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            跪跳起說(shuō)課稿實(shí)用

            時(shí)間:2024-02-03 08:22:53 說(shuō)課稿 我要投稿
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            跪跳起說(shuō)課稿實(shí)用

              作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,總歸要編寫(xiě)說(shuō)課稿,借助說(shuō)課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。那么大家知道正規(guī)的說(shuō)課稿是怎么寫(xiě)的嗎?下面是小編收集整理的跪跳起說(shuō)課稿實(shí)用,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

            跪跳起說(shuō)課稿實(shí)用

            跪跳起說(shuō)課稿實(shí)用1

              一、指導(dǎo)思想

              依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持"健康第一",關(guān)注每一位同學(xué)們發(fā)展,提升同學(xué)們運(yùn)動(dòng)興趣的基本理念。根據(jù)本教材和同學(xué)們實(shí)際身體情況發(fā)展的特點(diǎn)及對(duì)技巧教學(xué)內(nèi)容的深入分析,在這一課時(shí)學(xué)習(xí)和掌握跪跳起的動(dòng)作方法,發(fā)展下肢及腰腹力量,提高身體的協(xié)調(diào),靈敏性,在課堂中營(yíng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍,提高參與意識(shí),促進(jìn)相互學(xué)習(xí)與幫助,讓同學(xué)們?cè)谟鋹偟膶W(xué)習(xí)氛圍中掌握動(dòng)作方法,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)及合作意識(shí)。

              二、說(shuō)教材分析

              跪跳起是水平二技巧教學(xué)內(nèi)容之一。技巧"跪跳起"動(dòng)作新穎、別致,有一定趣味性,同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性高。在練習(xí)過(guò)程中不僅能夠較好的增強(qiáng)同學(xué)們的腰腹力量,對(duì)同學(xué)們身體協(xié)調(diào)性也有一定的提高,還可以培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志和克服困難的精神。通過(guò)對(duì)以往教學(xué)的觀察,在動(dòng)作技術(shù)上突出了:"擺,壓,提"三個(gè)基本動(dòng)作要點(diǎn)。同時(shí)在共同學(xué)習(xí)中,同學(xué)之間的互幫互學(xué)和互相促進(jìn),增強(qiáng)了同學(xué)們體驗(yàn)展示自我和合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。針對(duì)教材的重難點(diǎn),在教學(xué)中采用知識(shí)點(diǎn)逐個(gè)解決的體驗(yàn)練習(xí),讓同學(xué)們?cè)跇?lè)學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。

              三、說(shuō)學(xué)情分析

              本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是水平二的同學(xué)們,同學(xué)們年齡偏小,具有活潑好動(dòng)、好玩、好思考,學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快,模仿能力強(qiáng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和一定的自主學(xué)習(xí)能力等特點(diǎn),在教學(xué)中采用形式多樣、簡(jiǎn)單易行的方式進(jìn)行教學(xué)。同學(xué)們積極參與,提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,為同學(xué)們提供展示自我的舞臺(tái),對(duì)于發(fā)展身心,培養(yǎng)頑強(qiáng)、果斷的良好品質(zhì),發(fā)揮同學(xué)們的主動(dòng)性及團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神具有積極的意義。

              四、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

              1、學(xué)習(xí)跪跳起的動(dòng)作,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣;

              2、掌握正確的跪跳起動(dòng)作方法,提高同學(xué)們靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展腰腹力量;

              3、培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作和克服困難的良好品質(zhì)。

              五、說(shuō)教學(xué)重、難點(diǎn)

              教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,收腿迅速

              教學(xué)難點(diǎn):腳面壓墊

              六、教法與學(xué)法:

              1、教法:教師主要采用直觀教學(xué)法、激勵(lì)性教學(xué)法、評(píng)價(jià)法等教學(xué)方法,運(yùn)用講解示范、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤、積極性評(píng)價(jià)等方法讓同學(xué)們?cè)趯捤傻臍夥罩杏淇斓膶W(xué)習(xí)基本技能。在基本部分中,為了突出教學(xué)重點(diǎn)和解決教學(xué)難點(diǎn),針對(duì)"擺、壓、提"三個(gè)基本動(dòng)作要點(diǎn)分別設(shè)置了幾個(gè)有層次的練習(xí):一是解決"擺"的練習(xí),即跪立墊上,做擺臂彈性起落;二是解決"壓"的練習(xí),即跪立跳高;三是解決"提"的練習(xí),即兩人一組,一人保護(hù)一人做跪跳起練習(xí);四是將擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提膝收腿起立結(jié)合在一起練習(xí),即在體操墊搭建的小跳臺(tái)上做跪跳下,并逐步增加難度,過(guò)度到平墊上練習(xí);最后自主練習(xí)跪跳起動(dòng)作;通過(guò)以上教法既突出了本課的重點(diǎn),也解決了本課的難點(diǎn)。

              2、學(xué)法:同學(xué)們主要采用觀察法、嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作法、練習(xí)法等學(xué)習(xí)方法,提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性,讓同學(xué)們成為學(xué)習(xí)的主體。在學(xué)習(xí)過(guò)程中首先通過(guò)游戲活動(dòng),快速集中同學(xué)們注意力,激發(fā)同學(xué)們主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的積極性,采用幾個(gè)有層次的小練習(xí),分別體驗(yàn)和參與到活動(dòng)中來(lái),在練習(xí)的過(guò)程中逐步掌握正確的動(dòng)作方法,體會(huì)成功的樂(lè)趣。

              七、教學(xué)過(guò)程

              根據(jù)教材和同學(xué)們實(shí)際,深入分析本課內(nèi)容。在組織教學(xué)上將場(chǎng)地設(shè)置的簡(jiǎn)單高效,體操隊(duì)型開(kāi)課,教師站于隊(duì)伍中部,可以充分照顧排頭與排尾的同學(xué)們,同學(xué)們將體操墊折疊后放置予自己面前。在準(zhǔn)備部分游戲結(jié)束后,直接將體操墊縱向打開(kāi)。進(jìn)入基本部分,小組活動(dòng)時(shí),前后四人一組,以第一排為基準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí),結(jié)束部分依然為體操隊(duì)形,體操墊橫向打開(kāi),場(chǎng)地設(shè)置簡(jiǎn)單,即便于教師指導(dǎo)教學(xué),又便于同學(xué)們觀摩同學(xué)們展示與教師的示范動(dòng)作。

              在準(zhǔn)備部分中利用體操墊開(kāi)展游戲活動(dòng)"找寶",對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)中的熱身跑進(jìn)行改進(jìn),游戲熱身,在練習(xí)過(guò)程中增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性,通過(guò)徒手操擺臂運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)對(duì)同學(xué)們擺臂幅度、踝關(guān)節(jié)柔韌性和提膝收腿進(jìn)行練習(xí),為順利完成基本部分教學(xué)任務(wù)做好準(zhǔn)備。當(dāng)準(zhǔn)備部分順利將學(xué)習(xí)情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)之后,在基本部分就自然過(guò)度到主教材,首先將跪跳起這一技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解,降低難度,設(shè)置了幾個(gè)有層次的練習(xí):

              一是解決"擺"的練習(xí),即跪立墊上,做擺臂彈性起落,重點(diǎn)體會(huì)上體前傾,兩臂由后迅速向前上方擺至斜上舉部位制動(dòng)這一動(dòng)作;這里進(jìn)行教學(xué)組織是全班統(tǒng)一練習(xí);

              二是解決"壓"的練習(xí),即跪立跳高,重點(diǎn)體會(huì)臀后坐、腳面和小腿壓墊這一動(dòng)作;教師設(shè)置疑問(wèn),如何能跪著跳的`高,讓同學(xué)們進(jìn)行體會(huì),同學(xué)們體會(huì)后教師選擇動(dòng)作正確,跳的高的同學(xué)們進(jìn)行展示,分析總結(jié)評(píng)價(jià)動(dòng)作方法,重點(diǎn)講解臀后坐,腳面壓墊,講解后組織同學(xué)們統(tǒng)一練習(xí)兩組。

              三是解決"提"的練習(xí),即兩人一組,一人保護(hù)一人做跪跳起練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)屈膝上提、收腿動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),這個(gè)部分應(yīng)采取同學(xué)們就近原則,臨近的同學(xué)們兩人為一組,教師應(yīng)著重指導(dǎo)練習(xí)的同學(xué)在幫助下體會(huì)屈膝上提、收腿這個(gè)動(dòng)作,提示保護(hù)與幫助的同學(xué)們,注意方法和用力。教師指導(dǎo)個(gè)別同學(xué)們體會(huì)動(dòng)作。這個(gè)內(nèi)容進(jìn)行兩組之后,交換保護(hù)與幫助,繼續(xù)練習(xí)兩組。

              四是體驗(yàn)完整動(dòng)作的小組合作"跪跳下"練習(xí),方法如下:

             、俜纸M練習(xí),四人一組。

             、趯⑺膲K體操墊擺成小跳臺(tái)。

             、墼谔_(tái)后側(cè)站隊(duì)依次進(jìn)行練習(xí)。這個(gè)部分逐步提高難度,降低錯(cuò)層高度。提高同學(xué)們練習(xí)興趣,體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我,體會(huì)成功后的感受。教師分別指導(dǎo)小組進(jìn)行練習(xí),注重指導(dǎo)小組內(nèi)同學(xué)們的分析與評(píng)價(jià),每組同學(xué)們進(jìn)行兩次練習(xí)后,選擇動(dòng)作規(guī)范,標(biāo)準(zhǔn)的小組進(jìn)行展示,給予評(píng)價(jià)。對(duì)沒(méi)能完成動(dòng)作的同學(xué)們進(jìn)行激勵(lì)與指導(dǎo)。對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作予以糾正。

              五是跪跳起練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,收腿迅速這里全體同學(xué)們集合到體操隊(duì)形站好,體操墊橫向擺放,教師首先應(yīng)語(yǔ)言講解并進(jìn)行一次完整動(dòng)作示范,示范后組織統(tǒng)一練習(xí)。組次不宜過(guò)多,練習(xí)后對(duì)同學(xué)們的進(jìn)步予以肯定。

              最后,在原有隊(duì)形基礎(chǔ)上組織同學(xué)們進(jìn)行游戲活動(dòng),"群龍奪寶"。利用體操墊組織游戲活動(dòng),體現(xiàn)了一物多用的教學(xué)特點(diǎn),提高了同學(xué)們的興奮點(diǎn)。

              結(jié)束部分中,首先有針對(duì)性的進(jìn)行大腿、小腿、踝關(guān)節(jié)的放松,組織同學(xué)們進(jìn)行兩人一組的腰腹和背部放松活動(dòng),放松活動(dòng)簡(jiǎn)單、實(shí)效。放松活動(dòng)后對(duì)本課的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)與評(píng)價(jià),對(duì)今后學(xué)習(xí)提出希望。宣布下課,指導(dǎo)同學(xué)們收送器材。

              八、場(chǎng)地器材

              體操墊

              九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

              平均心率:120次分

              練習(xí)密度:40%—45%

              我今天的說(shuō)課到此結(jié)束,謝謝各位評(píng)委老師的傾聽(tīng)。

            跪跳起說(shuō)課稿實(shí)用2

              早上好!如果用一句話表達(dá)我此刻的心情,那就是在不斷地期盼中等待著,在不斷地參與中感受并收獲著。今天同樣希望我的表現(xiàn)能得到各位老師的認(rèn)可。接下來(lái)主要從教學(xué)背景分析、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)、本課特點(diǎn)、教學(xué)過(guò)程、安全措施等方面作具體的闡述。

              一、教學(xué)背景分析

              1、教學(xué)內(nèi)容分析:

              本次賽課活動(dòng)的指導(dǎo)思想及主題是:規(guī)范課堂教學(xué),提升課堂教學(xué)行為的有效性和實(shí)效性。因此本次課我選擇的教材跪跳起是三至四年級(jí)技巧教學(xué)內(nèi)容之一,動(dòng)作新穎別致,有一定的趣味性,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性較高,容易提升課堂教學(xué)行為的有效性和實(shí)效性。本單元共3課次,本節(jié)課為第2課次。

              本課重點(diǎn):腳背和小腿壓墊有力、屈腿上提迅速難點(diǎn):收腿快,動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

              2、教學(xué)目標(biāo):

              1)95%以上的學(xué)生能夠積極參加到學(xué)習(xí)中來(lái),大膽向同學(xué)展示動(dòng)作。(運(yùn)動(dòng)參與)

              2)70%的學(xué)生能完成跪跳起動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生腰腹、上下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。(運(yùn)動(dòng)技能)

              3)激發(fā)學(xué)生自主、合作、探究的熱情,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣及安全意識(shí)。(心理健康)

              3、學(xué)生情況分析:四年級(jí)學(xué)生正處于發(fā)展身體素質(zhì)的敏感區(qū),活潑好動(dòng),善于模仿,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)比較強(qiáng)。所以教學(xué)中我采用生動(dòng)活潑的語(yǔ)言及教學(xué)方法,增加一些競(jìng)賽性教學(xué)環(huán)節(jié)。

              4、對(duì)策分析

              跪跳起學(xué)習(xí)過(guò)程中,容易出現(xiàn)因腰腹肌力量不足而無(wú)力跳起,采用互相幫助互相指導(dǎo)的形式,分層次教學(xué),加強(qiáng)練習(xí)。

              二、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

              三、本課特點(diǎn)

              1、解決重難點(diǎn)的輔助練習(xí)、討論、合作交流較多,提高學(xué)生練習(xí)興趣。

              2、主輔教材搭配合理,注重上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展。

              3、器材運(yùn)用合理,學(xué)生自己準(zhǔn)備的彩帶,自制教具,一物多用、巧用。

              四、教學(xué)過(guò)程

              1、開(kāi)始部分:通過(guò)幾個(gè)鏗鏘有力的隊(duì)形隊(duì)列口令及變化,振奮學(xué)生精神,培養(yǎng)良好課堂常規(guī)。

              2、準(zhǔn)備部分:

              1)語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生利用自己制作的彩帶做尾巴,師生一起玩“抓尾巴”游戲,達(dá)到熱身及拉近師生間的關(guān)系的目的。

              2)采用談話激趣法引導(dǎo)學(xué)生分組討論實(shí)踐:腳板不著墊子,如何到達(dá)墊子的另外一邊?教書(shū)師巡視的時(shí)候,尋找采用上次課學(xué)習(xí)的擺臂彈起落動(dòng)作的學(xué)生進(jìn)行展示,自然過(guò)渡到本次課教材。

              3)相機(jī)引導(dǎo)學(xué)生和老師間達(dá)成默契:時(shí)間停止!達(dá)到德育滲透目的:學(xué)會(huì)控制自己的情感,守紀(jì)律。

              3、基本部分:

             。ㄒ唬┕蛱

              我主要從“五個(gè)一”說(shuō)說(shuō)我的教學(xué)過(guò)程:

              想一想:

              1、采用復(fù)習(xí)舊知法引導(dǎo)學(xué)生做擺臂彈起落的練習(xí),體會(huì)墊上運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),也會(huì)對(duì)新知識(shí)跪跳起有所期待。學(xué)生復(fù)習(xí)完后提問(wèn):在同伴做擺臂彈起落的同時(shí)如何將彩帶安全放到同伴的膝下?此練習(xí)目的是提高鞏固學(xué)生的擺臂和腳背用力壓墊,為完成跪跳起做好充分的準(zhǔn)備。學(xué)生討論、探究、合作完成。

              2、應(yīng)用學(xué)習(xí)新知識(shí)的示范講解法,引導(dǎo)學(xué)生看圖片講解動(dòng)作要領(lǐng),然后完整示范跪跳起的動(dòng)作,使學(xué)生記住的動(dòng)作要領(lǐng),有躍躍欲試的沖動(dòng)。強(qiáng)調(diào):擺臂、展髖立腰、伸膝收腹、蹲立過(guò)程。

              試一試:

              3、看完教師的示范講解后,學(xué)生分組嘗試練習(xí)。在巡視各組練習(xí)中,以鼓勵(lì)為主,適當(dāng)引導(dǎo)幫助,運(yùn)用評(píng)價(jià)法隨堂口頭評(píng)價(jià),使學(xué)生更想展示自己。那么對(duì)學(xué)生呢?觀看了圖片和老師的示范,學(xué)生都有了強(qiáng)烈的.自己練習(xí)的欲望(自主練習(xí)法)。

              議一議:

              4、分組討論法引導(dǎo)學(xué)生分小組討論學(xué)習(xí),如何能成功跳起?學(xué)生互評(píng)。相機(jī)引導(dǎo)學(xué)生相互幫助合作完成(互助學(xué)習(xí)法)。

              練一練:

              5、學(xué)生根據(jù)同伴的展示及教師引導(dǎo)的合作學(xué)習(xí),選擇輔助學(xué)習(xí)的方法。區(qū)別對(duì)待學(xué)生的學(xué)習(xí),分層教學(xué):a能力強(qiáng)的自己完成,b同伴體后或體側(cè)提臂幫助完成,c稍差點(diǎn)的學(xué)生采用同伴正面拉雙手的方法保護(hù)幫助完成,讓每個(gè)同學(xué)都能體驗(yàn)成功樂(lè)趣(分層學(xué)習(xí)法)。學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)情況以及同伴的評(píng)價(jià),在小黑板標(biāo)識(shí)出自己的學(xué)習(xí)等級(jí)。充分體現(xiàn)新課標(biāo)大力提倡的自評(píng),互評(píng),老師評(píng)。

              亮一亮:

              6、分小組展示,了解學(xué)生的完成情況并要求學(xué)生說(shuō)出完成跪跳起方法成功的關(guān)鍵。

             。ǘ┯螒颍骸肮蛱鸾恿Α

              學(xué)生喜歡的活動(dòng),就是汗流浹背也不會(huì)覺(jué)得累,也會(huì)去練習(xí)。所以利用游戲法設(shè)計(jì)了跪跳起彩帶接力游戲。游戲本著“一材多用”的原則,主、輔教材合理運(yùn)用場(chǎng)地器材,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展。

              4、結(jié)束部分:

              彩帶的作用真大,伴隨我們整堂課學(xué)習(xí),我們得好好感謝彩帶,如何讓彩帶輕柔自在的飛或者飄起來(lái)呢?師生共同討論,發(fā)掘讓彩帶飄起來(lái)的方式方法。共同放松。

              五、場(chǎng)地器材:

              1、籃球場(chǎng)地大小。

              2、體操墊45塊。學(xué)生自制彩布條45根。小黑板及支架4塊。伴奏音樂(lè)。標(biāo)志柱4根。

              六、安全措施

              1、課前加強(qiáng)安全教育,檢查課上所用場(chǎng)地、器材是否存在安全隱患。

              2、在互幫練習(xí)時(shí),囑咐學(xué)生力度適中,注意安全。

              3、教學(xué)中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作,并提示所有學(xué)生注意。

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