- 體育課日記 推薦度：
- 體育課跑步日記 推薦度：
- 實用的體育課日記 推薦度：
- 相關(guān)推薦
體育課日記
一天的時間眼看就要結(jié)束了，相信你會領(lǐng)悟到不少東西，想必是時候?qū)懸黄沼浟恕Ｄ敲词裁礃拥娜沼洸藕线m呢？下面是小編整理的體育課日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課日記1
今天，我們?nèi)ド狭梭w育課。這堂課我們跟五年級比賽拔河!
我們雙方緊緊的拉住繩子，身體輕輕往后傾斜……“嘟!”比賽開始了!只見我們雙方都非常用力，但繩子已經(jīng)偏向了五年級，我們咬著牙用力往后拉，但還是徒勞。漸漸，繩子向我們這邊移動了，我們趁他們不注意的時候用力一拉，繩子過來了!我們贏了!^_^
交換位置，我們邊喊口號邊拉，繩子很快就過來了。
這次比賽讓我感受到了集體的重要性，團(tuán)結(jié)的.重要性。(第一次發(fā)日記，如有不好，請指教)
體育課日記2
今天是星期一，下午第一節(jié)課是體育課。
上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當(dāng)組長，我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的，因為我是第一次當(dāng)體育隊長。
我們來玩丟手絹，我們開始玩了我先丟的'，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經(jīng)蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學(xué)著我的方法，去丟給人家，這真是一節(jié)有趣的體育課呀！
體育課日記3
20xx年11月1日星期三 晴
今天第三節(jié)課又是體育課啦！
老師說：“我這次有個驚喜給你們，就是今天要測50米跑啦！”
頓時我們同學(xué)鴉雀無聲，嚇得連話都說不出來了。只有我和幾個特別能跑步的孩子在說：“太簡單了！”
我們先練了跳繩，在大家都筋疲力盡的時候，結(jié)果老師說要50米跑了，我們都看得目瞪口呆。
因為我之前太累了，所以我只得了第二名，然后我們坐在草坪上給別的'小朋友加油。
鄭**跑的時候給鞋都跑掉了，哈哈哈哈。
我們終于跑完了。老師說：“這次的作業(yè)是下周二要給我一張紙，紙上寫著你的體重和身高�！�
我覺得這次體育課好開心��！
體育課日記4
今天陽光明媚，晴空萬里。當(dāng)然有好的天氣怎么能少得了好課程和好天氣呢！其實，好的課程就是體育課，好了，廢話不多說了，來說說我們的重點吧——這節(jié)連環(huán)笑點的'體育課。
笑點1：陳家意的體委之旅
由于體委去開會了，我們就自動的站好隊，老師迎著春風(fēng)，邁著輕快的腳步，向我們走來。問了一句：“誰來代替一下體委？”同學(xué)們都爭先恐后的舉起了手，可誰有我們威武霸氣的學(xué)習(xí)委員陳家意快，一個箭步?jīng)_上去，便又急忙退回。老師便說：“來來來，就你當(dāng)吧。”恭敬不如從命，她如愿以償?shù)禺?dāng)體委了。于是，她站了出來，對著我們說，向右看齊。我們便小碎步的向右移動。本以為看齊的她讓我們報數(shù)，老師冷冷的來了一句：“看齊了沒有？”陳佳意便有些生氣地說：“趕緊趕緊，都對齊�！庇捎谒姆窖园盐覀兌级盒α�。
笑點2：我們隊的“奇葩”
經(jīng)過一些熱身運(yùn)動，老師讓我們進(jìn)行了游戲，先把同學(xué)們分成了兩隊。這個游戲叫做三人四足，進(jìn)行了第一次我們這隊輸了。我們做了二十個蹲跳起，我們便不服氣地對老師說：“老師，再來一次，這次不算，我們這邊有突發(fā)情況。”我們又進(jìn)行了一次，本以為會安然無恙的度過，笑點來了，只見張壵銳抱著曹慶洲，張翰業(yè)在后面扶著，那畫面別提多搞笑了。結(jié)果，我們這隊又輸了，又做了二十個蹲跳起，做完之后，不知道誰說了一個：“我們這隊全是奇葩�！�
同學(xué)們，美好的時光總是那么的短暫。希望以后上課能認(rèn)真聽講，不要讓今天瞌睡留的口水成為明天的淚水，讓我們一起加油吧！
體育課日記5
今天下午的第二節(jié)體育課，我們上課的時候竟然下雨了。
我們一開始都找不到遮雨的地方了，我們慌忙失措，讓雨淋得都不知該怎么辦了。我想起了媽媽給我講的一個故事：遇到什么困難都不要慌，慢慢的思考，總會想出辦法來的。最后我終于找到了避雨的地方，我們高興不已。我們像小鳥一樣一起擁到了能遮到雨的地方。可是我們的'人太多了，有的人都被雨淋濕了，有的人想出辦法到大樹下去躲一躲，可是班長說：“要是有雷把你們打著我可不負(fù)責(zé)任啊！”聽了這番話大家都不敢到大樹下去躲了。最后，我們還是又找到了一個又寬又能躲許多人的地方。這樣，一些人在小的地方躲一躲，另一些人在大的地方躲一躲，這樣就不能被雨淋著了。
一開始有的人都沒找到躲雨的地方，就被淋得濕漉漉的。這時下課鈴打響了，雨的“脾氣”還沒有發(fā)完呢。體育老師不讓我們打傘也不讓我們穿雨衣，我們只好把身上的衣服脫下來蒙到頭上，作為雨傘用了。回到教室我的衣服已經(jīng)淋濕了，濕得像媽媽洗過的衣服。我不算是我班淋得最濕的一個人，回到教室我的同桌把頭發(fā)一甩，甩了一桌子的水，他的頭好像蓮蓬頭正在灑水一樣，我說我現(xiàn)在不需要洗澡，同桌聽了哈哈大笑。程楊還說他在雨中洗了個涼水澡呢，把我們笑得不得了。
體育課日記6
今天有體育課，上體育課時我們都在操場上排隊，排好后等著班長喊口令，我們站成好幾排，然后靠右照起，整整齊齊的，班長在前面喊口領(lǐng)。
體育課解散后我和王博匯開始玩，還看同學(xué)們下獸棋，然后聊天，體育課真痛快，我喜歡上體育課。
體育課日記7
今天，我們班級經(jīng)歷了一節(jié)緊張的體育課，究竟為什么緊張呢?
第二節(jié)體育課，老師讓我們?nèi)Ｓ没@球場去拍錄像，拍的項目是后滾翻。到了現(xiàn)場，趙博倫發(fā)現(xiàn)背影是一幢樓房，而且這幢樓房是一個食堂，然后大聲說道：“背影是一個食堂，完全沒有把我的魅力表現(xiàn)出來�！边@句話引得旁邊幾位同學(xué)哄堂大笑，也讓我的緊張減少了幾分。
正式開始上課了，老師向我們深深地鞠了一躬，我們也向老師恭恭敬敬地行禮。老師開門見山地說：“同學(xué)們有沒有在現(xiàn)實生活中摔過跤?”我們同聲地說道：“摔過�！崩蠋熡纸又f：“既然摔過，那么老師教你們一個方法，前滾翻;這個方法以前老師教過你們，老師再傳授你們一個秘籍：后滾翻。”老師首先示范了一遍，又說出了做后滾翻其中的方法，我們用了老師傳授給我們的`秘籍，結(jié)果，都比以前大有進(jìn)步了。
老師見我們翻得如此好，便又賞給我們一個游戲：“勇者小衛(wèi)士”。游戲規(guī)則是：在紅線后面擺一個大墊子，你要爬過去，在前面又有一個小墊子，那是一條“河川”，你要跨過去再跑幾米后，有一個類似非常大的帽子放在地上，那是一片“森林”，你要繞過去，最終再按照原路線返回，返回之后，拍一下下一個同學(xué)的手，下個同學(xué)就要按照規(guī)則挑戰(zhàn)，哪一組先，就勝利。
打頭陣是趙博倫，他眼疾手快，在老師說完話后還沒到1秒的時候，就立刻爬上墊子，以風(fēng)馳電掣的速度爬過了墊子，然后又以迅雷不及掩耳之勢跨過了“河川”，又穿過了“森林”返回來了，接著又拍了下一位同學(xué)的手，后面的同學(xué)也紛紛通過了關(guān)卡。最后我們組領(lǐng)先，獲得了勝利。
今天的這節(jié)體育課也不那么緊張。
體育課日記8
今天體育課上，王老師滑稽的動作真是把我們笑翻了，現(xiàn)在想起來，還是忍不住想笑，你想知道嗎？別急，聽我慢慢道來。
體育課上，王老師讓我們比賽接力跑步。賽前把我們分成了四隊，并講解了規(guī)則和注意事項：男生和男生比，女生和女生比，還請了一個同學(xué)當(dāng)裁判員。
“嘟”的一聲，比賽開始了。一開始還好，后來我們隊的'金菲實在跑得太慢了，王老師看不下去了，就讓金菲先下去休息，自己代金菲跑。我們其他女生非常羨慕，都很期待王老師跑步的樣子。
比賽開始，王老師一個箭步?jīng)_了出去，可是接下來，王老師的跑步動作就十分搞笑。首先跑的時候，覺得老師就像一只企鵝，不，是一只胖胖的企鵝，其次，王老師一邊跑，一邊就像跳舞，還齜牙咧嘴的，把同學(xué)們都逗樂了。
王老師搞笑的動作非�；屛覀冮_心很久。謝謝王老師給我們上了一堂有趣的體育課。
體育課日記9
風(fēng)和日麗，陽光明媚的一天，我們進(jìn)行了三項測試。
一大早，徐老師就帶我們?nèi)y試跳繩。排隊時，我牙齒打顫、冷得發(fā)抖、惡心想吐、頭腦發(fā)昏，是我太緊張了？還是天氣太冷了？我連忙做了幾次深呼吸�！鞍�，好多了！”輪到我跳的時候，我的心情還沒有平靜下來，所以總是斷，才跳了120個，雖然沒有跳到我平時訓(xùn)練時的成績，但也達(dá)到了優(yōu)。
下午第一節(jié)課剛下課，我們就去測仰臥起坐。我很擔(dān)心，因為前幾天摔了一跤，屁股痛。還因為昨天練得太多了，肚子的地方有點痛。但是老師一喊：“開始！”，我身上的疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起來。到最后，我累得氣喘吁吁，但還是使出全身力氣，閉著眼睛，默默地給自己加油！經(jīng)過這么多努力，最后終于獲得優(yōu)秀。
最激動人心、也是我最喜歡、最拿手的10米*4往返跑開始了，由于我的心不在焉，起跑時自己把自己絆了一跤，所以比別人慢半拍起跑，看著已經(jīng)落后別人一大段，我心里急得像要燒起來。我的大腦飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)著，回想傅老師平時教給我們的'技巧，轉(zhuǎn)圈時轉(zhuǎn)得小一點，盡量不要碰到桿子。但是，我在第一次返回的時候，桿子還是被我碰得搖搖晃晃。第二次返回的時候，我快速地繞過桿子，盡量在不碰到桿子的情況下把圈轉(zhuǎn)得最小，經(jīng)過我奮力的拼博，終于取得優(yōu)。
這一次三項測試我取得了全優(yōu)，這和我平時每天刻苦鍛煉是分不開的，以后我一定要堅持每天鍛煉，讓身體更健康。
體育課日記10
就在這個星期二，我們迎來了“百年一遇”的體育課。我們非常高興，因為我們已經(jīng)有三個星期沒有上體育課了。
同學(xué)們一邊歡呼一邊跑到了操場上，誰知體育老師來了一句：“先跑一千六百米”，我和同學(xué)們都嚇得不輕，直接出了一身汗。
我們開始跑了，一開始，我們跑得很快，可是王勝林和王慶粼卻吃不消了，我們跑到第二圈時，他們才跑了一半，他們倆在體型上可都是巨無霸呀！能跑這么遠(yuǎn)已經(jīng)很不錯了�？偹闩芡炅艘磺Я倜�，我轉(zhuǎn)頭看了看他們“兄弟倆”，那兩位的臉紅彤彤的，好似熟透的西紅柿。他倆癱坐在草地上呼哧呼哧地喘氣，渾身的.肉也跟著一抖一抖的，真是讓人不忍直視。誰知剛跑完一千六百米，又要跑其他的，這下王勝林和王慶粼直接嚇蒙了，好一會兒才緩過神來，并且體育老師要求一分三十秒以上的再跑一次，這下可有好戲看了。
王勝林和王慶粼，他們一個是五分十一秒，另一個是五分零九秒，他們的身影一次又一次的出現(xiàn)在操場上，在大家焦急的等待中，老師終于忍無可忍，只好丟下他們，帶著我們?nèi)プ鲅雠P起坐。
同學(xué)們做仰臥起坐的方式還真不少，最有特點的是呂浩冉，他起一次換一個動作，鯉魚打挺式、神龍擺尾式、張牙舞爪式，他臉上的表情有點嚇人，皺著眉，瞪著眼，咬著牙，旁邊圍觀的女同學(xué)都被他嚇跑了，這時，他來了一個張牙舞爪式，一下子就把給他壓腿的李鳳晨的褲子撕了一個洞，真是讓人哭笑不得，李鳳晨伸出手來準(zhǔn)備反擊，沒想到呂浩冉來了一個鯉魚打挺式，自己毫發(fā)無損，李鳳晨的臉上卻多了一個明顯的鞋印，李鳳晨無可奈何，只好走了。
這次體育課雖然很累，但很有趣，真希望下節(jié)體育課快點到來！
體育課日記11
今天，外面下雨，我們沒有辦法出去上體育課，就在教室里下棋。
我和黃俊杰下五子棋。我們一邊下一邊講話，慢慢地，到了關(guān)鍵時刻，我們都不說話了，開始認(rèn)真起來。決定勝負(fù)的時候到了，黃俊杰耍賴，只連了四顆子就說自己贏了。我還沒看清他就把棋盤收了。
體育課日記12
這周三，我們上了一節(jié)好玩的體育課。
周一時黃老師就提醒讓每個人周三帶一個沙包，最好是自己做的，因為自己做的'比較輕不容易砸傷同學(xué)。
終于等到周三體育課時，黃老師告訴我們帶沙包是為了玩一個小游戲，游戲的規(guī)則是：選一個人站在中間，其余的人以他為中心圍成一個圈，其中一個人用沙包砸站在中間的那個目標(biāo)人物。但是，老師強(qiáng)調(diào)只能砸腰部以下的腿部或者腳，如果未擊中中間的那個人，沙包掉落的地方離誰最近，誰就接著再砸中間站著的同學(xué)，直至他被砸中，就換擊中他的人頂替中間人的位置。
我被選中站在中間，我本來覺得我可能需要很迅速的用滑步來躲閃，結(jié)果我們小組的同學(xué)都是在地上扔來扔去，我只需要抬抬腳，跳一跳就躲過去了。但是就在我得意忘形沒來得及轉(zhuǎn)過身時，沙包擦著我的鞋邊過去了，所以我就被換下去了。不過接下來投擲沙包擊中中間人也很好玩，我有上也有下，大家都玩得很開心。操場是一片歡聲笑語直到下課鈴響，我們才戀戀不舍地回了教室。
體育課日記13
“上體育課去了！”那歡呼聲如同一條線，將我的心思牽引到體育課上來。
我們的體育老師xxx老師已經(jīng)進(jìn)入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我們的好伙伴。所以，當(dāng)x老師說過關(guān)同學(xué)可以自由玩耍時，我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油：“哎喲，我們風(fēng)流瀟灑帥氣的x老師，你太太太仁慈了！”
xxx借來排球，教我們怎樣打。她先來做示范。只見她先伸出手臂，手里拿著球。隨后，她將球往空中一拋，迅速將右手疊在左手上，兩只大拇指靠在一起，標(biāo)準(zhǔn)的'打排球姿勢！她微微曲著左腿，兩眼專注地盯著球，當(dāng)排球往下落時，她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落，她的腿也一曲一直，她額前的劉海也一動一動。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁數(shù)著，心中十分驚訝，也有一絲忐忑，想著我打排球時會不會出洋相……
“xxx，到你了！”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋，球在空中劃出一道白色的弧線，真像一只展翅的大白鴿！我伸出手，接住了球。
“記住，一定要像我那樣去做哦！”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫瓢，學(xué)著她的樣將球往空中一拋，手忙腳亂地擺好姿勢，想接住球�？墒牵虿坏珱]打起來，反而直直得砸在腳背上！我不太好意思，只好漲紅了臉，直想找個地洞鉆進(jìn)去，躲開她們善意的笑。
“丁零零”！下課鈴響了，我們依依不舍地告別排球，隨著擁擠的人流，走進(jìn)教室。
體育課日記14
今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，并把我們分成兩隊，分別是單號及雙號隊。
老實說單號隊從前一次也沒有贏過，原因是雙號隊的主將——邱品杰太強(qiáng)了，不到五分鐘，就把對方打得潰不成軍。
一開始，對方不甘心，丟了一顆強(qiáng)硬的'球打中了我，我只好去外場，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場，所以我又回去場內(nèi)，繼續(xù)幫忙邱品杰，后來我們打中幾個人，突然老師說：“�！獣r間到！”，老師命令內(nèi)場的人蹲下，外場的人站到底線以便清算人數(shù)，最后老師宣布：“三比五，雙號隊獲得勝 利！”
老師說：“單號隊會輸都是因為沒有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號隊異口同聲的說。
經(jīng)過這次比賽，我覺得我應(yīng)該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動不方便，還會有很多疾病。
體育課日記15
周二，一個快樂的日子，因為有一節(jié)體育課。
等啊等，終于到了下午第二節(jié)課，大家排隊到操場，老師拿來一個裝滿壘球的桶——今天扔壘球。
我們班分成四大組，第一組先投球，哨子一響，球一個一個沖了出去，個個都像穿入云霄的火箭。
第二組，第三組都扔了，到了我這組，我們班投球最厲害的人就是林俊逸，他正好在我們組。瞧，他后退幾步，搓了搓自己那雙被太陽曬得黝黑的手，接過球，兩眼盯著前方，好像正在回想著如何把球投遠(yuǎn)。一只手向斜上方傾斜約四十五度，另一只拿球的手向斜下方傾倒。一聲哨響，球被扔了出去，像離弦的`箭，又像飛奔的馬，一下子飛上天空，直飛到操場的盡頭。同學(xué)們紛紛投來贊許的目光，而他呢，早在一旁春風(fēng)得意起來。
這次扔壘球，真是讓我大飽眼福。
【體育課日記】相關(guān)文章：
體育課日記01-03
實用的體育課日記08-02
【精選】體育課日記三篇02-26
精選體育課日記3篇02-19
體育課日記三篇03-10
精選體育課日記4篇03-02
精選體育課日記三篇04-10
【精選】體育課日記四篇03-31
體育課日記4篇03-18
體育課日記3篇03-15