實(shí)用的體育課日記集錦8篇

　　一天的生活不知不覺(jué)間結(jié)束了，我們對(duì)人和事情也有了新的看法，是時(shí)候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了。那么日記有什么格式呢？下面是小編幫大家整理的體育課日記8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課日記 篇1

　　天陰沉沉的，就像我此刻的心情。

　　這是節(jié)體育課，又要400米考試了，全班上下無(wú)不唉聲嘆氣。最倒霉的是我，因?yàn)槲业挠夷_昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的`。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻。可同學(xué)們沒(méi)有一個(gè)請(qǐng)假的，我也不想做那一個(gè)。

　　老師的發(fā)令槍響了，同學(xué)們都像離弦的箭射了出去，我也跟著跑了出去。右腳的傷口被磨得生疼，我似乎能感覺(jué)到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺(jué)整個(gè)人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉(zhuǎn)念一想：男子漢大丈夫，這一點(diǎn)小傷算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙堅(jiān)持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來(lái)，傷痛之處似乎已經(jīng)麻木。我不斷鼓勵(lì)自己：加油！加油！離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！眼看著就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，沖過(guò)了終點(diǎn)線！

　　終于跑下來(lái)了，盡管不是第一個(gè)。我長(zhǎng)長(zhǎng)舒了一口氣，抬頭仰望，太陽(yáng)正扒開(kāi)云堆，張開(kāi)燦爛的笑臉朝我笑哩！

體育課日記 篇2

　　一天下午，老師集合同學(xué)們站了隊(duì)，帶到場(chǎng)院里上體育課,這是上學(xué)后的第一次體育課。場(chǎng)院坐落在村子外,距離村子大約有一里路，是生產(chǎn)隊(duì)打糧食的地方，非常平整，面積有足球場(chǎng)那么大，只有麥?zhǔn)蘸颓锸諘r(shí)節(jié)用到，現(xiàn)在空閑著。這里是上體育課最理想的場(chǎng)地。

　　農(nóng)村的小學(xué)是沒(méi)有什么體育設(shè)施和體育器材的。記憶中好象有一根跳繩和拔河用的粗繩子，由于缺少器材，所以很少上體育課，體育課也多是做一些游戲。

　　今天，進(jìn)行的是丟手絹�，F(xiàn)在的幼兒園里也常玩這種游戲。體育課進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間，沒(méi)有課間休息，因?yàn)樯象w育課是很自由的，我不知道，憋了一泡尿，非常著急。同學(xué)們玩得興致正濃，老師和同學(xué)們一樣，有說(shuō)有笑的。我知道上課時(shí)間是不能上廁所的，再說(shuō)場(chǎng)院的周圍也沒(méi)的廁所，也總找不到與老師說(shuō)的機(jī)會(huì)，對(duì)于解手之類的話羞于說(shuō)出口，感覺(jué)當(dāng)著那么多人的.面說(shuō)出來(lái)就是流氓。就這么堅(jiān)持著，總想下課后看看同學(xué)們到哪里解手我就到那解手。

　　怎么還不下課。我雙腿夾緊，不停地打著冷戰(zhàn)。

　　實(shí)在堅(jiān)持不住了，尿到了褲子里，開(kāi)始只想尿一點(diǎn)緩解一下的，可不曾想一發(fā)不可收了，想停也停不下，只好完成。礙于面子，還裝做若無(wú)其事的樣子，但地上已經(jīng)濕了一片，而且褲子上往下滴水。心想千萬(wàn)別被人發(fā)現(xiàn)了。

　　過(guò)了一會(huì)，老師看到了，笑著說(shuō)：“王寶峰，你的褲子怎么滴水呀，是不是尿褲了”

　　同學(xué)們都跟著笑了起來(lái)，羞得我不敢抬頭，只覺(jué)得臉上火辣辣的，一句話也說(shuō)不出，哭了起來(lái)。

　　老師說(shuō)：“你先回家吧”

　　同學(xué)們還在笑，我在同學(xué)們的笑聲中，回家去了。

　　在以后的很長(zhǎng)時(shí)間里，這件事成為了同學(xué)們的笑料。

體育課日記 篇3

　　今天因?yàn)樘鞜�，我們的體育課由室外變成了室內(nèi)。我們還是十分想上體育室外課，除去周二下午的乒乓球課，只有周三下午第四節(jié)課和周五上午第四節(jié)課。這節(jié)課是最涼快的，同時(shí)，馬上就要體考了，體育課變得更加稀少。

　　每次上室內(nèi)課都有一個(gè)小活動(dòng)，這次也不例外，體育老師說(shuō)完游戲規(guī)則之后，我們?cè)偈煜げ贿^(guò)了，就像我們上學(xué)期葛老師帶我們玩的游戲一樣——一個(gè)人說(shuō)一個(gè)字，下一個(gè)人接，只不過(guò)這次是以一列為一組，寫出來(lái)的。

　　游戲一開(kāi)始，同學(xué)們就異常興奮，像考上了清華北大，都迫不及待地想在紙上寫下文字。到我了，我一拿到紙壓力就劇增，前面同學(xué)期盼的目光，后面同學(xué)催促的話語(yǔ)，交織起來(lái)，好像在說(shuō)：“趕緊寫，趕緊寫……”這種壓力，就像考試收卷時(shí)還有一個(gè)選擇題沒(méi)寫出來(lái)的那種緊張程度。之前想的詞全被清空，腦子里一片空白，拿筆的手都在顫抖著，好不容易想出一詞，不管三七二十一，就直接寫上了。那下面就盼著可以寫出一個(gè)什么樣的句子，老師收完，一個(gè)接一個(gè)的說(shuō)，笑聲就一陣陣的傳出，不知道的人，可能以為這個(gè)班集體瘋了。第二回合，一個(gè)人可以寫兩個(gè)字了，這給了我們極大的`創(chuàng)作空間，有一組的成員寫得出乎意料，因?yàn)樗麄冎苯訌摹袄习恕苯拥搅恕袄隙�”�?/p>

　　兩回合結(jié)束，這個(gè)游戲就進(jìn)入了尾聲，下面的時(shí)間就是自習(xí)時(shí)間了。老師這個(gè)游戲是考驗(yàn)我們默契度，看大家可不可以從一兩個(gè)字猜出那個(gè)人的心思。

體育課日記 篇4

　　今天下午是兩節(jié)體育課，我興高采烈地沖出了教室。

　　一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰(shuí)。我過(guò)去問(wèn)：“你們?yōu)槭裁匆恢弊�在草地上，不去玩�?”王浩然說(shuō)：“我們?cè)诘饶惆职��！蔽腋嬖V他：“我爸爸說(shuō)了，足球訓(xùn)練下個(gè)星期四才開(kāi)始呢!”男生們都失望了。

　　這是，幾個(gè)女生來(lái)找我比賽跑步。我說(shuō)：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開(kāi)始玩了。

　　先是張昊當(dāng)裁判，我一點(diǎn)都不害怕，因?yàn)槲业膶?duì)手是馬欣宇。比賽開(kāi)始了，先是我和她一樣，后來(lái)我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時(shí)候馬欣宇勝利了，因?yàn)槲医O了一下，但是沒(méi)有摔跤。第三次比賽還沒(méi)開(kāi)始，就下課了。

　　雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開(kāi)心。

體育課日記 篇5

　　我們每個(gè)人都想在做任何事情的時(shí)候能夠戰(zhàn)勝自己。但是，戰(zhàn)勝自己并不是一件簡(jiǎn)單的事情，有時(shí)候做起來(lái)感覺(jué)非常難。

　　我記得有一次的.體育課。老師對(duì)我們要求很嚴(yán)格。在即將下課的十五分鐘里，體育老師要求我和其他同學(xué)連續(xù)跑完三圈才下課休息。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跑三圈是非常難的一件事情。我平時(shí)都是跑一圈，跑完之后都已經(jīng)累得氣喘吁吁了，更不要說(shuō)三圈了。

　　沒(méi)辦法，老師的要求還是得達(dá)成。我跑完了一圈，已經(jīng)沒(méi)有力氣了。于是，我準(zhǔn)備把接下來(lái)的兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺(jué)不對(duì)勁了。我一看，也有一些同學(xué)跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經(jīng)堅(jiān)持著向前跑，雖然也是很慢。

　　面對(duì)這樣的自己，我的心里感到有點(diǎn)羞愧。我想，我不應(yīng)該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應(yīng)該戰(zhàn)勝自己。于是，我又開(kāi)始在操場(chǎng)上奔跑起來(lái)。盡管汗水一直流，但我最終沒(méi)有放棄，跑完了全程。

　　經(jīng)過(guò)這節(jié)體育課，我明白了跑步并不是為了應(yīng)付老師的要求，而是為了我們自己。以后無(wú)論做什么事情，我都應(yīng)該努力，不放棄，戰(zhàn)勝自己，活出精彩!

體育課日記 篇6

　　今天下午第一節(jié)課是體育課，上回老師說(shuō)，讓我們拿拍子，我一直忘。這次我又忘了..不過(guò)這次老師卻直接讓我們?nèi)ゴ蚱古仪蛄恕Ｎ叶氵^(guò)了一劫，要不然就又要練姿勢(shì)了。

　　老師讓女生都到班里面讓我們班的“象棋精英”教她們下象棋，因?yàn)槟猩�已�?jīng)選出代表下象棋了，女生還沒(méi)有。所以，讓我們的“王大師”教她們下象棋。

　　我們男生直接就去打乒乓球了。我拿著李冰垚的拍，我們一起打。老師在默默地挑選男乒乓球的組長(zhǎng)、組長(zhǎng)助手和隊(duì)員。具體是什么我還不知道。我只知道我和李冰垚打了一會(huì)就和“毛毛”一起打了，老師把李冰垚叫走了。估計(jì)是太長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有打乒乓球了所以有點(diǎn)生疏，手感有點(diǎn)不好。連我們班的.乒乓球技術(shù)不是太好的都打不過(guò)。

　　下課了，李冰垚來(lái)了。對(duì)我說(shuō)：“你被老師弄成常遠(yuǎn)的助手了�！薄鞍�？我這技術(shù)還能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛這回沒(méi)被挑上，何遠(yuǎn)橋打得不是太好被挑上了�！蔽倚南耄好�毛技術(shù)比我好都沒(méi)有挑上，既讓我被挑上了就得好好做。努力！

體育課日記 篇7

　　體育課，不僅僅是強(qiáng)身健體，更是對(duì)我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中奮勇殺敵，浴血搏殺。數(shù)學(xué)老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節(jié)體育課。每次面對(duì)數(shù)學(xué)老師“口若懸河”的“數(shù)字大浪”，我感覺(jué)，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開(kāi)了次太陽(yáng)。瞧，窗外陽(yáng)光明媚萬(wàn)里無(wú)云。幾只麻雀在陽(yáng)光下俏皮地打鬧著。風(fēng)輕悄悄的，吹過(guò)綠葉，綠葉頻頻擺動(dòng)，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往�？晌覀儏s在教室里考試！

　　上課了，我們無(wú)奈地靜候數(shù)學(xué)老師“大駕光臨”。不曾想到，沒(méi)有老師搶這節(jié)課，這節(jié)課仍是體育課！我們個(gè)個(gè)像充滿能量的渦輪加速器，啟動(dòng)后，火箭似的沖到了操場(chǎng)上。我們瞬間從沒(méi)氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的.熱氣球！

　　好久沒(méi)這么自由了！在草地上打個(gè)滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來(lái)，繼續(xù)玩；累了，可以用手枕著頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動(dòng)，聆聽(tīng)植物們對(duì)第一次陽(yáng)光的激動(dòng)；瞧同學(xué)們樂(lè)在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動(dòng)，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動(dòng)，發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發(fā)亮；賽跑，同學(xué)們模糊的身影閃過(guò)，快得幾乎難以辨認(rèn)，只瞧見(jiàn)飛揚(yáng)的紅領(lǐng)巾飄過(guò)，像極了超人身后的披風(fēng)。

　　我時(shí)而加入足球營(yíng)，帶球左沖右閃，一個(gè)吊門，進(jìn)球！播的一片喝彩；時(shí)而鉆入籃球營(yíng)，可一般五步還沒(méi)邁出兩步，手中的球早已落入敵對(duì)，引來(lái)一陣哀嘆；時(shí)而又進(jìn)毽子營(yíng)，可通常因用力過(guò)猛，把毽子踢沒(méi)了影兒，大伙只看見(jiàn)了一道迅速的彩影兒；時(shí)而又加入賽跑組，拼盡全身解數(shù)拔得頭籌……

　　快樂(lè)的時(shí)光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過(guò)去了。我深吸一口氣，開(kāi)始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當(dāng)?shù)姆趴v，不僅不會(huì)使人更加放縱，反而會(huì)使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記 篇8

　　啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問(wèn)著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的來(lái)到操場(chǎng)，你因該會(huì)感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰(shuí)都欠我兩萬(wàn)五的樣子呢?那是因?yàn)�，我們今天下午是�?000米長(zhǎng)跑的呀!

　　對(duì)于我這種早起都很罕見(jiàn)，早上上學(xué)，同學(xué)見(jiàn)到我都會(huì)以為自己遲到的我，別說(shuō)1000米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對(duì)此，我，懷疑人生。

　　來(lái)到操場(chǎng)，準(zhǔn)備了一會(huì)，來(lái)到起跑線，“預(yù)備，跑”一聲令下，我以蝸牛的'速度“狂奔”起來(lái)，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會(huì)有30個(gè)俯臥撐和20個(gè)引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時(shí)，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點(diǎn)，好險(xiǎn)，差點(diǎn)就有豐富的“加餐”吃了。

　　爬在草坪上，我不禁想，如果沒(méi)有體育課，該，多好呀!

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