五年級體育教案【熱門】
作為一名無私奉獻的老師，通常需要準備好一份教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的五年級體育教案，歡迎閱讀與收藏。
五年級體育教案1
教學目的
1、 培養(yǎng)學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。
2、 能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。
3、 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合運用所學技術的能力。
教學要求：
1、提高學生的速度
2、高學生的靈敏素質(zhì)
3、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識
4、培養(yǎng)學生的.協(xié)作意識
過程方法
1、 全班同學參與，能夠做到動作連貫。
2、 速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、 培養(yǎng)學生團結的精神和互相協(xié)作的意識。
2、 真正讓學生體驗成功的喜悅心情。
3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。
教學過程：
一、放松活動：
1、 放松操節(jié)。
2、 活動踝關節(jié)。
(一) 上肢運動
(二) 腰部運動
(三) 踢腿運動
(四) 踝關節(jié)運動
(五) 跳躍運動
二、本課內(nèi)容：
1、 先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學演示。
2、 先慢示范，讓學生看清助跑與起跳的動作。
3、 集體學習起跳與助跑的動作
4、 先集體練習，然后分散練習
5、 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、 確定助跑的步數(shù)和距離、反復練習。
7、 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。
三、通報下次課學習的內(nèi)容，布置有關事項。
四、整理場地，歸還器材。
組織方法：
x x x x
x x x x
x x ● x x
x x x x
x x x x
口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。
1、 做熱身操時，動作到位，合牌。
2、 注意力集中，認真練習，聽從指揮。
3、 集合時做到快、靜、齊。
五年級體育教案2
一、基本體操
1.隊列隊形
向右（左）轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊、并隊走、分隊合隊走、
2.徒手操和輕器械操
二、田徑
1.跑
快速起動跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑
案例：播種與收獲、小小設計師、50米爭先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程
2.跳躍
?跳躍能力的練習：各種方式跳繩（單人、雙人、三人、縱隊跳繩）、跳竹竿（向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿）、協(xié)同跳（雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高）
、
案例：提速火車、歡慶申奧成功
?跳高：跨跳練習（連續(xù)直線跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高
案例：跳高組合練習
?跳遠：立定跳遠、青蛙跳荷葉、助跑幾步，一腳跳雙腳著地、急行跳遠
案例：團結一致跳過去
3.投擲
?發(fā)展投擲能力的練習
滾：正向、反向單、雙手滾實心球比遠、雙人面對面雙手互滾實心球、
拋：雙手從頭后向前拋實心球、雙手從體前向前拋實心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球
擲：原地或自然上步擲輕物、壘球
投：兩人面對面互投、互接小沙包，對墻投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戲 推：原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實心球、下蹲雙手跪姿向前推實心球 撇：穿重疊圈，打水漂
案例：拋接球比賽
?發(fā)展擲遠能力的練習
原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實心球過河 案例：學習解放軍奮力打敵人
?發(fā)展投準能力的練習
固定目標投準、活動目標投準
案例：多米諾骨牌、智過封鎖線
三、技巧與器械體操
1.技巧
?各種滾動與滾翻動作：
發(fā)展?jié)L動能力的練習：握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱（球）頭直體（屈）體左右滾動、
發(fā)展前滾翻能力的練習
發(fā)展后滾翻能力的練習
案例：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、
?各種簡單的倒立動作
肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護與幫助下做手倒立
案例：男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立
2.支撐跳躍
發(fā)展支撐跳躍能力的練習、山羊分腿騰越
案例：山羊分腿騰越為主的.練習
3.低單杠
發(fā)展懸垂能力的練習、發(fā)展支撐能力的練習
案例：單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐
4.實用性攀爬
各種攀爬練習、手腳并用爬桿（繩）
案例：攀爬綜合練習
四、小球類和球類游戲
1.小足球
?足球基礎知識：足球場地及設備規(guī)格、足球基本規(guī)則（擲界外球、踢門球、踢角球、罰點球、任意球、
?基本技術與游戲：顛球與游戲、運球與游戲
?踢球與游戲
案例：學習腳背正面運球、學習腳背內(nèi)側踢球
2.小籃球
?籃球基本知識：籃球場地及設備規(guī)格、籃球基本規(guī)則（推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例
?基本技術與游戲：耍球游戲、傳球游戲、運球游戲、投籃游戲
案例：學習雙手胸前傳接球、小籃球運、傳球、投籃綜合游戲
3.羽毛球
?羽毛球基礎知識：羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則（單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位，應按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時，站在發(fā)球區(qū)發(fā)球，將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū)，反之則站在左發(fā)球區(qū)，斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū)）、發(fā)球違例的幾種情況（錯區(qū)、短球、界外）
?基本技術與游戲：握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲
案例：羽毛球正手低手擊球游戲
4.乒乓球
?乒乓球基礎知識：臺面的區(qū)域、擊球時間劃分、握拍法、
?基本技術與游戲：顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲
案例：擋球游戲
五、游戲與游戲教學
1.跑的游戲：奔向20xx、智取
2.跳躍游戲：撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來
3.投擲游戲：投球過圈、轟炸碉堡
4.球類游戲：迎面雙傳球、保齡球
5.對抗游戲：拔河、看誰先拿到
6.攀爬游戲：爬上頂峰、橫渡鐵索
六、武術
1.基本步型：并步、弓步、開立步、馬步
2.基本功串聯(lián)：外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌
案例：跟我學
3.少年拳第一套：震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱
案例：攻城
七、韻律體操和舞蹈
案例：趣味韻律操、韻律姿態(tài)操
案例：舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”
五年級體育教案3
一、學生情況分析
�。ㄒ唬⿲W生生理發(fā)育的特點：
1、五年級學生一般為10—11歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。11---12歲時，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
3、五年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
4、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。
�。ǘ⿲W生心理發(fā)展的特點：
1、五年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習時應相對提高難度和標準。
2、五年級學生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、五年級學生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。
4、女生在一起活動開始注意性別界限。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協(xié)作參加競賽性的練習，愿意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。
5、自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發(fā)展。所以在室內(nèi)課堂教育的同時,也要注重教育學生的素質(zhì)。
(三)學生的基本情況
本學期我所授課的班級有:五年級(1)、（3）、(6)三個班級，每班人數(shù)均在50左右，學生比較活躍，熱愛運動。在運動技能方面，學生通過幾年的'學習，都學到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年級學生，是有很大的自控力。
二、教學目標：
1、使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)堅持鍛煉身體的習慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式,發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
3、初步學習田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品。
三、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛�；ハ鄮椭燃w意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
4、體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
（一）、教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務以及為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚方法可以反復交叉，廣泛應用，盡量使學生多受表揚和鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛心，責任心。在表揚時，教師還應對學生提出更高的要求和努力的方向，使學生能正確對成績和進步
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
�。ǘW生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等,提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
四、教學內(nèi)容
由于學生的自律性還需要加強,所以每周盡量都安排時間進行隊列隊形的練習,娛樂,玩耍是學生的天性,所以盡量安排游戲,讓學生在游戲中學習,在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強集體榮譽感。如碰上下雨天,則在教室內(nèi)進行衛(wèi)生保健知識教育。
五年級體育教案4
教學內(nèi)容：
1.上兩步擲壘球或沙包 2.跳背
教學任務：
一、準備部分：(8')
1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。
z.初步掌握支撐跳背的動作，培養(yǎng)勇敢精神。
教學過程:
一、準備部分:(8')
1.開課式。
2.隊列練習:齊步走一跑步一立定。
3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分: (28')
1·上兩步擲壘球或沙包(二)
(1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的'順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。
(2)講解示范。
(3)練習方法和注意事項參看第10課。
2。跳背
(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:分組練習。把學生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。
(4)注意事項:
1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。
2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。
三、結束部分: (4')
1.整理放松;
2。小結、講評;
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
五年級體育教案5
教學內(nèi)容：
1、障礙跑
2、游戲：投球過網(wǎng)
教學任務
1、通過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。
2、通過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學生的投球能力。
教學過程：
一、準備部分
1、開課式。
2、隊列練習：向左（右）轉(zhuǎn)彎走。
3、準備活動，慢跑xx米，徒手操x節(jié)。
二、基本部分
1、障礙跑
�。�1）動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條"壕溝"，鉆過欄架和跳過一定高度的`橫桿。遇到障礙時，應根據(jù)情況適當?shù)馗淖兯俣�，并注意安全�?/p>
（2）教師講解示范。
（3）練習方法：根據(jù)場地情況，進行分組練習。
（4）注意事項：
1、在場地上畫兩條xx米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿（間隔為x一一x米），離最后一根標桿一米處設一條"壕溝"（寬x一一xx厘米）。再在終點線的申心處插一根棍標桿作為轉(zhuǎn)拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個（間距x一x米）一定高度的橫桿（高度為x一一x厘米）。
2、練習了x一x次后，可進行教學比賽。
3、嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。
2、游戲：投球過網(wǎng)
（1）方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊x人，各自站在本方場地內(nèi)。每隊各有x人手持小籃球（或小排球）站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排（前排x人后排x人）站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(wǎng)（或繩），雙方其它隊員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)（或繩）。若兩球同時在一方場地上，對方得x分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊x人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。
�。�2）規(guī)則：
1、投球出界，球不過網(wǎng)（繩）或從網(wǎng)（繩）下穿過，對方得x分。
2、一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
（3）注意事項
1、畫兩個排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。
2、遵守規(guī)則，服從裁判。
三、結束部分
1、整理放松；
2、小結、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
五年級體育教案6
學練目標
1、通過教學，理解快速反應能力是提高起跑速度的關鍵并掌握多種方式快速跑
2、樂于參加體育活動，學習情緒飽滿，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我
3學會與他人合作共同完成任務，敢于創(chuàng)新并在探索學練中獲得運動樂趣和成功愉悅
教學內(nèi)容
快速跑、合作游戲
教學程序
教學內(nèi)容
學法指導
主體活動
目標檢測
收心熱身
常規(guī)
快速反應練習
1、 指令集合地點，檢查服裝，接受體委報告
2、 向?qū)W生問好
3、 宣布目標和任務
1、 按指定地點集合整隊，體委發(fā)令，報告人數(shù)
2、 齊聲向老師問好
3、 注意聽講記住目標
4、 精神飽滿，反應迅速
隊形四列橫隊
嚴明組織紀律性
激發(fā)興趣
游戲鉆山洞
潑水節(jié)自創(chuàng)練習
1、 講解游戲方法和規(guī)則
2、 教師引導學生進入情景
3、 組織實施練習
4、 安全教育
1、 認真聽，明確游戲規(guī)則，選擇內(nèi)容
2、 學生自由組合，進行游戲練習也可自行設計游戲
安全教育相互鼓勵學會合作
目標實施步驟
快速跑
1、 蹲距式起跑
2、 單人博物追擊
3、 雙人合作跑
4、 多人合作跑
提示何種起跑最快？繩落點與起跑姿勢，跑速有何關系？創(chuàng)想生活中的快速跑
1、 誘導輔助練習
2、 教師啟發(fā)學生并示范講解動作要領
3、 教師講解原則和要求
4、 巡回指導，語言提示
5、 組織討論出特殊形式的.快速跑方法，積極評價
6、 教師選擇幾種方式，組織學生進行比賽
7、 教師總結評價
1、學生自選起跑姿勢進行練習
2、學生認真觀察模仿，積極思考討論問題
3、學生設計活動方案，自由分組分散練習
4、分組協(xié)作，積極討論特殊方式快速的方法及要點、
5、學生主動參與，樂于接受教師指導
個性培養(yǎng)模仿能力合作意識探索精神創(chuàng)新能力
6、各組匯報表演，學生勇于展現(xiàn)自我
隊形同心圓站立
四知識擴展體驗樂趣
合作游戲
火車奔跑
賽龍舟
1、教師介紹游戲方法和規(guī)則
2、教師組織學生比賽
3、教師積極參與，鼓勵
1、學生聽口令分組進行比賽，學生自評互評
2、分組協(xié)作，發(fā)揚團隊精神
隊形八路縱隊
自信心團結協(xié)作
五目標反饋與評價
1、身心放松雙人合作造型
2、總結評價
1、要求學生創(chuàng)新造型并說明創(chuàng)新
2、評選最家組合
3、要求學生自己總結評價
4、教師客觀評價學習過程，給予肯定
1、學生積極思考，大膽想象
2、學會合作并勇于展現(xiàn)自我
3、注意聽，練習自己，自我肯定，
4、學生對他人積極評價
5、自發(fā)收換器械，師生再見
想象力審美觀表現(xiàn)力協(xié)調(diào)性
場地器材
軟式排球16個，籃球場2快，跳繩20根，呼拉圈8個
五年級體育教案7
教學內(nèi)容：
1、 武術：組合動作
2、 游戲：通過障礙
教學目標 ：
1、 能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。
2、 了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。
3、 能克服害怕心理，果斷地進行游戲。
教學過程 ：
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲：學生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習：各關節(jié)繞環(huán);韌帶練習
二、基本部分 29分鐘
(一)武術：組合動作
1、 重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、 教法：
(1) 講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之"敵"。
(2) 提問：兩個進攻動作異同點和關系。
(3) 采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。
(4) "未曾習武先明德"，在進攻防練習時，更應注重武德教育。
3、 學法：
(1) 專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。
(2) 思考教師提問，試著回答問題的要點。
(3) 分組復習，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4) 認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
(二)游戲：通過障礙
1、 重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法：
(1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2) 組織學生分組慢走通過障礙，
(3) 分組進行游戲。
(4) 對學生進行愛勞動教育。
3、學法：
(5) 認真仔細地觀察教師的`每一示范動作。
(6) 在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。
(7) 積極參與游戲。
(8) 熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結束部分 3分鐘
1、放松
2、學生自評、互評
3、教師總結，要求學生課后洗手
3、布置課后練習：立臥撐10次
4、布置還收器材
以上就是五年級上學期體育教案《通過障礙》，做生活的有心人，做學習的有心人，點點滴滴地學習，可以把學習變成非常有趣味的事情。當人們很隨意地學習東西的時候，依著自己的興趣學東西的時候，學習就會變成一件樂事。
五年級體育教案8
一、本課設計思路：
本課以小學《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為宗旨，結合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰(zhàn)闖關、組數(shù)等游戲活動為教學主題，并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程，力圖在教學中激發(fā)學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質(zhì)和形成堅強不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷，它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務重在培養(yǎng)學生對此項練習的興趣，通過練習，學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化，能掌握一定的技術技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發(fā)學生興趣，教學方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質(zhì)練習，力圖達到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。
三、教學內(nèi)容：課題《趣味耐久跑練習》
1、挑戰(zhàn)闖關
2、組數(shù)游戲
3、跑動中找相同練習
4、比比誰最自信
四、學情分析：現(xiàn)在的絕大多數(shù)學生家庭條件優(yōu)越，身體素質(zhì)較差，怕吃苦受累，意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學生耐久素質(zhì)的教學，克服、改善以上癥狀，提高學生體能，培養(yǎng)學生頑強、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學目標：
1、認知目標：學生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標：培養(yǎng)學生頑強、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標：發(fā)展學生的耐力素質(zhì)，提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點：
教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習。
教材的難點：耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學的重難點：
讓學生體驗、克服練習所帶來的.生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結合作，突破極限、友好相處。
八、設計思路：
根據(jù)新課程標準中水平三學段各領域目標要求，結合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學生積極、主動參與，使目標內(nèi)化。
�。�1）以挑戰(zhàn)闖關游戲來調(diào)動學生對耐久跑教學的興趣，使學生主動參與，樂于參與。
�。�2）以“組數(shù)游戲”為教學鋪墊，激發(fā)學生學習興趣，活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。
�。�3）以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
（4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線，發(fā)展學生耐久素質(zhì)，培養(yǎng)學生頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
�。�5）根據(jù)“耐久跑”的教學要求，采用一系列的調(diào)整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
五年級體育教案9
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。
學真活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。
3、分兩組進行游戲：射擊，在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節(jié)。
組織：四列橫隊、分組練習
二、分組練習，各展其能
重點：不同投擲動作的協(xié)調(diào)性。
教師活動：
1、布置學生取出器材。
2、針對不同器材講解不同的練習要求和得分標準。
3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學生分
組循環(huán)練習。
學生活動：
1、按老師要求分組取出不同的練習器材。
2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，
了解不的的練習內(nèi)容和要求。
3、在小組長的帶領下安全地進行分組練習，體驗不
同的姿勢的拋排球、不同方法的`沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。
4、分小組總結交流。
組織：分組練習
場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個
五年級體育教案10
設計理念:
以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
教學目標：
（一）、情感、態(tài)度、價值觀：
1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
�。ǘ⒅R與技能：
1、通過教學，使學生能體會一繩多用的.方法，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進學生智力的開發(fā)。
教學重點、難點：
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
五情分析
好動是小學生的天性，他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差；2、模仿能力強；3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑，思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分同學已經(jīng)具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結合作，完成活動任務。針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內(nèi)容。
教學策略與設計思路
跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，教學時根據(jù)教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內(nèi)容，使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規(guī)律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發(fā)它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標。
課型與教學方法
本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練習法、競賽法”充分調(diào)動學生積極主動性。
教學時數(shù)：1課時
教學過程：
略
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學習階段：水平三
學習目標：在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力并在快跑中完成彎道跑動作。
學習內(nèi)容：彎道跑
學習步驟：
一、情景的導入
教師活動：
1.教師組織隊列和廣播操的練習提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對待齊步走。
2.把同學們組織成兩路隊行進行練習，教師呼口令，組織以小隊進行練習。
3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性，從態(tài)度上重視廣播操。
4.組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導。
學生活動：
1.要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性。
2在教師的指揮下配合教師的口令認真的`練習，在分組練習時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量。
3.要把廣播操的動作做到位。
組 織：縱隊和散點
二、合作探究
重 點：知道晚道跑的技術要領。
難 點：注意彎道跑中的技術運用。
教師活動：
1.教師講解彎道跑的技術要領。
2.組織小組進行專項準備活動。
3.組織探究學習彎道跑。
4.組織小結,幫助糾正存在的錯誤技術動作。
5.組織學生繼續(xù)練習。
學生活動：
1.認真的聽好教師的講解。
2.在教師的指導下認真做好專項技術準備活動。
3.小組探究學好技術動作。
4.積極的發(fā)言,進行總結。
5.在總結的基礎上改正動作。
組 織：四列橫隊和自由練習
場地器材：田徑場
五年級體育教案12
一、 教學目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學生體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎�！� 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動，推廣教育部規(guī)定的`舞蹈——《陽光校園》，發(fā)展學生身體素質(zhì)和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學應從增強學生的體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學，經(jīng)常對學生進行思想品德教育，尤其是加強安全教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮學生的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
二、 教學措施：
教師要認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握明確教學任務，采取合理的教學原則、教學方法、組織措施等。根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材。在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學的安排好密度和運動量，充分重視學生的安全工作。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管。
教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導報告并做好妥善處理。
三、 教學要求：
明確學習目的，積極自覺的上好體育課。注意聽課，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具，要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損壞各種體育設備和用品，課后要按時歸還各種體育器材。
在體育課中要加強文明守紀教育，加強體育課的安全是重中之重。
五年級體育教案13
教學案
課題
你知道體育競賽怎樣判定勝負和名次嗎
教學案序號
授課時間xx年xx月xx日課型新授教與學目標及重點難點
1、步了解四種判定勝負名次的方法。
2、培養(yǎng)參加體育興趣和愛好。
“先學后教”設計（學生自學內(nèi)容、方法、教學思路、方法、手段）了解體育活動的四種判定勝負的方法，學生在教師講解比賽的方法、形式、規(guī)則各不同的情況下，學會判定勝負和確定名次的不同。自主、綜合拓展、創(chuàng)新環(huán)節(jié)及內(nèi)容學生積極主動地在教師的.講解下思考，結合課的內(nèi)容發(fā)揮學生的想象力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。教與學過程設計授課內(nèi)容與過程設計學生學習活動設計課中改進
1、板書課題，導入新課你知道體育競賽怎樣判定正負和名次嗎？
2、教師講解體育運動項目很多，比賽的方法、形式各有不同，所以在判定勝負和確定名次方法上也不相同。舉1-2項學生喜愛的常見體育項目，提高學生怎樣判定的能力。
�。�1）以時間多少，高度來判定。
�。�2）以勝負局數(shù)，得分多少判定。
（3）在規(guī)定時間內(nèi)以進球多少判定。
�。�4）以完成動作難度，質(zhì)量的得人多少判定。學生認真聽講，積極回答問題。如跑步、跳高等、乒乓球。球類運動體操教與學過程設計授課內(nèi)容與過程設計學生學習活動設計課中改進3、從講過的判定勝負的方法中選1-2種，進行游戲性比賽，看看哪個小組說出的體育運動項目多，以豐富學生所學知識，活躍課堂氣氛。
4、結合田徑項目或?qū)W校的傳統(tǒng)項目在學校舉行比賽前，讓學生聯(lián)系實際，進一步掌握和理解。
5、集體講評、宣布下課。板書設計你知道體育競賽怎樣判定勝負和名次嗎？
1、體育運動項目、方法、分類等。
�。�1）以時間、高度
�。�2）勝負局數(shù)
�。�3）規(guī)定時間內(nèi)
�。�4）動作完成質(zhì)量、難度
課內(nèi)外練習題設計
2、提出分類、學生認真回答教后改進意見多舉幾種體育活動讓學生判定，增強學生的體育知識，培養(yǎng)愛好體育的興趣。
五年級體育教案14
教學目標：通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。教學用具：相關課件
教學過程：
一、導入新課
小朋友，我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的'
身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？
小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發(fā)展。
2、教兒歌
同學每天要早起，
吃好早飯再學習，
干稀搭配質(zhì)量好，
身體學習大提高。
3、出示圖
提問：知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？
四、 總結全文
五、 作業(yè)
你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。
五 課后反思：
五年級體育教案15
教學內(nèi)容：
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑
教學任務：
1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的'能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')
1.開課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)
二、基本部分：(28')
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。
三、結束部分：
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容；
4.下課。
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