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            訓(xùn)練心得體會(huì)

            時(shí)間:2022-12-14 10:13:52 心得體會(huì) 我要投稿

            訓(xùn)練心得體會(huì)

              當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的訓(xùn)練心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。

            訓(xùn)練心得體會(huì)

            訓(xùn)練心得體會(huì)1

              20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),在訓(xùn)練過程中,xxx樂園的教練教會(huì)我們在任何時(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用,從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。在這次訓(xùn)練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報(bào)!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡單的介紹一下:

              在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中,我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,配合默契,動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因,大家都沒有以個(gè)人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時(shí)也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦

              于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的'理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個(gè)人的角度出發(fā),總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時(shí)溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí),共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,這樣才會(huì)取得成功。真有聽君一席話,勝讀十年書之感。

              通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,個(gè)人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。其三,在做任何事情之前,要有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無用功。其四,團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。

              與實(shí)際工作相聯(lián)系,我最大的感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。同時(shí)我還認(rèn)識(shí)到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會(huì),時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

              拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個(gè)人,都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),我們將攻無不克!

            訓(xùn)練心得體會(huì)2

              得知我們學(xué)校三年級以上有一門非常有趣的課程,就特別激動(dòng),那就是我非常喜愛的游泳課。聽老師說除了刮風(fēng)下雨和那些生病的同學(xué),我們都要堅(jiān)持去游泳,天冷也不例外!

              今天,我期盼已久的游泳課到了,(.)我迫不及待地拿著游泳用具向操場跑去,在老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們們排著整齊的隊(duì)伍向游泳館走去。在去游泳館的路上,我們交頭接耳地議論起來:今天學(xué)什么呢?游泳館里冷不冷?……我們說著笑著便到了游泳館。進(jìn)了男更衣室,我迅速脫完了衣服,穿上游泳褲,拿起游泳板向游泳池奔去。進(jìn)了游泳館里才發(fā)現(xiàn),其實(shí)游泳館里一點(diǎn)兒也不冷。老師先讓我們站好隊(duì),然后做熱身運(yùn)動(dòng),接著,老師讓我們坐在池沿邊上練習(xí)打水。現(xiàn)在外面天氣很冷,雖然是溫水,但打在身上也有些涼!隨后,老師又讓我們趴在池沿邊打水,并且提出一個(gè)技術(shù)要求,就是腿一定要繃直。練習(xí)完打水,終于要下水運(yùn)動(dòng)了。我們一個(gè)挨著一個(gè),沿著池邊開始練習(xí)向前撲水和滑行……就這樣一撲一滑了兩三圈。接下來練習(xí)的是讓有些同學(xué)頭疼的項(xiàng)目:悶水。有的同學(xué)水面還沒到耳根,頭就抬起來了;還有的同學(xué)連臉都不敢碰水,就算他悶到了臉面,還是會(huì)被水嗆了一下。因?yàn)橄奶彀职謳矣斡镜?時(shí)候,練習(xí)過悶水,所以我一點(diǎn)兒也不害怕。只見我一閉眼,先用鼻子吸一大口氣,然后頭往水里一沉,在水里用嘴巴吐氣,快吐完氣時(shí)頭向上一抬,一次成功的悶水完成了。許多同學(xué)和我一樣,都完成了悶水練習(xí)。就這樣,我們一邊歡笑,一邊練習(xí),同學(xué)們的笑聲在游泳館里回蕩……

              隨著老師的一聲命令,下課時(shí)間到了,第一節(jié)游泳課就這樣

              結(jié)束了,我和同學(xué)們依依不舍地離開了游泳館。游泳使我獲得了健康,我也從游泳中得到了快樂!

            訓(xùn)練心得體會(huì)3

              集團(tuán)公司的秋季戶外拓展已拉開帷幕,第一批的拓展活動(dòng)已在笑翻天樂園圓滿結(jié)束。這一天是十分精彩的一天,從未在如此輕松的氛圍中學(xué)習(xí),邊游戲邊切身去體會(huì)和領(lǐng)悟很多的知識(shí)與技能,團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力等等。

              平時(shí)默默無聞的.小職員,做起領(lǐng)導(dǎo)來居然是個(gè)高手,組織、策劃、分析、執(zhí)行、監(jiān)督。為了團(tuán)隊(duì)的勝利,每個(gè)人都在挑戰(zhàn)極限、挑戰(zhàn)自我!從未在這個(gè)全新的角度去發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)、同事,平時(shí)西裝領(lǐng)導(dǎo)十分嚴(yán)肅的領(lǐng)導(dǎo),居然在我們的教唆下一次次挑戰(zhàn)自我,一次次光榮落水。

              首先,我們進(jìn)行的是軍事障礙挑戰(zhàn)賽,軍訓(xùn)我有參加過,但是面對前面的各種障礙物,還是讓我倒吸一口冷氣!翻圍墻、爬網(wǎng)梯、走獨(dú)木橋,平時(shí)玩還可以,但是現(xiàn)在是比賽。「螞r我們隊(duì)還有一位超重量級的美女!真是難為她了,那么高天羅地網(wǎng)她也敢爬。我也很佩服自己,不知道我哪來的力量,翻越了幾個(gè)一米多高的平衡木,還頂她上天網(wǎng),經(jīng)過我們的共同努力,雖然沒有拿第一,但是還是摘得亞軍!

              我真很幸運(yùn),笑翻天樂園是我去過的戶外拓展基地中,項(xiàng)目最全,場地最大的一個(gè)基地。笑翻天樂園處處時(shí)時(shí)都洋溢著歡樂的氣氛。寓教于樂,就是拓展培訓(xùn)的最大特色。這里的每個(gè)項(xiàng)目都很精彩,但給我留下最深印象的還是大家在S橋上競技時(shí)表現(xiàn)出來的不怕犧牲、英勇無畏的戰(zhàn)斗精神。為了團(tuán)隊(duì)的勝利,大家鼓起勇氣奮勇向前沖,真有戰(zhàn)場上那種前赴后繼的豪邁。大家像敢死隊(duì)一樣排好隊(duì),隨時(shí)準(zhǔn)備沖鋒陷陣。

              這次活動(dòng),雖然充滿艱辛和淚水,但是帶給我們的還有無限的快樂和勇氣!從哪里跌倒,就要從哪里站起來!只要我們敢邁出第一步,那就沒有任何困難能阻擋我們!感謝集團(tuán)公司給了我們這個(gè)機(jī)會(huì),感謝笑翻天樂園提供了這么多精彩的項(xiàng)目,感謝教練分享了很多經(jīng)典的知識(shí)與案例!

            訓(xùn)練心得體會(huì)4

              相信每個(gè)人都參加過大大小小的培訓(xùn)。有誰會(huì)想到,短短兩天的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起?給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索?引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴?這就是——新東方拓展訓(xùn)練。在這里,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)、集體的智慧和力量。你看,每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長,大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和誓言。雖然只有短短的兩天,其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的:每個(gè)項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給人帶來深刻的思考和啟示,使你受益匪淺。在今天,知識(shí)和技能已成為重要資本,而強(qiáng)烈的進(jìn)取心。頑強(qiáng)的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的力量,怎樣才能實(shí)現(xiàn)跟他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度?怎樣有效地破除人人自我中心概念。改變對于他人和社會(huì)的冷漠心態(tài)。這些就是拓展訓(xùn)練的真正意義所在。

              拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)主要是:努力/放棄(積極/消極)的心理力學(xué)模型,以及xxx體驗(yàn)。了解?刂。超越xxx的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理為:通過戶外體驗(yàn)活動(dòng)中的情景設(shè)置,使參加者充分體驗(yàn)他們所經(jīng)理的各種情緒,尤其是負(fù)面情緒,從而深入了解自身(或團(tuán)隊(duì))面臨某一外界刺激時(shí)的心理反映及其后果,進(jìn)而學(xué)會(huì)控制,實(shí)現(xiàn)超越。與以往訓(xùn)練不同的是,它采用現(xiàn)代流行的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)方式,主要培養(yǎng)參加者的合作意識(shí)。團(tuán)隊(duì)意識(shí),并使他們在體驗(yàn)中真切感受突破平凡。戰(zhàn)勝自己的膽量與勇氣,感受成功的秘訣:失敗一次來一次,再來一次......

              個(gè)人項(xiàng)目,我的最大感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對,能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

              一次體驗(yàn)個(gè)人勇氣意志的訓(xùn)練xxx斷橋xxx。xxx斷橋xxx搭在離地面x米的高空中,參加訓(xùn)練的人員必須從一塊木版跳到另一塊木版上,兩塊木版之間距離5,6米。在地面上,這樣的距離任何人跳過去應(yīng)該都沒有問題,但在空中,給人的感受就完全不一樣了。站在搖搖晃晃的xxx斷橋xxx上,腳下是另人心寒的深淵,頭上是高不可攀的天空,這樣的環(huán)境對每個(gè)人都會(huì)造成心理壓力。xxx斷橋xxx的對面如同一次新的發(fā)展機(jī)會(huì),棉隊(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn),這時(shí),是抓住機(jī)會(huì),勇敢地跨過去,還是畏縮不前呢?這對每個(gè)人的意志和勇氣,都是一次考驗(yàn)。我在場看到隊(duì)員們紛紛鼓足勇氣,奮力一躍,成功了!喜悅之情溢于言表。xxx斷橋xxx一小步,人生一大步,它告訴人們,決不能輕言放棄,任何時(shí)候都要相信自己,戰(zhàn)勝自我。

              團(tuán)體項(xiàng)目給我的感覺是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無用功。

              這次訓(xùn)練,還有一個(gè)收獲就是我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)我的同伴。平時(shí)大家的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)不太多。是這次的拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。大家在那兩天里,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,形成積極向上的組織氛圍,改進(jìn)組織內(nèi)部的'溝通與信息交流等是有利的。

              拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。

              多一點(diǎn)支持,多一份自信,多一次成功。在兩天的訓(xùn)練中,教練對我們的鼓勵(lì)給我留下了深刻的印象。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大,體能冒險(xiǎn)最小的原則而定,可以使受訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力。平時(shí)一說起提高素質(zhì)就是MBA,就是各種證書和文憑。其實(shí),知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神才是無形的力量,也是任何的外界事物所不能夠奪走的永恒資產(chǎn)!

            訓(xùn)練心得體會(huì)5

              成功的團(tuán)隊(duì)都有一個(gè)共同的特征,團(tuán)隊(duì)之間的相互信任,團(tuán)隊(duì)也因信任而繁華。

              團(tuán)隊(duì)建設(shè),第一個(gè)重要步奏就是建立信任。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的信任感,領(lǐng)導(dǎo)者首先信任自己的團(tuán)隊(duì),把工作分配給他們,學(xué)會(huì)委任工作和權(quán)力。拓展培訓(xùn)過程中,隊(duì)長將通關(guān)任務(wù)交給我們,無論我們是否順利通關(guān)成功,他都會(huì)鼓勵(lì)和關(guān)懷我們、信任我們,因?yàn)殛?duì)長對我們信任,所以每個(gè)人都盡自己最大的能力去完成任務(wù)。所以作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者就應(yīng)該信任自己的團(tuán)隊(duì),把工作放心交給他們?nèi)プ觥?/p>

              團(tuán)隊(duì)之間沒有秘密,團(tuán)隊(duì)的工作跟秘密無法共存。團(tuán)隊(duì)的工作要公開交流,相互信任,自由交換意見,遇到問題共同商討解決的方法。身在同一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們應(yīng)該改每一個(gè)隊(duì)員知道自己在做什么,讓所有的隊(duì)員都有一個(gè)共同的目標(biāo)。

              感情交流、信息分享很重要!就像拓展訓(xùn)練一樣,一個(gè)人一個(gè)想法,一百個(gè)人一百個(gè)想法,總有適合團(tuán)隊(duì)通關(guān)的.方法。做任何事情,我們要敢于將自己的想法表達(dá)出來,信任自己的團(tuán)隊(duì),讓團(tuán)隊(duì)共享自己的方法,為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)一份力量。

              公平。在進(jìn)行任何一個(gè)決策或者采取行動(dòng)之前,都要考慮一下他人的看法,要結(jié)合團(tuán)隊(duì)的實(shí)際情況出發(fā)。我們不能站在自己的角度去看待問題,要在處理事情上做到公平公正,讓團(tuán)隊(duì)可以團(tuán)結(jié)一致、相互信任、相互幫助、共同努力

            訓(xùn)練心得體會(huì)6

              20xx年4月30日下午,我們公司的員工來到風(fēng)景優(yōu)美的笑翻天樂園拓展訓(xùn)練場地,開展了為期三天的的拓展訓(xùn)練。主要的培訓(xùn)目的為了更好的培養(yǎng)公司團(tuán)隊(duì)成員的交談意識(shí),理解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人以及領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的妨礙和重要作用,團(tuán)隊(duì)決策能力、科學(xué)的認(rèn)知模式、理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性。

              其中最讓我難忘的就是那些拓展項(xiàng)目——盲人方陣。

              首先將成員分成兩組并各選一個(gè)隊(duì)長,每組分配3根4米長的繩子和相應(yīng)人數(shù)的眼罩。

              拓展訓(xùn)練規(guī)則:所有選手先戴好眼罩,并在40分鐘內(nèi),用事先打算好的繩子圍成一個(gè)面積最大的正圓形,所有人相對均勻地分布在這個(gè)正圓形的三角。拓展訓(xùn)練進(jìn)行過程中任何人不得摘去眼罩。

              活動(dòng)起初后,每組成員都麻利的把繩子連接在一起了,但難點(diǎn)是怎樣將繩子做成正圓形,所有人均勻的分布在繩子四周。這之后隊(duì)長就發(fā)揮至關(guān)重要的作用,指導(dǎo)著你們該怎樣行動(dòng),如何協(xié)助其它成員完成任務(wù)。在帶上眼罩的那刻起,只有秉著合作和認(rèn)同能夠完成本次拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目。

              其中一組在訓(xùn)練途中有成員脫下眼罩違規(guī),思想?yún)R報(bào)專題造成整組成員得一起接受每人30個(gè)俯臥撐的懲罰并再次開始訓(xùn)練。而另一組也因多頭指示處在亂哄哄的狀況。當(dāng)你們都覺得到遭受的'狀況不妙后都立即調(diào)整了自己的角色和態(tài)度,互相配合著在規(guī)定時(shí)間內(nèi)謹(jǐn)慎而爭分奪秒的來完成訓(xùn)練項(xiàng)目。

              拓展活動(dòng)結(jié)束后,各組起初回顧在活動(dòng)中你們覺得最困難的環(huán)節(jié)是哪個(gè)?在建立方案時(shí)我們能否明確目標(biāo)和規(guī)則?在隊(duì)伍起初行動(dòng)時(shí)我們每個(gè)人能否明確行動(dòng)方案?我們?yōu)槭裁丛诜桨复_認(rèn)以后需要討論?也從中聯(lián)想到實(shí)際生活中我們遭受的好多處境是否與現(xiàn)今的很相似,我們是怎樣處理的?現(xiàn)在該怎么去面對?

              而這次的盲人方陣拓展項(xiàng)目也讓你們更深刻的知道到了隊(duì)伍成員之間的溝通是否充分、有效,將決定隊(duì)伍工作的強(qiáng)度。矛盾和爭執(zhí)的形成,常常是由于他們多以自我為中心,堅(jiān)信自己恰當(dāng)?shù),而沒有從對方的立場去考量。傾聽他人能理解對方,然后才會(huì)被他人理解。溝通的關(guān)鍵不在于向別人訴說自己的看法,而在于能否聆聽對方的看法。

            訓(xùn)練心得體會(huì)7

            也是在校會(huì)的第二年了,也是我第一次參加學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭的活動(dòng),說實(shí)話可能因?yàn)槿ツ臧嗉壚锩娓氵^一次類似拓展活動(dòng),所以對于這次剛開始確實(shí)沒抱很大的期望。但經(jīng)過一整天下來,拋開之前的顧慮,沒有陌生,沒有不好意思,沒有出現(xiàn)任何問題,大家每個(gè)人都能放開,都可以很好得融入這個(gè)大家庭,當(dāng)然,也包括我自己。

              剛到這里超級好呀!之后就是熱身和隨機(jī)組隊(duì),四支隊(duì)伍紫藍(lán)黃橘全都是隨機(jī)組成,所有的人員都是因?yàn)榫壏直环值搅艘黄,很幸運(yùn)我被分到了橘隊(duì),取隊(duì)名時(shí),大家很快就定下了“xxx隊(duì)”,并且立馬上網(wǎng)搜索了xx的圖片然后畫在隊(duì)旗上,想把時(shí)間多留給隊(duì)舞的編排,后來我利用了現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上很火的一首音樂《xx》并且利用了現(xiàn)成的一支舞蹈,但是!這首可愛風(fēng)格的舞蹈對于我們組的三個(gè)男生來說有些為難了,但是他們最后還是很團(tuán)結(jié)地配合我們完成了,超級可耐丫!即使最后跟黃隊(duì)很意外地撞名撞隊(duì)形了,但是我們這支佛系隊(duì)伍也沒在怕的,還笑鬧著說要跟黃隊(duì)聯(lián)盟。

              一整天的拓展活動(dòng)下來,最記憶猶新的應(yīng)該就是團(tuán)隊(duì)比拼四個(gè)項(xiàng)目的比賽,先是輪流練習(xí),在每個(gè)拓展項(xiàng)目中找到相對應(yīng)的方法,但最重要的還是團(tuán)結(jié),特別是我們十四個(gè)人背靠背一起站起來的時(shí)候,剛開始真的'是紋絲不動(dòng),不過經(jīng)過不斷調(diào)整人員、動(dòng)作,不斷地練習(xí)、找方法,大家一鼓作氣相互作用和支撐很快就能站起來。雖然手臂被我們的“x總”的肌肉臂夾得我超級疼,但其實(shí)在那個(gè)時(shí)候已經(jīng)不會(huì)在意這些了。再后面就是拉鼓擊球,我們不管什么樣,怎么調(diào)整,總是擊不起來,甚至十個(gè)的要求我們只能擊到四次,真的是好絕望啊!

              后來大家都抱著死都不放棄哪怕?lián)羟驌粢惶欤缓笠舶堰@項(xiàng)高難度任務(wù)放在了最后。萬萬沒想到,原本想先看看別隊(duì)的能力咋樣,我們的“x總”把我們推到了第一組,又是萬萬沒想到啊,我們最后敗在了幾根棍子的手下,之前訓(xùn)練的時(shí)候那是相當(dāng)不錯(cuò),可是在現(xiàn)場的時(shí)候我們耗在上面好多時(shí)間,但大家都沒有輕言放棄,擺好心態(tài)堅(jiān)持到了最后,反而最擔(dān)心的拉鼓擊球沒想到大家齊心協(xié)力三局就擊滿了十個(gè),也可能是運(yùn)氣比較好吧哈哈哈,嘻嘻!最后的我們還是相當(dāng)滿意了!

              在一整個(gè)拓展活動(dòng)期間,我會(huì)時(shí)不時(shí)的去看看部門里的大家在每個(gè)團(tuán)隊(duì)玩得怎么樣,有沒有遇到問題,不過我發(fā)現(xiàn)我的擔(dān)心完全是多余的,自始至終我發(fā)現(xiàn)大家融入得很棒,玩得也很開心,我也是打心眼兒里的高興。我很享受這次拓展活動(dòng)過程,大家聚在一起打鬧,一起分享美食,享受午后的時(shí)光,一起曬太陽,感受陽光帶來的慵懶,一起團(tuán)結(jié)一心,不輕言放棄,很感動(dòng)但也更加溫暖,我希望xx屆的每一位成員不管在以后的生活中也好,工作學(xué)習(xí)中也罷,都能一直這般快樂,我能感受到她們臉上洋溢的笑容是她們發(fā)自內(nèi)心的快樂,也希望xx屆越來越好,校學(xué)生會(huì)越來越好。我很喜歡很愛那個(gè)視頻,祝愿大家能熬過所有苦難,不管遇到什么,我們是一個(gè)大家庭,我也相信,世界會(huì)溫柔以待我們每一個(gè)人,加油!

            訓(xùn)練心得體會(huì)8

              早在一個(gè)星期前就聽李主任說下個(gè)周末要去團(tuán)結(jié)校區(qū)開展拓展訓(xùn)練,一直很期待,終于等到這天,可天公好像不太眷顧我們的老師們,昨晚還在下雨,今天火辣辣的太陽就出來了,但是大家的興致并未減退,興致勃勃趕往校區(qū)。

              到學(xué)校后徐老師給我們講了學(xué)校整體的發(fā)展方向以及我們將如何開展這次拓展,在我們未投入拓展之前,拓展總教練給我們講了拓展訓(xùn)練的起源以及我們即將參加的項(xiàng)目,接下來教練讓我們做一個(gè)游戲,預(yù)估自己在1分鐘能夠擊掌多少下,大家有說100下的、有說120下的,又說80的,還有說200的,我覺得自己一分鐘能擊120下。最后教練讓我們自己來做,他給我們計(jì)時(shí),我集中全身的精力,教練說停的'時(shí)候我擊了150下,當(dāng)時(shí)很興奮,沒想到自己超出了預(yù)估。接下來教練說了一句話,全場驚訝,他說我給你們的計(jì)時(shí)是30秒。真的是沒想到,人在集中精神去做一件事情的時(shí)候,潛力是非常大的,大家都還是缺乏自信,不相信自己。所以人最大的敵人就是自己!

              做完小游戲,大家去操場20人一組進(jìn)行拓展,我們這一組做的是沼澤地逃生和畢業(yè)墻?吹侥切⿹u搖晃晃的木樁,而且越來越高,心里就覺得有點(diǎn)害怕,但聽到教官訓(xùn)話時(shí)說:“沒有不行的,只有不敢的!不能說不!不行!不可以!”于是在心里就對自己說你一定行!拓展開始了,我前面的老師都順利的走過,輪到我了,心里好緊張,我慢慢的往前走,想到前面的老師都走過了,自己覺得挺有壓力,心里又有些緊張,步伐也亂了,教官在一邊提醒我說不要慌,按照自己的步調(diào)來,慢慢的往前走,快走到盡頭的時(shí)候腳下一滑,掉了下來,被鱷魚吃了,第一個(gè)項(xiàng)目我就失敗了,真的覺得很遺憾,當(dāng)時(shí)真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

              在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。教官給我們的情景設(shè)置是大火燒起,我們只有十五分鐘逃亡時(shí)間,而且不能丟下任何一個(gè)隊(duì)員,這樣才算成功,大家選了付校為指揮官。全隊(duì)20個(gè)人團(tuán)結(jié)一心、互相幫助,目標(biāo)一致,勇于奉獻(xiàn)自己。男老師在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生,直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,大家想到讓一位體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂下來,拉同伴上來,大家不斷的嘗試,不知道是方法不對,還是別的原因,最后剩下一位隊(duì)友沒有逃出來,但是我知道大家都已經(jīng)盡了自己最大的努力,好幾位男老師的肩膀已經(jīng)流出血來,那一刻,我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。

              這次拓展訓(xùn)練的體會(huì),總結(jié)起來有以下幾點(diǎn):

              1、人最大的敵人是自己

              2、人的潛能是無限的

              3、整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃

              4、遇到問題要學(xué)會(huì)換位思考,學(xué)會(huì)發(fā)散思維

              5、要學(xué)會(huì)相互配合

              在現(xiàn)實(shí)工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,需要耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

              最后希望這樣的活動(dòng)多多開展,讓大家都能感受到這次未能體驗(yàn)的項(xiàng)目。

            訓(xùn)練心得體會(huì)9

              三天的訓(xùn)練時(shí)間在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個(gè)剛走進(jìn)社會(huì)踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財(cái)富。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間!澳ゾ氁庵、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、陶冶情操”。 “孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。

              如果你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會(huì)出問題。這點(diǎn)在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻,我們的隊(duì)伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達(dá),都是未能及早地意識(shí)到細(xì)致有效的溝通所致。

              人際關(guān)系是個(gè)體之間在社會(huì)活動(dòng)中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實(shí)、信念和想法。

              很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,如果沒有人給你點(diǎn)破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧里看花,而如果經(jīng)驗(yàn)豐富的同事對你稍加點(diǎn)撥,你可能很短的時(shí)間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進(jìn)礦區(qū)的大學(xué)生,在工作負(fù)荷還不是很大這個(gè)有利時(shí)機(jī),除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事務(wù)的同時(shí),盡快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經(jīng)驗(yàn)。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位,更應(yīng)該認(rèn)清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項(xiàng)目間的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。 “紅黑游戲”——雙贏,贏德贏人心

              紅黑游戲一開始,我們兩隊(duì)的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念,團(tuán)結(jié)一心,用賭的方式繼續(xù)游戲。結(jié)果使兩隊(duì)都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥,讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟,我們的思考是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊(duì)都不會(huì)受到損失,何樂而不為呢?天空包容了游蕩的云,在云朵的映襯下更加明亮。大海包容了激蕩的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。云朵,浪花在天空與大海中相互輝映,光彩熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進(jìn)步,都更加的光彩熠熠。當(dāng)今的“煤電之爭”難道就不能以雙贏首場嗎?

              雙贏其實(shí)還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,健康與團(tuán)結(jié),甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價(jià)的友誼。 心理拓展訓(xùn)練心得篇2 對于心理拓展我之前是沒有什么概念的,通過參與了這個(gè)課程后我對它有了一定的了解,并在參與過程中更加深刻地體會(huì)到心理拓展的具體內(nèi)涵,同時(shí)獲得了很多的心得和體會(huì),也對事物有了新的想法和認(rèn)識(shí)。 還記得在第一堂課時(shí),同學(xué)們都互相不認(rèn)識(shí),老師給我們的第一個(gè)任務(wù)就是組隊(duì),選隊(duì)長,起隊(duì)名,編隊(duì)號和隊(duì)歌,時(shí)間是50分鐘。一開始大家都很靦腆,就連選隊(duì)長都花了很長時(shí)間,漸漸大家覺得不能再羞澀了,不然時(shí)間很快就過去了,于是有人開始主動(dòng)起來,并順利選好了隊(duì)長,接著我們也完成了后面的任務(wù)。這節(jié)課似乎過得很快,50分鐘不知不覺就過完了。其實(shí),如果你跟一個(gè)沒有參加過心理拓展的人說這個(gè)活動(dòng)需要50分鐘,也許他會(huì)認(rèn)為時(shí)間很充足,但當(dāng)你真正參與了你才會(huì)體會(huì)到,在陌生的團(tuán)隊(duì)中是有很多東西需要克服的,陌生感、羞澀感、不適應(yīng)感等等。另外,我認(rèn)為選隊(duì)長是這次活動(dòng)的關(guān)鍵,一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有有了一個(gè)帶頭的`領(lǐng)導(dǎo)者才能將活動(dòng)有秩序有條理地開展下去。事實(shí)上,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)者是不可或缺的,而確立領(lǐng)導(dǎo)者的威信是很艱巨的工程,需要有一定的智慧并懂得說話的技巧,以取得其他隊(duì)員的信任。接下來的一堂課我們玩了同心鼓,以前沒有接觸過,當(dāng)看到那個(gè)四面都有繩子的鼓時(shí)我甚至不知道是怎么玩的。經(jīng)老師介紹后才知道玩法,并且老師說讓我們努力用鼓顛球爭取超過別人的記錄60幾個(gè),當(dāng)時(shí)我們驚呆了,覺得那是不能做到的,可是在隊(duì)員們逐漸磨合和總結(jié)后,我們突破了自己,并收獲到了成功的喜悅。

              之所以說同心鼓,也就是要所有成員都同心協(xié)力,相互信任和配合,并不斷地在實(shí)踐中摸索方法和技巧,最終實(shí)現(xiàn)自我超越。團(tuán)隊(duì)精神是一股無形的動(dòng)力,它激勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己,推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。這個(gè)游戲讓我想到一句話“沒有做不到,只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我,這一變化讓我體會(huì)到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員的群策群力、鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),同時(shí),要認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,提高自我控制能力,從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。我們相信溫暖的團(tuán)隊(duì),合作的力量,創(chuàng)新的魅力,開放的思維,所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊(duì)員獲得成功,在以后的生活工作中對我們打造一個(gè)更加精彩的人生也起著潛移默化的影響。時(shí)間過得很快,轉(zhuǎn)眼心理拓展課程已經(jīng)要結(jié)束了。最后一次的活動(dòng)是踩雷,這次的影響是最深刻的,在游戲快結(jié)束時(shí)我們隊(duì)還一個(gè)隊(duì)員都沒能順利通過雷區(qū),結(jié)果是另一個(gè)團(tuán)隊(duì)先通過,訣竅就在于有一位隊(duì)員突破的了慣性的傳統(tǒng)思維,大膽地嘗試走了紅區(qū),才得以通過。這個(gè)游戲既好玩又有著深刻的啟迪意義。我們在現(xiàn)實(shí)中大多數(shù)情況下都是生活在慣性思維和經(jīng)驗(yàn)主義中,這樣雖然能夠讓我們少走許多彎路,但是也有很多情況是需要突破原有的思維圈,去探索新的路線和方法的。而那個(gè)愿意并勇敢嘗試突破的人,必定是一個(gè)富有創(chuàng)新精神,不斷挑戰(zhàn)自我的人,這樣的人在生活中也一定能活得成功,活得精彩。這就更加提醒我們,在現(xiàn)實(shí)生活中只有強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí),培養(yǎng)進(jìn)取心,才能在競爭中成為贏家。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但它給人帶來的影響和思考卻是深遠(yuǎn)和延伸的,通過參與該課程使我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困境的毅力,提高了解決問題的能力,增進(jìn)了對集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。參與中每個(gè)人也都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量,活動(dòng)加強(qiáng)了相互的交流和溝通,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓我體會(huì)到:沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。

              我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的生活工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭蛦⒌稀?/p>

            訓(xùn)練心得體會(huì)10

              首先感謝公司這個(gè)平臺(tái),讓我能跟著公司這個(gè)大家庭一起,其次感謝張總和人事部的仙女們給我們準(zhǔn)備的這次拓展,雖然只有兩天的時(shí)間,但是讓我感觸很深,這次拓展不僅僅是讓我收心,讓我更加堅(jiān)信在公司我會(huì)得到我想要的,在這里領(lǐng)導(dǎo)能帶領(lǐng)我完成我的夢想。第一天教官帶領(lǐng)我們一起做游戲,第一個(gè)游戲是鍛煉我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契,在一次次的失敗中,我們沒有氣餒,也沒有放棄任何人,而是在失敗的基礎(chǔ)上我們?nèi)〉昧顺晒,就像在工作中我是?7的5月份加入到公司,6月份下到店里,剛來的時(shí)候懵懵懂懂的,經(jīng)常因?yàn)檎f錯(cuò)話做錯(cuò)事而沒有得到顧客同事的認(rèn)可,是我的團(tuán)隊(duì)沒有拋棄我,讓我慢慢的磨練,雖然現(xiàn)在不是很優(yōu)秀但一直跟著團(tuán)隊(duì)的腳步一步一步的'走。第二個(gè)游戲冰海沉船,彼岸不是很遙遠(yuǎn),過程卻很艱辛,游戲開始時(shí)我們大家都亂成一片,都不知要如何過去,我們選擇了一個(gè)背一個(gè),但效果不是很好,由于我們講話又從起點(diǎn)出發(fā),不去做真的永遠(yuǎn)不知道成功后是有多開心,我們29人才有9個(gè)墊子,相當(dāng)于3個(gè)人必須在一個(gè)墊子上,在過程中前面的老師真的是在負(fù)重前行,腳踩腳各種姿勢,一個(gè)扶一個(gè),大家都很堅(jiān)持,我們這組也還是提前到的,我們到達(dá)彼岸,看著還沒到的隊(duì)伍,內(nèi)心是很澎湃的,也覺得很心塞,成功就在我們的眼前,它并不遠(yuǎn),卻難以到達(dá),但只要堅(jiān)持始終會(huì)到達(dá)。

              第二天是每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的總結(jié),聽了領(lǐng)導(dǎo)們的總結(jié)很是震撼,公司的發(fā)展真是很厲害每一步都計(jì)劃的很到位,給我們員工也有各種福利,一直都在為我們著想,在20xx年自己也會(huì)努力的去工作,把工作做到很好,加以學(xué)習(xí),把業(yè)績提升起來報(bào)答公司。

              最后祝公司在20xx年越來越好,鴻運(yùn)滾滾來,四季都發(fā)財(cái)。各位兄弟姐妹腰包鼓鼓。

            訓(xùn)練心得體會(huì)11

              8月3號,接連下了好幾天的雨終于停了,我們也因?yàn)槠诖跃玫耐卣褂?xùn)練而興奮不已。經(jīng)過一個(gè)上午的車程,我們在中午抵達(dá)了我們拓展訓(xùn)練的目的地―新鄉(xiāng)輝縣,一個(gè)與山西交接的小山村。

              剛到這個(gè)地方,我就被這里美麗的風(fēng)景折服了,腦子里只能想到四個(gè)字來形容它,那就是“山清水秀”,一座座巍峨的大山,一道道長的仿佛沒有盡頭的盤山公路,一條條奔騰的河水。讓我不得不驚訝和佩服大自然的鬼斧神工和人們的智慧與力量。在這里我真正領(lǐng)略到了“山清水秀”的魅力,體會(huì)到了“鬼斧神工”的神秘。心中一下子覺得好感動(dòng),感動(dòng)公司給我們的福利與安排。

              既然是拓展訓(xùn)練就不可能只是單純的`玩,在玩的同時(shí),我們還做了好多的游戲和比賽。其中最讓我難忘和感動(dòng)的就是“風(fēng)雨人生路”,一個(gè)人蒙住眼睛由別的隊(duì)員帶著下山,過程中會(huì)遇到很多的坎坷和危險(xiǎn),可以說是很刺激也很有挑戰(zhàn)的游戲。在人生道路上我們會(huì)遇到大大小小各種各樣的挫折,但是無論怎樣我們都必須走下去,這個(gè)游戲就是讓我們在自己最困難、最無助的時(shí)候把自己的生命交給自己的同伴。在這個(gè)充滿虛偽的現(xiàn)實(shí)中我們卻得到了意外的溫暖和安全感。雖然在這個(gè)過程中我們大家都受了點(diǎn)傷,但大家依然都是笑容滿面。

              這個(gè)游戲很值得讓我們深思,不倫在工作中還是在生活中,我們要實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是要學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

              每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長,上學(xué)是,工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。就像我們玩的另一個(gè)游戲“生日線”,所有的隊(duì)員在大大小小的石頭上站成一條直線,在大家都不知道彼此生日、又不可以說話的情況下,按照月份從小到大重新排列,并且不可以從石頭上掉下來,這就需要我們的團(tuán)結(jié)和智慧,用大家的力量去把所有的隊(duì)員移到他所在的位置上,雖然我們因?yàn)橐粋(gè)隊(duì)員的失誤而輸了這個(gè)比賽,但是我們卻知道了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性。

              雖然這次拓展比賽是以我們輸作為結(jié)束的,但是我卻在這次活動(dòng)中學(xué)到了很多的東西,勝不驕敗不餒,從那里跌倒就從那里爬起來,我們的隊(duì)員是這樣想的,也都是這樣做的,失敗并不可怕,可怕的是沒有勇氣站起來走下去,同時(shí)也讓我明白了,團(tuán)結(jié)并不是一個(gè)人的事,而是需要大家共同的努力,一個(gè)人的失敗就意味著一個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。

              通過這次的拓展訓(xùn)練,給了我很大的感觸,也讓我想到、學(xué)到了很多,我很感謝這次的活動(dòng),更感謝公司給了我們這次挑戰(zhàn)自我、增進(jìn)友誼、互幫互助的機(jī)會(huì)。

            訓(xùn)練心得體會(huì)12

              人生道路上,的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí),能不能超越自己,就看你有沒有信心和勇氣去面對,去接受挑戰(zhàn)。我想,我們每一個(gè)人都從公司組織前往拓展訓(xùn)練基地時(shí)開展的所有戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目中得到了或多或少的啟發(fā)。

              首先,相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ),每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫助,當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí),要多檢討自己,少責(zé)備他人!叭诵,必有我?guī)煛,一個(gè)人的潛能更是無法估量的,每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方,只要我們用真誠的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學(xué)習(xí),我們將創(chuàng)造更多的奇跡。

              其次,擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏,俗話說:“眾人拾柴火焰高”,一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的.工作都在這個(gè)拓展游戲中,能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)學(xué)做精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中,才是最重要的。

              再者,我們必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

              最后,磨刀不誤砍柴工,我們必須有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo),有思想、有計(jì)劃,想好事物的前因后果,積極配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定,朝著共同的目標(biāo)去奮斗,充分考慮各方面因素,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會(huì)避免做些無用功,團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。

            訓(xùn)練心得體會(huì)13

              本學(xué)期我校繼續(xù)開展學(xué)習(xí)洋思中學(xué)“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的教學(xué)模式,他們構(gòu)想了以學(xué)生為主體“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)。這一點(diǎn)對我影響很大,學(xué)習(xí)洋思經(jīng)驗(yàn),其根本在于改變觀念,要實(shí)實(shí)在在的學(xué),根據(jù)學(xué)生的具體情況,結(jié)合起來學(xué)洋思的經(jīng)驗(yàn)。

              下面我主要從環(huán)節(jié)、優(yōu)點(diǎn)和注意事項(xiàng)等三個(gè)方面來談一下體會(huì)。

              一、“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”教學(xué)模式的環(huán)節(jié)

              “先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的教學(xué)模式的環(huán)節(jié)主要有三步。

              第一步是“先學(xué)”。

              “先學(xué)”不是讓學(xué)生自由、隨意、單純地看書,而是學(xué)生在老師指導(dǎo)下自學(xué)。老師首先出示學(xué)習(xí)目標(biāo)與自學(xué)要求,并且還要進(jìn)行學(xué)前指導(dǎo),而后學(xué)生根據(jù)目標(biāo)與要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)自學(xué)相關(guān)的內(nèi)容,老師為了了解學(xué)生自學(xué)程度,出示檢測性的練習(xí),考察自學(xué)效果。學(xué)生自學(xué)的形式很多,是動(dòng)態(tài)的,不是循規(guī)蹈矩的,要靈活多變。學(xué)生自學(xué)時(shí),教師巡視,不講話,發(fā)現(xiàn)問題記下來,不打擾學(xué)生自學(xué)。

              第二步是“后教”。

              “后教”不是老師漫無目的的教,而是在學(xué)生充分自學(xué)后,老師與學(xué)生,學(xué)生與學(xué)生之間互動(dòng)式的學(xué)習(xí)。學(xué)生在自學(xué)過程中,教師通過巡視,準(zhǔn)確掌握學(xué)生的自學(xué)情況,在學(xué)生自學(xué)結(jié)束之后,發(fā)動(dòng)學(xué)生通過討論、質(zhì)疑、交流等方式自行解決自學(xué)過程中暴露出的問題。讓已會(huì)的學(xué)生來教不會(huì)的學(xué)生,促使學(xué)生相互合作、互相幫助,達(dá)到“兵”教“兵”的目的。學(xué)生在交流的過程中,可以反映出學(xué)生不同的思維水平,反映出學(xué)生“先學(xué)”的水平與態(tài)度的不同層次,如果教師再采用不同的激勵(lì)、評價(jià)手段,那么將有利于促進(jìn)學(xué)生“先學(xué)”自覺意識(shí)的形成,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

              第三步,當(dāng)堂訓(xùn)練。

              “當(dāng)堂訓(xùn)練”是在“先學(xué)”、“后教”之后進(jìn)行的,一般不少于15分鐘,分必做題、選做題和思考題,著重讓學(xué)生通過一定量的訓(xùn)練,應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)解決問題,從而加深理解課堂上所學(xué)的重點(diǎn),突破、攻克難點(diǎn)。

              二、“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”教學(xué)模式的優(yōu)勢

              洋思教學(xué)模式之所以成功,并受到教育界的極大關(guān)注,就是因?yàn)檫@種教學(xué)模式在一定程度上符合了課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào):人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué);人人都能獲得必需的數(shù)學(xué);不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。這些教育理念在洋思教學(xué)模式中都能夠得到較好的體現(xiàn),為我們的教學(xué)改革提供了可以借鑒的寶貴經(jīng)驗(yàn)!跋葘W(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”的課堂教學(xué)模式,不只是教師傳授方式的變化,更重要的是充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。在這種模式中,學(xué)生是主體,在知識(shí)的學(xué)習(xí)中主要以學(xué)生自學(xué)、學(xué)生講解為主,這樣有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,突出學(xué)生的自主學(xué)習(xí),更有利于分層推進(jìn)。

              “先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”更能體現(xiàn)課堂教學(xué)的民主性,突出了“課堂教學(xué)的全過程都讓學(xué)生學(xué)”這一實(shí)質(zhì)。如“學(xué)習(xí)小組討論”、“兵教兵戰(zhàn)術(shù)”等形式,使學(xué)生暢所欲言、各抒己見,大膽表態(tài)發(fā)言,說心中所想,寫心中所思。在廣泛交流中吸取別人的長處,發(fā)現(xiàn)自己的不足;在比較中見真假,比較中見優(yōu)劣,比較中求進(jìn)步。這也體現(xiàn)了“尊重主體,面向全體”的教學(xué)理念。

              另外,“先學(xué)后教”突出了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和獨(dú)立性;“當(dāng)堂訓(xùn)練”更利于教者掌握學(xué)生學(xué)情,有利于個(gè)別輔導(dǎo);“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”不僅僅是給學(xué)生知識(shí),而是更加注重給學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的能力與方法。古人說,授人以魚不如授之以漁。給別人金塊,不如給別人點(diǎn)石成金的點(diǎn)金術(shù)。

              三、各個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)注意哪些方面的問題呢?

              1.學(xué)生的自學(xué)要明確以下三點(diǎn):

              一是明確自學(xué)內(nèi)容,帶著明確的任務(wù),掌握恰當(dāng)?shù)淖詫W(xué)方法,可視情況分幾次自學(xué)。

              二是明確自學(xué)的方法,自學(xué)看書,是圍繞思考題看書,獨(dú)立找答案,或與同桌討論,解決疑難,引導(dǎo)學(xué)生抓住新舊知識(shí)相銜接的地方重點(diǎn)看。

              三是明確自學(xué)的要求,如用多長時(shí)間,應(yīng)達(dá)到什么要求,如何檢測等。

              2.在“后教”這個(gè)環(huán)節(jié),教師也要做到三個(gè)明確:

              一是明確教的內(nèi)容,應(yīng)該是學(xué)生自學(xué)后還不能掌握的地方,即自學(xué)中暴露出來的主要的傾向性的疑難問題,對學(xué)生通過自學(xué)已掌握的一律不教。

              二是明確教的方式,應(yīng)該是“兵”教“兵”,會(huì)的學(xué)生教不會(huì)的,教師只評定對不對,完整不完整,對“不對”的教師要幫助更正,對“不完整”的教師要幫助補(bǔ)充。

              三是明確教的要求。要不折不扣達(dá)到大綱規(guī)定的`要求,不能就題講題,只找出答案,而要找出規(guī)律,真正讓學(xué)生知其所以然。還要提醒學(xué)生運(yùn)用時(shí)可能出現(xiàn)的問題,這樣就從理論到實(shí)踐架起一座橋梁,以免學(xué)生走彎路。

              3.當(dāng)堂訓(xùn)練階段

              訓(xùn)練的內(nèi)容重在把剛剛學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力,應(yīng)用剛剛學(xué)到的知識(shí)去解決實(shí)際問題,創(chuàng)造性地“做”而不是搞死記硬背。訓(xùn)練的形式像競賽,像考試那樣讓學(xué)生獨(dú)立地,快節(jié)奏地完成,教師不要做輔導(dǎo),學(xué)生不得抄襲。這樣的課堂作業(yè)猶如“實(shí)彈演習(xí)”好比戰(zhàn)場上的高強(qiáng)度的綜合訓(xùn)練,它是全面提高學(xué)生素質(zhì),減輕學(xué)生課外過重負(fù)擔(dān)必不可少的。它能夠檢查課堂教學(xué)的效果,即使反饋準(zhǔn)確的信息,便于教師課外有針對性的輔導(dǎo),布置課外閱讀預(yù)習(xí)等少量的延伸,拓寬性的作業(yè),讓學(xué)生進(jìn)一步靈活應(yīng)用,舉一反三。

              “先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”,既是一種教學(xué)模式,又是一種先進(jìn)的教育思想,其中蘊(yùn)含著先進(jìn)的教學(xué)理念,“教師的責(zé)任不在教,而在導(dǎo),教會(huì)學(xué)生學(xué)!毕葘W(xué)后教,以教導(dǎo)學(xué),以學(xué)促教。教師導(dǎo)的“得當(dāng)”,學(xué)生學(xué)的“得體”,從而才能取得最佳的教學(xué)效果。

            訓(xùn)練心得體會(huì)14

              11月6日和7日,黃金股份公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在豫西大峽谷拓展訓(xùn)練了一次訓(xùn)練,我有幸才加了這次訓(xùn)練,通過此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。

              在教練的介紹下,我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義,我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵,是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有短短兩天時(shí)間,但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論將來我身處何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

              登云梯:訓(xùn)練遇到困難迎難而上的精神當(dāng)?shù)巧?2米高的云梯在遇見1米多寬的斷崖時(shí),是向前邁一大步跨過去,還是站在原地任由風(fēng)吹雨打,或許你會(huì)想到放棄原來的目標(biāo),這樣你將會(huì)失去你以前完成的所有成績,以前付出的艱辛將會(huì)白費(fèi),通過訓(xùn)練所有人員都克服了內(nèi)心的恐懼,順利到達(dá)對岸,人生的又一起跑線。

              漫漫人生路:訓(xùn)練要相信別人的精神當(dāng)我們分成兩人一組展開訓(xùn)練時(shí),用一個(gè)是盲人去照顧一個(gè)是啞巴,這盲人在平時(shí)是不能翻山越嶺的,但是他要相信在他身邊他看不見、聽不到、但攙扶著他一步步走的人,不就是平時(shí)身邊和你一起工作的同事嗎。

              信任背摔:訓(xùn)練團(tuán)結(jié)協(xié)作精神當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?公司的經(jīng)營理念“穩(wěn)健、勤勉、高效、創(chuàng)新”這些平時(shí)說了無數(shù)遍的話在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

              勝利墻:團(tuán)隊(duì)力量的體現(xiàn)面對4.2米高的求生墻,任憑你個(gè)人的能力再強(qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米多高的鐵墻,但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下后,“是男人的向前沖,共產(chǎn)黨員干部向前沖”沖在最前面的人甘當(dāng)人梯,先上去的人沒有自己逃生,通過團(tuán)結(jié)合作,我們80多人用時(shí)13分鐘全部越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本一個(gè)人根本做不到的事情,在集體的共同努力下,完成了,可見集體的力量之大。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。

              作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的`責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;

              第二我們必須有上進(jìn)心,無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使我們的團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;

              第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短,互相幫助,同時(shí)一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

              總之,通過這次拓展訓(xùn)練,使我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問題的能力,通過這次拓展訓(xùn)練,增進(jìn)了對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

            訓(xùn)練心得體會(huì)15

              在秋高氣爽的九月,公司組織、安排了此次西點(diǎn)野外拓展訓(xùn)練活動(dòng),參加同事共12人,通過此次訓(xùn)練,我們每個(gè)人都深深體會(huì)到公司用心良苦。明白成功者是經(jīng)歷過無數(shù)次的嘗試、努力、失敗反省、團(tuán)隊(duì)力量凝聚而成的。

              拓展是什么?拓展石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

              在短短的兩天兩夜的時(shí)間里,拓展訓(xùn)練所給予我們每個(gè)人的啟發(fā)和心得受益匪淺,感想頗深。

              一站游:

              “過沼澤”三個(gè)鐵桶,兩塊木板,需我們所有的人都要站上去,目標(biāo)是將隊(duì)伍、鐵桶和木板全部移到10米以外的目地的,有人高喊:“這怎么可能,完全不能想象”。當(dāng)勝利過關(guān)時(shí),我們所有人狂歡,感到無比的喜悅,從這項(xiàng)活動(dòng)中充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的作用,過沼澤,是團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的催化劑,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)激昴的斗志、增強(qiáng)了大家的凝聚力。大家集思廣益,為了一個(gè)共同的目標(biāo),出謀劃策,最終順利完成了任務(wù)。大家從中真正體會(huì)到了什么叫相互協(xié)助,什么叫為人付出,什么叫一份責(zé)任,什么叫做感動(dòng)。

              二站游:

              “信任背摔”項(xiàng)目,它是我們內(nèi)心和對集體的信任、責(zé)任相向考驗(yàn)的一種活動(dòng),當(dāng)我們每個(gè)人從高臺(tái)上背向下倒時(shí),每個(gè)人是放心的,因?yàn)槲覀兿嘈抛约旱年?duì)友能把每個(gè)人安全接住。就像我在高臺(tái)下面一樣,能夠安全接住每一位背倒下來的隊(duì)友。讓我們從中深刻體會(huì)到人與人之間的信任和真誠。只有信任你的同伴,相信你的集體,我們在集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。其實(shí)在工作中,我們要做的是主動(dòng)坦誠待人,這樣不僅會(huì)讓我們更快、更好、更有效率的完成工作,還會(huì)讓我們體會(huì)到工作帶給我們的快樂。

              三站游:

              “高空抓扛”這是一項(xiàng)超越自我,挑戰(zhàn)極限。高空項(xiàng)目難度比較大,項(xiàng)目要求自己一人抓向20米高的柱子,站立在柱子頂端,去抓空中搖擺的扛,這個(gè)項(xiàng)目主要是挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼來完成這個(gè)項(xiàng)目。這也是暗示我們在工作或個(gè)人面前只要你想去做就沒有做不到的!或許你會(huì)做的不是很好,但你始終是邁出了那一步,如果這一步不能戰(zhàn)勝自己,永遠(yuǎn)都在原地踏步,如突破了這一步,那將等待的是下一個(gè)目標(biāo),這就是進(jìn)步。

              四站游:

              “盲兵布陣”拓展培訓(xùn)教練把我們的眼睛都給蒙上但是并沒有告訴我們做什么,當(dāng)時(shí)大家一陣混亂不知道將會(huì)發(fā)生什么事情,教練把我們依次拉開,最后告訴我們要用繩子圍成一個(gè)正方形,并且人要平均分部。一時(shí)之間大家都不知該怎么去做,我們只有40分鐘的時(shí)間,開始只有五分鐘說話的機(jī)會(huì),但是都給我們浪費(fèi)掉了,因?yàn)槲覀冎皇窃诤苊y的找繩頭。不過在最后我們憑著感覺慢慢摸索終于還是擺出了一個(gè)正方形。只是耗費(fèi)了很多的時(shí)間。在這個(gè)項(xiàng)目里我認(rèn)識(shí)到任何事情的發(fā)展都有一個(gè)漫長的過程,沒有過程就不會(huì)有結(jié)果,而想要有一個(gè)好的結(jié)果就要在過程中不斷修正出現(xiàn)的問題,做到防微杜漸。

              五站游:

              “生死電網(wǎng)”這是我們做的最成功的一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,同時(shí)也是感覺比較難的一項(xiàng),要求從網(wǎng)孔中鉆過去,身體不能碰網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,這一項(xiàng)需要我們細(xì)致、小心、協(xié)調(diào),最重要的是遵守紀(jì)律,只要觸犯一次規(guī)定那么就會(huì)失去一次機(jī)會(huì)。與人協(xié)作也就是認(rèn)識(shí)別人的價(jià)值,借用別人的價(jià)值來體現(xiàn)自己的價(jià)值。大家是互相合作的關(guān)系沒有集體的力量是沒有辦法完成的,所以在有些差錯(cuò)的時(shí)候不要埋怨,這樣不會(huì)對這個(gè)集體有任何一點(diǎn)的幫助,只會(huì)讓抱怨的氣氛充滿你的團(tuán)隊(duì),總是去埋怨別人的人是為什么不去想一下你在這里到底做了些什么?我們每個(gè)人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目睹,有計(jì)劃的安排好所作的事情,穩(wěn)扎穩(wěn)打,踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如的做好每一件事。

              六站游:

              “勇攀天梯”面前只能是坦然而定,項(xiàng)目要求每兩人一組,要爬上離地面10米,五個(gè)間距2米的木樁的頂端,當(dāng)我看到木樁不停的搖擺時(shí),我感覺肯定不行,要是攀到中間上不到頂端怎么辦,當(dāng)我猶豫不定時(shí),教練和隊(duì)友們都來給我鼓勁,沒問題,你肯定行!我們會(huì)保護(hù)你的,在大家的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣決定一試,我和我的隊(duì)友一起,開始向著“天梯”攀登,在攀到中間時(shí),體力已基本耗盡,當(dāng)時(shí)我的確產(chǎn)生了要放棄的想法,但是,當(dāng)我看到下面隊(duì)友們期待的眼神,耳邊聽到激揚(yáng)的隊(duì)訓(xùn),我和我的`隊(duì)友終于爬到最高點(diǎn)。一種戰(zhàn)勝自我的滿足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感,油然而生,頓時(shí)我的身心一下子放松了,喜悅之情溢于言表。我從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),感謝隊(duì)友的關(guān)懷?罩幸恍〔,人生一大步,它告訴了我們,決不要輕言放棄,任何時(shí)候要相信自己,戰(zhàn)勝自我,曙光就在前頭。

              七站游:

              “畢業(yè)墻”俗語說的好:人心齊,泰山移!此刻,隊(duì)友之間團(tuán)結(jié)互助的精神早已將你融化,讓你忘了自我。每個(gè)人都真實(shí)地感覺到自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分。從墻上到墻下只有4米多高的距離,我們每一個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的嬗變。從最初的“疑惑不自信”到“試試看”、“我可以”到最終的“我一定能”,這個(gè)過程的轉(zhuǎn)變是每個(gè)人從“自我”到“放棄自我”再到“相信團(tuán)隊(duì)”的轉(zhuǎn)變。翻越“畢業(yè)墻”再次顯現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的精神魅力。

              這就說明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無法完成的,或無法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神.我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天會(huì)更好。

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