小學接力跑說課稿

　　小學接力跑說課稿（一）

　　一、教材簡析

　　迎面接力跑是小學田徑教學的主要教材，通過練習不僅可以提高學生各種快速奔跑能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)孩子們勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進孩子生理，心理健康起著積極作用。讓孩子在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)她們學習的興趣，發(fā)展他們快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術(shù)與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與本節(jié)課教學。

　　二、學情分析：

　　1、小學二年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

　　2、二年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

　　3、二年級這個個班的班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

　　三、教學目標以及教學重點、難點：

　　1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。

　　2、技能目標：

　　A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發(fā)展學生的速度素質(zhì)和下肢力量；

　　B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度 ;

　　3、情感目標：通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心健康發(fā)展。

　　本課重點和難點：掌握跑的動作要領(lǐng)和技巧。

　　四、教學方法運用：

　　1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容的特點，首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學生，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

　　2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，及時糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

　　五、場地與器材：操場和跑道

　　六、教學過程：

　　（一）導入（9-12分鐘）：

　　1、常規(guī)教學（1-2分鐘）：

　　1）體育委員整對集合，師生問好；

　　2）宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容；

　　3）慢跑兩圈

　　2、專項準備活動

　　1、高抬腿跑

　　2、向上縱跳（15個）

　　3、下蹲運動（10個）

　�。ǘ�）開始部分：（19-20分鐘）：

　　1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：

　　教學步驟：

　　1）教師示范，學生嘗試性練習；

　　2）學生分組進行練習；

　　3）教師啟發(fā)，學生總結(jié)跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ;

　　組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。

　　2、游戲： "障礙過關(guān)" （13-15分鐘）

　　1）方法：游戲分兩個部分，中途設(shè)置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ,游戲繼續(xù)進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結(jié)束

　　教學步驟：1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習生做中途裁判；

　　2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作 ;

　　3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學生總結(jié)游戲心得；組織隊形：同上。 （4-5分鐘）

　　3.迎面接力跑

　　（1）方法：將學生分成兩部分學生，一部分在起跑線上站著，另一部分學生在對面站立，聽到哨聲兩邊的學生同時跑，跑到中間迎面時擊掌繼續(xù)跑，然后跑到對方再次遇對面的下一個學生擊掌進行迎面接力跑。

　�。�2）組織教學：學生分成兩部分進行，在場地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　�。�3）要求：1.迎面的兩個學生必須擊掌。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。

　　4、游戲："貼膏藥"（4-5分鐘）：

　　方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形（同上）

　　通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。

　　（三）放松總結(jié)（5-7分鐘）：

　　1）放松活動

　　2）教師對本節(jié)課進行小結(jié)；

　　3）師生再見。

　　小學接力跑說課稿（二）

　　一、說教材

　　彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習直線接力跑動作的基礎(chǔ)上教學的。彎道跑在生活中經(jīng)常遇到，并能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級，根據(jù)小學體育課程標準，四年級學生屬于水平三的范疇，則本次課學生的學習內(nèi)容應(yīng)是在原來已掌握的直線接力跑的基礎(chǔ)上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內(nèi)容。

　　學習目標：

　　1、認知目標：讓學生了解彎道跑作用和意義

　　2、技能目標：通過練習培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)能力和重心轉(zhuǎn)移技能；

　　3、情感目標：激發(fā)學生學習的興趣和培養(yǎng)學生規(guī)則意識、競爭意識

　　和團結(jié)互助的精神。

　　學習內(nèi)容：

　　1、學習曲線跑

　　2、學習傳接棒

　　3、學習8字力

　　重、難點：

　　重點：身體重心傾向圓心，內(nèi)側(cè)腿支撐身體，步伐較小，外側(cè)腿用力蹬地，步伐較大內(nèi)側(cè)肩向下壓

　　難點：傳接棒得要領(lǐng)、傳接棒結(jié)合彎道跑動作連貫。

　　二、說學情

　　1、學生心理特點：四年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

　　2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

　　3、因本節(jié)課游戲類教學課，學生能在歡快的氣氛中學習，且難度不大，都能掌握，能順利德完成

　　三、說教法

　　1、循序漸進：整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開，由繞圓跑到S型曲線拍手接力跑，再到迎面?zhèn)鹘影魧W習，最后到8子接力跑。適合小學生的心理發(fā)展特征和學習規(guī)律。

　　3、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個"樂"字。

　　2、展示：小學生天生愛表現(xiàn)自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生表演他們自己的動作，是激發(fā)學生學習的主要途徑之一。

　　四、說學法

　　1、體驗：通過老師的的講解和學生的自主練習，充分調(diào)動學生學習的興趣，較好體現(xiàn)學生的主體作用，體驗跑的要領(lǐng)和生活中的應(yīng)用。

　　2、規(guī)則：在本節(jié)課的教學活動中給學生講解了游戲規(guī)則，目的在于讓學生明白作任何事情都要講規(guī)則，用規(guī)則學習，用規(guī)則生活，用規(guī)則做事，用規(guī)則作人。

　　3、競爭：沒有競爭就沒有進步，任何一節(jié)課都要設(shè)計競爭的環(huán)節(jié)，給他們一個競爭的環(huán)境，只有通過競爭才能體驗到成功的快樂，才能找到失敗的原因，這樣學生才能進步

　　4、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的跑動方法，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。

　　5、應(yīng)用：利用彎道接力跑，加深各種跑在生活中的作用和意義。

　　五、教學程序

　　1、熱身準備部分。

　　按人體的運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運動強度，預防運動損傷，同時安排了繞圓跑，為新課做了鋪墊，分散了難點。

　　2、激發(fā)學生身心活動部分

　�。�1）教師講解：在教學中，老師通過講解，啟發(fā)學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發(fā)展了學生的思維能力。

　�。�2）老師示范：在學生展示之后，教師適時采用不同的方法展示，這樣一來可以激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。

　�。�3）學生嘗試：在學生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創(chuàng)新翻滾的動作。

　�。�4）學生競爭：由于學生好勝心強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現(xiàn)舞臺，充分發(fā)揮其技巧，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發(fā)學生的學習興趣。

　�。�5）教師小節(jié)：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用�？梢耘囵B(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)互助的精神，提高學生的自我保護能力。

　　3、恢復身心部分。學生經(jīng)過上面的練習，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態(tài)降下來，恢復到常態(tài)。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內(nèi)容，可很好的使學生身心得到恢復。

　　最后簡要小結(jié)本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學到的技能。

　　場地器材：小墊子（0.5米×1米）12張；

　　錄音機1臺

　　場地4快。

　　小學接力跑說課稿（三）

　　一 教學理念

　　古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：

　　"如果你想強壯，跑步吧！"

　　"如果你想健美，跑步吧！"

　　"如果你想聰明，跑步吧！"

　　現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！

　　二 教材分析

　　1.  起源與發(fā)展

　　在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣�，并�?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。

　　2.  教材的地位和作用

　　接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。

　　3.教材內(nèi)容

　　田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。

　　上挑式：

　　接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。

　　這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。

　　下壓式

　　也有稱"向前推送"的傳棒方法，應(yīng)當強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。

　　持棒方法 :

　　右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。

　　初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。

　　4.接力跑教學技術(shù)的重點和難點

　　接力跑技術(shù)教學的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。

　　三 教學目標

　　1.  學習掌握傳接棒技術(shù)，以學習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。

　　2.  明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

　　3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。

　　4.增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。

　　四 教學方法與措施

　　1.  分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復練習，達到熟練。

　　2.  組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

　　易犯錯誤：

　　起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。

　　糾正方法：

　　初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。

　　五　教學流程：

　　一  開始準備活動

　　1.集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查

　　2.宣布課的教學內(nèi)容

　　3.分組活動

　　游戲"闖關(guān)"

　　方法：將學生分成兩組，一組學生分別站在兩側(cè)拿兩個球，打另一組同學的腰部以下，被打到的同學站在場地后面，另一組學生分兩排站好，(adivasplayground.com)兩個兩個通過封鎖線到達對面。要求：兩邊擊打同學不得越過兩條線進里打人。

　　二　傳接棒教學

　　1.教學導入

　　介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學生參與學習動機。

　　2.教學方法步驟

　　（1）教師學生互動，相互配合演練展示。

　　（2）循序漸進練習分組練習：

　�。╝）起跑練習。

　�。╞）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。

　�。╟）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。

　　接棒，起跑距離約5.5米

　　教學設(shè)想與要求：

　　通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。

　　3.教學實踐練習：

　　（1）分組按跑道接力比賽

　　（2）分組往返接力比賽

　　教學設(shè)計現(xiàn)要求：

　　要求學生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。

　　三　課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）

　　1.學生間相互放松，教師指導意念放松。

　　2.課堂小結(jié)，師生間相互交流。

　　3.整理場地器材。（8根接力棒，兩個排球）

　　4.師生再見

　　本課預計：

　　1.目標達成效果較好

　　2.運動強度在中等以上，平均心率在130-140左右

　　3.社會交往活動目標達成水平四

　　4.運動密度在30-40%左右。

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