身過硬的專業(yè)技能和深厚的專業(yè)知識以及三尺講臺、粉筆、教鞭就可以游刃有余的這些教師深切地感受到了“后來者居上”，經(jīng)驗(yàn)貶值，甚至是落伍等威脅，進(jìn)而可能產(chǎn)生持續(xù)緊張，焦慮等不良情緒，對學(xué)校許多用心良苦的改革措施都出于防衛(wèi)的態(tài)度進(jìn)行抵制。例如對評課中使用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，并且操作熟練這一指標(biāo)許多教師都持保留或反對的態(tài)度。
3、不良人際關(guān)系的刺激：
一是表現(xiàn)在有的教師同領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系緊張，有的教師同同事的關(guān)系極不和諧。其客觀原因，可能是由于領(lǐng)導(dǎo)用人不當(dāng)，管理不力，或由于同事間性格不合，看法不一，長期處于這種不良情緒，并引發(fā)出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理，有的甚至?xí)员┳詶墸纬扇烁裾系K。
二是師生關(guān)系的復(fù)雜化讓教師出現(xiàn)適應(yīng)不良心理。在傳統(tǒng)的教育教學(xué)情境下，由于“師道尊嚴(yán)”等觀念的影響，師生關(guān)系較為單一和單純，基本上體現(xiàn)在知識傳授和倫理道德領(lǐng)域。但隨著社會和教育本身的發(fā)展，師生關(guān)系不僅在這兩個領(lǐng)域內(nèi)得到拓展和延伸，而且新增了許多領(lǐng)域。比如在知識傳授領(lǐng)域，師生關(guān)系不再是單一的“我說你聽”，而是要加強(qiáng)“相互對話”，教師和知識不再神化于一個同一體，教師和學(xué)生一樣，都需要接受終身教育，進(jìn)行終身學(xué)習(xí)。教師在師生關(guān)系中逐漸走出“圣人”、“先知”等神壇。除此之外，師生的法律關(guān)系逐漸走入人們的視野，屢屢發(fā)生的學(xué)校事故現(xiàn)象和由此引起的諸多法律問題讓人們開始重新探討師生關(guān)系的本質(zhì)和內(nèi)容。這一切都表現(xiàn)，師生關(guān)系正逐漸走向復(fù)雜化，舊的認(rèn)識已經(jīng)逐漸消解，而新的認(rèn)識正在醞釀與構(gòu)建中。面對日漸復(fù)雜的師生關(guān)系，教師也面臨著一個嚴(yán)峻的心理適應(yīng)過程。
二、改善教師心理健康的措施：
現(xiàn)實(shí)生活中，工作的壓力不會減輕，社會家長對教師的要求也絕不會降低，教師之間的競爭也永遠(yuǎn)存在，我們不可能改變客觀存在，更不可能降低教育教學(xué)要求來換取教師心理的平衡。因此，面對教師的各種心理問題，應(yīng)如何去了解、關(guān)心，使之成為一種動力，提高學(xué)校教育教學(xué)管理質(zhì)量，這是值得人們每一位學(xué)校管理者深思和重視的，也是提高我們領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的有效途徑。因此，正確了解和理解新時期教師心理需要，關(guān)注教師心理健康，為教師的心理健康做些力所能及的事，是我們搞好學(xué)校管理，提高教學(xué)質(zhì)量的一個重要方面。
1、加強(qiáng)修養(yǎng)，提高認(rèn)識，讓磨難變成樂趣：
教育改革家魏書生說“多改變自我，少埋怨環(huán)境”、“改變自我，天高地闊，埋怨環(huán)境，天昏地暗。與其將希望寄托在客觀條件的改變上，不如將希望寄托于挖掘自身潛能上�！彼宰鰹榻處熥陨響�(yīng)加強(qiáng)職業(yè)道德，操守修養(yǎng)，進(jìn)行自我耐壓的訓(xùn)練。面對激烈的競爭，他人對自我工作能力的認(rèn)可和自我價值實(shí)現(xiàn)的程度，工作、生活、家庭角色的沖突的均衡，越來越難管的學(xué)生的日益復(fù)雜的師生關(guān)系等外部刺激與影響，首先應(yīng)該有比較理智和寬容的心態(tài)，應(yīng)該認(rèn)識到，造成心理壓力，帶來煩惱，痛苦的.原因，不應(yīng)該是某一件事情的本身，而是指個人對這件事的看法和信念，所以要做到不以物喜，不以己悲，抱著理解的心態(tài)去正確對待，有則改之，無則加勉，真正做到“海納百川，有容乃大”。其次是學(xué)會自我管理，進(jìn)行放松訓(xùn)練。如建立一張科學(xué)可行的時間表避免陷入瑣碎而又毫無目的與章法的“瞎忙”狀態(tài)，從而使工作，生活更有效率，減輕過重的負(fù)荷。同時經(jīng)常進(jìn)行自我暗示，緩解壓力的沖擊力，或通過各種身體鍛煉，戶外活動，培養(yǎng)業(yè)余愛好等來舒緩緊張的神經(jīng)，使身心得到調(diào)節(jié)。從本質(zhì)上講，堅(jiān)強(qiáng)的信念和職業(yè)理想是應(yīng)對壓力的重要保證，只有對教育事業(yè)抱有積極的理想，對教師職業(yè)懷有無限的忠誠，對學(xué)生傾注慈母般的愛和寬容才是提高教師心理健康水平的內(nèi)在要害。
2、創(chuàng)造環(huán)境，建立一個民主、平等、互相尊重的學(xué)校心理環(huán)境
教師作為知識分子的主體隊(duì)伍，平均受教育程度較高，民主意識，參與意識相對較濃，心理需要層次較高，因此在學(xué)校這個小社會里，率先實(shí)行廣泛而真實(shí)的民主，不僅是必要的而且是可能的。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要樹立民主、平等的觀念，多一些人情味，少一點(diǎn)“槍藥”味，在學(xué)校內(nèi)部營造一種互相尊重，平等相待的寬松和諧的心理氛圍，使教師置身其間能有一種人際安全感，既欣賞自己，又悅納別人，使身心健康得以維護(hù)和發(fā)展。因此，學(xué)校的各項(xiàng)制度，政策或規(guī)章的制訂都必須以教師的心理需求為基礎(chǔ)并力求滿足教師各方面的心理需要，各種改革措施的實(shí)行必須考慮到本校實(shí)際，注意并考慮到教師的心理認(rèn)同感與心理適應(yīng)期。同時推行以人為本的管理模式，提高教師的工作生活質(zhì)量，民主治校，加強(qiáng)教師對學(xué)校決策的參與程度和參與質(zhì)量，讓教師真正體驗(yàn)到自己掌握自己命運(yùn)的主人翁感。
3、幫助教師樹立正確的學(xué)生觀，學(xué)會悅納學(xué)生：
針對目前師生關(guān)系的復(fù)雜化，教師必須轉(zhuǎn)變觀念，調(diào)整好心態(tài)，變換角度看待學(xué)生。一是要相信絕大多數(shù)學(xué)生是可能教好的。據(jù)心理學(xué)家研究證明：一個人能否取得成功，20%取決于智商，80%取決定于情商，20%取決于自己，80%取決于人際關(guān)系。因此，只要教師抱著熱切的期望和堅(jiān)定的信心，并且讓學(xué)生也對自己的學(xué)習(xí)充滿興趣和信心，則絕大多數(shù)學(xué)生是可以教好的。二是要用全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)看學(xué)生。有的學(xué)生也許今天學(xué)不好，明天卻突飛猛進(jìn)，有的學(xué)生也許功課學(xué)不好，某方面的才能出類拔萃；面對那些頑皮淘氣的學(xué)生，切切記住陶行知先生的告誡：“你的教鞭下有瓦，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生”。
4、把心理輔導(dǎo)作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容：
作為從事教育教學(xué)工作的教師，由于其勞動對象是一群心理尚未成熟并有待呵護(hù)和發(fā)展的青少年學(xué)生，這一職業(yè)特征就要求教師在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，自己首先必須接受培訓(xùn)，學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)知識調(diào)整好心態(tài)，以自身的良好心理素質(zhì)去影響和塑造學(xué)生。盡管大多數(shù)教師職前都學(xué)過普通心理學(xué)和教育心理學(xué)，但那些理論主要是教人如何教學(xué)書，不教人如何做一個健康的人。這是以往和現(xiàn)行師范教育存在的不足。對于在職教師來說，這個不足只能通過職后的繼續(xù)教育來彌補(bǔ)。無論教師進(jìn)修院校還是教師任職學(xué)校都應(yīng)該盡快把心理健康教育的內(nèi)容補(bǔ)充到職后培訓(xùn)中去，通過培訓(xùn)使教師學(xué)會了解并接納自己，認(rèn)識并面對現(xiàn)實(shí)，及時化解沖突與挫折，不斷提高心理承受能力和心理健康水平。具體做法可以是：建立教師心理檔案制度，以此與教師業(yè)務(wù)檔案制度和教師繼續(xù)教育登記制度并駕齊驅(qū)；舉辦心理輔導(dǎo)講座，以此與教師五項(xiàng)基本功訓(xùn)練和教學(xué)技能訓(xùn)練相配套，設(shè)立教師心理咨詢點(diǎn)，定期為教師提供服務(wù)，讓教師的煩惱和郁悶及時得到排遣和宣泄。
總之，作為學(xué)校管理者，只有認(rèn)真探索教師心理需要，積極關(guān)注教師心理健康，采取多種措施，有效的調(diào)動教師的積極性，方能增強(qiáng)學(xué)校活力，提高管理質(zhì)量，使學(xué)校呈現(xiàn)出團(tuán)結(jié)、向上、和諧、穩(wěn)定的局面。
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