地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì)（通用14篇）
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 1
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震!地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶(hù)外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的.東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 2
2008年，罕見(jiàn)的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場(chǎng)無(wú)情的天災(zāi)中，無(wú)數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……
一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會(huì)有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節(jié)課，班主任先說(shuō)了說(shuō)“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的“小問(wèn)題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問(wèn)題”我們練了好幾遍才克服了。
終于正式開(kāi)始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒!快點(diǎn)兒我快沒(méi)命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒!我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，終于平安的到達(dá)了樓下。
在那個(gè)下樓的過(guò)程中，我心里除了緊張還有害怕。通過(guò)這次演練我終于體會(huì)到了當(dāng)“5·12大地震”來(lái)臨時(shí)，所有當(dāng)事人的.復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己!
“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的希望。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 3
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶(hù)邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶(hù)外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開(kāi)變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的`救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無(wú)可替代的作用。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 4
為了提高學(xué)生的安全防范能力，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習(xí)，每個(gè)班在進(jìn)行班隊(duì)會(huì)時(shí)，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽(tīng)到警報(bào)迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書(shū)包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。
這次安全防范演習(xí)，全校師生齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠;個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸�？傊�，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害，采取科學(xué)的`方法自救的非常重要的。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 5
“滴——嗚，滴——嗚”，隨著學(xué)校的警報(bào)聲響起，我們開(kāi)始了防震演練。
我的腦海里回想起老師說(shuō)過(guò)的話，“記住!當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個(gè)一個(gè)往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來(lái)了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場(chǎng)上。
上了操場(chǎng)，老師讓我們抱頭蹲下，警報(bào)聲停下后，防震演練就圓滿(mǎn)結(jié)束了。
地震太可怕了，它像一個(gè)魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時(shí)，它也使我們認(rèn)識(shí)到了自己有多么的脆弱，多么無(wú)助。
但是，它也有弱點(diǎn)，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個(gè)聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個(gè)瓶子。不要以為防震演練只是個(gè)兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認(rèn)真對(duì)待，記住老師說(shuō)的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們?cè)趺礃印?/p>
20xx年2月20日，我校西城初中充分利用開(kāi)學(xué)安全教育周，開(kāi)展地震疏散演練，進(jìn)一步增強(qiáng)全校師生的安全意識(shí)，普及防震安全知識(shí)，掌握在災(zāi)害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御災(zāi)害和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。
演練前，我校重新修訂了《地震應(yīng)急預(yù)案》，并由耿主任為學(xué)生們?cè)敿?xì)的講解了演練時(shí)的逃生要點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的躲避姿勢(shì)、撤離姿勢(shì)和逃生路線等內(nèi)容，使其掌握地震發(fā)生時(shí)逃生的正確方法，為演練做了有效的.鋪墊。
上午10點(diǎn)整，根據(jù)演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導(dǎo)學(xué)生按照要求彎腰并用書(shū)護(hù)住頭部，迅速安全蹲到課桌的側(cè)面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學(xué)們嚴(yán)格按照學(xué)校的提出的“一牢記”、“六不準(zhǔn)”快速有序安全疏散到寬闊的操場(chǎng)，隨后各班立即清點(diǎn)本班人數(shù)，及時(shí)上報(bào)給現(xiàn)場(chǎng)指揮，整個(gè)演練過(guò)程只用了55秒。
演練結(jié)束后，景校長(zhǎng)對(duì)本次地震疏散演練進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié)，要求全體師生把每一次演練當(dāng)做實(shí)戰(zhàn)，堅(jiān)持月月演練，將演練活動(dòng)逐步常態(tài)化、規(guī)范化、科學(xué)化。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 6
什么是災(zāi)難？災(zāi)難是人為或自然造成的對(duì)生命和財(cái)產(chǎn)的嚴(yán)重?fù)p害。我們國(guó)家是一個(gè)經(jīng)常面臨自然災(zāi)害的國(guó)家，包括但不限于洪澇災(zāi)害、旱災(zāi)、地震、泥石流等。然而，地震對(duì)我們的生活影響最為直接，大家都還記得2008年汶川大地震的痛楚吧。在四川省汶川縣發(fā)生的那次里氏級(jí)大地震，共有人員遇難和失蹤，受傷人數(shù)，其中學(xué)生遇難人數(shù)高達(dá)6376人，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元，這是自建國(guó)以來(lái)我國(guó)遭受的最大一次地震災(zāi)難。
在汶川大地震發(fā)生后，全國(guó)人民被深深地打擊。但逝者已經(jīng)離開(kāi)，留給我們生者的不僅是悼念，更多的是必須考慮如何防范類(lèi)似地震這樣的災(zāi)難。
我認(rèn)為，在地震來(lái)臨時(shí)，首先應(yīng)該保持良好的心態(tài)，在危急情況下保持冷靜，不要驚慌失措或盲目跳樓。如果在戶(hù)外，盡可能遠(yuǎn)離建筑物，待在寬敞的開(kāi)放場(chǎng)地。如果在室內(nèi)，如果不能及時(shí)逃脫，可以躲在堅(jiān)固的家具下或墻角處，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻比較密集的'廚房或廁所等地方暫時(shí)躲避，因?yàn)檫@些地方具有較好的支撐力和抗震系數(shù)。
根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道躲避，以減少傷亡人數(shù)。在學(xué)校中，應(yīng)該到比較堅(jiān)固和安全的房屋里躲避，在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的開(kāi)水間以及管道支撐的房間里躲避，不要亂跑或跳樓。在公共場(chǎng)所，如電影院、圖書(shū)館、商店、游樂(lè)園等，應(yīng)聽(tīng)從工作人員的指示，從安全出口盡快撤離，不要獨(dú)自逃跑或乘坐電梯。
盡管災(zāi)難是無(wú)情的，但人類(lèi)是有情的。每當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨，只要我們團(tuán)結(jié)一心、相互支援，那么就一定能夠克服各種困難，重新建造我們幸福的家園。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 7
為了成功地從廢墟中救出被埋壓的人員，必須根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況采取行之有效的施救方法。
一旦廢墟中有被埋壓人員的信息確認(rèn)，就需要通過(guò)搜尋和了解埋壓位置，采用向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營(yíng)救信號(hào)。
在營(yíng)救過(guò)程中，需要特別注意被埋壓人員的安全，因此注意不要使用會(huì)傷及他們的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)。同時(shí)避免破壞埋壓人員所處空間周?chē)闹螚l件，以免新的垮塌發(fā)生，增加被埋壓人員再次遇險(xiǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。要盡快與埋壓人員的`封閉空間溝通，保證新鮮空氣流通，如果在挖掘過(guò)程中產(chǎn)生的塵土太大，應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息。如果埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，還需要設(shè)法向被埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持他們的生命。
在進(jìn)行營(yíng)救行動(dòng)之前，要有計(jì)劃、有步驟，要考慮哪里該挖、哪里不該挖、哪里該用鋤頭、哪里該用棍棒等，以確保行動(dòng)科學(xué)、高效。
過(guò)去曾發(fā)生過(guò)救援人員盲目行動(dòng)的情況，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員。因此，在營(yíng)救過(guò)程中，必須有科學(xué)的分析和行動(dòng)，以確保營(yíng)救對(duì)象的安全和最佳的營(yíng)救效果。盲目行動(dòng)則會(huì)給被埋壓對(duì)象帶來(lái)新的傷害。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 8
今天，我和爸爸一起去紹興科技館參加地震科普攜手同行主題活動(dòng)。
在那里，我學(xué)到的科學(xué)知識(shí)還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱(chēng)為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱(chēng)為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：啊！原來(lái)地球有這么大呀！這時(shí)，我的心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)：為什么會(huì)發(fā)生地震？當(dāng)我看見(jiàn)下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤了，原來(lái)，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到巖層承受不了的。時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類(lèi)。地震分為兩大類(lèi)：天然和人工，天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，根據(jù)地震釋放的能量來(lái)劃分，用“級(jí)”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來(lái)表示。
最后，我又懂得了人類(lèi)要如何預(yù)防地震，減少災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟?lèi)在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的`巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀！原來(lái)該木塔經(jīng)歷過(guò)大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過(guò)還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要馬上選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開(kāi)人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 9
如果你在地震中被埋在廢墟下，周?chē)黄岷�，只有極少的空間，你需要保持冷靜，堅(jiān)信會(huì)有人來(lái)救你，同時(shí)要盡力保護(hù)自己。
往往地震過(guò)后會(huì)有多次余震，處境可能會(huì)變得更加危險(xiǎn)。為了避免遭受新的傷害，你需要努力改善所處環(huán)境。如果你有應(yīng)急包，那將會(huì)對(duì)你的求生起到很大的作用。
在這樣極其不利的環(huán)境下，首先需要做的是保護(hù)呼吸道暢通。挪開(kāi)頭部和胸部的雜物，并且在聞到煤氣或毒氣時(shí)，用濕紗布等物品捂住口鼻。避開(kāi)不結(jié)實(shí)的倒塌物和其他可能掉落的物體。同時(shí)，你還需要擴(kuò)大和穩(wěn)定生存的空間，用磚塊、術(shù)棍等物品支撐殘?jiān)珨啾�，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
同時(shí)你需要設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊可以發(fā)出聲響的'物品，向外發(fā)出呼救信號(hào)。不要哭喊、急躁或者盲目行動(dòng)。這樣會(huì)消耗大量的精力和體力。你需要盡可能地控制自己的情緒或者閉上眼睛休息，等待救援人員到來(lái)。如果你受傷了，需要想辦法包扎傷口，避免過(guò)度流血。
同樣需要維持生命。如果你被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員還未到達(dá)，或者沒(méi)有聽(tīng)到你的呼救信號(hào)，你需要想辦法維持生命。在這種情況下，防震包內(nèi)的水和食品一定要節(jié)約。你需要盡量尋找食品和飲用水，當(dāng)必要時(shí)自己的尿液也可以起到解渴的作用。
如果你在三腳架區(qū)，你可以利用旁邊的物品來(lái)保護(hù)自己，防止余震再次傷害你。向外伸出手和前胸，把面前的碎石清理干凈，讓自己可以呼吸，等待救援人員的到來(lái)。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 10
地震是殘酷的，讓多少人流離失所，讓多少人失去了寶貴的生命，與親人天隔一方，讓多少小孩失去父母，在他們幼小的心靈里留下了一片抹也抹不去的陰影。地震后城市是一片廢墟，里面有哭聲、慘叫聲，地震的現(xiàn)場(chǎng)讓人看了目瞪口呆，看見(jiàn)那些可憐的受難者我們心里會(huì)涌起對(duì)他們的同情之心。
我想問(wèn)，為什么會(huì)發(fā)生地震呢？經(jīng)過(guò)上網(wǎng)查找，我知道了：由于地球在不斷運(yùn)動(dòng)和變化，逐漸累積了巨大的`能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震還會(huì)引發(fā)火山爆發(fā)、海嘯等災(zāi)難。在2008年的5.12汶川大地震中，房屋高樓倒塌，全省遇難同胞六萬(wàn)八千多名；失蹤同胞一萬(wàn)七千九百余人；農(nóng)房受損三百四十七點(diǎn)六萬(wàn)戶(hù)；傷病員四百四十五萬(wàn)人次。這一個(gè)又一個(gè)龐大的數(shù)目說(shuō)明了這次地震非常大，它給汶川同胞帶來(lái)了多大的傷害和損失。而我們?cè)谄渌胤降娜藗兌紩r(shí)刻關(guān)注著災(zāi)情，為汶川同胞捐善款107.16億元，這里面包含著我們對(duì)汶川同胞的關(guān)懷。他們的死亡給我們帶來(lái)了無(wú)盡的哀痛，更給我們敲醒了警鐘，更加注重平時(shí)的地震演習(xí)和發(fā)生地震時(shí)的知識(shí)，你們知道嗎？讓我來(lái)講講吧。
地震時(shí)：
一、要注意，一定不要慌張，要沉著冷靜，才會(huì)頭腦清晰，做出正確的判斷。
二、地震時(shí)要先躲，因?yàn)榈卣饡r(shí)的逃生時(shí)間只有黃金的十二秒，但地震會(huì)地面搖動(dòng)，就像走吊橋一樣搖搖晃晃走不穩(wěn)，想逃是行不通的，只有躲了，躲要躲在墻角、廁所，比較結(jié)實(shí)的角落，在墻倒塌下來(lái)時(shí)就形成了“活命三角區(qū)”。
三、在地震情況穩(wěn)定時(shí)就可以逃生，逃生時(shí)要抱頭走護(hù)住重要部位，朝空曠的地方跑。這三點(diǎn)是我在聽(tīng)地震講座時(shí)知道的，大家也要多了解并掌握這些常識(shí)，也許在地震時(shí)會(huì)給你非常大的幫助。那么，為什么我們的地球母親會(huì)那么殘忍呢？我認(rèn)為還要從我們自身找原因。地球母親是無(wú)私的，她把她的一切都賜給我們，礦物資源、水資源、森林資源、生物資源等等，我們身邊的一切，哪樣不是她給予我們的呢？但是，我們?nèi)祟?lèi)總是不斷地從她身上索取，甚至隨意毀壞自然資源，不顧后果地濫用化學(xué)品，去傷害我們的地球母親，她才會(huì)生氣，這些地震就是她給我們的懲罰吧，這也是我們不精心保護(hù)地球的惡果。防震減災(zāi)，從我做起，讓我們多知識(shí)重環(huán)保，愛(ài)惜我們的大自然，保護(hù)我們的地球母親，然她笑口常開(kāi)我們的災(zāi)難也會(huì)少很多。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 11
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的'地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開(kāi)始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺(jué)，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。
由此可見(jiàn)，地震，雖然目前人類(lèi)還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度�？偨Y(jié)有以下幾點(diǎn)：
1.保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無(wú)辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因?yàn)椋瑏y喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見(jiàn)的傷害。開(kāi)放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開(kāi)放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場(chǎng)復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡(jiǎn)單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類(lèi)、分級(jí)，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
3.妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。
4.防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見(jiàn)的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
5.同時(shí)要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 12
3月24日，四川省中小學(xué)安全教育日暨“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式在甘孜州康定市實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行，向該校師生捐贈(zèng)了一批防震減災(zāi)科普讀物。省地震局副局長(zhǎng)、應(yīng)急管理廳副廳長(zhǎng)(兼)江小林，甘孜州副州長(zhǎng)馮俊鋒等領(lǐng)導(dǎo)出席。
“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)是中國(guó)地震局會(huì)同國(guó)家教育部、民族宗教委、科協(xié)等部門(mén)聯(lián)合開(kāi)展的防震減災(zāi)科普重要活動(dòng)。根據(jù)此次活動(dòng)的總體安排，四川省“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)決定以甘孜州為試點(diǎn)，爭(zhēng)取通過(guò)“一年試點(diǎn)、三年推廣”全面提升社會(huì)公眾的'防震減災(zāi)科學(xué)素養(yǎng)。
江小林在講話中指出，實(shí)踐證明，提升社會(huì)公眾防震減災(zāi)科學(xué)素質(zhì)是減輕地震災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)、減小地震災(zāi)害損失的有效途徑。做好新時(shí)期防震減災(zāi)科普工作，是推進(jìn)四川民族地區(qū)防震減災(zāi)工作的現(xiàn)實(shí)需要，是提升民族地區(qū)群眾防震減災(zāi)科學(xué)素質(zhì)的迫切需要。
江小林強(qiáng)調(diào)，此次“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)以中小學(xué)校為核心陣地、以學(xué)校師生為重點(diǎn)對(duì)象、以民族地區(qū)為主要區(qū)域、以增強(qiáng)能力為根本任務(wù)，以“五個(gè)一”系列活動(dòng)：捐贈(zèng)一套書(shū)、舉辦一場(chǎng)講座、舉行一次演練、開(kāi)展一次主題班會(huì)、培養(yǎng)一名傳播師為主要內(nèi)容，對(duì)于提升全省社會(huì)公眾防震減災(zāi)科學(xué)素養(yǎng)具有重要意義。各級(jí)應(yīng)急、教育、民宗、科協(xié)等相關(guān)部門(mén)要提高思想認(rèn)識(shí)，采取務(wù)實(shí)有效的舉措，提供必要的支撐條件，扎實(shí)推進(jìn)主題活動(dòng)開(kāi)展。
江小林希望試點(diǎn)學(xué)校認(rèn)真組織開(kāi)展好“五個(gè)一”系列活動(dòng)，把防震減災(zāi)科學(xué)知識(shí)納入中小學(xué)校安全教育綱要，實(shí)現(xiàn)防震減災(zāi)科普常態(tài)化，充分發(fā)揮“教育一個(gè)學(xué)生、影響一個(gè)家庭、帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)”的科普效果，為建設(shè)平安四川作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 13
五月十二日，這個(gè)日子大家肯定都不陌生，在二零零八年五月十二日下午兩點(diǎn)左右，汶川發(fā)生八級(jí)大地震，近七萬(wàn)人遇難。這一重大事件，全國(guó)人民銘記在心中，后人為記住這個(gè)日子，并讓人們能懂得地震時(shí)的自救方法，將每年的五月十二日定為“全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”。
這周我們舉行了防震演習(xí)。首先由班主任為我們講解演練過(guò)程：上午九點(diǎn)二十八分警報(bào)準(zhǔn)時(shí)響起，先響六十秒警笛，然后再停三十秒，反復(fù)兩次，共鳴警報(bào)三分鐘。第一次警報(bào)六十秒時(shí)，我們?cè)诎嗉?jí)里迅速起身，把椅子推進(jìn)桌肚里，并快速在椅子后蹲下，注意不要蹲在有電扇和燈的下面。同時(shí)，一手握住桌子的一只腿，一手護(hù)緊頭部，等待第一次警笛結(jié)束。等廣播說(shuō)：“現(xiàn)在地震暫時(shí)停止，請(qǐng)全體同學(xué)撤離教學(xué)區(qū)，到操場(chǎng)去”，我們?cè)偾巴賵?chǎng)。
真正的演習(xí)就要來(lái)臨了，同學(xué)們都安靜地等待著鈴聲的響起，這時(shí)，我的心不知為何突然緊張了起來(lái)。九點(diǎn)二十八分，警報(bào)準(zhǔn)時(shí)響了!全班同學(xué)都麻利的'把椅子推進(jìn)去，安靜的等待著警報(bào)停止，這時(shí)，廣播響起來(lái)了，同學(xué)們都標(biāo)準(zhǔn)的做著保護(hù)頭部的動(dòng)作。在下樓梯時(shí)，同學(xué)們都很有序，一路上有老師記錄著過(guò)程。大家齊心協(xié)力，僅用了很短的時(shí)間，各班同學(xué)已經(jīng)在操場(chǎng)上站好了隊(duì)，兩個(gè)體育老師檢查完自己負(fù)責(zé)的班級(jí)后，一一向校長(zhǎng)匯報(bào)。校長(zhǎng)也露出了滿(mǎn)意的笑容，并進(jìn)行了精彩的演講，使我和同學(xué)們都敬佩不已，報(bào)以最熱烈的掌聲。結(jié)束后，同學(xué)們依舊井然有序地回到各自的班級(jí)。我覺(jué)得這次演習(xí)很完美，使我對(duì)地震知識(shí)和自救方法有了更深入的學(xué)習(xí)和了解。
地震很可怕，可因我們的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，一次次的反復(fù)演習(xí)而變得不可怕了。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì) 14
古老的玉樹(shù)縣依然靜靜地躺在青海省的最南端，依然為我們描畫(huà)著高原人民的熱情奔放，堅(jiān)強(qiáng)不屈。然而，強(qiáng)烈的地震卻抹不掉它的傷痕累累。玉樹(shù)，曾經(jīng)是美麗的文成公主和吐蕃首領(lǐng)松贊干布和親時(shí)的必經(jīng)之路，它將中原文化帶到了遙遠(yuǎn)而偏僻的高原地帶。從此，中原人民和藏族人民有了物質(zhì)文化和精神文化的交流。一向以游牧為生的民族也有了自己先進(jìn)的生產(chǎn)力和先進(jìn)的文化。藏族，這個(gè)人口數(shù)目并不多的民族也因此而逐漸地發(fā)展起來(lái)，屹立于中華民族之林。
2010年4月14日7時(shí)49分，這個(gè)看似平凡的日子，在玉樹(shù)人民的心理卻譜寫(xiě)著不平凡的一頁(yè)。山河震動(dòng)，大地震動(dòng)。正在上學(xué)，上班，或在家中的人們，被倒塌的房屋掩埋在了廢墟底下。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，被埋人員的生命也隨著時(shí)間的推移而逐漸減弱。經(jīng)過(guò)了四川汶川地震的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，被救人員也有了很好的自救能力，救援人員的救援技術(shù)和速度也有了很大的提高，所以遇難人數(shù)和重傷人數(shù)也明顯少了很多。據(jù)統(tǒng)計(jì)截至4月22日上午10時(shí)，中國(guó)青海玉樹(shù)地震共造成2183人遇難，失蹤193人，重傷者1434人。這個(gè)數(shù)字雖然和四川地震時(shí)的`人數(shù)統(tǒng)計(jì)有著很大的懸殊，但作為中華兒女我們依舊要為我們死去的同胞們感到惋惜感到一絲悲涼，玉樹(shù)加油，玉樹(shù)的人們加油。
傳說(shuō)2012年12月21日是世界末日，近些年來(lái)，無(wú)論是中國(guó)還是世界發(fā)生的大大小小的災(zāi)難似乎也預(yù)示著這樣的征兆。2008年5月12日，四川汶川發(fā)生8.0級(jí)地震。2009年的一年里，黑、吉、遼東北三省的很多城市發(fā)生數(shù)次的礦難事故。2010年北京時(shí)間1月13日海地發(fā)生7.0級(jí)地震，給當(dāng)?shù)厝嗣竦纳?cái)產(chǎn)造成了很大的損失。2010年3月份以來(lái)，中國(guó)西南五省相繼出現(xiàn)了很?chē)?yán)重的旱情，河水干涸，土地干裂，人們的生產(chǎn)生活停滯不前，至今，旱情也沒(méi)有得到全面的緩解。2010年4月8日，山西王家?guī)X發(fā)生大礦難，死傷數(shù)百人。2010年4月14日上午7時(shí)49分，青海玉樹(shù)發(fā)生7.1級(jí)地震。據(jù)報(bào)道，自海地7級(jí)地震至今，世界各國(guó)共發(fā)生10次7級(jí)以上地震。原本平靜的地球已經(jīng)不再平靜了，它留給人們的是千瘡百孔，是難以拂去的傷痛。2012年12月21日世界末日真的會(huì)來(lái)到嗎？但愿那只是謠言。
2010年4月21日是全國(guó)哀悼日，為玉樹(shù)地震逝去的人們哀悼，為他們尚還存在的親人們以撫慰。玉樹(shù)加油，玉樹(shù)的人們加油。我們有理由相信在政府和全國(guó)人民的幫助下，不久的將來(lái)，美麗的玉樹(shù)縣必將重獲天日，立于青海之顛。
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