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            怎樣雕琢削球手

            時間:2022-08-17 19:31:07 體育論文 我要投稿
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            怎樣雕琢削球手

                中國乒乓球隊在第45屆世乒賽上的輝煌成績與削球運動員無緣。今年10月在合肥舉行的全國錦標賽中,削 球運動員又無一人染指前三名。削球打法怎么啦?在第45屆世乒賽后,總教練蔡振華提出,“削球打法在構思 、培養(yǎng)、訓練上都有問題。作為一種打法類型,教練員沒有新構思,運動員沒有樣板是不行的,應該引起足夠 的重視”。
                削球的困境
                隨著弧圈技術的不斷發(fā)展,歐洲人把旋轉和速度有機地加以結合,發(fā)展為旋轉強、速度快、弧線低、沖擊 力大并能連續(xù)沖拉的強大技、戰(zhàn)術。相比之下,削球打法就顯得被動,它主要靠旋轉和落點變化使進攻型選手 的技、戰(zhàn)術上受到遏制式失誤,再輔以一定的進攻得分。那么,削球的困境究竟何在?筆者認為有以下幾點:
                1.技術因素。削球運動員對削高質量連續(xù)沖拉弧圈球的能力不強,尤其是中路和正手位,若退守遠臺,反 拉高質量的弧圈球難度較大,且效果也不太顯著,若這時對方再結合拉一板近網的加轉弧圈球,上步反拉就更 難,如用削來回擊,對方隨即一板追身或空當的沖拉,使削球手又入困境。此外,削球的旋轉和速度的綜合質 量難以抵消弧圈的質量。由于削球打法單一,戰(zhàn)術上的回旋余地很小,到了高層次后勝率顯得很低。
                2.器材因素。在男運動員中,光削不攻只是早“死”與遲“死”之分,為了便于削中反拉(攻),正手使 用的海綿硬度偏硬,這樣反拉是收效,但削球時不易“吃住球”,給頂重板和搞旋轉變化帶來了弊端。
                3.認識因素。運動員和教練員對削球打法缺乏信心,缺乏研究,不愿多化時間和精力,使削球打法退化和 萎縮,這是難點中的關鍵。
                何以擺脫困境
                1.意識更新。要破除“削球就是防守”的陳舊觀念,借助進攻技術,進行技、戰(zhàn)術重組,拓寬發(fā)展新的技 、戰(zhàn)術套路。創(chuàng)新一種攻削復合型的打法來替代單純的防守型打法,其特征是:“技術含量高,組合較復雜, 跑動區(qū)域大,攻防轉換快”。
                2.技、戰(zhàn)術有特點。“削得穩(wěn)、逼得兇、攻得準、有層次”。削球是基礎,有了較強的削球基本功,心中 才有底,才能具備與攻球選手抗衡的能力;“逼得兇”是廣義的,它不是以往認識的逼角戰(zhàn)術,而是充分利用 旋轉、落點,弧線三個要素,主動出擊,給對手制造難度;攻球要作為一種主要的得分手段,使用率要多些、 命中率要高;“有層次”是指防守上有下旋防守(削球)和上旋防守(兜、拐、反拉等),體系上有彈性和縱 深(近、中、遠臺的技術銜接)。
                設計幾點對策
                1.首先要過弧圈關,F在很多運動員采用正手反膠,反手長膠或正膠,利用長膠易削弧圈的優(yōu)點來提高穩(wěn) 定性,用反膠來加強進攻。這種組合雖然在進攻上得到了收效,但給削球也帶來了難度。因此,設想運用倒拍 技術,不管正手還是反手,盡量用長膠削弧圈球,進攻時多用反膠,兩種性能拍面各有所用,得益相彰,偶爾 也能用反膠去削,長膠去攻,作為旋轉、節(jié)奏的變化。這一點要求在倒拍技術上下功夫。
                2.解決好對方穩(wěn)拉中結合短吊沖拉的戰(zhàn)術。削中接短球時,要改變以往上步搓球控制對手的單一對策,加 強判斷,對手回球若不出臺,可用搓球控制或用長膠拱、刮,一旦出臺就應主動上手拉弧圈,并跟進連續(xù)攻。
                3.運用反拉技術。當對手穩(wěn)拉尋找有效突破機會時,可采用三種辦法:一是對質量較高的來球,可在下降 中期用蹭拉,選好落點調動對手;二是對稍有質量的來球,可在下降前期前迎反拉;三是對弧線較高,速度不 快的來球,要快速上步,在高點期沖拉。
                4.旋轉變化,伺機反攻。對方盯拉反手位時,則運用削一板側旋球或反手兜、拉一板牽制對手,伺機側身 搶拉其空當。
                5.加強搓搶意識。對方采用“泡功”戰(zhàn)術時,除了搓球運用旋轉、落點變化來調動對方外,要有搓中搶拉 的意識,有機會主動上手。
                抓好幾個環(huán)節(jié)
                1.在練習穩(wěn)削基本功時,要強化旋轉和落點的變化意識。
                2.搓球時一定要加強逼角,避免挨打。
                3.加強削中反攻的練習。
                對方拉、扣有質量時,要集中精力頂重板,不亂思反拉。一旦拉球質量下降,就及時捕捉戰(zhàn)機,進行反拉 。可反拉的時機有二:一是采用逼角戰(zhàn)術,使對方跑動不到位,勉強還擊;二是靠旋轉變化,使對方拉球或吊 球弧線較高。反拉后要注意連續(xù)進攻,避免一攻被防又改削的現象。
                削中反拉不能只寄予中遠臺,而要加強中近臺的反拉,因為距離近、速度快,才能有力量,威脅大。反拉 時注意落點變化,使對方在移動中防御,反拉前的一板削球落點與反拉的落點有明顯差異。
                4.加強發(fā)球訓練。
                有一套以上的好發(fā)球,可為發(fā)球搶攻提供有利條件。重點要解決好發(fā)球后發(fā)力沖拉下旋球的能力,使發(fā)球 搶攻戰(zhàn)術具有威力
                5.提高接發(fā)球的應變能力。
                削球運動員要把自己當作進攻型運動員那樣去處理接發(fā)球。技術上要掌握晃、拉、擺、撇、搓,徹底改變 以往的只有搓、削的接法,從破壞和牽制對方發(fā)球搶攻上去爭得主動。因此,在站位上不能四平八穩(wěn),而要稍 貼近球臺。同時,接發(fā)球要加強拉出臺球的能力,作為變化還擊的方式,以牽制對方,起到直接破壞對手發(fā)球 搶攻的作用。其次是在對方施展長拉短吊戰(zhàn)術時進行攻防較換的一種技能。
                6.要學會擺短。
                擺短可以遏制對手利用擺短后進行爆沖和突擊。回擺后,對手一時不能在臺內進行強沖而再回擺時,也極 易出現“反旋轉”而出現機會球,可進行反攻。
                處理好幾個關系
                1.長期訓練與急功近利的關系。
                由于攻削結合打法的技術多,而各項技術又要扎實,訓練周期勢必長,不能用進攻型選手的成材時間表去 安排訓練,更不能用這種“培養(yǎng)周期率”去加以限止和評估。
                2.削與攻的關系
                削是看家本領,攻是得分手段。及時捕捉戰(zhàn)機包含判斷、意識、移位。能攻能削的球,攻先于削。
                3.穩(wěn)與兇的關系
                穩(wěn)是基礎,兇是關鍵。這里的“兇”不是泛指攻球,而是廣義上的控制嚴密,旋轉變化大,充分調動、遏 制對方,“兇”是擊球質量的體現。
                4.“兇練”與“穩(wěn)練”的關系
                “兇練”就是控制嚴、進攻狠、威脅大,要置對手于死地!胺(wěn)練”就是有意識送球到對手可施展殺傷力 的區(qū)域,增加回合,提高自己還擊的難度,加強“內功”。
                5.主要技術與一般技術的關系
                掌握眾多的技能可增大戰(zhàn)術運用的能力和減少無謂失誤。所以安排訓練時,堅持主要技術要多練、精練, 不斷“升級換代”,精益求精,推陳出新;一般技術帶著練,不能有明顯漏洞。
                6.各項技術的關系運用
                削球打法要做到有基點,無定式,多態(tài)勢,立足削,借助攻,還擊方式多樣化,攻削轉換快。
                應注意的問題
                1.選材。強均衡活潑型,爆發(fā)力好,球感佳,接受能力強、身材較高者。
                2.突出步法訓練?旖、準確、到位的步法是攻削結合打法的生命線。
                3.削與攻的訓練比例要適當,階段有側重。削球時一定要帶有轉攻的強烈意識。不易互相練習的技、戰(zhàn)術 ,可用多球編成套路練習。
                4.處理好攻與削的關系。比賽中要合理、有機地使用攻削技術,避免要攻就全攻,要削就全削的極端現象 。
                削球打法面臨空前困境,出路何在?正視、探索、研究、創(chuàng)新、追求、實戰(zhàn)、發(fā)展是唯一的通衢大道。


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