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            小學一年級體育教案

            時間:2024-03-06 07:31:01 小學體育教案 我要投稿

            (精選)小學一年級體育教案

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            (精選)小學一年級體育教案

              教學內(nèi)容:

              1、廣播操5、6、7節(jié)

              2、游戲:單腳跳接力

              教學目標:

              1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。

              2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

              教學過程:

              (一)開始部分:

              一、宣布上課,師生問好

              二、宣布本課內(nèi)容:1、學習廣播操5、6、7節(jié)。2、游戲:單腳跳接力

              三、提出要求及注意事項。

              組織:自由站立

              1、學生自由圍在老師身邊聽講。

              2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

              3、要求:動作迅速,精力集中。

             。ǘ蕚洳糠郑糊R步走、立定

              動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。

              組織:成二路縱隊行進

              教法:

              1、復習踏步走、立定;

              2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;

              3、齊步走的擺臂練習。

              4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

              5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。

              6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。

              要求:動作正確、聽從口令

             。ㄈ⿵V播操

              第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4X8拍)

              要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

              組織:體操隊形

              第六節(jié):踢腿運動(4X8拍)

              要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

              第七節(jié):全身運動(4X8拍)

              要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

              重點:動作方法

              難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合

              教法:

              1、復習1一4節(jié)動作。(音伴)

              2、講解示范5—7節(jié)動作。

              3、以分解練習的方法,學練5—7節(jié)。

              4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習

              (四)游戲:單腳跳接力

              規(guī)則:1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。

              方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物,換另一腳跳回本隊。

              教法:1、講解游戲方法及規(guī)則

              2、競賽、講評3、指導、糾正

              (五)結(jié)束部分:

            一、放松運動:小碎步練習

              二、總結(jié)本課情況,宣布下課。

              組織:體操隊形

              教法:1、師生同練;2、用小碎步練習小鳥飛,小魚游,開汽車等。

              要求:動作輕松、自然。

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