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            小學(xué)體育教案

            時間:2022-08-27 12:53:25 小學(xué)體育教案 我要投稿

            實用的小學(xué)體育教案合集9篇

              作為一名教師,很有必要精心設(shè)計一份教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編為大家整理的小學(xué)體育教案10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

            實用的小學(xué)體育教案合集9篇

            小學(xué)體育教案 篇1

              教材

              1、分隊走合隊走

              2、游戲“貼燒餅”

              課的任務(wù)

              本節(jié)課的'任務(wù)

              1、學(xué)生初步了分隊走合隊走概念;

              2、讓學(xué)生進一步步掌握分隊走合隊走練習(xí)方法;

              3、發(fā)展學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神;

              4、通過游戲發(fā)展學(xué)生奔跑能力。

              結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容 次數(shù) 時間 強度組織與教法

              課堂常規(guī)

              1.小干部整隊,師生問好。

              2.教師布置本課學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容。

              3.教師提出完成本課目標(biāo)的要求。

              游戲

              “貼燒餅”

              1.組織隊形:四列橫隊集合

              2.××××××××××

              ××××××××××

              ○○○○○○○○○○

              ○○○○○○○○○○

              △

              2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

              二

              1.練習(xí)隊形:如下圖

              ×

              ××××

              ×

              ○○○○○

              ○

              2.要求:學(xué)生注意力集中

              復(fù)習(xí)分隊走合隊走

              放松操

              小結(jié)、下課

              1.練習(xí)隊形

              ×××××××

              ◎

              ○○○○○○○

              2.教與學(xué)法

              ⑴教師講解動作練習(xí)方法

             、平處熃M織學(xué)生集體練習(xí)

             、墙處熯M行指導(dǎo)

              四

              1.練習(xí)隊形:散點

              2.教與學(xué)法:在音樂伴奏下,師生共舞。

              五

              1.師生共同小結(jié)、講評

              2.教師鼓勵表揚先進

              3.師生呼“再見”后下課

              4.師生共同收拾器材后宣布下課

            小學(xué)體育教案 篇2

              學(xué)習(xí)階段:水平三

              學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié),感受韻律節(jié)奏感。

              學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操

              學(xué)習(xí)步驟:

              一、自主練習(xí),充分活動

              教師活動:

              1、集隊,了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

              2、組織學(xué)生隊列練習(xí):四路縱隊行進走。

              3、布置練習(xí)要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。

              4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

              學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

              2、聽口令按要求,認(rèn)真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。

              3、按老師的要求分散練習(xí),充分活動肢節(jié),充分體驗跳繩的樂趣。

              4、借助欄桿進行壓腿。

              組 織:四列橫隊、分組

              二、合作學(xué)習(xí),掌握動作

              重 點:繩操的4-6節(jié)動作。

              難 點:收繩和放繩動作的快而到位。

              教師活動:1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動作。

              2、示范第四節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)。

              3、示范第五節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)。

              4、示范第六節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)。

              5、組織學(xué)生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。

              6、提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動作。

              7、聽音樂集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動作。

              學(xué)生活動:1、找一個伙伴進行復(fù)習(xí),聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。

              2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動作,體驗雙手的交接繩動作。

              2、隨示范模仿第五節(jié)動作,體驗快速的節(jié)奏。

              3、隨示范聽口令模仿第六節(jié)動作,體驗放繩和收繩動作。

              4、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。

              5、按老師提出的要求,在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動作,把動作練習(xí)得比較熟練。

              6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。

              組 織: 四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)

              三、說說學(xué)學(xué),身心放松

              教師活動:提示學(xué)生進行交流,組織學(xué)生放松

              學(xué)生活動:向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的'三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。

              聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。

              組 織:散坐在草地上

              場地器材:操場、錄音機

            小學(xué)體育教案 篇3

              學(xué)習(xí)階段:水平三

              學(xué)習(xí)目標(biāo):小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運動的墊球技能。

              學(xué)習(xí)內(nèi)容:小排球:墊球

              學(xué)習(xí)步驟:

              一、自主游戲,熟悉球性

              教師活動:1、組織學(xué)生集隊,宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

              2、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

              3、組織學(xué)生自主游戲。

              學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

              2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

              3、自主結(jié)合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

              組 織:四列橫隊、小組分散

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              二、小組學(xué)習(xí),掌握技能

              重 點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

              難 點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

              教師活動:

              1、提出墊球動作要點,鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。

              2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。

              3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。

              學(xué)生活動:

              1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的'到位和墊不倒位的來球動作。

              2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

              3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

              組 織:練習(xí)時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

              三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

              教師活動:

              1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

              2、引導(dǎo)學(xué)生進行體驗交流。

              3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

              學(xué)生活動:

              1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

              2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

              3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習(xí)。

              組 織: 游戲時小組自主分散,隊形自定

              放松時全班散坐在草地上

              場地器材:操場、錄音機、小排球39個

            小學(xué)體育教案 篇4

              一、教學(xué)內(nèi)容:學(xué)生體育運動安全常識

              二、教學(xué)目標(biāo)

              1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運動傷害事故的防范常識。

              2 、技能目標(biāo):知道運動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

              3 、情感目標(biāo):對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識,有自我保護意識。

              三、教學(xué)的'重點、難點:

              重點:知道體育運動的安全注意事項。

              難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

              四、教法與學(xué)法:

              1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。

              2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。

              五、課型:體育與健康室內(nèi)理論研討課

              六、教學(xué)時間: 20xx 年 3 月 26 日

              七、教學(xué)課時:一課時

              八、教學(xué)過程:

              (一)導(dǎo)入

              1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢? ( 1 )學(xué)生各變己見。

             。 2 )教師歸納出示課題。

              2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

             。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識

              1 、運動前的注意事項

              ( 1 )檢查自己的身體情況

              參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。

              學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:

             、 體溫增高的急性疾病;

             、 各種內(nèi)臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

              ③ 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

              ④ 惡性腫瘤;

              ⑤ 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

             、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉 ( 2 )檢查場地和器材

              要認(rèn)真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是

              否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

             。 3 )做好運動準(zhǔn)備

              要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。

              為什么要做熱身準(zhǔn)備活動?(合作探究)

              就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。

              運動前不重視做準(zhǔn)備活動 , 或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

              如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

            小學(xué)體育教案 篇5

              學(xué)習(xí)階段:水平三

              學(xué)習(xí)目標(biāo):主動參與廣播操的復(fù)習(xí),并能做出示范。

              積極參與跳長繩活動。

              學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳長繩 廣播操

              學(xué)習(xí)步驟:

              一、 小組活動,積極參與

              教師活動:

              1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

              2、提出分組練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。

              3、組織學(xué)生比賽展示。

              學(xué)生活動:

              1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

              2、聽口令進行隊列練習(xí),復(fù)習(xí)二路縱隊行進走。

              3、全班分成三組,在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

              4、 在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。

              5、分組展示“1+1”跳長繩。

              組 織:

              六列橫隊、小組分散

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              二、合作學(xué)練,提高質(zhì)量

              教師活動:

              1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況,提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿,把每一節(jié)動作細(xì)細(xì)過關(guān)。

              2、組織學(xué)生分組練習(xí)。

              3、組織學(xué)生分組過關(guān)。

              學(xué)生活動:

              1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。

              2、在與同學(xué)的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點。

              3、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

              組 織:

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              場地器材:

              操場、錄音機、長繩三根

              課后小結(jié):

              本課仍是恢復(fù)體力,在隊列練習(xí)后就開始分組練習(xí)跳長繩,本課吸取第一課的`教訓(xùn),強調(diào)了小組的配合,三個班級的各個小組練習(xí)都非常認(rèn)真,而且每個小組長都很盡職,積極地調(diào)動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

              1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學(xué)生都表現(xiàn)得很積極,也很認(rèn)真,小組合作也較第一課有進步。

            小學(xué)體育教案 篇6

              活動時間:第5周星期五班會課

              活動目標(biāo):

              1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

              2、了解體育活動時的'注意事項。

              活動過程:

             。ㄒ唬┥象w育課時衣著上的注意事項:

              上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

             。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

             。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

             。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

              (4)盡量不要戴眼鏡。

             。5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

             。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。

             。ǘ┗顒討(yīng)注意事項:

              (1) 劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。

             。2) 由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。

             。3) 劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

             。4) 劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

             。5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

              (三)活動小結(jié):

              體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。

              ?知道蘋果代表什么嗎

              紅蘋果實用文章,深受網(wǎng)友追捧

              黃蘋果比較有用,值得網(wǎng)友借鑒

              青蘋果沒有價值,寫作仍需努力

            小學(xué)體育教案 篇7

              一、指導(dǎo)思想:

              本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂健身,主動發(fā)展的教學(xué)理念增進學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神,通過小學(xué)生喜聞樂見的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”,在主動探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動作,同時進一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。

              二、教材分析:

              投擲項目是一項傳統(tǒng)的`體育項目,是人體的基本活動能力之一。這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分,是鍛煉身體的重要項目之一,原地投擲動作,教材編寫過程是由淺入深,由簡單到復(fù)雜。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展,同時也為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項目奠定基礎(chǔ);為進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

              三、學(xué)情分析:

              本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。 四、教學(xué)目標(biāo):

              1、學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球,增強上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力,幫助學(xué)生形成正確的動力定型,加深對動作要領(lǐng)的理解。

              2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動,能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受,并能在活動中感受到快樂。

              3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識和良好的合作意識。

              五、教學(xué)方法:

              本課采用:直觀法,講解法,分解法,比賽法,激勵法,評價法。

              六、教學(xué)重點:快速揮臂,出手角度。

              教學(xué)難點:上下肢的協(xié)調(diào)用力。

              七、教學(xué)過程:

              小學(xué)體育課投擲壘球教案

              教學(xué)反思:由于現(xiàn)在各項比賽較多,這樣對于學(xué)生的要求同時也變的更高了,為了更好的跟上時代步伐,現(xiàn)在體育課教學(xué)模式也在改變,小學(xué)的體育課一般以游戲活動為主,在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動作。但是本節(jié)課的教學(xué)方式也比較競技化,以游戲方式提高所學(xué)內(nèi)容。通過本課的教學(xué),發(fā)現(xiàn)了許多不足之處,很多細(xì)節(jié)考慮不夠周到,在學(xué)生的調(diào)度方面也有待加強。

            小學(xué)體育教案 篇8

              一、指導(dǎo)思想

              根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平二)和小學(xué)生生理、心理特點,以情知教學(xué)為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以素質(zhì)教育為目標(biāo),通過教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,力求達到身、心、知、智同育。在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體表現(xiàn)能力;充分發(fā)展學(xué)生的思想能力;充分發(fā)揮體育骨干的作用;培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自我選擇、自我表現(xiàn)、自我評價的能力。

              二、課的構(gòu)思

              本課在設(shè)計上,從新課程理念出發(fā),注重以學(xué)生的發(fā)展為本,結(jié)合三年級學(xué)生的心理、生理和認(rèn)知規(guī)律的特點,選擇學(xué)生喜歡的立定跳遠(yuǎn)為本課的教學(xué)內(nèi)容,以歡快有趣的游戲《小青蛙跳荷葉》為鋪墊,全面提高學(xué)生跳躍的.興趣和跳躍能力。先進行自由跳躍練習(xí)自然引入課題,教師創(chuàng)設(shè)情景“我們知道小青蛙不僅是捉害蟲的能手,也是跳躍的能手”,但它們的本領(lǐng)不是天生具有的,它們和我們的奧運冠軍劉翔一樣都是通過不懈的努力才取得成功,我們也要向他們學(xué)習(xí),練習(xí)好本領(lǐng),將來也當(dāng)奧運冠軍,很自然的進入本課內(nèi)容,組織同學(xué)們練習(xí)原地立定跳遠(yuǎn),然后進行自主游戲“勇攀高峰”。通過“勇攀高峰”的活動提高,進一步掌握學(xué)生立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。為了提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度,接著設(shè)計游戲“鯉魚跳龍門”,讓學(xué)生在學(xué)與玩中掌握技能技巧,同時培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識。整堂課為了讓學(xué)生扮演真正的主角,教師處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者、組織者、幫助者、激勵者,為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺。多用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生,“跳”出樂趣,“跳”出友誼,“跳”出創(chuàng)新,使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。

              三、具體教學(xué)目標(biāo)

              (一)認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。

              (二)運動技能目標(biāo):兩腳用力蹬地、展體向前跳出,雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。

              1、通過游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力,能準(zhǔn)確的運用跳躍的方法,使學(xué)生能很快掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,并且提高成績。

              2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的目測力。

              (三)情感目標(biāo)

              1、通過集體活動,體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結(jié)合作、共同進步。

              2、通過游戲互動,教師鼓勵學(xué)生加強自我表現(xiàn)的能力。

              3、樹立安全意識,培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

              四、教學(xué)流程

              隊列訓(xùn)練——韻律操——立定跳遠(yuǎn)——游戲——放松——總結(jié)評價——結(jié)束本課。

            小學(xué)體育教案 篇9

              教材

              一、跳繩:跳短繩(考核)

              二、自選項目:排球或籃球

              務(wù)

              一、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。

              二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。

              內(nèi)

              一、課堂常規(guī)

              二、準(zhǔn)備部分

             。、隊列、慢跑

             。、徒手操、伸展運動

             。场iT性練習(xí)

             。、體委組織整隊

             。、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)

             。场⒔處熤笓],口令

              4、組織:四列橫隊

              1、學(xué)生聽口令站隊

             。病W(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

              基本部分

              一、跳繩:跳短繩

             。ǹ己耍

              二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項目(排球或籃球)

              一、組織:共分四組分別考核

              教法:

             。薄⑿伎己朔椒,注意事項及要求

             。病⒕幗M考核

             。、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項目

              二、組織:自由形成小團體,鍛煉或比賽

              教法:

             。薄⒔處煵贾闷鞑,觀察

              2、小組長負(fù)責(zé)

              一、練習(xí):

             。薄⒊浞肿龊脺(zhǔn)備活動

             。、學(xué)生練習(xí)

             。、考核開始

              *、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則

              二、練習(xí):分別在球類場地活動

             。、要求:聽從組長領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守紀(jì)律

              結(jié)束部分

              一、放松活動

              二、總結(jié)

              三、下課

             。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

             。病⒅赋霰菊n優(yōu)點與缺點

             。场⒔M織:四列橫隊

             。薄W(xué)生模仿

             。、學(xué)生聽,提問

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